(部編版)做情緒情感的主人教學(xué)課件

1、第二單元做情緒情感的主人第1頁(yè)，共30頁(yè)。青春的情緒1.情緒的種類(lèi)有哪些？ 人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見(jiàn)的喜、怒、哀、懼等基本情緒，還有害羞、焦慮、厭惡和內(nèi)疚等復(fù)雜情緒。各種各樣的情緒豐富了我們的生活。第2頁(yè)，共30頁(yè)。2.情緒產(chǎn)生的原因有哪些？ 我們的情緒受多方面因素影響。例如，個(gè)人的生理周期、對(duì)某件事情的預(yù)期、周?chē)妮浾摲諊?、自然環(huán)境等。隨著周?chē)闆r的變化，我們的情緒也經(jīng)常變化。 我們的需要是否得到滿足是情緒產(chǎn)生和變化的一個(gè)重要原因。 情境不同，情緒不同。第3頁(yè)，共30頁(yè)。3.情緒有什么作用？ 情緒的作用非常神奇，影響著我們的觀念和行動(dòng)。它可能激勵(lì)我們克服困難、努力向上，也可能讓我們因?yàn)?/p>

2、某個(gè)小小的挫敗而止步不前。第4頁(yè)，共30頁(yè)。4.青春期的情緒特點(diǎn)有哪些？情緒反應(yīng)強(qiáng)烈；情緒波動(dòng)與固執(zhí)；情緒的細(xì)膩性；情緒的閉鎖性；情緒的表現(xiàn)性。第5頁(yè)，共30頁(yè)。5.如何對(duì)待青春期的正面情緒和負(fù)面情緒？正面情緒：青春期的情緒特點(diǎn)體現(xiàn)了青春的活力，它帶給我們不同的感受。善于激發(fā)正面的情緒感受，可以讓我們的生活更加絢爛多彩。負(fù)面情緒：青春期的情緒也包括煩惱和擔(dān)憂。學(xué)習(xí)積極面對(duì)這些負(fù)面情緒，同樣是我們成長(zhǎng)過(guò)程中需要經(jīng)歷的。第6頁(yè)，共30頁(yè)。1.吃火鍋時(shí)，因是否加湯，火鍋店服務(wù)員朱某和一名女顧客起了爭(zhēng)執(zhí)。被投訴后，朱某一氣之下竟然從廚房端來(lái)滾燙的開(kāi)水，直接澆到女顧客的身上，造成女顧客全身1/4被燙傷。

3、2016年1月20日，溫州市鹿城區(qū)人民法院一審認(rèn)定朱某構(gòu)成故意傷害罪，判處其有期徒刑一年十個(gè)月。(1)從情緒的基本類(lèi)型看，朱某的情緒屬于哪一種？請(qǐng)你用幾個(gè)詞語(yǔ)描述朱某當(dāng)時(shí)的情緒表現(xiàn)。怒。如憤怒、怒不可遏、暴跳如雷、怒發(fā)沖冠、怒目而視、七竅生煙等。第7頁(yè)，共30頁(yè)。(2)根據(jù)上述材料，說(shuō)說(shuō)情緒產(chǎn)生的原因和影響。產(chǎn)生原因：情緒受周?chē)h(huán)境因素的影響，隨著周?chē)h(huán)境的變化，人的情緒也會(huì)發(fā)生變化。影響：情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)；情緒會(huì)降低人的自控力；情緒會(huì)讓人做出一些令自己后悔甚至違法的事情。第8頁(yè)，共30頁(yè)。 1.為什么要合理表達(dá)情緒？人與人之間的情緒會(huì)相互感染。即使沒(méi)有語(yǔ)言的交流，一個(gè)人的表情、聲調(diào)

4、、姿態(tài)和動(dòng)作所表達(dá)的情緒，也會(huì)影響周?chē)娜?。情緒表達(dá)不僅與自己的身心健康有關(guān)，而且關(guān)乎人際交往。我們?cè)诒磉_(dá)情緒時(shí)，要學(xué)會(huì)以恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)出來(lái)。情緒的管理第9頁(yè)，共30頁(yè)。2.恰當(dāng)表達(dá)情緒需要注意什么？學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合、時(shí)間，以合理的方式表達(dá)；表達(dá)情緒時(shí)不傷害自己，也要照顧他人的感受，不傷害他人；不能違反道德和法律，不能損害他人和集體的權(quán)益。第10頁(yè)，共30頁(yè)。3.為什么要調(diào)控情緒？（1）保持積極的心態(tài)，享受喜悅和快樂(lè)，讓我們的青春生活更加美好。（2）適度的負(fù)面情緒，可以幫助我們適應(yīng)突發(fā)事件。但持續(xù)地處于負(fù)面情緒狀態(tài)，則可能危害我們的身心健康。(3)學(xué)會(huì)合理的調(diào)節(jié)情緒，使情緒在生理活動(dòng)、主觀體驗(yàn)

5、、外顯表情發(fā)生一定的變化，有助于我們更好的適應(yīng)環(huán)境。第11頁(yè)，共30頁(yè)。 改變認(rèn) 知評(píng)價(jià)4、調(diào)節(jié)情緒的方法有哪些？ 轉(zhuǎn)移 注意 合理 宣泄 放松 訓(xùn)練第12頁(yè)，共30頁(yè)。 5.掌握調(diào)節(jié)情緒方法有什么作用？掌握這些方法，有助于我們更好地調(diào)節(jié)情緒，成為情緒的主人。運(yùn)用情緒調(diào)節(jié)的方法，我們還可以幫助同學(xué)家人改善情緒，使他們保持積極樂(lè)觀的心境。第13頁(yè)，共30頁(yè)。漫畫(huà)中人物調(diào)控情緒的方法是()A自我暗示法 B理智控制法C合理宣泄法 D心理?yè)Q位法 C第14頁(yè)，共30頁(yè)。 我們需要與人交往，渴望人與人之間的真摯情誼。 我們通過(guò)情感來(lái)體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活；同時(shí)，情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富。8/3/20221

6、、我們?yōu)槭裁葱枰楦校课覀兊那楦惺澜绲?5頁(yè)，共30頁(yè)。情緒情感是短暫的、不穩(wěn)定的，會(huì)隨著情境的改變而變化。是我們?cè)谏钪胁粩鄰?qiáng)化、逐漸積累的，相對(duì)穩(wěn)定。情感與情緒緊密相關(guān)，伴隨著情緒反應(yīng)逐漸積累和發(fā)展。我們對(duì)某些人或者事物的情緒，隨著時(shí)間的推移形成比較穩(wěn)定的傾向，就可能產(chǎn)生某種情感。聯(lián)系區(qū)別2、情感與情緒的關(guān)系第16頁(yè)，共30頁(yè)。正面的體驗(yàn)：如愛(ài)的情感負(fù)面的體驗(yàn)：如恐懼感兩方面混雜的體驗(yàn)：如敬畏感基礎(chǔ)性情感：如安全感高級(jí)情感：如道德感3、情感的復(fù)雜性表現(xiàn)在哪些方面？8/3/2022第17頁(yè)，共30頁(yè)。4.情感的作用有哪些？情感是人最基本的精神需求。情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度、觀念，影響我

7、們的判斷和選擇，驅(qū)使我們做出行動(dòng)。情感與我們的想象力、創(chuàng)造力有關(guān)。豐富、深刻的情感有助于我們更全面地觀察事物、探索未知。情感伴隨著我們的生活經(jīng)歷不斷積累、發(fā)展，這正是我們生命成長(zhǎng)的體現(xiàn)。第18頁(yè)，共30頁(yè)。1當(dāng)我們看到有人遭受欺辱，會(huì)為此感到憤怒，從而體驗(yàn)到正義感；當(dāng)我們獨(dú)立完成某項(xiàng)任務(wù)，得到他人的承認(rèn)和贊賞時(shí)，會(huì)體驗(yàn)到勝任感；當(dāng)我們接受任務(wù)時(shí)，會(huì)體驗(yàn)到責(zé)任感這說(shuō)明() 我們的情感來(lái)源于情緒情感讓我們的內(nèi)心世界更加豐富我們通過(guò)情感來(lái)體驗(yàn)生命、體驗(yàn)生活我們對(duì)他人的情感是我們所有的情感A B C DC第19頁(yè)，共30頁(yè)。2.在社會(huì)生活中，我們需要最基礎(chǔ)的安全感、信任感；我們都渴望得到愛(ài)與關(guān)懷；我們

8、參與社會(huì)事務(wù)離不開(kāi)責(zé)任感、勝任感這表明()A情感反映著我們對(duì)人和對(duì)事的態(tài)度B情感是人最基本的精神需求C情感與我們的想象力、創(chuàng)造力相關(guān)D情感讓我們的胸懷更寬廣、博大B第20頁(yè)，共30頁(yè)。1.美好的情感是如何產(chǎn)生的？有什么作用？生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。在品味情感中成長(zhǎng)第21頁(yè)，共30頁(yè)。2.如何獲得美好的情感？閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等第22頁(yè)，共30頁(yè)。 生活中某些負(fù)面的情感體驗(yàn)盡管不那么美好，但對(duì)于我們的成長(zhǎng)也有意義。體驗(yàn)負(fù)面感受未必是件壞事，它可以豐富我們的人生閱歷，使我們的生命變得

9、更加飽滿豐盈。1 學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，也可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，不斷成長(zhǎng)。23.負(fù)面情感有什么作用？第23頁(yè)，共30頁(yè)。 （1）情由心生，它是在人和社會(huì)交往、互動(dòng)中自然引發(fā)的，不能強(qiáng)迫。 （2）我們可以通過(guò)閱讀、與人交往、參與有意義的社會(huì)活動(dòng)等方式獲得美好情感。 （3）學(xué)會(huì)承受一些負(fù)面感受，善于將負(fù)面情感轉(zhuǎn)變?yōu)槌砷L(zhǎng)的助力，可以讓我們從中獲得美好的情感體驗(yàn)，8/3/20224.如何體味美好情感？第24頁(yè)，共30頁(yè)。5.怎樣傳遞情感正能量？（1）在情感體驗(yàn)中，我們并不總是被動(dòng)地接受外部環(huán)境的影響，也可以用自己的熱情和行動(dòng)來(lái)影響環(huán)境。（2）我們的情感需要表

10、達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中，我們可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。（3）我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量。第25頁(yè)，共30頁(yè)。1.在中國(guó)，人們多數(shù)時(shí)間忙于奔波，鮮有與家人和朋友傳遞情感的機(jī)會(huì)。而事實(shí)證明，一些與親人朋友簡(jiǎn)短的分享舉動(dòng)就可以舒緩壓力，提升幸福感。這給我們帶來(lái)的啟示是( )A與人交往可以獲得情感B情感需要表達(dá)、傳遞、回應(yīng)C負(fù)面情感可豐富人生閱歷D美好情感表達(dá)我們的愿望B第26頁(yè)，共30頁(yè)。2.材料一：我愛(ài)聽(tīng)大海的波瀾壯闊，白色的浪花迸濺著，拍擊著海岸。海風(fēng)陣陣，拂面而過(guò)，清爽之感油然而生；我愛(ài)聽(tīng)早晨樹(shù)林中

11、鳥(niǎo)兒的鳴叫。那聲音清脆響亮，把我?guī)У搅艘粋€(gè)鳥(niǎo)語(yǔ)花香的世外桃源，好像是一支樂(lè)隊(duì)在演奏著動(dòng)聽(tīng)的交響曲，陶醉其中；我愛(ài)聽(tīng)晚上蟋蟀的鳴奏，在寂靜的夜晚，那聲音是一支管弦樂(lè)在奏催眠曲，讓我早早進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)！第27頁(yè)，共30頁(yè)。材料二：2016年8月，鄂爾多斯市道德模范與身邊好人故事會(huì)基層巡演活動(dòng)圓滿結(jié)束。巡演活動(dòng)用藝術(shù)的魅力傳遞著道德的力量，一次又一次帶給觀眾感動(dòng)和淚水。觀眾們紛紛表示：“道德模范是我們社會(huì)生活中的楷模，他們的先進(jìn)事跡帶給我們一種心靈的震撼，激勵(lì)我們每一位公民學(xué)會(huì)感恩、樂(lè)于奉獻(xiàn)、崇德向善?！薄斑@些道德模范和身邊好人的事跡給我們一種感染和沖動(dòng)，整個(gè)活動(dòng)也是我們對(duì)這些模范、對(duì)這些好人、對(duì)他們正

12、義之舉的學(xué)習(xí)過(guò)程?！毖輪T劉虎全說(shuō)，“正是在他們精神的感召下，每位演員都能不辭辛勞，一站一站地堅(jiān)持走下來(lái)?！钡?8頁(yè)，共30頁(yè)。閱讀材料，回答問(wèn)題：(1)結(jié)合情感的相關(guān)知識(shí)，談?wù)勀銓?duì)材料二中畫(huà)線部分的理解。情感需要表達(dá)、回應(yīng)，需要共鳴。在與他人的情感交流中，可以傳遞美好的情感，傳遞生命的正能量。我們?cè)谏钪胁粩鄤?chuàng)造美好的情感體驗(yàn)，在傳遞情感的過(guò)程中不斷獲得新的感受，使我們的生命更有力量，周?chē)氖澜缫惨驗(yàn)槲覀兊姆e極情感多一份美好。(2)兩則材料共同說(shuō)明了什么？生活中美好的人和事物，讓我們身心愉悅，逐漸豐富我們對(duì)生活、對(duì)人生的美好情感。這些情感表達(dá)著我們的愿望，促進(jìn)我們的精神發(fā)展。第29頁(yè)，共30頁(yè)

13、。25、你不能拼爹的時(shí)候，你就只能去拼命！26、如果人生的旅程上沒(méi)有障礙，人還有什么可做的呢。27、我們無(wú)法選擇自己的出身，可是我們的未來(lái)是自己去改變的。勵(lì)志名言：比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡28、偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。29、人生就像一道漫長(zhǎng)的階梯，任何人也無(wú)法逆向而行，只能在急促而繁忙的進(jìn)程中，偶爾轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)，回望自己留下的蹣跚腳印。30、時(shí)間，帶不走真正的朋友；歲月，留不住虛幻的擁有。時(shí)光轉(zhuǎn)換，體會(huì)到緣分善變；平淡無(wú)語(yǔ)，感受了人情冷暖。有心的人，不管你在與不在，都會(huì)惦念；無(wú)心的情，無(wú)論你好與不好，只是漠然。走過(guò)一段路，總能有一

14、次領(lǐng)悟；經(jīng)歷一些事，才能看清一些人。31、我們無(wú)法選擇自己的出身，可是我們的未來(lái)是自己去改變的。32、命好不如習(xí)慣好。養(yǎng)成好習(xí)慣，一輩子受用不盡。33、比別人多一點(diǎn)執(zhí)著，你就會(huì)創(chuàng)造奇跡。15、如果沒(méi)有人為你遮風(fēng)擋雨，那就學(xué)會(huì)自己披荊斬棘，面對(duì)一切，用倔強(qiáng)的驕傲，活出無(wú)人能及的精彩。16、成功的秘訣在于永不改變既定的目標(biāo)。若不給自己設(shè)限，則人生中就沒(méi)有限制你發(fā)揮的藩籬。幸福不會(huì)遺漏任何人，遲早有一天它會(huì)找到你。17、一個(gè)人只要強(qiáng)烈地堅(jiān)持不懈地追求，他就能達(dá)到目的。你在希望中享受到的樂(lè)趣，比將來(lái)實(shí)際享受的樂(lè)趣要大得多。18、無(wú)論是對(duì)事還是對(duì)人，我們只需要做好自己的本分，不與過(guò)多人建立親密的關(guān)系，也

15、不要因?yàn)殛P(guān)系親密便掏心掏肺，切莫交淺言深，應(yīng)適可而止。19、大家常說(shuō)一句話，認(rèn)真你就輸了，可是不認(rèn)真的話，這輩子你就廢了，自己的人生都不認(rèn)真面對(duì)的話，那誰(shuí)要認(rèn)真對(duì)待你。20、沒(méi)有收拾殘局的能力，就別放縱善變的情緒。1、想要體面生活，又覺(jué)得打拼辛苦；想要健康身體，又無(wú)法堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。人最失敗的，莫過(guò)于對(duì)自己不負(fù)責(zé)任，連答應(yīng)自己的事都辦不到，又何必抱怨這個(gè)世界都和你作對(duì)？人生的道理很簡(jiǎn)單，你想要什么，就去付出足夠的努力。2、時(shí)間是最公平的，活一天就擁有24小時(shí)，差別只是珍惜。你若不相信努力和時(shí)光，時(shí)光一定第一個(gè)辜負(fù)你。有夢(mèng)想就立刻行動(dòng)，因?yàn)楝F(xiàn)在過(guò)的每一天，都是余生中最年輕的一天。3、無(wú)論正在經(jīng)歷什么，

16、都請(qǐng)不要輕言放棄，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有一種堅(jiān)持會(huì)被辜負(fù)。誰(shuí)的人生不是荊棘前行，生活從來(lái)不會(huì)一蹴而就，也不會(huì)永遠(yuǎn)安穩(wěn)，只要努力，就能做獨(dú)一無(wú)二平凡可貴的自己。4、努力本就是年輕人應(yīng)有的狀態(tài)，是件充實(shí)且美好的事，可一旦有了表演的成分，就會(huì)顯得廉價(jià)，努力，不該是為了朋友圈多獲得幾個(gè)贊，不該是每次長(zhǎng)篇贅述后的自我感動(dòng)，它是一件平凡而自然而然的事，最佳的努力不過(guò)是：但行好事，莫問(wèn)前程。愿努力，成就更好的你！5、付出努力卻沒(méi)能實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想，愛(ài)了很久卻沒(méi)能在一起的人，活得用力卻平淡寂寞的青春，遺憾是每一次小的挫折，它磨去最初柔軟的心智、讓我們懂得累積時(shí)間的力量；那些孤獨(dú)沉寂的時(shí)光，讓我們學(xué)會(huì)守候內(nèi)心的平和與堅(jiān)定。那些脆弱的不完美，都會(huì)在努力和堅(jiān)持下，改變模樣。11、失敗不可怕，可怕的是從來(lái)沒(méi)有努力過(guò)，還怡然自得地安慰自己，連一點(diǎn)點(diǎn)的懊悔都被麻木所掩蓋下去。不能怕，沒(méi)什么比自己背叛自己更可怕。12、跌倒了，一