高三學(xué)生如何提高自己的學(xué)習(xí)效率

1、高三學(xué)生如何提高自己的學(xué)習(xí)效率一名學(xué)生成績的提高，主要取決于兩個因素，一是學(xué)習(xí)時間應(yīng)有保證，二是學(xué)習(xí)效率要高。同學(xué)們可以想想自己，我們的學(xué)習(xí)時間基本上沒有問題，應(yīng)該是有保證的，為了你的學(xué)習(xí)，家里不會耽誤你一分鐘，全力支持，學(xué)校里更不用說，那么另一個環(huán)節(jié)是不是抓得很好呢，我想可能是同學(xué)們在這個環(huán)節(jié)上出現(xiàn)了一些問題。今天我就如何提高學(xué)習(xí)效率來談幾點(diǎn)建議，僅供大家參考。1、加大感情投入，讓學(xué)習(xí)真正成為你生命中的一部分。 同學(xué)們可以想一想，你要想高效地學(xué)習(xí)，首先你必須喜歡學(xué)習(xí)，對學(xué)習(xí)有著足夠的熱情，或者說有著足夠的激情，可以想像，一個不熱愛學(xué)習(xí)或被動學(xué)習(xí)的學(xué)生成績是不會迅速提高的。在這里有幾個因素同學(xué)

2、們應(yīng)當(dāng)考慮一下： 想上大學(xué)的欲望強(qiáng)烈的程度 在同學(xué)們中間我問這樣一個問題，你想不想上大學(xué)？同學(xué)們幾乎會百分百地回答：“想”，但是你有多么想，為什么想，這里面就有差別了。有的同學(xué)雖然也想，但是并不那么強(qiáng)烈，只是平淡地認(rèn)為這是一個必經(jīng)的階段，高三畢業(yè)了，當(dāng)然要考大學(xué)了，至于考上考不上，隨便吧；也有的同學(xué)也想考大學(xué)，但是一想到自己成績平平，考也考不了好學(xué)校，或者干脆可能考不上，考大學(xué)只是隨波逐流而已；但是也有的同學(xué)一提起上大學(xué)就特別興奮，兩眼放出異樣的光彩，在這三種情況下他們各自學(xué)習(xí)的熱情肯定是不同的，我們所需要的就是第三種情況。這里牽連到一個動機(jī)與效果的問題。一般情況下，動機(jī)強(qiáng)時，學(xué)習(xí)效果就好些，

3、正相反動機(jī)弱時，學(xué)習(xí)效果就差些，大家可以看一看我們班上的同學(xué)，象雙雙，項(xiàng)秀，蘇晶晶，佩佩，洪晨垚等等，他們對學(xué)習(xí)很有熱情，每天除了學(xué)習(xí)還是在學(xué)習(xí)，為什么，因?yàn)樗麄兙陀锌即髮W(xué)的愿望，非常強(qiáng)烈的在他們心中，所以這一點(diǎn)時時激勵他們?yōu)橹畩^斗，為之學(xué)習(xí)。晨垚英語問題，其他學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差的學(xué)生，是什么精神支配著他們，如果有想上大學(xué)的欲望，就會上課不會想睡覺，作業(yè)不會不完成，自習(xí)課不會講話，還有什么毛病不可克服的呢。 增強(qiáng)對每一科的歡喜度，尤其是對自己的弱勢學(xué)科的歡喜度。作為一名高三學(xué)生，我們要求你對每一學(xué)科都有發(fā)自內(nèi)心的熱情，學(xué)習(xí)的過程中充滿著快樂，尤其是對自己的弱勢學(xué)科，千萬不可厭惡它，否則只能導(dǎo)致這一科更

4、加一塌糊涂。每人都有自己的弱勢學(xué)科，那么怎樣才能增強(qiáng)自己的信心和學(xué)習(xí)的興奮點(diǎn)呢？這個問題的解決還要從自身做起，實(shí)際上，我們完全可以靠想上大學(xué)的強(qiáng)烈欲望來增強(qiáng)你的信心和毅力。想考大學(xué)就必須把各門功課都學(xué)好啊，否則上大學(xué)就只能是個夢想。提到弱勢學(xué)科，還想多說一點(diǎn)的是我們的老師，親其師信其道啊，你看見這位老師心里先涼了半截，覺著他這也不行，那也不行，有這種念頭你是學(xué)不好的。我們還是應(yīng)該學(xué)著適應(yīng)這個環(huán)境，適應(yīng)他們的教法和思路。實(shí)在不能適應(yīng)的話，如果你自己能力還可以，那就試著摸索出一條屬于你自己的路，不過一般不要這樣。老師也是人啊，也有他的缺點(diǎn)，我們還是應(yīng)該多想想他的優(yōu)點(diǎn)。調(diào)整出快樂的心態(tài) 第一步就是不

5、要想當(dāng)然地把高三生活和地獄畫上等號。這種消極的想法越是強(qiáng)烈，你就越會覺得痛苦。高三的確考試很多，但考試是必要的存在，考試不僅是為了檢查知識點(diǎn)的疏漏情況，更是為了能夠適應(yīng)考場氣氛避免怯場。并學(xué)會一些考試技巧。對于平時考試的排名也不要太過在意。高三也不用斷絕一切娛樂活動，在休假日玩一會兒也無可厚非，但是千萬不要接觸網(wǎng)絡(luò)游戲這種容易上癮的東西2、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的計劃性和目標(biāo)性。 以前有的同學(xué)告訴我，老師，我現(xiàn)在好累啊，我的學(xué)習(xí)計劃幾乎是每天都完不成。昨天剩一點(diǎn)，今天剩一點(diǎn)，明天剩一點(diǎn)，煩死我了！我就告訴他，你的計劃不但對你的學(xué)習(xí)沒有促進(jìn)，而且成了你心理上的一大負(fù)擔(dān)，這樣的計劃不調(diào)整的話，會害得你成天一想起

6、計劃就心里煩煩的，有一股發(fā)泄不出去的火啊，簡單調(diào)整一下，把計劃定得再小一些，足以完成甚至于超額完成，那樣你就會天天快樂了，但是如果小，一定要具體，而且要抓住重點(diǎn)。再一點(diǎn)，如果你自己的計劃老是完不成，還不如不定計劃，怎樣學(xué)呢，每天緊跟老師走，每天都爭取完成老師的要求，學(xué)習(xí)效果也是挺好的，這實(shí)際上是按老師的計劃走的，而老師的計劃往往是大眾化的。 但我今天要談的計劃性和目標(biāo)性不是這個，是專門針對提高學(xué)習(xí)效率來說的。我要求同學(xué)們每上一節(jié)課，不論是正課還是自習(xí)課，都要有明確的目的。這一節(jié)課我要學(xué)習(xí)哪些知識，必須達(dá)到哪一個程度。為什么有些同學(xué)學(xué)習(xí)效率低呢，為什么都在這里學(xué)習(xí)，成績差別那么大呢，實(shí)際上是你的

7、學(xué)習(xí)的節(jié)奏太慢，在這一節(jié)課的學(xué)習(xí)過程中，完成不了多少學(xué)習(xí)任務(wù)，上課節(jié)奏慢，老是走神，作業(yè)完成慢，為什么呢/例如，有的同學(xué)上課前沒有做好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，耽誤兩分鐘，學(xué)習(xí)期間商量個問題用3分鐘，快下課時再想想下課后做什么再浪費(fèi)幾分鐘，一節(jié)課才45分鐘啊，這樣去一下就剩下30分鐘了，效率會高嗎？反過來，有的同學(xué)課前準(zhǔn)備充分，上課后注意力高度集中，自習(xí)課一言不發(fā)，人家沒空說話啊，自始至終都是這樣子學(xué)習(xí)的，效果就會好得多，一節(jié)一節(jié)又一節(jié)，效率提高了，成績也見效了。所以同學(xué)們每節(jié)課都要把自己的任務(wù)排得滿滿的，不給自己走神的時間，不給自己商量問題的時間，不給自己說閑話的時間，尤其是效率低的同學(xué)，成績不理想的同學(xué)一

8、定要爭取這樣做，并且堅持下去，自己堅持不下來了，可以請同位監(jiān)督。稍有不軌行為，抓緊提醒。3、調(diào)整時間，不搞疲勞戰(zhàn)術(shù)。 我們的學(xué)習(xí)成績應(yīng)該主要靠課堂上來提高，知識應(yīng)該主要靠課堂上來鞏固，因?yàn)槲覀兊恼n余時間非常少，我們還需要做吃飯、睡覺、洗刷等其他事務(wù)。尤其是課堂利用效率不高的同學(xué)，就想在課下補(bǔ)一下，結(jié)果是自己時時趴在課桌前學(xué)習(xí)，搞得自己挺疲勞，大家想一想，上課時間沒有高效學(xué)習(xí)，又不能高效地去休息，下課了再學(xué)習(xí)，這樣你休息的時間很少了，反倒不如學(xué)習(xí)時注意力高度集中地去學(xué)，休息時全身心地放松去休息。當(dāng)然，各人情況因人而異，只是大致上我們應(yīng)該重點(diǎn)抓課堂，向課堂要成績，然后精力有點(diǎn)剩余時再考慮課外，我們

9、也仍然提倡部分同學(xué)該加班的加班，抓住一切可以學(xué)習(xí)的機(jī)會去學(xué)習(xí)，只不過這一切都要以不影響我們的課堂學(xué)習(xí)為基線。尤其是晚上喜歡開夜車的同學(xué)，一定要清楚這一點(diǎn)，決不能因?yàn)橥砩系膶W(xué)習(xí)而影響了第二天的學(xué)習(xí)效率。搞得自己成天無精打采、有氣無力、昏昏欲睡的樣子。4、講究方法，提高效率。 在學(xué)習(xí)上盡管各自的方法各不相同，但還是有一些方法可供參考的。對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，盡管我們也倡導(dǎo)勤學(xué)好問，但別忘了它的前提是獨(dú)立思考。從這次考試中我們可以看出，有些題目平時做作業(yè)時你寫得挺好，但一考試就不會了，我想，這里面大約就是由于你的作業(yè)沒有獨(dú)立完成的緣故吧，或者是看了別人的，或者是與別人商量著做的，或者是抄的別的題綱上的答案

10、，這樣就導(dǎo)致平時你好像會了，實(shí)際上是不會，所以一定要養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣。另外，我們這次考試數(shù)學(xué)還存在著解題步驟不規(guī)范、思路不暢、基礎(chǔ)不扎實(shí)等癥狀。而這些問題都要靠平時的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練來鞏固和提高。因此同學(xué)們在平時做題時不能光追求量，不能光想著多做幾道題，可以少做幾道，但一定要認(rèn)真獨(dú)立思考，力求做一道題能有兩道或三道題的收獲?？梢哉f，獨(dú)立思考一道題要比參考答案做五道題的收獲也要大得多，因?yàn)?，這一道題是真正內(nèi)化成你自己的知識了。當(dāng)然，實(shí)在不會，該問的還是要問的。另外，對于數(shù)學(xué)題的解題步驟也要注意訓(xùn)練，在訓(xùn)練的同時也提高了自己解題的準(zhǔn)確性。幾乎是每一次考試，都有很多同學(xué)被所謂的“冤枉”，會做的做不對，或

11、是公式定理書寫不對，或者是在草稿紙上算對了，往往試卷上抄時卻抄錯了，或是最后的關(guān)鍵數(shù)字算不對，所以同學(xué)們在平時做題時一定要養(yǎng)成謹(jǐn)慎細(xì)心的習(xí)慣，不可以一道題一看會做，就不做了，或隨手寫兩筆算了，在草稿紙上寫一寫，有利于養(yǎng)成規(guī)范的步驟，準(zhǔn)確性的提高必須靠加強(qiáng)訓(xùn)練。 對于英語的學(xué)習(xí)，一定要注意積累，因?yàn)橛⒄Z考查的知識范圍非常廣泛，但是同學(xué)們在記單詞時是不是將它放在課文中的語景中記憶效果更好，另外，閱讀理解、完形填空一定要加強(qiáng)訓(xùn)練，錯題集是不是要充分利用更好一些。對于政史地的學(xué)習(xí)一定要把課本上的基礎(chǔ)知識掌握好，并且要學(xué)會及時回顧復(fù)習(xí)。 另外值得一提的是，同學(xué)們要克服做事拖踏緩慢的習(xí)慣，例如，早晨起床，

12、鈴響幾次或家長喊幾次起不來，或者是醒來后20分鐘完不成穿衣、洗刷等事務(wù)，晚上放學(xué)后洗刷等事務(wù)也是如此，同學(xué)們，要知道，時間就那么一分一分地從你的磨蹭中消失了。一定要養(yǎng)成辦事高效、訊速的好習(xí)慣。 5、加強(qiáng)監(jiān)督 每個人都有自己的弱點(diǎn)和缺陷，如果自己能夠克服更好，可以省去家長和老師們的很多心事，但是如果自己的自制能力不是很強(qiáng)時，就一定要自覺地接受外界的監(jiān)督了。為了自己的進(jìn)步，首先你自己要創(chuàng)造一個利于別人對你監(jiān)督的良好條件。什么條件呢，以前我就說過，一切透明化。例如，你有上課說閑話的習(xí)慣，別不好意思，直接告訴同位或老師，請他們幫你，別人會不會笑話我啊，還是掩蓋一下吧，這時不要再再乎你那一點(diǎn)自欺欺人的自尊，如果你自己不愿意別人幫你，別人會很高興，正好，我們大家都這么忙，大家都有自己的事去做啊。再如，上課易走神、自習(xí)課抬頭率高、易打盹、喜歡看小說等等，為了自己的進(jìn)步，你都要自己毫無保留地把自己的弱點(diǎn)暴露出來，還有的