田徑類運動中的“美” (2)

1、立定跳遠輔助性練習(xí)教學(xué)設(shè)計三門峽市育才中學(xué) 黃永濤初中體育 九年級（2）班一、設(shè)計理念 本課堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，遵循“以身體練習(xí)為主要手段，以增進學(xué)生健康為目的”的課程性質(zhì)。教學(xué)中關(guān)注學(xué)生的個體差異，因材施教；培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式；采用循序漸進、層層深入的教學(xué)方法，讓學(xué)生體驗成功的樂趣，促進學(xué)生身心健康發(fā)展。二、教材分析本課教學(xué)內(nèi)容：立定跳遠，是田徑類運動項目教學(xué)重要組成部分，同時也是體育中招測試項目之一。學(xué)好本課內(nèi)容對提高學(xué)生立定跳遠成績及培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉意識有著重要作用。本課著重解決學(xué)生在立定跳遠時不會使用腰腹力量或腰腹力量不足的問題，在學(xué)生參與練習(xí)的過程中逐步突

2、破上下肢協(xié)調(diào)和腰腹發(fā)力的技術(shù)難點。讓學(xué)生在活動中發(fā)展技能，在比賽與練習(xí)中體驗運動的樂趣。為以后的中招測試和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。三、學(xué)情分析本課的教學(xué)對象是九年級學(xué)生，年齡為十四、十五歲左右。該年齡段學(xué)生正處于生成加速期，朝氣蓬勃、富于想象，有一定的自主學(xué)習(xí)能力，所以在教學(xué)中給他們創(chuàng)造自己展示的機會。四、教學(xué)目標1、認知目標：通過教學(xué)使學(xué)生掌握發(fā)展腿部及腰腹力量的練習(xí)方法，了解腰腹力量對于提高立定跳遠成績的重要作用。2、技能目標：通過學(xué)習(xí)提高學(xué)生的力量素質(zhì)，提高學(xué)生控制與支配身體的能力，發(fā)展速度、力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、情感目標：通過學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生不懼困難、敢于展示自我，學(xué)會與他人合作的

3、良好社會適應(yīng)能力，提高自信，培養(yǎng)創(chuàng)新意識。五、教、學(xué)方法講解示范 循序漸進 循環(huán)練習(xí) 自主學(xué)習(xí) 合作學(xué)習(xí)六、教學(xué)重、難點：教學(xué)重點：發(fā)展學(xué)生腿部及腰腹力量 教學(xué)難點：練習(xí)過程中克服恐懼心理，按要求完成練習(xí)。七、教學(xué)流程：1、導(dǎo)入部分：采用問題導(dǎo)入課題（問題：立定跳遠如何才能跳的遠？），激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。2、熱身部分：采用游戲的方式，調(diào)動學(xué)生的積極性與專注力。通過創(chuàng)編的“喊數(shù)抱團”游戲（一個男生代表5角；一個女生代表1元），不僅讓學(xué)生熱了身，還讓其學(xué)會觀察與溝通。3、學(xué)習(xí)與提高部分：結(jié)合本次課的教學(xué)目標和教學(xué)重難點，以及學(xué)生的實際情況，采用了由原地到行進間，由慢到快，由分解到完整，由自練到分組比賽，循序漸進，環(huán)環(huán)相扣，逐層深入的教學(xué)設(shè)計思路，因此，在內(nèi)容的布局上采用了原地起跳練習(xí)（擺臂、蹬腿）原地起跳收腿練習(xí)（自主練習(xí)）行進間跳“人”字墊（體會收腹抬大腿）分組跳墊子接力比賽拓展學(xué)習(xí)（平板支撐、仰臥舉腿、仰臥車輪跑等）。這樣的設(shè)計與安排符合學(xué)生的認知規(guī)律，學(xué)生易于接受和掌握所學(xué)知識。4、恢復(fù)、評價部分：采用我校大課間太極功夫扇改編的太極功夫進行放松運動。即達到放松的目的，又愉悅了學(xué)生的身心。學(xué)生自評，教師小結(jié)。 八、