2022-3.14線上家長會(33班)(1)公開課

1、實驗小學(xué)教育集團鶴城西路校區(qū)三（1）班關(guān)注心理健康 學(xué)做智慧家長2022年春季線上家長會家長會小提醒： 1.認真傾聽，做筆記。 2.觀看家長會截圖，等家長會結(jié)束發(fā)群里。 3.家長會結(jié)束，請兩個視頻沒有觀看的家長馬上補看并接龍（視頻鏈接在微信群）。家長會背景： 1.教育局、學(xué)校的要求。 2.新時代背景下，中小學(xué)容易出現(xiàn)一些心理問題和過激的行為。 3.“家庭親子矛盾”是引發(fā)極端事件的重要原因。 一、關(guān)于心理健康 1、現(xiàn)在的孩子們敏感而懂事，受疫情受家庭及社會等各方面影響，出現(xiàn)困惑是正?，F(xiàn)象。 2、要幫助家長們要建立起，孩子心理和情緒出現(xiàn)問題是正常現(xiàn)象的意識。就像人的身體會感冒一樣，孩子們的心理也會

2、出現(xiàn)“感冒”一樣的問題。 3、在認知上不要把孩子的心理情緒問題看作是不可告人的倒霉的事情，這不是什么洪水猛獸?；蛟S一次跟孩子良好的溝通，一個關(guān)懷一個擁抱就能化解孩子的情緒心結(jié)。 一、關(guān)于心理健康 4、要讓家長意識到要關(guān)注孩子的身體健康的同時，更要關(guān)注心理健康。 5、家長如果有覺察到孩子在情緒上，心理上出現(xiàn)異常，要及時關(guān)注關(guān)心，不能簡單粗暴的責(zé)罵責(zé)罰。 6、當你無法很好的跟孩子溝通時，要尋求幫助。及時跟老師溝通，就像孩子在學(xué)校出現(xiàn)什么問題及時跟家長溝通一樣。 7、當家校都覺得有必要更專業(yè)的人士介入?yún)f(xié)作解決問題的時候，就要及時積極的尋求第三方的幫助。讀懂孩子的情緒信號孩子出現(xiàn)消極情緒是自然的，而且

3、一定是有原因的。 但是長時間處于負面的情緒，不利于兒童的身心健康發(fā)展。家長要使孩子的消極情緒成為短暫的、偶然的體驗。 例如：孩子哭鬧往往意味著他正在面臨或正在經(jīng)歷著壓力，是在告訴家長：我遇到情況了，我自己沒有辦法很好地處理，我需要幫助行為生理反應(yīng)情緒想逃避當下的環(huán)境想逃避當時的情境手心出汗肌肉緊張緊張總想保持完美試圖掌控一切通過不斷做事來維持安全感心跳加速發(fā)抖焦慮防御/拒絕攻擊/爭吵掉頭離開肌肉緊繃心跳加速渾身發(fā)熱 憤怒/生氣 回避與人接觸活動減少難以開始做事動力低下睡眠困難感到疲憊悲傷責(zé)備自己拒絕與外界溝通無精打采眉頭緊皺無力 沮喪逃跑攻擊無法動彈 心跳加速雙手顫抖手腳冰冷臉色發(fā)白恐懼情緒量

4、表孩子消極情緒的四步處理法第一步：明確孩子的情緒和你的情緒的邊界第二步：陪伴，傾聽，給孩子時間表達和發(fā)泄第三步：命名孩子的情緒，認同情緒的合理性第四步：進行情緒平復(fù)后的處理二、不良家庭氛圍的特征1劇烈的親子沖突（方式不對） -太想管 但不知如何管2.嚴重的關(guān)系淡漠（情感忽略） -沒時間管，沒想到管 外來務(wù)工、留守家庭、二胎家庭3.重大家庭變故（離婚與破產(chǎn)等）-忽略孩子，給孩子帶來無法承受的壓力三、如何營造良好的家庭氛圍1.更新觀念多元成功觀，身心健康是基石關(guān)注孩子長遠發(fā)展，避免過度焦慮三、如何營造良好的家庭氛圍2.方法 多陪伴，多理解（身體力行、做表率） 多溝通，少說教（學(xué)會聆聽，少命令） 三

5、、如何營造良好的家庭氛圍2.方法： 多陪伴，多理解（身體力行、做表率） 多溝通，少說教（學(xué)會聆聽，少命令） 制定規(guī)則，管理手機和讀物（制度管理，不放任） 和孩子一起面對壓力（不抱怨，不逃避） 培養(yǎng)抗挫折的能力，提高孩子心理素質(zhì)（不寵溺） 三、如何營造良好的家庭氛圍 3良好親子關(guān)系的特征 和孩子站在一起 欣賞他的閃光點 接納他的不足 允許他的脆弱 一起分享成功的喜悅 對他的未來，永遠心懷寬容與希望 母親是大地,父親是大樹,孩子是枝芽。母親內(nèi)心的強大與平和,是家庭穩(wěn)固的基礎(chǔ)。父親關(guān)愛母親，滋養(yǎng)了母親，母親就能滋養(yǎng)整個家庭甚至整個家族。 家庭教育其實并不需要父母多么的“優(yōu)秀”,有著平和態(tài)度,情緒穩(wěn)定

6、的“正?！备改?就是孩子最大的福氣。 交通安全1、 家長要帶頭做榜樣過馬路要走斑馬線，要遵守交通規(guī)則，遵守交通信號燈。2、 騎摩托車電瓶車接送孩子的，務(wù)必要給孩子佩戴頭盔。送孩子到水碓坑路口即可。3、 坐公交車的，上下公交車要注意不推不擠，有序上下車。上下車要過馬路的要一看二慢三通過，不突然從車頭或車尾竄出。 消防安全1、 家長要關(guān)注家用電器，電路電線安全。2、 經(jīng)常檢查廚房、浴室等場所家用煤氣、用火安全。開火不離人，離人要關(guān)火。3、 不提倡讓孩子單獨用電用氣做飯，勞動技能培養(yǎng)需要家長在旁關(guān)注指導(dǎo)。 防電信網(wǎng)絡(luò)詐騙1、 不要相信天上掉餡餅，掉下來的都是陷阱。2、 不要把綁定銀行卡的支付方式的密碼告訴孩子，免得孩子上當，或者誤操作，導(dǎo)致財產(chǎn)損失。3、 不點不信不轉(zhuǎn)賬，莫急莫貪不義財。 疫情防控安全1、疫情防控不放松，現(xiàn)在的疫情形勢不容樂觀同，全國全省多點多發(fā)。2、非必要不出市，學(xué)生出市要報備，家長出門更要做好防護。一個人就會涉及到全家全校，甚至影響全縣防控局面。3、務(wù)必及時完成疫苗接種。關(guān)注防控信息，根據(jù)跟自己有關(guān)的信息及時落實防控措施，該做核酸就做核酸，該居家觀察就居家觀察，不報僥幸心理。4、暫緩暫停境外或風(fēng)險區(qū)購物。如果已有購，務(wù)必要在室外用酒精做好消毒，拆除外包裝，再拿回室內(nèi)。 防溺水安全六不：1、不準私自下水游泳；2、不準擅自與他人結(jié)伴游泳；3、不準在無家長或老師帶隊的情