一位父親寫給女兒的信：孩子你該如何對待生命

1、一位父親寫給女兒的信 -孩子，你該如何對待生命親愛的女兒：最近一段時間，爸爸看到了關(guān)于大學生自殺的報道，學業(yè)壓力、求職失敗、戀情挫折、家庭破裂竟然都能成為天之驕子放棄如花生命的理由。讀來令人嘆息、扼腕。在你18歲赴他鄉(xiāng)留學之際，爸爸希望與你談?wù)勆?，我想告訴你，在爸爸眼里，你的幸福比優(yōu)秀重要。送你三句話，希望充實你的行囊、點亮你的心燈第一句：生命只有一次。對每個人而言，沒有了生命，就沒有了一切。所以，生命道德律的第一條就是善待生命。世界上最大的罪過，就是將生命（不管是自己的還是別人的）無辜剝奪。進入大學校園，面對紛至沓來的壓力學習壓力、交往壓力、情感壓力、就業(yè)壓力難免會產(chǎn)生生命焦慮現(xiàn)象，你既要

2、正確面對、承受壓力，也需要學會排解、化解壓力。首先，追求真正的幸福。有兩種幸福，一種是別人眼里的幸福，一種是自己心里的幸福，只有自己心里的幸福才是真正的、本質(zhì)的幸福，寧愿“在自行車上笑”也不要“在寶馬車里哭”。在爸爸眼里，幸福比優(yōu)秀重要。其次，培養(yǎng)樂觀的人格。契訶夫說過，“生活是極不愉快的玩笑，不過要使它美好卻也不很難，只需做到兩點：善于滿足現(xiàn)狀；很高興地感到，事情原本可能更糟呢！這是不難的”。如果真的不幸，你也要相信：不幸只是一段暗道，走出不幸，就是幸福。再其次，訓練調(diào)適的方法。當情緒不穩(wěn)定時，你應(yīng)當用理智抑制憤怒情緒。“當你氣惱時，先數(shù)到10，然后再說話，假如怒火中燒，那就數(shù)到100?！蹦?/p>

3、可以用健康的、建設(shè)性的方式表達、宣泄情緒。比如寫日記，去跑步、跳舞或打球，找朋友傾訴你要相信，你擁有解決自身問題的能力；你要知道，無論多么困難的狀況，任何人都不會無時無刻處在其中，問題總會出現(xiàn)轉(zhuǎn)機；你要明白，小的改變會帶來大的改變，由小處著手，能看到解決問題的希望第二句：擁有你的世界?，F(xiàn)在，整個世界都已經(jīng)向你打開。在你的世界里，你首先要看到自己的價值所在。我們每個人都可以創(chuàng)造奇跡、創(chuàng)造不同、創(chuàng)造價值。同時，每個人都要履行責任。偉大的成功者擁有的一個共同特征就是“我負責，我會處理的”。是的，這個世界還不是那么完美和純凈，物質(zhì)生活日益豐富和社會環(huán)境紛繁復(fù)雜所產(chǎn)生的享樂主義、拜金主義、極端個人主義等

4、負面影響，很容易使我們道德觀念模糊與道德自律能力下降。父母對子女或者期望值過高，或者漠不關(guān)心，或者過分包攬，或者放任自流，這種現(xiàn)象也導致你周圍的一些同學心理脆弱、思想困惑、行為失控。但你要知道，如果一個人是正確的，他的世界就會是正確的。在這個世界里，你最需要做的，就是做好你自己！第三句：珍惜每個今天。汶川地震后，學者周國平在其博客上說，“我，你，每一個活著的人，我們都是幸存者”。爸爸認同這樣的觀點。對已擁有的，要心存感激，懂得珍惜；對未擁有的，要量力而行，學會放棄。事實上，我們都不知道自己明天是不是還活著。我們應(yīng)當學會珍惜和享受每一天。梭羅每天早晨做的第一件事，是告訴自己一個好消息。然后，他會對自己說，他能活在世間，是多么幸運的事。現(xiàn)在，需要你立即行