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1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)九型人格簡易測試下面有108個陳述,在你認(rèn)為符合你的陳述后面做個記號。 然后把同一數(shù)字后面的記號統(tǒng)計(jì)相加。擁有最多記號的數(shù)字很有可能就是你的類型號。結(jié)果只供參考,更精確的判斷要你自己判斷或者請教專業(yè)人士。我很容易迷惑。9我不想成為一個喜歡批評的人,但很難做到。1我喜歡研究宇宙的道理、哲理。5我很注意自己是否年輕,因?yàn)槟鞘钦覙纷拥谋惧X。7我喜歡獨(dú)立自主,一切都靠自己。8當(dāng)我有困難時,我會試著不讓人知道。2被人誤解對我而言是一件十分痛苦的事。4施比受會給我更大的滿足感。2我
2、常常設(shè)想最糟的結(jié)果而使自己陷入苦惱中。6我常常試探或考驗(yàn)朋友、伴侶的忠誠。6我看不起那些不像我一樣堅(jiān)強(qiáng)的人,有時我會用種種方式羞辱他們。8身體上的舒適對我非常重要。9我能觸碰生活中的悲傷和不幸。4別人不能完成他的分內(nèi)事,會令我失望和憤怒。1我時常拖延問題,不去解決。9我喜歡戲劇性、多彩多姿的生活。7我認(rèn)為自己非常的不完善。4我對感官的需求特別強(qiáng)烈,喜歡美食、服裝、身體的觸覺刺激,并縱情享樂。7當(dāng)別人請教我一些問題,我會巨細(xì)無遺地分析得很清楚。5我習(xí)慣推銷自己,從不覺得難為情。3有時我會放縱和做出僭越的事。7幫助不到別人會讓我覺得痛苦。2我不喜歡人家問我關(guān)于廣泛、籠統(tǒng)的問題。5在某方面我有放縱的
3、傾向(例如食物、藥物等)。8我寧愿適應(yīng)別人,包括我的伴侶,而不會反抗他們。9我最不喜歡的一件事就是虛偽。6我知錯能改,但由于執(zhí)著好強(qiáng),周圍的人還是感覺到壓力。8我常覺得很多事情都很好玩,很有趣,人生真是快樂。7我有時很欣賞自己充滿權(quán)威,有時卻又優(yōu)柔寡斷,依賴別人。6我習(xí)慣付出多于接受。2面對威脅時,我一是變得焦慮,一是對抗迎面而來的危險。6我通常是等別人來接近我,而不是我去接過他們。5我喜歡當(dāng)主角,希望得到大家的注意。3別人批評我,我也不會回應(yīng)和辯解,因?yàn)槲也幌氚l(fā)生任何爭執(zhí)與沖突。9我有時期待別人的指導(dǎo),有時卻忽略別人的忠告徑直去做我想做的事。6我經(jīng)常忘記自己的需要。9在重大危機(jī)中,我通常能克
4、服我對自己的質(zhì)疑和內(nèi)心的焦慮。6我是一個天生的推銷員,說服別人對我來說是一件輕易的事。3我不相信一個我一直都無法了解的人。9我愛依慣例行事,不大喜歡改變。8我很在乎家人,在家中表現(xiàn)得忠誠和包容。9我被動而優(yōu)柔寡斷。5我很有包容力,彬彬有禮,但跟人的感情互動不深。5我沉默寡言,好像不會關(guān)心別人似的。8當(dāng)沉浸在工作或我擅長的領(lǐng)域時,別人會覺得我冷酷無情。6我常常保持警覺。6我不喜歡要對人盡義務(wù)的感覺。5如果不能完美地表態(tài),這寧愿不說。5我的計(jì)劃比我實(shí)際完成的還要多。7我野心勃勃,喜歡挑戰(zhàn)和登上高峰的經(jīng)驗(yàn)。8我傾向于獨(dú)斷行并自己解決問題。5我很多時候感到被遺棄。4我常常表現(xiàn)得十分憂郁的樣子,充滿痛苦
5、而且內(nèi)向。4初見陌生人時,我會表現(xiàn)得很冷漠、高傲。4我的面部表情嚴(yán)肅而生硬。1我很飄忽,常常不知自己下一刻想要什么。4我常對自己挑剔,期望不斷改善自己的缺點(diǎn),以成為一個完美的人。1我感受特別深刻,并懷疑那些總是很快樂的人。4我做事有效率,也會找捷徑,模仿力特強(qiáng)。3我講理、重實(shí)用。1我有很強(qiáng)的創(chuàng)造天分和想象力,喜歡將事情重新整合。4我不要求得到很多的注意力。9我喜歡每件事都井然有序,但別人會認(rèn)為我過分執(zhí)著。1我渴望擁有完美的心靈伴侶。4我??湟约?,對自己的能力十分有信心。3如果周遭的人行為太過分時,我準(zhǔn)會讓他難堪。8我外向、精力充沛,喜歡不斷追求成就,這使我的自我感覺十分良好。3我是一位忠實(shí)的
6、朋友和伙伴。6我知道如何讓別人喜歡我。2我很少看到別人的功勞和好處。3我很容易知道別人的功勞和好處。2我嫉妒心強(qiáng),喜歡跟別人比較。3我對別人做的事總是不放心,批評一番后,自己會動手再做。1別人會說我常帶著面具做人。3有時我會激怒對方,引來慕名其妙的吵架,其實(shí)是想試探對方愛不愛我。6我會極力保護(hù)我所愛的人。8我常??桃獗3峙d奮的情緒。3我只喜歡與有趣的人為友,對一些悶蛋卻懶得交往,即使他們看來很有深度。7我常往外跑,四處幫助別人。2有時我會講求效率而犧牲完美和原則。3我似乎不太懂得幽默,沒有彈性。1我待人熱情而有耐性。2在人群中我時常感到害羞和不安。5我喜歡效率,討厭拖泥帶水。8幫助別人達(dá)致快樂
7、和成功是我重要的成就。2付出時,別人若不欣然接納,我便會挫折感。2我的肢體硬梆梆的,不習(xí)慣別人熱情的付出。1我對大部分的社交集會不太有興趣,除非那是我熟識的和喜愛的人。5很多時我會有強(qiáng)烈的寂寞感。2人們很樂意向我表白他們所遭遇的問題。2我不但不會說甜言蜜語,而且別人會覺得我嘮叨不停。1我常擔(dān)心自由被剝奪,因此不愛作承諾。7我喜歡告訴別人我所做的事和所知的一切。3我很容易認(rèn)同別人我所做的事和所知的一切。9我要求光明正大,為此不異與人發(fā)生沖突。8我很有正義感,有時會支持不利的一方。8我注重小節(jié)而效率不高。1我容易感到沮喪和麻木更多于憤怒。9我不喜歡那些侵略性或過度情緒化的人。5我非常情緒化,一天的
8、喜怒哀樂多變。4我不想別人知道我的感受與想法,除非我告訴他們。5我喜歡刺激和緊張的關(guān)系,而不是穩(wěn)定和依賴的關(guān)系。1我很少用心去聽別人的心情,只喜歡說說俏皮話和笑話。7我是循規(guī)蹈矩的人,秩序?qū)ξ沂钟幸饬x。1我很難找到一種我真正感到被愛的關(guān)系。4假如我想要結(jié)束一段關(guān)系,我不是直接告訴對方就是激怒他來讓他離開我。1我溫和平靜,不自夸,不愛與人競爭。9我有時善良可愛,有時又粗野暴躁,很難捉摸。9第一型:完美型(Reformer/Perfectionist) 你是一個完美主義者 欲望特質(zhì):追求完美 深層恐懼:受譴責(zé);深層渴望:正確BeingRight 基本困思:【我若不完美,就沒有人會愛我?!孔⒁饬Φ?/p>
9、焦點(diǎn):什么是對的,什么是錯的。心理防御機(jī)制:反向作用。主要特征:原則性、不易妥協(xié)、常說應(yīng)該及不應(yīng)該、黑白分明、對自己和別人要求甚高、追求完美、不斷改進(jìn)、感情世界薄弱 生活風(fēng)格:愛勸勉教導(dǎo),逃避表達(dá)忿怒,相信自己每天有干不完的事。 人際關(guān)系: 你是典型的完美主義者,顯淺易明。正因?yàn)槟闶率伦非笸昝?,你很少講出稱贊的說話,很多時只有批評,無論是對自己,或是對身邊的人也是!又因?yàn)槟銓ψ约旱某邩?biāo)準(zhǔn),你給自己很大壓力,會很難放松自己去盡情的玩、開心的笑! 憤怒、不滿 屬于第一型的你,相信常常這感覺,對吧?你們常有憤怒、不滿的感覺都是源自你們超高的生活要求。當(dāng)遇到什么不順意時,就很容易感到憤怒、不滿,覺
10、得事情不應(yīng)該這樣發(fā)生.這種情緒不單是對自己,還有對周圍的環(huán)境和人,都是一樣,因?yàn)槟銓λ麄円粯訋в谐叩囊?。但要注意,作為你的朋友,要承受你的憤怒情緒,的確不是容易,也會造成壓力,所以要多加注意?。?失望、沮喪 同樣因?yàn)槟銈兪率伦非笸昝赖膽B(tài)度,讓你們在生活里常常感到碰釘子、不如意。除了是對外發(fā)泄憤怒情緒,其實(shí)在內(nèi)心不斷經(jīng)歷挫敗,不斷經(jīng)歷失望。這些情緒對你們并不健康,必須積極處理。最根源的方法不是讓自己做得更出色,而是調(diào)節(jié)對每事每情的看法,輕松面對!完美型父母對孩子的要求:自我控制、合理、規(guī)律,并且延遲獎勵的能力,他們的孩子是一個小成年人。成熟/順境時螞蟻:做足一百分 未成熟/逆境時獵狐狗:挑剔
11、,憤世嫉俗 生命中最大的挑戰(zhàn)總是執(zhí)著于對與錯。第二型:全愛型。助人型(Helper) 你是一個給予者 欲望特質(zhì):追求服待 深層恐懼:沒有人愛;深層渴望:被人愛 基本困思:【我若不幫助人,就沒有人會愛我?!?注意力的焦點(diǎn):對自我的認(rèn)可。心理防御機(jī)制:壓抑作用。主要特征:渴望別人的愛或良好關(guān)系、甘愿遷就他人、以人為本、要別人覺得需要自己、常忽略自己 生活風(fēng)格:愛報(bào)告事實(shí),逃避被幫助,忙于助人,否認(rèn)問題存在。 人際關(guān)系: 助人型(Helper)顧名思義,你很喜歡幫人,而且主動,慷慨大方!雖然你對別人的需要很敏銳,但卻很多時忽略了自己的需要。在你來說,滿足別人的需要比滿足自己的需要更重要,所以你很少向
12、人提出請求。這樣說來,你的自我并不強(qiáng),很多時要幫助別人去肯定自己。 自豪、驕傲 第二型的你,是否覺得這個形容很不貼切?覺得很驚奇?其實(shí),一向表現(xiàn)得助人為快樂之本的你,是通過熱心幫助人去肯定自己,要朋友接納欣賞自己。所以當(dāng)有朋友找你們幫助,你自是開心不已,也會有自豪和驕傲之感,因?yàn)樵谶^程中你得到肯定和滿足。 占有、控制 正因?yàn)閹腿说玫竭@么多的滿足,你們很想繼續(xù)這樣的關(guān)下去,這個很正常!可是,當(dāng)你們投資下越多時間和心力,你希望得到的回報(bào)更多。很有可能,你們會很希望朋友會很attach你,甚至是只attach你一個,事事對你說,跟你分享。這便反映在你內(nèi)心的占有欲,若然朋友非這樣對你,便會很失望,覺得
13、他們背叛了你。甚至你可能會對他們施加壓力,以控制他們。這里當(dāng)然不是說每個第二型都是這樣子,但當(dāng)我們狀態(tài)不佳,心情不太好時,的確有機(jī)會出現(xiàn)以上傾向。多點(diǎn)留意自己的情緒反應(yīng),有助控制及改善!助人型父母對孩子的要求:寬厚、有思想、有用,并且注意他人,他們的孩子是一個小幫手。成熟/順境時短腿獵犬:慷慨,為他人著想 未成熟/逆境時波斯貓:以為自己不能取代 生命中最大的挑戰(zhàn)用自己的愛去換取別人的接受。第三型:成就型(Achiever/Motivator) 你是一個實(shí)踐者 欲望特質(zhì):追求成就 深層恐懼:被排斥、不被接納;深層渴望:被認(rèn)同、贊賞 基本困思:【我若沒有成就,就沒有人會愛我?!孔⒁饬Φ慕裹c(diǎn):對工作
14、的認(rèn)可。心理防御機(jī)制:認(rèn)同作用。主要特征:強(qiáng)烈好勝心,喜歡認(rèn)威,常與別人比較,以成就衡量自己的價值高低,著重形象,工作狂,懼怕表達(dá)內(nèi)心感受 生活風(fēng)格:愛數(shù)說自己成就,逃避失敗,按著長遠(yuǎn)目標(biāo)過活。 人際關(guān)系: 成就型(Achiever)你精力充沛,總是動力過人,因?yàn)槟阌泻軓?qiáng)的爭勝欲望!你喜歡接受挑戰(zhàn),會把你自己的價值與成就連成一線。成就型的你會全心全意去追求一個目標(biāo),因?yàn)槟阆嘈盘煜聸]有不可能的事。動力十足的你,最好做領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)其他人啦! 自戀、炫耀 第三型的人傾向看自己成為頗大、頗重要的,所以有一點(diǎn)點(diǎn)的自戀、自我膨脹。所以你們都會把自己最好的一面給友人看,甚至極端時,會在朋友面前撒謊,以求保持自
15、己在朋水心目中的形象。很多時,第三型真正的實(shí)力往往沒有那么強(qiáng),因?yàn)樗麄兊谋磉_(dá)實(shí)有一點(diǎn)點(diǎn)夸張。 害怕親密 第三型的你很害怕親密關(guān)系,不是說你們會沒有朋友,只是當(dāng)關(guān)系進(jìn)深的時候,你可能會因怕真面目被看見而避開、逃掉。所以,親密/好朋友關(guān)系對第三型說并不容易建立,因?yàn)樗麄兒ε卤蝗丝匆娮约旱恼婷婺?,也因此很難開放自己與人坦誠交往。第三型的你好勝心頗強(qiáng),通常認(rèn)為自己不能在朋友面前認(rèn)衰,所以會表現(xiàn)得很棒很棒的,但世界上沒有一個人是十全十美的完人啊!當(dāng)能容許自己以真面目視人,你的生活將很快樂!成就型父母對孩子的要求:處事卓越,履行家庭的希望,外型完美,并且非常受歡迎,他們的孩子是一個小的明星。成熟/順境時鷹
16、:有干勁 未成熟/逆境時孔雀:操縱性強(qiáng) 生命中最大的挑戰(zhàn)拼命去找成就感,在物質(zhì)世界里迷失自己。第四型:藝術(shù)型。自我型(Artist/Individualist) 你是一個浪漫主義者 欲望特質(zhì):追求獨(dú)特 深層恐懼:我是誰;深層渴望:獨(dú)特、與別不同 基本困思:【我若不是獨(dú)特的,就沒有人會愛我?!?注意力的焦點(diǎn):關(guān)注遙遠(yuǎn)的,討厭眼前的。心理防御機(jī)制:內(nèi)投作用。主要特征:情緒化,追求浪漫,懼怕被人拒絕,覺得別人不明白自己,強(qiáng)烈占有欲,我行我素。生活風(fēng)格:愛講不開心的事,易憂郁、妒忌,生活追尋感覺好。 人際關(guān)系: 自我型(Individualist)曾否有人跟你說,你有藝術(shù)家的脾氣?這個自我型就正正是藝
17、術(shù)家的性格多愁善感及想像力豐富,會常沉醉于自己的想像世界里。另一方面,由于你是感情主導(dǎo)的人,有些工作你不喜歡就可能會不做啦,不會考慮責(zé)任的問題。 嫉妒、比較 自我型的你們其實(shí)都有點(diǎn)藝術(shù)家脾氣,對吧!自憐、覺得自己與其他人不一樣、喜歡沉醉于自己的想象世界.很多時,第四型的表現(xiàn)會比較抽離,都是因?yàn)楦磉吶吮容^,覺得自己不同,其他人不會明白,又覺得其他人都擁有很多你們沒有的東西,所以在現(xiàn)實(shí)的社交圈子里很難得到滿足。 自我沉醉、自憐 由于從現(xiàn)實(shí)生活中得不到滿足,自我型的朋友都會在幻想里建構(gòu)自己的世界,制造一些喜怒無常的的環(huán)境,好讓自己的情緒得以發(fā)泄出來。不過,這樣一來,自我型的人都顯得比較情緒化,令其
18、他人更不能明白你們,更孤立起來。所以你們要小心,不要讓自己過份脫節(jié)??!藝術(shù)型父母對孩子的要求:敏感、藝術(shù)的創(chuàng)造性,情感深度和了解,他們的孩子是一位小治療師。成熟/順境時黑馬:見解獨(dú)特,有創(chuàng)意 未成熟/逆境時卷毛狗:情緒化 生命中最大的挑戰(zhàn)特立獨(dú)行,與眾不同。第五型:智慧型。思想型(Thinker/Observer) 你是一個觀察者 欲望特質(zhì):追求知識 深層恐懼:不知道、不理解;深層渴望:知道、理解 基本困思:【我若沒有知識,就沒有人會愛我?!?注意力的焦點(diǎn):別人想從我這里得到什么。心理防御機(jī)制:分隔作用。主要特征:冷眼看世界,抽離情感,喜歡思考分析,要知很多,但缺乏行動,對物質(zhì)生活要求不高,喜
19、歡精神生活,不善表達(dá)內(nèi)心感受 生活風(fēng)格:愛觀察、批評,把自己抽離,每天有看不完的書。 人際關(guān)系: 理智型(Thinker)你是個很冷靜的人,總想跟身邊的人和事保持一段距離,也不會讓情緒。很多時,你都會先做旁觀者,后才可投入?yún)⑴c。另外,你也需要充分的私人空間和高度的私隱,否則你會覺得很焦慮,不安定!你也很有機(jī)會成為專家,例如電腦啦,漫畫啦,時裝啦,因?yàn)槟銓χR是非常熱愛的! 好辨、抽離 思想型的人常常觀察身邊的事,卻很少參與,所以感情投入也很少。還有,他們好辨,很執(zhí)著,卻少有辨輸?shù)目臻g和量度。對知識的執(zhí)著固然重要,但經(jīng)驗(yàn)生活中所得的體會也非??少F,希望你們?nèi)〉闷胶?,得到最多!思想型父母對孩子的?/p>
20、求:獨(dú)立、用功、聰穎和有求知欲,他們的孩子是一個小天才。成熟/順境時貓頭鷹:有深度,分析能力強(qiáng) 未成熟/逆境時狐貍:貪婪,不知足 生命中最大的挑戰(zhàn) 空想,不付諸行動。第六型:忠誠型(Loyalist)TeamPlayer 你是一個質(zhì)問者 欲望特質(zhì):追求忠心 深層恐懼:缺乏安全感;深層渴望:安穩(wěn)、有保障 基本困思:【我若不順從,就沒有人會愛我。】注意力的焦點(diǎn):潛藏的意圖。心理防御機(jī)制:投射作用。主要特征:做事小心謹(jǐn)慎,不輕易相信別人,多疑慮,喜歡群體生活,為別人做事盡心盡力,不喜歡受人注視,安于現(xiàn)狀,不喜轉(zhuǎn)換新環(huán)境 生活風(fēng)格:愛平和討論,懼怕權(quán)威,傳統(tǒng)可給予安全感,害怕成就、逃避問題。人際關(guān)系:
21、 忠誠型(Loyalist)你會是一個很好員工,因?yàn)槟愫苤倚谋M責(zé)。安全感對你都很重要,因?yàn)楫?dāng)遇到新的人和事,都會令你產(chǎn)生恐懼、不安的感覺?;谶@種恐懼不安,凡事你都會作最壞打算,換句話說,你為人都比較悲觀,也較易去逃避了事。 害怕、憂慮、猶豫 忠誠型的你們表現(xiàn)得忠誠,是因?yàn)槟銈兒ε?,對很多事情皆憂慮,很多時都向壞處打算,所以做人很謹(jǐn)慎。同一原因,由于害怕做錯決定,所以當(dāng)面對決擇的時候,你們大都顯得很猶疑,心大心細(xì)。適當(dāng)?shù)膽n慮能保護(hù)我們,但若過份憂慮則會阻礙我們前行!留意留意!忠誠型父母對孩子的要求:可靠、守紀(jì)律、堅(jiān)持不懈并且可信賴,他們的孩子是一位忠于工作信念的人。成熟/順境時羚羊:忠心耿耿
22、未成熟/逆境時白兔:焦慮,驚懼 生命中最大的挑戰(zhàn) 猜疑,畏首畏尾。第七型:豐富型。活躍型(Adventurer/Enthusiast) 你是一個享樂主義者 欲望特質(zhì):追求快樂 深層恐懼:被剝削、束縛;深層渴望:好玩、開心 基本困思:【我若不帶來歡樂,就沒有人會愛我?!孔⒁饬Φ慕裹c(diǎn):快樂的選擇。心理防御機(jī)制:合理化作用。主要特征:樂觀,要新鮮感,追上潮流,不喜承受壓力,怕負(fù)面情緒 生活風(fēng)格:愛講自己經(jīng)驗(yàn),喜歡制造開心,人生有太多開心的事情等著他。 人際關(guān)系:活躍型(Adventurer)活躍型的你,就是如此這般:樂觀、精力充沛、迷人、好動、貪新鮮、五時花六時變.最緊要玩得開心就是你的生活哲學(xué)!你
23、們很需要生活有新鮮感,所以很不喜歡被束縛、被控制。你的活力是玩的活力,又跟第三型的成就型又有所不同,相信你們是活動攪手,玩極唔厭! 不耐煩、沖動、上癮 好玩、享樂主義行頭的活躍型,做事欠缺耐性,因?yàn)槟銈兌己芘聬?。不耐煩之余,也很易沖動行事,因第七型的朋友做事鮮有周詳計(jì)劃,很講即慶,想做就去做!但你們必須要小心,就算遇上一種玩意、興趣你十分喜歡,也得學(xué)習(xí)不要沉迷下去!始終要顧及自己的身體及其他事情??!(我這樣說是因?yàn)榈谄咝偷娜吮绕渌偷娜烁菀咨习a、毒癮、賭癮、或者打機(jī)癮等等等等,小心!)活躍型父母對孩子的要求:生命力、幽默、韌性和自然,他們的孩子是一位小藝人。成熟/順境時蝴蝶:熱愛生命 未成熟
24、/逆境時猴子:不能腳踏實(shí)地 生命中最大的挑戰(zhàn)太過于自我,沒有深度。第八型:領(lǐng)袖型。能力型(Leader) 你是一個支配者 欲望特質(zhì):追求權(quán)力 深層恐懼:屈服于人;深層渴望:控制掌握一切 基本困思:【我若沒有權(quán)力,就沒有人會愛我?!?注意力的焦點(diǎn):控制。心理防御機(jī)制:否定作用。主要特征:追求權(quán)力,講求實(shí)力,有正義感,要話事,喜歡做大事 生活風(fēng)格:愛命令,說話大聲、有威嚴(yán),報(bào)復(fù)心理、愛辯論,用意志來掌管生活。 人際關(guān)系:領(lǐng)袖型(Leader)很多領(lǐng)袖都有以下特質(zhì):豪爽、不拘小節(jié)、自視甚高、遇強(qiáng)越強(qiáng)、關(guān)心正義、公平。你們清楚自己的目標(biāo),并努力前進(jìn)。由于不愿被人控制,且具有一定的支配力,所以你們很有潛質(zhì)做領(lǐng)袖帶領(lǐng)大家。由于你們
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