因?yàn)閾碛薪】?所以快樂工作

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè) 因?yàn)閾碛薪】?，所以快樂工?【編者按】本書節(jié)選自陳曉明和王燕玲等編著的教師健康與快樂工作一書。健康是人生所有一切的根基，也是教師教書育人、快樂工作的前提，所以，每一位教師都需要呵護(hù)自己的健康，愛護(hù)我們的身體，有了健康，我們才能全身心投入到工作中去，享受教書育人的樂趣，體味春風(fēng)化雨的幸福，織就生命的精彩，收獲人生的成功。 因?yàn)閾碛薪】担钥鞓饭ぷ魃眢w健康，有健康的生活方式和習(xí)慣，就能擁有健康的生活，也就能保證快樂工作了。幸福生活快樂工作是每個(gè)人的向往和追求。教書育人是

2、老師的工作，能不能快樂工作不僅關(guān)系到你的人生是不是快樂，更關(guān)系到每一個(gè)孩子的未來，更是涉及祖國(guó)未來的大事。所以，快樂工作，對(duì)于教師而言，更加意義重大。那么怎樣才能快樂工作呢？前提當(dāng)然是擁有健康。人感到快樂，是一種意識(shí)、意念的體驗(yàn)?！澳钣尚纳彼浴爸灰氖强鞓返?，您就會(huì)快樂！工作也是快樂的！”心如何才能快樂？首先要沒什么需要你記掛、憂愁、煩惱的事情。其次是需要你的身體強(qiáng)健，無病無痛要知道，任何病痛都會(huì)影響我們的心境，都會(huì)讓我們不快樂。第三，要正確看待工作，把工作當(dāng)成人生的意義而不是負(fù)擔(dān)，要學(xué)會(huì)找到工作中的樂趣，發(fā)現(xiàn)工作的意義，學(xué)會(huì)享受工作而不是受累于工作。健康是上天賜予我們的最寶貴的財(cái)富，快樂

3、工作的最大前提是健康，只有擁有健康，身體強(qiáng)壯，才能無所顧忌地投入工作中去，也才能真正發(fā)現(xiàn)工作中的樂趣，享受工作。有了健康，工作、事業(yè)、夢(mèng)想、金錢、愛情、家庭.才有了基礎(chǔ)，才沒有后顧之憂，才可以毫無顧忌地干自己喜歡的事情。相反，如果健康問題成了一種累贅，不僅辦事效率不高，而且由于煩惱纏身，生命的質(zhì)量也會(huì)降低許多檔次?？鞓肥且?yàn)榻】?。因?yàn)槲覀冇薪】档纳眢w，有良好的心態(tài)；因?yàn)槲覀冇忻髁恋碾p眼，有睿智的頭腦，有強(qiáng)健的四肢，有美好的心靈，有從里到外的健康；因?yàn)槲覀兊慕】悼梢宰屛覀冏鲆磺邢胱龅氖拢覀兊慕】悼梢宰屛覀優(yōu)橐磺械膲?mèng)想努力，燃燒所有的激情，擁有所有的快樂：快樂生活、快樂工作、快樂享受、快樂創(chuàng)造！

4、快樂并不是貴族的專利，快樂是上天賦予每個(gè)人天生的權(quán)利和財(cái)富。它就像水和空氣一樣，是我們身邊最常見的物質(zhì)，它時(shí)時(shí)在我們的心里，在我們的身體上，只是我們不太經(jīng)意。比如你原地單腳優(yōu)美地旋轉(zhuǎn)，居然轉(zhuǎn)了三十圈，唇邊不由自主綻開的笑容；比如晨練時(shí)盯上一個(gè)跑得快的人暗暗和他比而你贏了時(shí)心中那種美滋滋的感覺；比如你跳下河水救人奮戰(zhàn)三小時(shí)終于救上了好幾個(gè)人后的欣慰；比如你從來沒有因?yàn)樯眢w原因耽誤過一天的課程而你的班級(jí)每次都會(huì)考第一我們的快樂來自于我們的健康，沒有健康，這些都只能是我們的想象。也許失去了健康，我們依然還有快樂，但沒有人會(huì)懷疑，失去健康后的快樂會(huì)打折扣，這不關(guān)心態(tài)、不關(guān)意志、更不關(guān)性格和學(xué)識(shí)，這種折扣只是因?yàn)椴唤】到o我們的身體和心靈帶來的影響比如疼痛、煩惱、心有余而力不足。健康是快樂的源頭，是快樂工作的前提。所以我們要時(shí)時(shí)保持健康，要有恰當(dāng)?shù)娘嬍?、合理的起居、勞逸結(jié)合、預(yù)防疾病、保健養(yǎng)生，要制定科學(xué)的計(jì)劃，要有持之以恒的行動(dòng)，要明白健康大門的鑰匙永遠(yuǎn)掌握在自己的手中