有效時(shí)間管理

1、關(guān)于有效的時(shí)間管理課件第一張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月2時(shí)間有什么特點(diǎn)？無法儲(chǔ)存無法替代無法失而復(fù)得第二張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月3時(shí)間管理的障礙做一天和尚撞一天鐘不好意思拒絕別人“反正時(shí)間還早”第三張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月4有效時(shí)間管理的好處提高效率更高的工作滿意度減少緊張與焦慮第四張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月5時(shí)間管理的技巧1、檢視目前時(shí)間的使用情況 做時(shí)間規(guī)劃前，必須先反思目前時(shí)間的使用情況，包括做了什么？花了多少時(shí)間？檢視時(shí)間運(yùn)用是否恰當(dāng)？第五張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月6時(shí)間管理的技巧2、以目標(biāo)為導(dǎo)向 為自己設(shè)定一些目

2、標(biāo)，包括：長期職業(yè)目標(biāo)、長期個(gè)人目標(biāo)、短期職業(yè)目標(biāo)，短期個(gè)人目標(biāo)，再把這些目標(biāo)轉(zhuǎn)換成具體的行動(dòng)計(jì)劃。第六張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月7時(shí)間管理的技巧3、八十/二十法則： 【百分之八十的價(jià)值來自于百分之二十的事情?！恳虼?，想創(chuàng)造更多的價(jià)值，就得將80%的時(shí)間投注在20%最重要的事情上。第七張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月84、善用黃金時(shí)段： 了解自己每天或每周的能量周期，辨認(rèn)身體或精神的效率狀況，發(fā)揮更高的時(shí)間效率。時(shí)間管理的技巧第八張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月9時(shí)間管理的技巧5、限時(shí)完成： 時(shí)間太多反而使人懶散，缺乏原動(dòng)力，效率降低。對付拖延癥最好的辦法就是為工

3、作訂立合理的完成期限，把握【今日事，今日畢】的原則。第九張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月10時(shí)間管理的技巧6、預(yù)留彈性時(shí)間： 不要把時(shí)間塞得滿滿的，要預(yù)留一段空白的彈性時(shí)間，這段時(shí)間可以用來補(bǔ)救未完成的工作，用來處理一些不可預(yù)期的事。第十張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月11時(shí)間管理的技巧7、與同事的有效溝通： 工作時(shí)間中有75%的時(shí)間是花在與別人的溝通上，為了能良好地管理時(shí)間，要能與不同個(gè)性的人打交道、合作，并在工作順序和時(shí)間安排上達(dá)成共識(shí)。第十一張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月12時(shí)間管理的技巧8、與上司的有效溝通： 與上司的溝通，要弄清楚你要去溝通什么，達(dá)到什么目的，對此要學(xué)會(huì)小心行事，切莫使上司有不受尊重的感受。第十二張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月13如何管理時(shí)間1、明確目標(biāo)2、分清輕重緩急3、制定計(jì)劃4、立即行動(dòng)第十三張，PPT共十五頁，創(chuàng)作于2022年6月14了解時(shí)間緊迫不重要重要不緊迫不速之客某些信件和報(bào)告某些會(huì)議受歡迎的活動(dòng)繁瑣的工作某些信件某些電話浪費(fèi)時(shí)間的事有趣的活動(dòng)防患未然改進(jìn)產(chǎn)能建立人際關(guān)系發(fā)掘新機(jī)會(huì)危機(jī)急迫的問題有期限