二年級(jí)健康教育

1、 二年級(jí)第三冊(cè)健康教育教案第一課 培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好教學(xué)目的：1）通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到廣泛的興趣愛(ài)好對(duì)我們生活和學(xué)習(xí)有什么影響。2）怎樣才能培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、引入新課二、廣泛的興趣愛(ài)好對(duì)我們生活和學(xué)習(xí)的影響以故事的形式羅列古今中外名人的各種興趣愛(ài)好 廣泛的興趣愛(ài)好可以使我們的開(kāi)闊眼界，陶冶情操，增長(zhǎng)知識(shí)，還能緩解由學(xué)習(xí)帶來(lái)的緊張。豐富多彩的興趣愛(ài)好，不僅可以使我們的業(yè)余生活充滿了樂(lè)趣，使他們工作起來(lái)精力充沛。三、如何培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好1） 要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇一種或幾種愛(ài)好，不能好高騖遠(yuǎn)。2） 培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好要持之以恒。四、結(jié)合自身談?wù)勛约旱膼?ài)好和興趣是

2、什么，為什么會(huì)喜歡它。教學(xué)后記:通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到廣泛的興趣愛(ài)好對(duì)我們生活和學(xué)習(xí)有什么影響。怎樣才能培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好。第二課 心靈的“窗戶”眼（一）教學(xué)目的：1）了解眼睛各部分的名稱(chēng)和功能。2） 得眼睛為什么能看見(jiàn)東西？教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、引入新課二、出示圖片和視頻。讓學(xué)生明白眼睛各部分的名稱(chēng)，所在位置和功能。三、借助圖片學(xué)生能指出眼睛各部分的名稱(chēng)，說(shuō)出它的功能。四、眼睛為什么樣能看見(jiàn)東西？光線進(jìn)入眼內(nèi)，能過(guò)一系列透明的屈光組織的調(diào)節(jié)，使影像形成在視網(wǎng)膜上，再由視神經(jīng)偉過(guò)到大腦，于是，產(chǎn)生了人的視覺(jué)。教學(xué)后記:了解了眼睛各部分的名稱(chēng)和功能,知道眼睛為什么能看見(jiàn)東西.第三課 心靈的

3、“窗戶”眼（二）教學(xué)目的：1）通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生明白近視眼形成的原因。 2）如何保護(hù)視力。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、引入新課二、什么是“正視眼”？（借助圖說(shuō)明）眼睛之所以能看清外界遠(yuǎn)近的東西，是因?yàn)槲矬w正好落在視網(wǎng)膜上。這是正常的視力，叫正視眼。三、什么是“遠(yuǎn)視眼” “近視眼”？（借助圖說(shuō)明）如果眼軸過(guò)短，看東西時(shí)物像落在視網(wǎng)膜后方，看遠(yuǎn)看近都不清楚。需要配戴凸鏡來(lái)矯正。如何眼軸過(guò)長(zhǎng)或角膜凸度過(guò)大，使遠(yuǎn)處物像落在視網(wǎng)膜前方，因此看東西模糊不清，這是真性近視，需要配戴凹鏡來(lái)矯正。如果是由于用眼不衛(wèi)生，眼睛長(zhǎng)期近距離地緊張工作，導(dǎo)致的眼睛模糊不清，這就是假性近視。四、課堂活動(dòng)觀察凸鏡和凹鏡。教學(xué)后

4、記:通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生明白了近視眼形成的原因。如何保護(hù)視力。第四課 皮膚的自述教學(xué)目的：通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解皮膚作用及如何保護(hù)皮膚。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、引入新課二、皮膚的作用皮膚具有保護(hù)、分泌、排調(diào)節(jié)體溫和感受刺激的作用。三、皮膚的組成及各部分的功能皮膚共分為三層：表皮、真皮和皮下組織。四、皮膚的保護(hù)1） 講究衛(wèi)生，加強(qiáng)鍛煉。2） 多吃含蛋白質(zhì)手食物。五、結(jié)合自己談?wù)勈侨绾伪Ｗo(hù)皮膚。教學(xué)后記:讓學(xué)生了解皮膚作用及如何保護(hù)皮膚。第五課 人體的感覺(jué)器官一、教學(xué)目標(biāo)：知道有視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)和觸覺(jué)五種感覺(jué)功能，并通過(guò)它們了解外界，從而把自己和外界聯(lián)系起來(lái)。二、教學(xué)重點(diǎn)：了解五種感覺(jué)功能和保護(hù)

5、各種感覺(jué)器官。三、教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程；1、 新課引入2、 觀察討論：怎樣才能有這些感覺(jué)？3、 活動(dòng)與討論：（1）、閉眼，憑感覺(jué)器官辨別不同的物體：乒乓球、樟腦丸、手表、藥丸、口琴。（2）、如何保護(hù)各種感覺(jué)器官？教學(xué)后記:知道有視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)和觸覺(jué)五種感覺(jué)功能，并通過(guò)它們了解外界，從而把自己和外界聯(lián)系起來(lái)。第六課 生命在于運(yùn)動(dòng) 一教學(xué)目標(biāo)；使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育，還能為一生的健康打下良好基礎(chǔ)激發(fā)并培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)。 二教學(xué)重點(diǎn)：了解運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的好處并結(jié)合自己實(shí)際談?wù)勼w會(huì)。 三教學(xué)過(guò)程：1、 新課引入2、 運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的益處：（1）、促進(jìn)呼吸器官發(fā)達(dá)，胸腔

6、容量增大，肺活量增加，心臟容血增多，心血管功能增強(qiáng)。（2）、使兒童少年骨骼增長(zhǎng)快。（3）、提高大腦神經(jīng)的靈活反應(yīng)性。（4）、有利于身心健康。3、 看一看，想一想，講一講。4、 說(shuō)說(shuō)你喜歡哪些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目？運(yùn)動(dòng)有哪些好處？談?wù)勛约旱捏w會(huì)。5、 總結(jié)6、 食物熱量的比較。教學(xué)后記:使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)發(fā)育，還能為一生的健康打下良好基礎(chǔ)激發(fā)并培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)。第七課 食物熱量的比較一教學(xué)目標(biāo)：1、了解人每天生活、學(xué)習(xí)依靠消耗熱能來(lái)進(jìn)行。2、熱能主要是從糖、脂肪、蛋白質(zhì)中獲得。3、在飲食中我們要保持的收支平衡。二教學(xué)重點(diǎn)：保持飲食中熱能的收支平衡三教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)四教學(xué)過(guò)程1、 新課

7、引入2、 熱能是從哪里獲得？3、 蛋白質(zhì)：構(gòu)成機(jī)體組織，并負(fù)責(zé)它們的生長(zhǎng)、更新，并擔(dān)保著促進(jìn)大腦活動(dòng)， 提高抗病能力等任務(wù)。脂肪：是熱能最高的營(yíng)養(yǎng)。糖：人體熱能的主要來(lái)源。4、 總結(jié)：如果熱能收支不均，各種疾病就會(huì)接踵而來(lái)，因此在飲食中，要保持熱能的收支平衡。教學(xué)后記:了解了人每天生活、學(xué)習(xí)依靠消耗熱能來(lái)進(jìn)行。熱能主要是從糖、脂肪、蛋白質(zhì)中獲得。在飲食中我們要保持的收支平衡。 第八課 飲食與肥胖一教學(xué)目標(biāo)：1、正確的飲食便會(huì)有健康的體魄。 2、肥胖與不良的飲食習(xí)慣緊密相關(guān)。二教學(xué)重點(diǎn)：養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。三教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)四教學(xué)過(guò)程：1、 引言導(dǎo)入新課2、 教師讀短文。3、 學(xué)生自由讀。4、

8、分小組討論：（1）、文中的小迷糊爬山為什么會(huì)掉隊(duì)？（2）、除了文中提到的良好的飲食習(xí)慣外，你還知道哪些？（3）、討論：結(jié)合實(shí)際談?wù)勀憬窈髸?huì)怎樣飲食？5、 總結(jié)。教學(xué)后記:正確的飲食便會(huì)有健康的體魄。肥胖與不良的飲食習(xí)慣緊密相關(guān)。第九課 天氣與健康一、教學(xué)目標(biāo)：1、了解天氣與人們情緒和健康的密切關(guān)系。2、了解怎樣觀察天氣的方法和能力。3、搜集關(guān)于天氣的氣象諺語(yǔ)。二、教學(xué)重點(diǎn)：了解怎樣觀察天氣的方法和能力三、教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：1、新課引入。2、觀察圖畫(huà)，了解天氣與人們情緒和健康有什么密切關(guān)系？3、要養(yǎng)成每天收聽(tīng)天氣預(yù)報(bào)的好習(xí)慣，做好對(duì)氣候驟變的準(zhǔn)備和預(yù)防，使身體少受不良?xì)夂虻挠绊憽?、

9、了解一年四季應(yīng)注意事項(xiàng)：夏：防中暑冬：防凍傷春、秋：既防中暑，又防凍傷5、收集氣象諺語(yǔ)：如“風(fēng)后暖，雪后寒”等。教學(xué)后記:了解了天氣與人們情緒和健康的密切關(guān)系,怎樣觀察天氣的方法和能力。搜集關(guān)于天氣的氣象諺語(yǔ)。第十課 生活小事不小一、教學(xué)目標(biāo)：1、了解人們生活中都有哪些生活小事。2、了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。3、了解不良生活習(xí)慣對(duì)身體健康的影響。二、教學(xué)重點(diǎn)：了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。三、教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：1、新課引入。2、觀察圖畫(huà)，了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣？3、說(shuō)說(shuō)生活中有哪些不良的生活習(xí)慣：不吃早餐 空腹鍛煉 吃過(guò)熟食物 吃完飯就睡覺(jué) 瞇眼看東西4、說(shuō)說(shuō)不良生

10、活習(xí)慣對(duì)身體健康的影響。5、說(shuō)說(shuō)自己今后在生活應(yīng)該怎樣樣成好的生活習(xí)慣。教學(xué)后記:了解人們生活中都有哪些生活小事。了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。了解不良生活習(xí)慣對(duì)身體健康的影響。第十一課 培養(yǎng)自我愉悅的心情一、教學(xué)目標(biāo)：1、了解什么是“自我愉悅”？2、怎樣才能得到快樂(lè)呢？3、與大家分享你最快樂(lè)的一件事。二、教學(xué)重點(diǎn)：了解怎樣才能得到快樂(lè)的好方法。三、教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：1、新課引入。2、觀察圖畫(huà)，了解快樂(lè)地生活的無(wú)數(shù)好處。3、說(shuō)說(shuō)生活中怎樣才能得到快樂(lè)呢？從辛勤耕耘中得到快樂(lè)。從成功中得到快樂(lè)。從關(guān)心人幫助人中得到快樂(lè)。從良好的興趣中得到快樂(lè)。忘記不愉快的人和事，?；貞浭鼓憧鞓?lè)的人

11、和事常對(duì)自己說(shuō)：“我是世界上最快樂(lè)的人?！?、與大家分享你最快樂(lè)的一件事。教學(xué)后記: 了解什么是“自我愉悅”.怎樣才能得到快樂(lè)呢.與大家分享你最快樂(lè)的一件事。第十二課 預(yù)防凍瘡一、教學(xué)目標(biāo)：1、了解什么是“凍瘡”？2、了解凍瘡將給人體造成怎樣的傷害？3、怎樣預(yù)防凍瘡和手足裂口？二、教學(xué)重點(diǎn)：怎樣預(yù)防凍瘡和手足裂口？三、教學(xué)時(shí)間：1課時(shí)四、教學(xué)過(guò)程：1、新課引入。2、了解什么是“凍瘡”？3、怎樣預(yù)防凍瘡？預(yù)防凍瘡主要是加強(qiáng)鍛煉、注意保暖。3、了解什么是“手足裂口”？4、怎樣預(yù)防手足裂口？預(yù)防手足裂口，應(yīng)注意保暖5、總結(jié)。教學(xué)后記:了解了什么是“凍瘡”.凍瘡將給人體造成怎樣的傷害.怎樣預(yù)防凍瘡和手

12、足裂口.第十三課 自己的事情自己做教學(xué)目的：1）通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解爸爸、媽媽工作忙又辛苦，學(xué)會(huì)不讓爸爸媽媽操心。2）知道自己的事情自己做，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn):培養(yǎng)學(xué)生的自理能力。教學(xué)難點(diǎn): 培養(yǎng)學(xué)生的自理能力。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：五、引入新課六、學(xué)習(xí)課文 i. 讀課文 ii. 提問(wèn)：圖中的小朋友做得對(duì)嗎？為什么？七、說(shuō)說(shuō)在家里哪些事情是你應(yīng)該做的？ i. 分組討論 ii. 讓學(xué)生上臺(tái)講一講你在家里哪些事情是你應(yīng)該做的？板書(shū)設(shè)計(jì)：第一課 自己的事情自己做每天按時(shí)起床，自己疊被子。抓緊復(fù)習(xí)功課，及時(shí)完成作業(yè)。幫助父母做家務(wù)，打掃房間。教學(xué)后記:通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生學(xué)會(huì)體諒父母，孝敬父母，自己

13、的事情自己做。第十四課 生活要有規(guī)律教學(xué)目的：通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生生活要有規(guī)律，保持最佳的精神狀態(tài)，有利于身心健康，提高學(xué)習(xí)效率。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生了解生活有規(guī)律的好處。教學(xué)難點(diǎn): 怎樣堅(jiān)持做到生活有規(guī)律。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、談話啟發(fā)，引入新課。二、學(xué)生討論：你生活有規(guī)律嗎？良好的生活規(guī)律對(duì)我們的身體有什么好處？抽取相關(guān)的學(xué)生作發(fā)言。三、啟發(fā)引導(dǎo)，教學(xué)新課。1、 讀課文2、 提問(wèn)：圖中的小朋友在干什么？3、教育學(xué)生應(yīng)該從小養(yǎng)成有規(guī)律的生活，保持最佳的精神狀態(tài)。四、講講自己以后應(yīng)該怎樣做？五、課外活動(dòng)：與父母商量如何才能養(yǎng)成生活有規(guī)律的習(xí)慣。板書(shū)設(shè)計(jì)：第十五課 生活要

14、有規(guī)律按時(shí)睡覺(jué)、起床，按時(shí)上學(xué)和完成作業(yè)教育學(xué)生應(yīng)該從小養(yǎng)成有規(guī)律的生活 定時(shí)定量吃好三餐堅(jiān)持鍛煉身體教學(xué)后記:通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到生活有規(guī)律的好處，提高了學(xué)生的健康意識(shí)。第三課 看電視的衛(wèi)生教學(xué)目的：1）通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視應(yīng)注意的問(wèn)題。2）讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。教學(xué)難點(diǎn): 怎樣注意看電視的衛(wèi)生。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、談話啟發(fā)，引入新課。二、學(xué)生討論：你電視對(duì)我們眼睛的影響嗎？我們應(yīng)怎樣預(yù)防？抽取相關(guān)的學(xué)生作發(fā)言。三、啟發(fā)引導(dǎo)，教學(xué)新課。a) 誰(shuí)知道自己為什么要注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生？b) 通過(guò)觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電

15、視時(shí)的用眼衛(wèi)生。c) 提問(wèn)：圖中的小朋友這樣看電視對(duì)不對(duì)？為什么？d) 結(jié)合插圖，教會(huì)學(xué)生怎樣注意看電視的用眼衛(wèi)生。四、講講自己以后應(yīng)該怎樣做？五、課外活動(dòng)：與父母商量如何才能預(yù)防看電視對(duì)眼睛造成的傷害。板書(shū)設(shè)計(jì)：第十六課 看電視的衛(wèi)生屏幕的位置略低于兩眼的水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠(yuǎn)觀看時(shí)間不超過(guò)兩小時(shí)，中間有半小時(shí)的休息室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)坐姿正確，不躺著看電視教學(xué)后記:通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視的用眼衛(wèi)生。第四課 膳食的平衡教學(xué)目的：1）通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到平衡的膳食對(duì)少年兒童的發(fā)展有什么重要影響。2）怎樣才能培養(yǎng)不挑食厭食的好習(xí)慣。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、引入

16、新課平衡的膳食對(duì)少年兒童的發(fā)展有什么重要影響以故事的形式講解平衡的膳食對(duì)少年兒童的身心發(fā)展有什么重要影響 膳食的平衡是指食物要多樣化，有葷、有素；粗、細(xì)糧搭配，才能從食物中得到合理、齊全的營(yíng)養(yǎng)素，滿足人體活動(dòng)和生長(zhǎng)發(fā)育的需要，防止由于營(yíng)養(yǎng)缺乏或過(guò)剩引起的疾病，以增進(jìn)身體的健康。二、如何培養(yǎng)不挑食厭食的好習(xí)慣1） 要根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇一種或幾種愛(ài)好，不能好高騖遠(yuǎn)。2） 培養(yǎng)不挑食厭食的好習(xí)慣。3） 結(jié)合自身實(shí)際談?wù)勛约旱纳攀城闆r。教學(xué)后記:通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生了解到平衡的膳食對(duì)少年兒童的發(fā)展有什么重要影響。怎樣才能培養(yǎng)不挑食厭食的好習(xí)慣。 第十七課 營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的危害教學(xué)目的：1）了解營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的特征有

17、哪些。2）了解營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的危害是什么。3）怎樣防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、引入新課二、出示圖片和視頻。讓學(xué)生了解營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的特征有哪些。三、借助圖片學(xué)生了解營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的危害是什么。營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩導(dǎo)致的過(guò)度肥胖可能導(dǎo)致高血壓、冠心病或糖尿病，危害很大。四、怎樣防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩？防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩，首先要做到各種營(yíng)養(yǎng)素合理、平衡，吃飯要嚴(yán)格控制，定時(shí)定量，多參加體育鍛煉和戶外活動(dòng)。教學(xué)后記:學(xué)生了解了營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩的特征和危害是什么，也知道了怎樣防止?fàn)I養(yǎng)過(guò)剩。第六課 不要暴飲暴食物教學(xué)目的：1）通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生暴飲暴食的危害。2）如何做到不暴飲暴食。教學(xué)課時(shí)：1課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、引入新課二、什么是“暴飲暴食”？

18、（借助圖說(shuō)明）有的小朋友見(jiàn)到自己喜愛(ài)的食物，就使勁地吃呀，喝呀，結(jié)果造成消化不良，引起肚子痛，甚至上吐下瀉，這就是暴飲暴食。三、暴飲暴食有什么危害？（借助圖說(shuō)明）人體內(nèi)胃容量及胃腸道對(duì)食物的消化能力有一定限度，因此，千萬(wàn)不可暴飲暴食。四、怎樣進(jìn)食才正確？第十八課 課間休息好教學(xué)要求：1、說(shuō)出自己喜愛(ài)的課間活動(dòng)；2、懂得課間休息的好處。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：懂得課間休息的好處。教學(xué)準(zhǔn)備：課間活動(dòng)的圖片教學(xué)過(guò)程：一、談話導(dǎo)入同學(xué)們，課間你們?cè)诟墒裁茨?？（跳繩、踢毽子、打球等）過(guò)渡：這節(jié)課我們就來(lái)學(xué)習(xí)第七課課間休息好（板書(shū)課題 7、課間休息好）二、學(xué)習(xí)課文、講明道理：1、講述：課間休息的重要性：（1）上課時(shí)，我們需要積極緊張地用腦、用眼，時(shí)間長(zhǎng)了，記憶力、理解力就會(huì)降低。所以，要進(jìn)行課間休息以調(diào)整人的正常學(xué)習(xí)。（2）討論：為什么要進(jìn)行課間休息？（3）小結(jié)：課間休息能消除大腦、眼睛和身體的疲勞，使人頭腦清醒，精力旺盛地去上好下一堂課。2、課間休息有哪些活動(dòng)？（1）學(xué)生分別說(shuō)一說(shuō)各科活動(dòng)的特點(diǎn)。（如跳繩、踢毽子、打球等）（2）出示課文中的第一幅圖，說(shuō)一說(shuō)圖中的小朋友在做什么？是怎樣做的？（注意觀察他們活動(dòng)的