心理健康與心理不健康及常見異常心理癥狀

1、.心理健康與心理不健康及常見異常心理癥狀一、健康定義軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。二、心理健康的定義1、身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)。2、適應(yīng)環(huán)境、人際關(guān)系中彼此能謙讓。3、有幸福感。4、在職業(yè)中能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。各類心理活動(dòng)正常， 關(guān)系協(xié)調(diào)，內(nèi)容與現(xiàn)實(shí)一致和人格處于相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)1、心理活動(dòng)強(qiáng)度對(duì)精神刺激的抵抗能力2、心理活動(dòng)耐受力長期經(jīng)受精神刺激的承受能力3、周期節(jié)律性夜鶯型、百靈鳥型4、意識(shí)水平以注意力水平的好壞為客觀指標(biāo)5、暗示性受周圍環(huán)境影響6、心理康復(fù)能力從創(chuàng)傷中恢復(fù)能力7、心理自控能力適度8、自信心適度9、社會(huì)交往適度10、環(huán)境

2、適應(yīng)能力積極與消極四、心理不健康的分類1、心理不健康的第一類型心理問題滿足條件： 1)由現(xiàn)實(shí)因素而產(chǎn)生內(nèi)心沖突，因此而體驗(yàn)到不良情緒2)不良情緒持續(xù)一個(gè)月，不能自行化解3)不良情緒在理智控制下，基本維持正常生活、學(xué)習(xí)但效率有所下降;.4)不良情緒的激發(fā)僅局限于最初的事件2、心理不健康的第二類型嚴(yán)重心理問題滿足條件： 1)由較為強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)刺激引起痛苦情緒2)痛苦情緒持續(xù)2 月以上，半年以下3)刺激強(qiáng)度與反應(yīng)成正相關(guān)，可短暫失去理性控制，對(duì)生活、學(xué)習(xí)、社交有一定影響4)痛苦情緒也可由相似刺激引起3、心理不健康的第三類型神經(jīng)癥性心理問題神經(jīng)衰弱的早期表現(xiàn)：易興奮易疲勞易煩惱易激惹易緊張五常見異常心理癥狀五、常見異常心理的癥狀認(rèn)知障礙1）感知障礙(1)感覺障礙感覺過敏感覺減退內(nèi)感性不適2）知覺障礙錯(cuò)覺幻覺 感覺器官分幻聽、幻視、幻嗅、幻味、幻觸和內(nèi)臟性幻覺3）感知綜合障礙視物變形癥空間知覺障礙2）思維障礙;.（1）思維形式障礙思維奔逸思維遲緩思維貧乏思維散漫破裂性思維（2）思維內(nèi)容障礙關(guān)系妄想被害妄想夸大妄想嫉妒妄想鐘情妄想3）記憶與智能（1）記憶記憶增強(qiáng)記憶減退遺忘錯(cuò)構(gòu)虛構(gòu)精神發(fā)育遲滯（2）情感障礙情感高漲情感低落焦慮恐怖（3）