OH卡個人成長小組活動介紹

1、人們內(nèi)心的困擾均源于人際關(guān)系的沖突，最好的解決之道就是利用團(tuán)體的動力去化解。- 歐文？亞隆團(tuán)體是社會的縮影，成員間的人際互動可以重現(xiàn)家庭、同學(xué)、朋友間的互動模式。團(tuán)體的療效因子足以使成員感受到關(guān)系的沖突、希望的重建、成員的抱持、內(nèi)心 的動力及轉(zhuǎn)化，從而可以更好地修復(fù)與外在社會的生存關(guān)系， 達(dá)到個人的心靈成 長。在你的人生之路上，你是如何處理孤獨(dú)，如何看待人生的意義，如何面對死 亡，如何做出選擇及其承擔(dān)那么你也將如此影響到你身邊的人，而每個人的人生都可能會經(jīng)歷一段孤獨(dú)、 艱難的旅程，甚至有時(shí)讓我們陷入彷徨迷 茫甚至絕望。此時(shí)，團(tuán)體的支持尤為重要，漫漫長路，有志同道合的伙伴相 互扶持前進(jìn)，彼此陪伴

2、，見證成長的喜悅與艱辛，最長情的告白不過如此。 所以，我們在此組成團(tuán)體，期待你的加入。你將體驗(yàn)體驗(yàn)一：OH#心靈圖卡OH#是心理學(xué)使用的工具之一，由88張圖卡加上88張字卡組成。它 可以用來做心理咨詢、精神分析、親子互動、創(chuàng)意教學(xué)、藝術(shù)治療與團(tuán)體游 戲。潛意識的自由聯(lián)想讓OH卡這套心靈圖卡體現(xiàn)出敘事治療的張力，每一 次在翻開一張張OH#的過程中總是聽到O的連連，讓當(dāng)事人更清明地看見 人生故事的來龍去脈起體驗(yàn)OH#心靈圖卡的心靈魔力!起體會OH#心靈圖卡的神奇力量!共同見證OH#心靈圖卡的無限可能!體驗(yàn)二：心靈魔法游戲一粒沙掉入蚌殼里，久了就會變成一顆美麗的珍珠。一個牽掛、一個煩惱埋在心里，久了

3、就會形成月中瘤透過簡單的【心靈魔法游戲】，從中釋放深藏已久的負(fù)能量，將之轉(zhuǎn)化成智慧，從而凈化心靈。增進(jìn)親子感情，改善人際關(guān)系，喚醒內(nèi)在的心靈之光！這是一個人人可玩，容易上手的游戲，只要你面對!你將獲得1、認(rèn)識自己的潛意識世界，增進(jìn)對自我的了解，包括身體、心理與情緒之 轉(zhuǎn)變;2、覺察到自己的在生活中常出現(xiàn)的限制性信念、根深蒂固的想法等;3、完成深層自我認(rèn)識、探索生活中的困擾，理清人生目標(biāo);4、減緩壓力、放松身心；5、增進(jìn)人際溝通與互動；6、發(fā)現(xiàn)自己的生命寶藏，悅納自我，開啟內(nèi)在的豐盛及生命力【適合對象】1、關(guān)注個人心靈成長、愿意深入探索自我內(nèi)心的人士2、心理治療專業(yè)人士、心理學(xué)愛好者3、希望快樂

4、成長、遇到人生各種問題可以自我解惑的人士4、希望有良好人際關(guān)系的人士5、希望激發(fā)生命潛能與開發(fā)創(chuàng)造力的人士6、希望透過游戲減緩壓力、放松身心、結(jié)交朋友的各界人士【帶領(lǐng)者介紹】李文峰世界500強(qiáng)企業(yè)金牌心理咨詢顧問國家二級心理咨詢師應(yīng)用心理學(xué)碩士國家心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)講師培訓(xùn)經(jīng)歷：? 長期從事應(yīng)用心理學(xué)，尤其是管理心理學(xué)相關(guān)工作。曾擔(dān)任管理咨詢公司人才測評師，掌握并可熟練運(yùn)用人員甄選與測評技巧；? 現(xiàn)任世界500強(qiáng)企業(yè)金牌心理顧問；? 接受DISC、16PF、scl-90等相關(guān)量表的專業(yè)培訓(xùn)；? 參加婚姻家庭咨詢師培訓(xùn)（2017）;接受團(tuán)體訓(xùn)練、個案咨詢的訓(xùn)練與體驗(yàn);常年接受督導(dǎo)及個人體驗(yàn)訓(xùn)練張文文國家二級心理咨詢師應(yīng)用心理學(xué)碩士中國心理衛(wèi)生協(xié)會會員國家心理咨詢師培訓(xùn)機(jī)構(gòu)講師培訓(xùn)經(jīng)歷：?徐凱文教授網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的危機(jī)干預(yù)（2016.1 ）?李維榕教授結(jié)構(gòu)式家庭治療-現(xiàn)場觀摩（2016.4 ）美國里海大學(xué)碩士項(xiàng)目課程之辯證行為療法（DBT）工作坊（2017.1 ）曾任高校心理咨詢室咨詢師2015年從業(yè)至今，現(xiàn)持續(xù)接受個人分析中【入組須