【自助健康必備】養(yǎng)生保命法

1、養(yǎng)生保命法安然圖書館 HYPERLINK http:/46551973.qzone. 今寧 編輯秘法普傳 請多珍惜目 錄 TOC o 1-3 h z u HYPERLINK l _Toc406908358 真實有效的千金難買腸胃調理秘法 PAGEREF _Toc406908358 h 4 HYPERLINK l _Toc406908359 刮手治痔瘡 PAGEREF _Toc406908359 h 10 HYPERLINK l _Toc406908360 道家清腸拍打養(yǎng)生法 PAGEREF _Toc406908360 h 13 HYPERLINK l _Toc406908361 七天見效王道化

2、癌法 PAGEREF _Toc406908361 h 19 HYPERLINK l _Toc406908362 保生救命法 PAGEREF _Toc406908362 h 43 HYPERLINK l _Toc406908363 今日學堂精誠大醫(yī)自愈力體驗營 PAGEREF _Toc406908363 h 51 HYPERLINK l _Toc406908364 蓮花生七節(jié)動功 PAGEREF _Toc406908364 h 60 HYPERLINK l _Toc406908365 醫(yī)家正椎法 PAGEREF _Toc406908365 h 68 HYPERLINK l _Toc4069083

3、66 略說“雙盤” PAGEREF _Toc406908366 h 72 HYPERLINK l _Toc406908367 安然會館介紹 PAGEREF _Toc406908367 h 75真實有效的千金難買腸胃調理秘法用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，干的叫桂圓），花椒六、七顆，加上那個艾絨一同打爛，晚上睡覺的時候挑一點點，小指甲面那么大，放在肚臍里就行了。 艾絨和花椒 我是十多天以前用這個方子的，開頭十天用的桂圓比較干，不但沒什么效果，貼橡皮膏的地方還皮膚發(fā)癢、過敏，但那時我堅信這個方子一定是有效的，估計是我的方法有問題，現(xiàn)在想想堅持是多么重要?。∥议_始考慮用比較濕潤、厚實的桂圓，因為桂圓比較

4、濕潤了，放在肚臍里也不容易掉了，我干脆連橡皮膏也沒貼， 第十一天起來肚子很痛拉稀，拉了二次，放屁、打嗝、肚子咕咕亂叫；第十二天拉了三次，第十三天又拉了二次，那天正好姑姑一家來玩，我們家客廳里放了一個體重秤，表弟妹稱了一下，我也想起來好長時間沒稱體重了，居然只有64KG，一下子瘦了四斤，肚子小了一圈，其實瘦回來的都是那些宿便，我真想不到大腸里居然有那么多的宿便，太可怕了。但感覺胃不太舒服，惡心、想吐，怕冷，百度里搜了一下很多人都有反映，有一個人拉了很厲害又怕冷問了師傅說，“就像肚子里有塊冰，要想把它化了就需要很多的熱量，下雪時不冷化雪就會很冷?！保ú皇窃挻蟾乓馑迹┻@樣心里有底了，準備緩幾天再貼

5、。 休息了二天，這二天都沒有大便。體重又回來了65.8KG，25日晚上我又開始貼了，26日沒有什么反應，27日一整天肚子都隱隱痛，分別在早上、下午、晚上三次大便，形狀和上次完全不一樣了，開頭有點干，后面挺正常，也沒有過份放屁，打嗝時聲音挺響亮的，看來我的腸胃慢慢恢復正常了。 28日早上大便一次，完全正常，下午小腿有點熱了，左腳的膝蓋也有點發(fā)熱，只是右腳沒感覺，我自己知道右腳是比左腳經絡堵塞厲害。29日起床后上了一次洗手間挺正常的，九點多又上了一次，有點??；30日今天早上起床上一次洗手間也正常，腳一天比一天熱，特別是左腿，腸胃都是熱熱的，雖然這些變化非常微小，但還是能感受到?，F(xiàn)在明白為什么艾灸我

6、沒效果，如果連續(xù)灸十天沒效果的話我還不崩潰？ 經過二十天左右調理，到現(xiàn)在情況已經清楚了，這是一個對脾胃、手腳冰涼非常有用的方子，對寒性的便秘特別有效果。在此特別感謝南懷瑾大師！大師就是大師，這么普通的三味藥就能起到如此大的效果，能遇到這樣的方子真是三生有幸！叩拜！也感謝龍梅的轉貼！分享一下我的經驗：1、桂圓要選擇比較濕潤、肉厚實的，不帶殼的桂圓肉太干效果不好。桂圓有粘性不太好打爛，用菜刀切成細條再切成細粒。2、花椒一般超市都有買，粉碎也很困難?？梢韵扔缅伾猿匆幌?，攪拌機就很容易搗碎了。3、艾絨可以在藥店里買，有的藥店只有艾條，網(wǎng)上有買艾絨的，但只買一點不太合算，最經濟的是在藥店買艾條，里面就是

7、艾絨，挑去硬梗與處理好的桂圓、花椒粉捏在一起就可以了。5、三者的比例，一顆桂圓配七顆花椒，但艾絨的量沒講，我網(wǎng)上查有按1：1：1、2：1：1比例的，但買回來發(fā)現(xiàn)無論那種艾絨的比例嚴重失調，后來估計算一下不應該是重量應該是體積，按體積2：1：1基本差不多了，濕度也正好。6、我前十天沒效果的一個重要原因是放太多，接觸不夠緊密。體積小更不容易掉，不用害怕拿不出來，肚臍里面是螺旋結構，放的時候稍微用手按一下，這樣基本不會掉出來。7、每天早上一定記得把它拿出來。8、一顆桂圓七顆花椒的量可以用四天左右。下面的圖是我昨天晚上做的二十顆桂圓一百四十顆花椒的量。9、腸胃不好的人效果出來以后千萬不要再吃的太撐，七

8、分飽就行了，否則腸胃的問題又會重新出現(xiàn)。下面摘自我說參同契第五十四講 作者：九十三歲國學大師南懷瑾 道要正常，正常就是道，平常就是道，千萬要注意??！所以講水火交感，水火相交，火在下水在上，這是比喻而已！道家也有很多的方法，但屬于旁門，不過旁門也是門，有時候你們也可以用。大約二十幾年前，日本人發(fā)明的溫灸器，放在肚臍上，暖暖的，可以治腸胃病。這是日本人把中國道家的老方法拿出來賣錢，這個在道家叫灸臍法。其實用不著那個，我教你們，年紀大的都可以用，比較保險。用桂圓肉一顆（新鮮的叫龍眼，干的叫桂圓），花椒六、七顆，加上那個艾絨一同打爛，晚上睡覺的時候挑一點點，小指甲面那么大，放在肚臍里就行了。你不要小看

9、我們的肚臍，肚臍會吸收的。 大陸當年有些吃鴉片的人，政府禁煙，抓住了要關起來，所以不敢抽啦，就把鴉片煙膏放肚臍上，效果差不多肚臍有個孔，我們在娘胎里頭的飲食、呼吸都靠這個肚臍連到媽媽。所以把這個藥放在肚臍，用橡皮貼把它封住去睡覺，比那個溫灸器還要好。胃病也好，各種病都好，老年人的身體絕對保健康，身體需要就吸進去了，不要的它不吸。這樣就會水火交感了，繼續(xù)二三天后，早晨起來嘴也不苦啦，口也不干啦，腸胃病都會好了。這個是真的秘方，你們也可以替人家治病，不過不要收錢，我公開講的你們去賣錢，那不太好??！這個水火交感，火在下，就是元氣在下，水在上，也就是清涼的在上。所以老年人口水多，腳底心還發(fā)暖，冬天腳都

10、不怕冷的，一定長壽。今寧注：自己收藏了很多秘方，或者說秘方秘法比我全的人我還沒遇到過，卻不珍惜，真是蠢笨之極。自己不珍惜，別人更不會珍惜。其實這篇文章，在 QQ空間里有極難收集全：南師治病秘方大全，只是里面沒有讀者使用心得，同時秘法太多，大家也不當回事。 少則得，多則惑！希望大家自己實踐后，把好的方法分享給家人和朋友，讓更多人獲得健康！最近十方緣的吳師兄向我反饋使用效果非常好，所以特地再次分享給大家，希望大家且用且珍惜。 老天爺讓我受一場劫難，讓我來學習破我執(zhí)，也讓我學習了很多切實有效的調理身體的方法，修之于身，其德乃真。感恩病痛，感謝一切善緣和惡緣，都是一份禮物，都是來幫助我們成長的。刮手治

11、痔瘡 七年前第一次和痔瘡打交道，居然是用吃飯的湯勺和芝麻油刮好的，然后一發(fā)不可收拾，這些年這種方法愈人無數(shù)，有不少人能夠刮完后立即去洗手間檢查發(fā)現(xiàn)外痔回縮，變軟變小。去年在一次交流會上演示公布后，有不少人回家把家人的痔瘡刮好了。多傳播一些地方吧，可以為不少人免除手術。今寧注1.刮5-10分鐘出水泡或出痧為止 兩個食指都要刮 ，從指尖向手掌刮，只刮如圖的側面就可以，刮痧要用光滑而不割手的器械，如玉質的刮痧板、陶瓷的湯勺，玻璃杯口等，不推薦牛角及其它易傷皮膚的器械。刮痧速度宜慢力度均勻而不傷手為好。刮痧期間后要飲食清淡，不要吃辛辣發(fā)物?？梢跃毩曁岣卮龠M肛部血液循環(huán)?？梢宰鳛橹摊忣A防方法，對于想懷孕

12、的婦女出痧或水泡有助于預防痔瘡。2.如果配合拍打委中穴放血，會效果更好；3.同時配合用白蘿卜水內服外洗。為何刮手指可治痔瘡從中醫(yī)經絡學角度講，食指屬于大腸經，而食指向上刮屬于補法，而出痧和出水泡又屬于瀉法，因此這個方法是補中帶瀉。此法能激發(fā)大腸的正氣，推動大腸及其經絡的氣血的運行，瀉除大腸的積熱，故能通便治痔瘡而除酒糟鼻?！疚逯附】蛋茨Α俊灸粗浮靠删徑猓盒呐K疾病、過敏性皮炎、脫發(fā)、喉嚨痛；【食指】：便秘、食欲不振、胃痛、慢性胃炎；【中指】：肝臟疾患、疲勞、食欲旺盛、耳鳴、頭 暈；【無名指】：感冒、咽喉疼痛、頭痛、尿頻、汗多、宮寒；【小指】：肩痛、腰痛、月經不調、視疲勞、肥胖、失眠。多傳播一些地

13、方吧，可以為不少人免除手術今寧注：本人也曾多年被痔瘡所困擾，后來在網(wǎng)上還買過不少秘方，這個方法確實有效，特向大家分享。道家清腸拍打養(yǎng)生法 人若勞于形，百病不能成。飲酒忌大醉，諸疾自不生。食了行百步，數(shù)將手摩肚。睡不苦高枕，唾涕不遠顧。寅丑日剪甲，理發(fā)須百度。飽則立小便，餓乃坐漩溺。行坐莫當風，居處無小隙。向北大小便，一生昏朦朦。日月固然忌，水火仍畏辟。每夜洗腳臥，飽食終無益。忍辱為上乘，讒言斷親戚。思慮最傷神，喜怒傷和息。每去鼻中毛，常習不唾地。平明欲起時，下床先左腳，一日免災咎，去邪兼辟惡。但能七星步，令人長壽樂。 酸味傷于筋，辛味損正氣，苦則損于心，甘則傷其志，咸多促人壽，不得偏耽嗜。春夏

14、任宣通，秋冬固陽事。獨臥是守真，慎精最為貴。財帛生有分，知足將為利。強知是大患，少欲終無累。神氣自然存，學道須終始。書于壁戶間，將用傳君子。保生銘 經曰：一陰一陽謂之道，一動一靜謂之變。故水冷為陰，水熱為陽，拍為陰打為陽，陽動陰靜，變化無常，真不可思議！ 經曰：欲得不死腸中無屎，欲得長生五藏當清，欲得不老還精補腦。水清腸道為陰，拍打經絡為陽，清腸能吐陰痰，瀉陰宿，拍打能開通肢體關節(jié)經絡淤堵。二法自古為道家內外養(yǎng)生法之一，流水不腐，戶樞不蠹。 凡物無有不懼水火，若物銹蝕，一種是水沖洗，一種是火燒化，身能水火既濟，陰陽平，百病自愈，簡而易明，人身如大小江河彎彎曲曲，綿綿不斷。最易堵塞，拍打能深深振

15、動經絡氣血速熱循環(huán)，使瘀寒濕熱速散，水性能滲透全身激活開通瘀堵，清腸拍打是唯一最直接之法。 經曰：多言數(shù)窮，不如守中。守上也不中，守下也不中，前后左右內外皆不中，言多心也多，傷害精氣神，要人守心守神，不生妄想，實名守中，中乃空意，木不遇空不長，金不遇空不鳴，火不遇空不燃，水不遇空不流，土不遇空不載物。人心一空，元氣自復，元氣即道也。 喝陰陽水方法：今晚燒開2斤半水，放冷到明天早晨5點，再燒2斤半水，5點至7點為卯時，氣走大腸，冷開水和熱開水混合，即可喝水，7點前必須喝完，邊喝邊走動抖動身子，水會快速下行，能喝快就喝快（水量大者5斤以上）如出現(xiàn)頭暈眼花，大汗惡心、例假、手腳麻、嘔吐下泄、顏色形狀

16、不一、異味，全身不舒服種種現(xiàn)象，都屬正常。 此乃開通體內堵塞，不破不立，千萬放心。不要怪異，保持平常心，心情神不亂才是安全有效，絕無后患，是藥三分毒，水是無毒的，有病無病都可喝，接連喝3天，方法同樣。有喝3天排泄不多者，此有內火，需喝3天以上，至清涼口水多，排泄多為止。喝水后也可以吃飯，清淡最好，如咸酸辛味精飲料果汁水商品類，忍一忍不可吃，慎重辟風寒，若不餓不食更好，口渴時喝少許冷水，不渴不喝更妙，體內腎水自生，3天后再到14天又喝一次，如耽擱14天后也可隨意喝，再每一個月中喝一次，了解自身，有病也可多喝幾次，方法同前，總為身體干凈通暢，自然健康。 若方便可選擇每月初三后十五前，天氣晴和最佳，

17、喝山泉水，安靜空氣清新更好。 若有疑惑不定者，重財輕命者，性兇暴躁者，自以為是者（神疲氣乏者、情緒浮躁者，特殊原因）等不可喝水。 拍打經絡方法：導引養(yǎng)生經曰：手拓全身，百病不生，長生之術，其法簡易，能治百病，治百人之病，拍打由輕到重，由慢到快，有短時到長時，不分時間，不忌部位，用手打為上，手是肉有知覺有靈氣，打有痛感為正確，每打一區(qū)，痧現(xiàn)為止，連續(xù)打散痧更妙，手打還可以振透手上六條經絡，一舉兩得。 拍打前后當辟風寒，慎重保暖，若現(xiàn)各種顏色異味，如惡心嘔吐，頭暈眼花，哭笑種種現(xiàn)象都是氣沖病灶，可補充點水類，姜棗紅糖湯、白糖水，將瘀寒濕熱逼散，如冰遇日光一照即化。秘訣：一打一痛，心即歸一，神即不散

18、，神氣合一，病氣外沖。自上古傳至今，至簡至易，不可思議。不必思前慮后（自己拍打，心歸自身，意氣、力，全回來了。）何慮不健康？此不同于所有運動方法。 拍打手式有：掌法、砍法、拳法。手宜自然松柔，不宜僵硬，法無定法，自去體悟。先打通手足關節(jié)頭部，再打病灶。胸腹、腰背、自身有藥庫，雙手是工具，養(yǎng)神是起死回生丹。不需外助，終生保健神醫(yī)是我自己。莫問大病小病急病慢性病，莫問靈不靈，動手打全身，隨時隨地都可打，若受風寒，姜棗紅糖湯多喝多打。 您祥和健壯的微笑是老祖宗時刻的牽掛，赤子慈心，上天的恩賜。 太公曰：人食味而死。無有怨而棄之，病從口入，病從堵生。廣成子：積火焚五毒，五毒即五藏之毒，火即心也，勸人不

19、貪味。現(xiàn)代物欲橫流，以妄為常，百無禁忌。用近百余年科學觀點，去迷信生活。連人性也迷了。用小白鼠眼光看五千余年傳統(tǒng)文明，所以濫服藥濫飲食，百病怪癥橫流。西醫(yī)能治病，但永遠不會讓人健康，中醫(yī)不治病讓人健康。 如有腎病，脾必有問題。眼有病，屬肝，與腎有關系。一種病不是單一藏的問題，五藏六腑都有關系。因為五行是互相生克變化的，地球是五行組成的。好比要煮熟一鍋米飯，都少不了五行，金木水火土。 現(xiàn)在的健康權威專家是疾病專家，一心在預防疾病，把有血有肉的生命當機械一樣，模式化了，科學化了。與疾病動干戈。 中醫(yī)治病總是教人安定心身，扶養(yǎng)正氣，病不治而好，正氣內存，邪不可干。比如房子內一張桌子發(fā)霉了，而西醫(yī)是殺

20、菌專家，中醫(yī)明白陰陽變化之道，把封閉已久的門窗打開，霉就自然消失，西醫(yī)天天殺菌最終桌子腐爛，現(xiàn)代中醫(yī)亦非中醫(yī)。 現(xiàn)在能吃喝的食物，外觀光亮好看又肥大，卻味道難吃了，有錢人就制成百色百味百品的商業(yè)化。因為生活好了，現(xiàn)在農業(yè)的莊稼、田地青蛙、麻雀鳥類小魚類沒了，因為科學化過了。 古人說：人害人無家可歸，科學家把人送上星球去居住，人心唯危。 道醫(yī)行天下，二法至簡易，貧道已驗證20多年，已有無數(shù)人受益。不花一分錢，一學便懂，一試就靈，沒有秘密，沒有產品，無有副作用，無需替代，求人不如求己，全靠自己一雙手。 拍打喝陰陽水，身體通透，煩惱就沒，全天下人人可學，天下簡易速效，養(yǎng)生防衰老，最具廣譜性。不衰老才

21、是真健康。 神仙亦有兩般話，道不虛傳只在人。 靜坐和辟谷簡易法：靜坐是直指心法，心不外求也不內求，養(yǎng)神而已。行住皆可，有事七分心眼，在外勞服，三分心眼在自身。無事就無視無聽一心內觀，無為而，沒感覺，自然而然。元氣復，久久心田光明，在靜中所悟得的必定與經中祖師講的會心心相印，無為無敗，無執(zhí)無失，道法自然，身不動，心也無思，心不動，神氣不亂。絕不入魔走火。 辟谷是很平常的事，現(xiàn)代人心復雜迷惑化了，動不動不科學，辟谷有正確理念和方法，堅強信心，千法萬法，安心養(yǎng)神為無上法。清腸后辟谷最好，口渴時喝少量冷水或姜蜜湯，一般人正常3天前不喝是可以的，能堅持7天為佳，不強辟。辟得次數(shù)多了經驗也多，水也是五谷之

22、一，叫水谷。 辟谷一能考驗忍耐力，二能凈化心身，清掃體內沉垢穢毒，暢通五藏，氣血自流。辟谷容易，恢復難，千萬注意避風寒，情緒穩(wěn)定，不太累，開始飲食，先吃上一頓或一天白菜再刮一次腸道，又安全，白菜加生姜花椒少許油，其他不加，再喝1-3天大米白粥，最好斷7天咸酸辛、味精、飲料、果汁、商品類、生硬物。此法最安全最有效，夏季和大寒天氣不宜辟谷。 養(yǎng)生先養(yǎng)性，延年先祛病，喝水清洗內，拍打通全身。 道家華夏根，養(yǎng)神得長生。道醫(yī)行天下，眾生得福音。 愿天下好生仁君，自去驗證，廣為傳播造福人類，功德無量。 愿天下人人能管理好自己，無求于別人。能利益眾生，做一個和光同塵的道人。 福生無量天尊！七天見效王道化癌法

23、臺灣侯秋東醫(yī)師講授行醫(yī)至今，將近二十七年，我敢大膽向世人宣示，我已確實掌握了治癌的要訣。信佛修佛四十三年，面對無數(shù)沉淪苦海的眾生，我今謹以不忍人之心，公開此要訣供大眾分享。希望有幸見到本文的人，能給自己或家人一個快速扭轉病情的機會。記著！只要七天，實實在在照著本書提供的方法去做，最快一天，最慢七天，您一定可以看到人生的新希望，甚至包含高血壓、肝病、心臟病、糖尿病、痛風、氣喘各種慢性病，只要您尚能自理生活，能暫時放棄一般所謂的美食，忍耐練功初期的辛苦，您必能苦盡甘來，戰(zhàn)勝各色各樣的病魔。俗語說：能捨就能得，愛拼才會贏，捨棄所謂的美食，就可以贏得健康，拼命練功，就可以鬥贏病魔。古語說：英雄最怕病來

24、磨。勇敢的英雄尚且怕病磨，一般人不是英雄，哪能不怕生病。但是，我告訴您，如果您今天被功夫磨耐煩練功，最慢七天，您就可以不再被病磨，為何不試試看？可憐的現(xiàn)代人！每天面對各色各樣所謂的美食，誰能不動心？誰能不想吃？但是我誠懇地告訴各位，許多美食，其實是無形的陷阱，讓人陷入其中而不自知，等時機到了，毒素累積得夠多了，就會引爆各色各樣的癌癥及慢性病。您今天之所以得到癌癥及各種慢性病，其實是因您長期貪吃美食而引起，只是您自己不知道罷了。我現(xiàn)在誠懇地要求您，為了您的健康，七天內不妨試著放棄您一向喜歡吃的所謂美食，改吃健康素食，加上勤奮地練功，必能快速扭轉包含癌癥在內的各種病情。自古以來，有所謂病從口入，百

25、病最重要的原因，其實是長期吃不健康的食物而又不懂得運動練功所致。 研醫(yī)行醫(yī)久年，我領悟到古今中外，人類的三大病根乃是：1.貪吃2.懶動3.好色。長期的貪吃、懶動、好色才是最根本的病因，若能克服以上三種共同的弱點，一個人才有可能健康長壽。一個人若能覺悟到貪吃不好，懶動不好，好色不好，進而能長期不貪吃，不懶動，不好色，持之以恆，這需要善根與慧根。上面說到包括癌癥在內，眾病都能在七天內好轉，但要能信得過，認真做，這也同時需要靠各人的善根與慧根。無量壽莊嚴清淨平等覺經說：若不往昔修?；?，於此正法不能聞。此處所說的正法，原指淨土法門，今我將它引申、連想、類推，一個人修善則有福，修慧則有慧，有福有慧才能有

26、機會聽聞正法。念佛往生淨土，究竟解脫是正法。世間也有許多正法，從政、經商、教育、開工廠百事皆有正法，健康長壽，解脫人生苦惱，尤其需要正法。長期吃健康食物，勤練氣功乃是我這一生行醫(yī)所覺悟到的正法。一個人真正的健康包含身心兩方面。身體的健康必須靠健康食物，配合練有效的氣功。心性的健康也需要靠食物與練功。心性的健康食物乃是所謂的精神食糧，也就是我們中國的三教經典儒、釋、道的經典，三教的經典以佛經為最精彩、圓滿、最能滋養(yǎng)心性，使人快速趨向人格的圓滿，心性的功夫在長期念誦經典中的文章、名號、咒語，以開啟各人本具的佛性慈悲與智慧。所謂七天見效，當然包含身心兩方面，因為身心是一體的，交互影響的，身體健康了，

27、心中的鬱悶也開了，但這只是嚐到甜頭，並不能一勞永逸。能不能繼續(xù)努力，持之以恆才是最重要的關鍵。這要看各人的善根、慧根、?；鄱?，善根慧根?；蹓虻娜?，他會下定決心，長期努力，直到有一天老了無疾而終，安然往生。前面提到人性的三大弱點，1.貪吃2.懶動3.好色這三項弱點都不容易克服，要是全部克服，健康長壽才有希望，其中有一樣不能克服，就是不圓滿，有漏洞，就不可能得到健康長壽。尤其好色一項，最為傷身。好色又名好淫，淫慾在西醫(yī)並不排斥，甚至認為性生活越活躍越好，其實這是很嚴重的錯誤觀念，誤盡天下多少蒼生？古代道家強調養(yǎng)生必須長期固精、惜精，切忌旦旦而伐之，否則必致多病短命。因此道家講究練精化氣，練氣化神

28、，練神還虛。一個人只要認真練功，身上的精液就能化為能量，滋補肉體。因此，每一個人不能不為自己的身體健康打算。世間男女，無論少年、青年、壯年、老年，正常狀況都會飽暖思淫慾，都有所謂性衝動的時候，這個關鍵時刻，緊要關頭，決定了一個人未來身心狀況的提昇與墮落。這時候，若是手淫、自慰或從事夫妻的性生活正淫，不能說是犯罪，但以養(yǎng)生的觀點而論，他已錯失了一次練精化氣，強健身心的機會。順著性衝動而去行淫，道家的經典叫做順則為人。不順著性衝動而逆向操作，練精化氣，這叫逆則為仙，一般人大多選擇為人，自認為這是正常人的行為，其實以仙人的眼光來看，這些人只是俗人、凡夫，不得超脫，很難免於病苦的折磨。因為順著性衝動而

29、行淫只能得到一時的快感，其後遺癥往往是洩去精液後，覺得身體很虛，需要快速補充，而快速的進補，最快的方法莫如吃一些肉、魚、奶、蛋等動物食品，長期吃動物食品的結果是罹患許多現(xiàn)代病癌癥以及高血壓、糖尿病、心臟病、肝病、痛風、骨質疏鬆等等。許多人只注重運動，認為運動才能得到健康，但飲食方式則是百無禁忌，什麼都吃，這種人往往三十多歲，身體就狀況百出。他們有病習慣找西醫(yī)，吃西藥，不少人也很得意，自認為控制得很好，不知道這只是治標，不能治本，年紀越大，用藥越重，積重難返，吃到病倒死亡為止，非常可憐。也有許多人只注重吃所謂的生機飲食，吃生菜，喝果菜汁，卻因為不練功、不運動或運動不足，變得體質很寒，身體也好不起

30、來。其實這種人只要懂得運動練功，身體就不會寒，而會變得健康活潑。以目前的情況而論，除了愛滋病，癌癥可以說是最難醫(yī)的病，如果癌癥能醫(yī)得好，其他的病自然也不用怕醫(yī)不好。因此本文專論癌癥的醫(yī)療。就我所知，癌癥療法可分為自然療法與非自然療法；自然療法也就是我說的王道療法，它是透過吃健康飲食、練功及服用中草藥，乃至念經念咒念佛、放生、行善，而使癌瘤縮小、消失，達到延年益壽的效果。非自然療法就是西醫(yī)常用的手術、化療、放療、栓塞、吃標靶藥等療法。自然療法手段平和，患者不會覺得痛苦，缺點是癌瘤消失較慢；非自然療法往往使患者造成極大的痛苦，讓患者元氣大傷，好處是癌瘤可以快速消失。一般人得了癌癥，大多數(shù)感到緊張恐

31、懼，總希望迅速除去腫瘤而後快，他們不能容忍身上有惡性腫瘤的存在，因此也不希望與癌瘤共存，認為它們畢竟對自己是一種威脅，於是乃接受西醫(yī)的療法。然而西醫(yī)療法，殺傷力極強，其化學療法也殺掉許多正常細胞，使人變得憔悴不堪，最糟糕的是化療並不能保証癌癥不復發(fā)，一旦復發(fā)，病患多數(shù)不能忍受二度三度的摧殘而一命嗚呼。因此站在佛教慈悲智慧的立場，我極力反對用霸道的方法砍、燒、下毒治癌。行醫(yī)至今，我看診過許多癌癥患者，有的有醫(yī)好，有的沒醫(yī)好，醫(yī)好的案例，都是堅信我的療法，且未經西醫(yī)手術（砍）、電療（燒）、下毒（化療），能聽從我的指導，改變飲食，吃健康素食，且勤於練功的患者；未醫(yī)好的患者，是對我的方法，不能深信到底

32、，半途而廢，聽信親友之言，不能繼續(xù)練功，擔心吃素營養(yǎng)不良，另覓其他方法的人。令我感到印象最深刻的案例，是高雄岡山曾有一位肺癌男患者，他只是看了我的書，照書上的建議，認真練功、吃素，過一段時間，竟讓八公分的肺癌消失了，此其一；臺北曾有一位女患者，肺癌三顆，都是一公分，練功並吃素將近一年，癌瘤就消失了，此其二；臺北三重有一位女患者，乳癌潰爛流膿，遵照我的方法，用食物療法及氣功，配合中藥，經過兩個月即停止流膿而痊癒，至今已多年，此其三；最近（99年）嘉義中埔有一位老先生，七十多歲，腎癌四點六公分，用我的方法，吃素練功一個多月後，經過西醫(yī)檢查証實他的腎腫瘤，已縮小成四公分，近兩個多月未再去檢查，不知腫

33、瘤有否繼續(xù)縮小，只是他自覺身心狀況良好，因此我深信，只要他能繼續(xù)堅持我的療法，腎癌必然會繼續(xù)縮小。這位老先生是經由一位我熟識的佛教法師介紹而來，是一位信佛多年且本就吃素的老居士。一年多前，屏東也有兩位女患者，是佛教圈裡的熟識念佛蓮友，本就吃素多年，其中一位是乳癌患者，被西醫(yī)開刀後，癌指數(shù)超標，西醫(yī)為她開刀後又要化療，她未接受，繼續(xù)努力練功，癌指數(shù)終於轉趨正常。另一位是氣喘患者，她被驗出，肺癌指數(shù)超標，繼續(xù)努力練功，後來經檢查，証實肺部完全恢復健康，癌指數(shù)轉正常，氣喘也痊癒了，目前在臺南的佛教道場上班工作。記得她之前氣喘癌重發(fā)作時，不能從二樓走到一樓，連下個樓梯都有困難。一般人剛開始被告知得癌，

34、很少不懊惱、恐懼、緊張，總是急切地想除之而後快，因此大都會接受西醫(yī)療法，或手術，或放療，或化療，或栓塞?？墒谴蠹页２荒芾潇o想一想，得癌的原因是什麼，癌瘤是如何形成的，如果我們能明白癌瘤形成、成長的原因，消除其原因，癌瘤便會停止生長，甚至漸漸縮小以至於無。根據(jù)專家的研究，癌瘤的形成並非短暫的時間，而是積年累月，只是我們未查覺發(fā)現(xiàn)而已?，F(xiàn)在既已發(fā)現(xiàn)，只要方法正確，癌必然會停止生長，終至消失，這是可以斷言的，譬如鍋中的滾水，乃由鍋底下瓦斯燃燒所致，關閉瓦斯，才是正確止?jié)L之道。根據(jù)專家研究，身上所有的癌，無論長在哪裡，全是厭氧細胞，也可以說是缺氧細胞，只要我們積極提高肺功能，多多吸收空氣中的氧，使我們

35、的正常細胞有充足的氧氣，就能很快停止癌瘤的擴大。如果我們長久鍛鍊呼吸，使氧氣不斷增加，就可以使那些厭氧的、缺氧的癌細胞變?yōu)檎＜毎?，在長久改邪歸正的過程中，癌瘤就能徹底消失?；哆@個原理，我所謂的王道化癌法，第一招，也是最重要的一招，就是肺部運動，又叫做寶瓶氣。肺部運動的方法非常簡單，只要天天耐心練，最慢第七天，最快第一天就能感受它的效果。它的效果是，人的活力增加，精神變好，自信心提高，恐懼感消失。多年前，我看了一本自然醫(yī)學博士安漢麟先生寫的，名為一滴血會說話的書，他說：人體細胞所需的營養(yǎng)，百分之九十靠氧氣。這句話，對我造成很大的震撼，令我印象非常深刻。這豈不是說，有形的食物，如蛋白質、脂肪、

36、澱粉、礦物質、維他命等等，並不如我們想像中那般重要，對於任何一個生命體，最重要的乃是氧氣。人體所需的氧氣靠吾人肺部的呼吸功能，由外而入，因此肺功能成為生命力強弱的最重要因素，也可以說，生命力弱化主因在於肺部老化，呼吸越來越短越淺，導致全體六十兆的細胞缺氧。缺氧使人變得容易疲勞，腦筋變得不靈光，四肢無力、懶動，消化、排泄功能也都弱化。但是一般人並不自覺自己已處於缺氧的狀態(tài)，只感覺到人很虛，需要吃點什麼補品。因此有錢人就會買很多補品來吃，沒有錢的人也設法盡量賺錢來買一些營養(yǎng)品來吃。其實，千補萬補，都不如空氣中的氧氣補。自古以來，多數(shù)人總認為肉、魚、奶、蛋等動物食品最補，大量吃動物食品的結果是全身血

37、管硬化、阻塞，造成高血壓、心臟病的人一大堆。高血壓的下場多為中風癱瘓、坐輪椅、臥床。肉、魚、蛋都是強酸食品，強酸食品使血液酸化，酸性血液的人容易得癌。癌癥死亡率，在富國中，連年得第一，這都是普世皆知的事實。然而不少不明理的西醫(yī)，卻教那些接受化療、手術、放療的人多吃牛肉來提昇體力以便抗癌，然而牛肉吃多的人，癌癥復發(fā)率也高，造成惡性循環(huán)，終逃不過一死，哀哉！據(jù)我個人的研究，缺氧是得癌的最大原因，因此強力提昇肺功能，迅速增加血液涵氧量，是抗癌法中最重要的一法。此法極其簡單，馬上教馬上會?？諝饩驮谖覀兊难矍?，只要用力用鼻孔吸氣到肺，讓肺部百分之百膨脹起來，然後停止呼吸，停不住就從嘴巴呼出來，從嘴巴呼出

38、來的作用是退內臟的火氣，使人得到清涼。此法只要打開窗戶就能做，不一定要到樹下空氣新鮮的地方去做。據(jù)專家研究，得癌的人，血液的酸鹼度大都低於七點三五，也就是血液中的酸性成分磷、氯、硫較多。正常人的血液酸鹼度應該是微鹼性，也就是七點三五。為了維持微鹼性的血液，一個人應該多吃鹼性食物，鹼性食物也就是蔬菜水果，蔬果類之所以稱為鹼性食物，是因含鈣、鉀、鈉、鎂、鐵的成分比較多。五穀雜糧是弱酸食物，肉、魚、蛋是強酸食物。為了維持弱鹼性的正常血液，人應該多攝取屬於鹼性食物的蔬果，加上弱酸性食物的五穀雜糧。社會上流行蔬果汁養(yǎng)生，道理即在以其鹼性成分中和血液中的酸性成分。蔬果之所以能抗癌，除了它的鹼性外，還有其中

39、的酵素和維他命C，酵素能增強殺手細胞（又名NK細胞）的活力，殺手細胞是人體抗癌的主力，它能消滅癌細胞。維他命C是維持人體免疫力的重要成分。蔬菜水果、五穀雜糧乃是食物療法的主要內容，配合吃對癥的中草藥，治療癌癥差不多已經成功了一半。但是一半也僅僅是五十分，若想提高抗癌療效，尚須配合強勁的氣功。練氣功抗癌的好處是不花錢，但是沒有耐心、毅力、恆心去支撐仍然不能成功。練功抗癌不是光靠肺部運動（寶瓶氣），還要練胃腸運動、脊椎運動、上下肢運動,另外還有拉筋及按摩也相當重要，我把這套氣功稱為上善醫(yī)學氣功。這套功法動作非常簡單易學，保証半小時可以面授完畢，甚至也可以在電話中免費傳授，只要有恆心，有毅力，有耐心

40、，人人都可以學得成，獲實效。只要耐心連續(xù)練七天，即可實証它的神奇效果?，F(xiàn)在就把這套能抗癌兼治百病的功法敘述如下：一肺部運動：可以站著、躺著或坐著練，只要空氣流通的地方就可以練。室內、室外、戶外、樹下皆可練，只是剛吃飽不可練，飽的感覺消失了就可練。動作是用力以鼻子吸氣到肺部，吸飽後就暫停，停一下，感覺會難過，就從嘴巴吐出來，不用刻意停很久，停太久，肺中停留太多二氧化碳，反而不利健康。吸、停、呼三個動作 ，反覆連續(xù)做至少十分鐘，能做二十分鐘更好，癌癥患者最好累計每天能練六十分鐘。如此可快速增加血液中的涵氧量，奠定抗癌成功的基礎。二胃腸運動：限定早餐前的空腹才能做，一天之中，只有這個時間適合做，其他

41、的時間不要做，原因是早餐前是一天中真正的空腹，這時練才不會干擾消化，也才不致造成運動傷害。此運動目的在加強胃腸的消化力、排泄力，促進蠕動，避免胃腸潰瘍、脹氣或便秘。胃腸的吸收好，排泄好，體力也才會好，才有能力抗癌。胃腸運動的方法有三種：1.配合呼吸，使腹部一脹一縮，吸時脹或縮皆可，但須做一百五十下（一脹一縮算一下），最好是仰臥做，站著做也可以。脹與縮都要用點力。胃腸運動，也連帶子宮、膀胱一起動，也可促使月經正常、排尿正常。2.仰臥，頭腳懸空，十至二十下。3.直跪，身向後傾斜三十至五十下。三脊椎運動：此運動極其重要，可提昇抗癌力，也可治慢性鼻炎、鼻塞、鼻瘜肉，促進睡眠，治神經衰弱、怕風，預防脊椎

42、骨刺、閃腰，治頸部僵硬酸痛，妙用無窮。脊椎中有脊髓，脊髓中有大腦延伸而下的神經。大腦、小腦、延腦、腦幹一路下來,其中的神經，整個叫做中樞神經，這是人體最重要的神經線路，其中氣血不可不足，也不可阻塞，否則會變病百出。脊椎骨要保持柔軟，不容僵化、硬化，保持脊椎的柔軟，也才能使身心免於老化。脊椎是督脈的所在。脊椎運動可以打通督脈，督脈暢通可以延年益壽。因此它也是抗癌防癌的妙招。脊椎運動有三種，三種都是站著做。第一種是左右側彎，頸部要彎，腰部也要彎，一左一右，似乎要把耳朶中的水倒出來一樣。左右側彎要用力，不用力效果不大，剛開始練，隔天早上會脖子酸、腰酸，這是正?，F(xiàn)象，不用害怕，繼續(xù)做就習慣了。第二種是

43、頭向後仰，脊椎往後彎，做時腰部、胸部、腹部、胃腸、膀胱、子宮都會用到力，因此也能促進排便。第三種是頭向後轉，順時針轉後，接著反時針轉，不斷地轉過來轉過去，有如扭乾手巾一般。三種脊椎運動，總共至少練十分鐘，多做無妨。四上下肢運動：也可以說是手腳運動，上肢運動與下肢運動可以同時配合著做，也可以分開做、單獨做。同時做上下肢運動比較能省時間。上下肢運動的目的在於打通十二經的氣，吾人之手經有六條，三條陰經叫做手三陰，三條陽經叫做手三陽。手三陰是肺經、心經、心包經，手三陽是大腸經、小腸經、三焦經。吾人之足經也有六條，三條陰經叫做足三陰，三條陽經叫做足三陽。足三陰是肝經、腎經、脾經。足三陽是膽經、膀胱經、胃

44、經。十二經都通到指端或趾端，也通到內部臟腑。十二經的氣若不足叫做虛，若阻塞叫做實，無論是虛或是實都會生出很多病，此處無法細述。當我們做上下肢運動時，手腳的氣就不會不足，也不會阻塞，可以說一舉兩得，也能防治百病，提昇人體免疫力，自然也會抗癌、防癌。上肢運動有1.拍手（手刀拍手心、空心掌拍手、手心拍手背、手背互拍）。2.握拳。3.大甩手。4.打少林拳。下肢運動有1.踢腳。2.原地踏步。3.彈跳（腳尖不離地、腳跟一上一下跳）。4.走路。 5.跑步。6.提腳跟。7.蹲馬步。上下肢運動配合著做，每天至少三十分，多做更佳。癌癥患者每天練拍手，最好有一小時。五拉筋：拉筋可以抗癌也能防癌。吾人身上之筋縮短，人

45、體功能會加速老化，筋緊，整個人便無法輕鬆，筋不柔軟，人會變得固執(zhí)，腦筋僵化不靈活，腦力退化，想不開，也會容易導致失眠。筋緊了，整體氣血循環(huán)不好，會出現(xiàn)許多慢性病。肝主筋,筋緊了，肝也會不好。肝不好的人容易發(fā)脾氣，常發(fā)脾氣又會傷肝。因此拉筋是一門人生的必修課，每天拉筋可讓人渾身舒爽自在，不會有酸痛的問題，也可促進安眠、利大小便。對健康的效果如立竿見影。重要的拉筋功課有五種。1.拉手筋：兩手一上一下，在背後互拉。2.拉背筋：站著彎腰指尖觸地；或坐在床上，兩腳伸直，以額頭去碰膝蓋，或坐在床上，兩腳合掌，以額頭碰腳拇趾。3.拉腹筋：站著，臉朝天，脊椎往後彎；或在床上直身跪著，兩腳後跟的距離拉大再坐下，

46、向後平躺，保持數(shù)分鐘。4.拉腿筋：先站著，往左右側拉開兩腳的距離，每天拉，能使臀部與地面的距離漸漸縮短，終於有一天臀部可以落地。5.拉頸筋：方法同脊椎運動。六全身經穴按摩：按摩又叫做推拿，它是自古傳下來的有效養(yǎng)生治病法。若希望按摩效果好，必須自己親自動手。自己按摩可以不受時間限制，請別人按摩除了要付費之外，又須受時間限制，比較無法經常為之，最大的缺點乃在於喪師訓練手力的機會。自我按摩，實在是非常好的上肢運動，可以打通手上六條經。若以兩手按摩下肢，則手足十二經都可以具皆通暢。一般人不懂經穴的位置，不妨從頭到腳，凡有皮膚、肌肉、筋骨的地方都加以用力按摩。背部按摩比較不方便，仍可用手背用力按摩。按摩

47、是使自己身體產生舒爽之感，最快的方法，一般忙人無暇為之，也懶得去做，可能是因為他們不懂得其重要性。按摩的妙用在於促進全身微血管的循環(huán)，它是不可取代的養(yǎng)生治病法。徹頭徹尾的用力按摩，可以抗癌，也可以防癌，有案例足以作證。針灸與按摩都是利用經穴來治病，效果各有偏勝。我個人較不鼓勵針灸，因為針灸有侵入性，所造成的酸痛使人無法忍受，因此很多人越針越怕。用力的按摩雖也造成酸痛，但自我按摩則力道輕重可以斟酌，可以由輕而重，漸進為之。無論良性腫瘤或惡性腫瘤都是氣血阻塞造成，練氣功做運動能使身上的十二經及奇經八脈氣血暢旺，這是練功能抗癌的道理。中醫(yī)的黃帝內經有所謂不通則痛，通則不痛。惡性腫瘤繼續(xù)長大，末期往往

48、會造成劇烈的疼痛，不施打嗎啡不能止痛，但嗎啡止痛也只能暫時止痛，等藥效過了，仍會作痛，而且一次比一次劇烈，這就是癌癥最可怕的地方。因此癌患者千萬要認真練功，配合健康素食，才能使癌瘤縮小。根據(jù)我多年的臨床經驗，這絕對是可能的。有一種理論說，一個人的血液含鉀與鈉的比，如果不是十比一，就比較容易得癌，五穀雜糧及蔬菜水果大多含有豐富的鉀，動物食品（肉、魚、奶、蛋）則幾乎沒有鉀的存在，這也就是偏重吃大魚大肉的人，不愛吃菜也少吃水果的人較容易得癌的原因。多年前，我就見到報章雜誌的報導說，任何食物只要是用油炸過或煎過、炒過、烤過都含有致癌物，尤其屬於強酸食品的肉類、魚類，經或煎或炸或烤過之後，其中致癌物更多

49、。更可怕的消息是，多年前，美國某雜誌曾公布一個檢查報告，顯示肉類魚類所含的農藥數(shù)倍於蔬果類，原因是農田的廢水中含很多農藥殘留，廢水最終皆排入大海，海魚或海草都被汙染，小魚吃海草，大魚吃小魚，毒素皆累積於身上，因此越大的魚，肉中含的農藥越多。陸地上所養(yǎng)的畜類或魚類，以海魚的粉作飼料，因此牠們身上的脂肪也累積很多農藥殘留。推言之，牛奶、蛋類都難逃農藥的汙染，因為母雞、母牛都是吃飼料長大的，飼料中有農藥殘留，因而牛奶與雞蛋也都含有農藥。得癌的人希望身體復健，最好是吃相對含農藥較少的蔬菜水果、五穀雜糧，以減少內臟的負擔。許多人以為深海魚是較乾淨的魚，可以吃，但是多年前，報紙就登載過，深海魚的肉中含有很

50、多汞，汞對身體健康也有傷害，因此奉勸那些愛吃魚，認為吃魚有益健康的人醒一醒！許多吃素的出家人或在家人也得癌，原因在於絕大多數(shù)的寺廟或素食店，有許多油炸、油煎、炒得香香的素食品，這些素食品中一樣含有致癌物，日積月累地吃，隨著人體的老化，肺功能退化，呼吸淺短以致缺氧，吃了這些不淨的食品，當然難免於得癌。多年來，我總是交待我的患者說，無論您得了什麼病，都要注意食物禁忌，尤其得癌癥的人更加要嚴格限制。我所說的禁忌是：煎、炸、炒、烤的食品（含致癌物且易阻塞血管）、咖啡（有咖啡因，易上癮，也會造成骨質疏鬆）、汽水（為酸性飲料）、酒（會傷肝、傷腦）、太酸的水果及醋（傷胃腸）、太辣的食品（傷胃腸、易得痔瘡）、

51、太鹹的食品（引起高血壓及抑制胰島素分泌，使血糖升高）、太甜的食品（使血糖升高，導致糖尿?。?、太苦的食品（傷腎）、白砂糖（快速升高血糖，引起糖尿病，黑糖較不忌）、魚、肉、奶、蛋（造成全身血管阻塞，引起高血壓、心臟?。Ｈ粝氤晒拱?，也不想受各種慢性病的糾纏，吃清淨自然的飲食這一點非常重要，盡量不要吃工業(yè)製造的油、食品、調味料，這樣您就不會吃到色素、防腐劑、乳化劑、定型劑、芳香劑等化學劑，造成身體不必要的負擔。其實，真正健康的食物只是天然的蔬菜、水果、根莖類食物、五穀雜糧，不用油塩也無妨，因為所有的天然種子都含油脂，尤其花生的油最多，我們只要每天吃一些煮花生，就可以得到油，豆?jié){、豆腐當中也有油。毛

52、豆、皇帝豆、花豆、芝麻、腰果、葵花子、核桃、松子、綠豆、紅豆都含有豐富的油脂，何必再吃工廠製造的沙拉油、葵花油、橄欖油、花生油、椰子油、棕梠油等等。工廠製造的油，是精製油，雖然清而透明好看，但因為過度的加工，違反了自然，吃了反而得不到健康。正如白砂糖一樣。特砂是最不健康的糖，其次是二砂，黑糖是最健康的糖，黑糖之所以黑，因為含有鈣質及鐵質，鈣與鐵是鹼性，吃了會補血、補鈣，何苦去吃甜度最高的特砂。人類自作聰明，把甘蔗中的鈣和鐵去除，變成亮晶晶的特砂來傷害同類，只是為了甜度高，多麼荒謬可笑。其實，最健康的食物只是市面上比牛、羊、豬、雞、鴨等肉類及魚類相對廉價的蔬菜、水果，五穀雜糧及根莖類植物（芋頭、

53、地瓜、馬鈴薯、大頭菜、白蘿蔔、紅蘿蔔、豆薯）而已。把那些植物食品買回家，或煮或蒸或生吃，廚房不用油煙機，也省去洗油煙機的麻煩，也不怕得肺癌，豈不輕鬆、省事？要想成功抗癌，如果您的經濟不許可，吃簡單廉價健康的素食，加上勤奮的練功，基本上，就已足夠。如果您還想要吃一些抗癌的中藥，不妨到健保中醫(yī)診所去，要求為您診病的中醫(yī)師為您開一些抗癌的中藥處方如半支蓮、白花蛇舌草、蒲公英、仙鶴草之類的中藥，如果您自覺身體虛需要補一補，中醫(yī)師也會依您的體質癥狀為您開一些補氣補血的中藥。要知道有如上健康的素食及快速有效的氣功作主力，再加上抗癌的中草藥為輔助，您的抗癌大事業(yè)，百分之九十以上一定會成功。 如果您希望百分之

54、百的成功，還有一事很重要，那就是心理建設。抗癌乃至治一切難治的慢性病，心性療法很必要。吾人一念之心，乃是真正命運的主導者。依佛教的觀點，一個人這一生得到癌癥的惡疾，他的前生或今生必定曾造過嚴重的惡業(yè)，這個惡疾很大的可能會迫使他走向死亡的幽谷，因此，佛告訴我們必須懺悔業(yè)障，懺悔的方法很簡單。最好家裡要安立佛像，然後燒香供佛，對著佛像頂禮三拜，心中默念：我昔所造諸惡業(yè)，皆由無始貪嗔癡，從身語意之所生，一切我今皆懺悔。懺悔後要發(fā)願行善，做一個存好心、說好話、做好事的人。本來就信佛的人，應發(fā)心更加積極努力修行，努力拜佛、念佛、念咒、念經，行菩薩道，廣結善緣，參加放生、印善書的活動。拜佛可在家裡拜，也可

55、以去寺廟拜，寺廟的佛像較大較莊嚴，磁場較好，氣氛較好，比較容易得感應。得癌癥或其他嚴重慢性病，可多念藥師琉璃光如來名號及咒語，只要心存虔敬，必可得到藥師琉璃光如來的加持保佑，念藥師經也是一個好方法，臺北有一位信佛極虔誠的師姐，自己每天念藥師經把自己的胰臟癌治好了。此後，她每逢親朋有病，都勸人念藥師經。再者，有任何病，都可念藥師咒或大悲咒，求咒水喝，方法是倒一杯水放桌上，念三遍藥師咒或大悲咒，觀想佛菩薩放光加持，然後服用。每天念，每天喝，久之必有靈驗。念阿彌陀佛的名號及往生咒，是為將來往生西方作準備。要知道，癌癥或其他慢性病，因依正確的方法治好了，將來無論多長壽，最後仍必然會有去世的一天。離開這

56、個世界，最理想的去處乃是阿彌陀佛的西方極樂世界。如果您不想去極樂世界也可以，但來生最好要繼續(xù)修行，若不修行，鐵定是苦海無邊。中國歷代流傳下來許多感應錄，証明念某些經典可消除業(yè)障，治癒疾病，延年益壽，這些經典，最有名的是金剛經、法華經、觀世音菩薩普門品、地藏菩薩本願經、藥師經，其中法華經最長，其次為地藏經，現(xiàn)在的人比較忙，念這兩部經可能比較困難，但事實上，念地藏經治病消業(yè)障的人仍然很多，從各地善書贈送處地藏經充斥的情形，可見一斑。我認為，念任何佛經都有洗心，讓心地清淨的效果。天天念經的人，心念隨著經文而轉，內心不容易有壞念頭產生。經文對讀者的精神有鼓舞的力量，這對治病絕對是有幫助的。無論患了什麼

57、病，包含癌癥，都需要常常念經，祈求佛力、法力加持。但必須注意的是，病人的元氣不足，念經時，不宜大聲念以免傷氣，只適合嘴唇微動而念，嘴唇不動，只是默默地心念，亦無不可。我所熟識的師姐中，有一位長年念地藏經，她得到很大的感應，因此她發(fā)心一直念下去。另有一位退休國中老師長年念無量壽莊嚴清淨平等覺經甚至能背得滾瓜爛熟，她已順利脫離乳癌的糾纏。佛法的感應，真的是鐵證如山，不容不信，這也是我主張念經治病的原因。癌癥若想快速痊癒，急需改變不良的心態(tài)、心念，消除嗔怒心、貪得心、癡心、傲慢心、嫉妒心、害他心、仇恨心、殘忍心、染著心、散亂心、狹劣心、自卑心、慳吝心、叛逆心、淫慾心；反之，應時時修習懺悔心、感恩心、

58、謙卑心、精進心、定心、靜心、歡喜心、柔順心、柔軟心、容忍心、寬恕心、利他心、平等心、慈悲心、善心、恆心、勇猛心、孝心、愛心、忠心、細心、清淨心、出離俗世心、解脫心、廣大心、長遠心、自信心、智慧心、耐煩心、忍辱心、恭敬心、發(fā)奮圖強心。有了正確的心念與心態(tài)，才能說出端正的言語，以及做出端正的行為。身口意三業(yè)清淨純善了，以後就自然會有好的果報，可順利脫離病苦。阿彌陀佛四字譯成中文，即無量光佛、無量壽佛，有任何病，多拜佛多念佛就對了，南無是歸依的意思，意即回歸、依靠。吾人之所以輪迴生死苦海就是因為迷惑造業(yè)，現(xiàn)在我們要回歸於佛，走向生命的開悟與解脫，我們若不想繼續(xù)輪迴受苦，若希望將來也能成佛，並普渡眾生

59、脫離苦海，我們就要歸依佛，走佛的智慧慈悲解脫之路，所以我們要拜佛念佛求佛力的加持保佑，希望我們早日脫離病苦，並無疾而終，往生西方淨土。事實上，自古以來歷代都有許多出家及在家的佛弟子往生西方。淨土聖賢錄的記載可資印証，近代乃至現(xiàn)代也經常有人往生西方，優(yōu)婆夷列傳和優(yōu)婆塞列傳的事實具在。一個人看多了這些記錄，便會深信不疑。我們因業(yè)障深重才會罹患癌癥，念佛拜佛可以消業(yè)障，使我們早日脫離病苦，只要我們深信不疑，認真修行，清淨我們的身口意三業(yè)，加上吃健康的素食及正確地做運動，練氣功，必能快速復健。佛教有謂：業(yè)力不可思議、佛力不可思議、心力不可思議、法力不可思議。以我們的深信心，加上依法修行的法力，再加上佛

60、力，三種力量合起來，我們就無需害怕業(yè)力，而最終能轉變業(yè)力，消除業(yè)障，解脫病苦，離苦得樂。最後，我要說的是，我這一套王道化癌法，其實也可以叫做慈悲化癌法。因為這是本著佛教慈悲精神所發(fā)展出來癌癥療法。對癌細胞不予切除，不用毒藥殺死，不用放射線消滅，而是用健康食物和氧氣讓它恢復成正常細胞，將全身經脈予以疏通，消除積聚癥結，讓身體不致疼痛，這是對自己不正常的細胞慈悲，讓它們歸於正常。自己的家親眷屬沒有人希望我們被不和平的方法砍、燒、下毒所折磨，若我們能成功化解癌瘤的肆虐，也給大家做一個良好的示範，讓大家共同學習走向圓滿復健的正道，為社會作示範，拯救世人遠離歧途，回歸正道，豈非無量功德？（民國100年春