2020高三寒假的學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、1、清晨起床，先用 10 分鐘整理一下今天要做的事情。2、制定時間計(jì)劃表。3、做事不拖拉。4、集中精神做一件事。5、預(yù)習(xí)讓課堂變的更輕松。6、放學(xué)后第一件事就是做作業(yè)。7、學(xué)會利用零碎時間。8、合理分配時間。9、通過寫日記，整理一天的生活。10、在薄弱的科目上多花點(diǎn)時間。11、玩電腦游戲時一定要約定時間。12、看電視前先想好看什么。13、學(xué)會使用備忘錄。14、根據(jù)狀態(tài)分配時間。15、不要把時間浪費(fèi)在沒有意義的事情上。16、利用假期體驗(yàn)一種全新的生活。17、多花5 分鐘，多得五分。18、一定要守時。19、不要成為時間的奴隸。20、再忙也不能湊合。夯實(shí)基礎(chǔ) 提高語言運(yùn)用能力很多經(jīng)歷過高考的學(xué)生都有

2、這樣的感覺，那就是在高考的各個科目中，英語是比較容易在較短時間內(nèi)提分的科目之一。因此，在高三寒假期間，很多學(xué)生非常重視英語的復(fù)習(xí)。對此， 倍加中小學(xué)個性化教育和現(xiàn)代教育的老師建議說， 高考之前英語的復(fù)習(xí)應(yīng)重點(diǎn)打牢基礎(chǔ)，并提高實(shí)際運(yùn)用語言的能力。 每個學(xué)生都要了解一下在詞匯、 語法、 慣用法這三個方面， 自己最差的地方在哪里，在最差的地方多下工夫。現(xiàn)代教育的高老師建議，首先必須充分認(rèn)識詞匯的重要性。詞匯表里的詞匯必須背得滾瓜爛熟，制定一個詞匯的背誦和復(fù)習(xí)計(jì)劃。記單詞是令很多學(xué)生頭疼的問題，記憶過的單詞過不久就會忘記，這是很正常的，但并不代表永遠(yuǎn)記不住，要多次重復(fù)記憶并聯(lián)系相關(guān)問題記憶，可以將一個

3、單詞放到一句話中去記憶，既記憶了單詞又潛移默化的對語法知識和寫作有所幫助。其次，重視實(shí)戰(zhàn)。語法知識、慣用法當(dāng)然很重要，可是如果抱著一本語法書研究，可能是效率最低的學(xué)習(xí)方法。不斷做題目、對答案、抄下自己做錯的題目、回過頭來再研究語法和慣用法，可能是效率比較高的方法。在做題的同時要把知識系統(tǒng)化、 絡(luò)化，并悟出特點(diǎn)、悟出規(guī)律、悟出方法，以達(dá)到熟能生巧、事半功倍的效果?？梢月?lián)系教材和考試題型，梳理出易考題型和知識點(diǎn)。例如：詞類對動詞的考察占相當(dāng)大比重，形容詞、名詞和副詞也是學(xué)習(xí)的重點(diǎn)，語法角度講，則仍然關(guān)于動詞的有時態(tài)和語態(tài)，狀語從句、定語從句和名詞性從句、非謂語從句等要把握規(guī)律重點(diǎn)理解，而無論是語法

4、知識考察還是完型填空及改錯甚至寫作，主謂一致、強(qiáng)調(diào)句型和倒裝句都是易錯點(diǎn)，有了這樣的深入認(rèn)識，在復(fù)習(xí)和答題時也可以時刻提醒自己注意。閱讀理解是高考中占分最高的題型，利用寒假的空暇時間，每天讀一些題材不同而又符合自己程度的語篇， 是備考中不可或缺的部分。 可利用每天起床前的半小時， 閱讀幾篇 。 務(wù)求讀懂全文， 切不可 “浮光掠影” 。 對于較長較難的 ， 可采用先讀問題與選項(xiàng)， 后讀 的辦法。答完所有的題后， 可以再快讀一遍， 逐一校對各題答案， 查看答案是否前后照應(yīng)， 并在關(guān)鍵的地方結(jié)合上下文認(rèn)真思考。聽力的提高是一個潛移默化的過程，是與學(xué)生的聽力訓(xùn)練時間成正比。每天保持一定量的聽力，訓(xùn)練并

5、保持聽覺的靈敏度才會有所提高。走親訪友或宴會吃飯的間隙，用mp3或者隨身聽練習(xí)聽力，不僅方便也很可行。不過記住，聽的時候要確保用心聽，碰到聽不懂或理解錯的部分可以在事后對照答案和參考，切忌自以為聽懂了大概卻抓不住關(guān)鍵信息的做法。全面積累素材集中重點(diǎn)突破有不少高三學(xué)生在學(xué)習(xí)中有一個共同的困惑：用功復(fù)習(xí)了語文，成績卻很難提高。因此很多學(xué)生在寒假各科目的復(fù)習(xí)中，也將語文放在了最后一位。和學(xué)大教育的老師認(rèn)為，高三的語文復(fù)習(xí)同樣有規(guī)律可循，學(xué)生應(yīng)在寒假里調(diào)整心態(tài)，摒除焦慮之心和拔苗助長的念頭，增加積累，增強(qiáng)語感，提高應(yīng)試技巧。語文學(xué)習(xí)最重要的就是積累，但是在短短的寒假里，如果才能做到更有效的積累呢？的老

6、師認(rèn)為， 語文基礎(chǔ)知識的積累， 具體而言， 就是拼音、 文字、 詞語 （含熟語） 、 古詩文默寫、文言實(shí)詞和虛詞、通假字等知識需要日積月累。寒假里相對輕松一些，可以適當(dāng)記憶一些。另外，作文素材的積累也可以利用寒假進(jìn)行，比如說讀一些時政 （自然科學(xué)類 、社會科學(xué)類 的小閱讀往往有很強(qiáng)的時效性，也可以通過 絡(luò)、電視、雜志積累） 。作為應(yīng)試之前的準(zhǔn)備， 積累的另外一種形式就是把上一個學(xué)期大小考試的試卷整理出來。建議看得細(xì)一些，看看哪些已經(jīng)明白了，記得還很牢固；還有哪些當(dāng)時不明白，現(xiàn)在再看，覺得已經(jīng)很清楚；還有哪些會有突然的頓悟這些地方對你更重要因?yàn)楦形蛟蕉嗾f明收獲越大。主要從兩個方面思考：一是命題規(guī)

7、律；一是答題思路。當(dāng)然，還會出現(xiàn)一些仍然不明白、沒有掌握的地方，要做好標(biāo)記，或者干脆抄下來，以便請教老師或與同學(xué)討論。由于語文板塊較多，所以總體看上去的話，復(fù)習(xí)任務(wù)并不輕松，但考生完全可以選取自己薄弱的版塊加以集中突破，使得自己的語文應(yīng)試水平（而非語文水平）在短時間內(nèi)取得一個較大的飛躍。學(xué)大教育的老師建議說，如果考生各個板塊實(shí)力相對比較平均的話，建議考生將精力放在兩部分：一是閱讀延伸題，需要注意的是不要忽略詩歌鑒賞后面的閱讀延伸；二是文言虛詞復(fù)習(xí)。這兩部分在寒假短時間內(nèi)突擊一下，應(yīng)該會有比較好的效果。作文是語文考試的重點(diǎn)，也是很多學(xué)生最頭痛的部分。作文是對你審題、布局、選材、行文等多種能力的綜

8、合測試。其中材料一項(xiàng)，尤其需要較長時間的積累。寒假期間，針對作文可以進(jìn)行以下準(zhǔn)備， 一是熱點(diǎn)梳理。 建議參考各大報(bào)紙的年終梳理， 熟悉近年的社會熱點(diǎn)。所謂熟悉，指的是既了解事件的來龍去脈，又能夠?qū)ζ渥隼硇裕ㄕ軐W(xué)的、文化的）的思考。二是整合梳理。建議打通各種界限，將政治、歷史、語文等所有學(xué)科中的材料和報(bào)紙雜志、影視 絡(luò)中的所有信息，加以整合。三是角度梳理。可以靜下心來想一想，在一個主題之下，你能匯聚多少材料？面對一個材料，你又能想出多少分析的角度？學(xué)大教育的老師特意強(qiáng)調(diào)說，高三學(xué)生要注意規(guī)范答題。高考這種選拔性考試很重視規(guī)范答題?？忌梢园岩惠啅?fù)習(xí)的考點(diǎn)積累本、糾錯本，語文晨讀、晚練，好好看看，

9、在整理中積累應(yīng)試技巧。此外，字跡的工整也很重要，如果字寫得不好，最好在寒假里抽出時間練練字。寒假時間雖短，然而對于即將面臨高考的高三學(xué)生來說卻是很關(guān)鍵的。這段時間，他們不僅可以在緊張的學(xué)習(xí)之余適當(dāng)休息放松，更是查缺補(bǔ)漏、全面調(diào)整的大好時機(jī)。復(fù)習(xí)計(jì)劃要分時段定內(nèi)容建議：制定合理細(xì)致的學(xué)習(xí)計(jì)劃經(jīng)過高考第一輪復(fù)習(xí)以及市質(zhì)檢以后，同學(xué)們可以利用寒假時間，對市質(zhì)檢成績做些自我分析，進(jìn)行自我的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，同時做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)安排。首先， 制定一個合理的寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃。 高三寒假時間大約為10 天， 合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃大約包含三個方面的內(nèi)容： DJ 嗨嗨第一，安排明確的任務(wù)表。任務(wù)表應(yīng)包含： 1）學(xué)校老師安排的學(xué)習(xí)

10、任務(wù)，比如每天大約有一到一個半小時的作業(yè)量； 2） 學(xué)生自主安排的學(xué)習(xí)任務(wù)， 這塊主要是學(xué)生針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行重點(diǎn)突破的內(nèi)容； 3）課外拓展、課外閱讀內(nèi)容等。第二，安排可以實(shí)現(xiàn)的計(jì)劃表，分時段定內(nèi)容?？梢砸蕴鞛閱挝唬恳惶烀繉W(xué)科的大致安排都要在計(jì)劃表上體現(xiàn)，比如早晨讀語文的背誦內(nèi)容和英語，上午思維比較活躍，可以復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)、物理或者地理等學(xué)科，中午可以看報(bào)看電視午休放松一下，下午復(fù)習(xí)化學(xué)、生物或政治等，晚上可以留出機(jī)動的時間，安排老師布置的任務(wù)或是進(jìn)行課外閱讀等。第三， 跟家長約法三章。 一約睡眠時間。 睡眠時間最好定在晚上11 點(diǎn)到早上 7 點(diǎn)， 睡足8 個小時，中午可以適當(dāng)午休；二約娛樂時

11、間，中午、傍晚以及大年初一的白天可以適當(dāng)進(jìn)行娛樂活動；三約學(xué)習(xí)時間。讓家長幫忙監(jiān)督，不允許隨意打亂學(xué)習(xí)時間安排。學(xué)習(xí)計(jì)劃是否合理十分重要，很多學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃落空主要是因?yàn)槎ǖ哪繕?biāo)過多、任務(wù)過多、計(jì)劃過密、內(nèi)容過空。比如，安排10 天的時間里讀很多東西，每天每一個時段都滿滿的，沒有回旋余地；或者是計(jì)劃過空，計(jì)劃只到數(shù)學(xué)、物理科目大項(xiàng)，而沒有具體到科目的具體內(nèi)容。此外，一些不良習(xí)慣也會導(dǎo)致復(fù)習(xí)計(jì)劃落空，比如說貪玩、愛看電視、做事不專注缺乏毅力、過度鍛煉以及過度睡勵志簽名眠等。同時，由于寒假正值春節(jié)，外界的干擾比較多，如春節(jié)走親訪友吃喝無度等，這些都需要警惕。建議：找到適合自己的學(xué)習(xí)策略根據(jù)自己的

12、學(xué)習(xí)成績，如年段的排名以及期末考成績等情況，給自己一個定位，如優(yōu)等生、中等生或是后進(jìn)生。然后再根據(jù)定位，安排適合自己的學(xué)習(xí)策略。對于優(yōu)等生來說，他們在完成老師布置的作業(yè)以后，可以適當(dāng)進(jìn)行拓展延伸，比如說可以看一些參考書做些習(xí)題， 或者 搞笑廣告語是補(bǔ)足自己的課外閱讀書目， 如教學(xué)大綱規(guī)定的文學(xué)名著。有時間的話，還可以多看新華文摘 南方周末等報(bào)刊，拓展自己的知識面。在英語學(xué)科上，還可以強(qiáng)化自己的詞匯量，讀一些 世紀(jì)英文報(bào)等英文報(bào)刊。對于中等生來說，完成作業(yè)之外，可以根據(jù)自己的興趣，針對某個學(xué)科進(jìn)行加強(qiáng)，發(fā)展自己的優(yōu)勢學(xué)科。此外，也可以適量看一些課外書，除名著外，可以看讀者 青年文摘等雜志里的一些

13、短小精悍的小品文。對于后進(jìn)生來說，高三寒假是個補(bǔ)缺補(bǔ)漏的好時機(jī)。除了完成作業(yè)之外，建議重點(diǎn)補(bǔ)一兩個薄弱學(xué)科，或是某學(xué)科的一些薄弱的章節(jié)，不要貪多求全。在補(bǔ)缺補(bǔ)漏上，建議這些學(xué)生應(yīng)該回歸課本，多閱讀教材，對知識點(diǎn)進(jìn)行系統(tǒng)的梳理，抓住重點(diǎn)薄弱的科目和章節(jié)，通過自己看書， 以及做做教材后面的習(xí)題再認(rèn)真地鞏固一遍， 如有不懂的可以請教老師。 此外，可以補(bǔ)充看一些文摘類的書籍。建議：勞逸結(jié)合，調(diào)整放松身心一、 適當(dāng)上 、 看電視和聽音樂。 建議每天上 的時間最好不要超過1 小時。 上 可以瀏覽一些比較好的 站，看看新聞，了解國內(nèi)外的一些時政大事。二、增加戶外運(yùn)動。在學(xué)校里，很多學(xué)生很少運(yùn)動，在假期里，可

14、以出去散散步爬爬山打打球，但注意不要過度運(yùn)動。三、合理飲食，合理休息。寒假期間不要暴飲暴食，不要吃太油膩的食品。特別提醒的是，不要過度睡眠。由于學(xué)生在上學(xué)期間普遍睡得少，寒假打算拿來惡補(bǔ)睡眠，但過度睡眠實(shí)際上會影響精力，因此睡眠時間最好控制在8 小時左右。學(xué)生心經(jīng)：找出缺漏補(bǔ)好缺漏許世澤通過做真題，自己再慢慢整理筆記，逐漸鞏固知識。此外，英語也是需要整理筆記的，例如單選題，把過去自己的、一些錯題一點(diǎn)一點(diǎn)地梳理出來，整理備案。讀透課本做出手感陳業(yè)詩（文科，現(xiàn)為北京大學(xué)歷史系大一學(xué)生）首先， 文科生寒假的學(xué)習(xí)主要是 回歸課本。 不僅對知識點(diǎn)要有整體的把握， 還要注重細(xì)節(jié)， 并重點(diǎn)針對老師強(qiáng)調(diào)的考點(diǎn)

15、進(jìn)行復(fù)習(xí)、 記憶， 也就是要讀透課本。 文科生有很多書要看， 但是抓住教材是最重要、最根本的。由于寒假時間較短、作業(yè)繁多，很多同學(xué)沒有太多時間去看書，我建議大家可以有針對性地去看看文辭優(yōu)美、 思想深刻或者觀點(diǎn)新、 篇幅不太長的 作品， 記錄下好詞好句， 到考前可以拿出來看看。此外，閱讀時要注意理解和思考，拿到一篇 ，不僅要抓住結(jié)構(gòu)和脈絡(luò)，更要領(lǐng)略其精神。我以前就是沒有多看多想，所以走了不少彎路。其次，利用寒假時間加強(qiáng)自己的薄弱環(huán)節(jié)。如果數(shù)學(xué)比較差，那么你可以花較多的時間把概念和知識點(diǎn)進(jìn)行細(xì)致整理， 再找一些往屆的高考題來練習(xí)。 老師說過 最好的題目是高考題，從中可以找到很多解題的技巧和規(guī)律。此

16、外，對于數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)，錯題訂正和老師上課的筆記也很重要，要留心收集并常常回頭看看。對于文綜，除了不厭其煩地閱讀教材以外，還需要每天保障一定的練習(xí)量，培養(yǎng)手感。這一招對英語同樣適用，多做多練閱讀理解和完型填空，自然有感覺。如果時間充裕的話，多背英語單詞也會使自己獲益。另外，在寒假期間應(yīng)做好下學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃，對自己的作息時間進(jìn)行調(diào)整，以良好的面貌進(jìn)入新的學(xué)習(xí)階段。勞逸結(jié)合，保持良好心態(tài)高考前的最后這個寒假怎么安排?對于寒假的高考復(fù)習(xí)很重要的一點(diǎn)還是心態(tài)， “態(tài)度決定一切” 。最好的心態(tài)就是：嚴(yán)謹(jǐn)而放松。嚴(yán)謹(jǐn)是邁入高考戰(zhàn)場必不可少的品質(zhì)， 不妨反復(fù)告訴自己， 這是高中生涯最后一個寒假，這是高考沖刺前最

17、后一個自我主宰的時段，沒有退路，當(dāng)真正明白了這一點(diǎn)后，就能夠嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕才藕煤?，踏?shí)并有條不紊地完成每一件事。另外，嚴(yán)謹(jǐn)還體現(xiàn)在假期作息上面。假期可以少安排一些學(xué)習(xí)任務(wù)，但是作息方面，最好跟上學(xué)的時候一致，在學(xué)校幾點(diǎn)起床，幾點(diǎn)睡覺，幾點(diǎn)午休，午休多長時間，都應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行。否則高三第二學(xué)期一開學(xué)又要重新調(diào)整生物鐘，在調(diào)整生物鐘的時間里，很有可能白天上課沒精神想睡覺，晚上又睡不著，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下。當(dāng)然，行為上的嚴(yán)謹(jǐn)不代表著心理上的緊張。面對寒假，無須恐慌，要學(xué)會放松。寒假復(fù)習(xí)也并不是要完全隔絕娛樂休息，事實(shí)上勞逸結(jié)合，反而能夠提高學(xué)習(xí)效率。每天規(guī)劃好學(xué)習(xí)時間，把狀態(tài)最好的時間用在學(xué)習(xí)上。在把握好輕重緩急基礎(chǔ)上， 為自己合理減壓。 例如， 可以在吃飯時看一些電視新聞節(jié)目；也可以在休息時閱讀一些讀物，與父母聊聊天也是減壓的良方。使用巧勁，有針對性突破除了心態(tài)，方法也至關(guān)重要。針對高考，建議有三：一、梳理知識，形成邏輯導(dǎo)圖。已經(jīng)完成了一輪的復(fù)習(xí)，經(jīng)歷了一學(xué)期高強(qiáng)度的練習(xí)與考試，作為高三學(xué)生必須學(xué)會梳理好自己的知識框架， 串聯(lián)起每個科目中的知識點(diǎn)， 抓住邏輯脈絡(luò)。 最好能夠做到看著目錄， 能夠?qū)⒚總€學(xué)科兩年半以來所學(xué)的一切有條理地梳理下來，形成自身的邏輯導(dǎo)圖。二、查缺補(bǔ)漏，堅(jiān)信基礎(chǔ)為王。經(jīng)歷過多次考試歷練，其實(shí)不難發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)上真正屹立不倒的往往是身邊那些