體育與健康人教版五年級(jí)-耐久跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、 耐久跑教案課程名稱體育與健康授課教師 授課對(duì)象五年級(jí)教學(xué)地點(diǎn)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)學(xué)校 教學(xué)內(nèi)容耐久跑場(chǎng)地器材運(yùn)動(dòng)場(chǎng)；10個(gè)標(biāo)志桶；教學(xué)重點(diǎn)姿勢(shì)正確，擺臂自然教學(xué)難點(diǎn)呼吸自然而有節(jié)奏教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)創(chuàng)設(shè)活躍、歡樂(lè)的課堂氣氛，使學(xué)生在自主、合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)中掌握耐久跑的方法2、技能目標(biāo)：通過(guò)教師的引導(dǎo)式教學(xué)，使學(xué)生在游戲和自我練習(xí)中學(xué)會(huì)耐久跑技能和方法，發(fā)展心肺系統(tǒng)機(jī)能的鍛煉和身體的協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：通過(guò)自主學(xué)習(xí)，提高學(xué)生交往能力及在活動(dòng)主動(dòng)參與，樹立自己的信心，同時(shí)讓學(xué)生在練習(xí)中養(yǎng)成“自立、自控、自律”的行為習(xí)慣。課的部分課的內(nèi)容組 織 與 教 法時(shí)間運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)組織與要求準(zhǔn)備部分一

2、.課堂常規(guī)二熱身部分熱身跑分四個(gè)小組在籃球場(chǎng)沿著場(chǎng)地線慢跑2.徒手操1.教師提前到場(chǎng)，準(zhǔn)備好場(chǎng)地器材。2.接受體育班長(zhǎng)報(bào)告，向?qū)W生問(wèn)好。3.檢查著裝情況，安排見(jiàn)習(xí)生，安全教育。4.宣布本課內(nèi)容安排。隊(duì)列練習(xí)：稍息、立正、報(bào)數(shù)；三面轉(zhuǎn)法等。1.教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入規(guī)定的場(chǎng)地。2.要求：當(dāng)出現(xiàn)交叉等待的時(shí)候，學(xué)生原地慢跑1.教師領(lǐng)做，活動(dòng)全身各關(guān)節(jié)2.教師提示學(xué)生動(dòng)作要求。體委整隊(duì)，檢查人數(shù)，向老師報(bào)告。向老師問(wèn)好。明確本節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)。隊(duì)列練習(xí)。1.按老師的要求進(jìn)入場(chǎng)地。2.在教師的帶領(lǐng)下慢跑1.學(xué)生模仿練習(xí)，跟做。組織隊(duì)形：要求：1、學(xué)生精神飽滿2、站隊(duì)靜、齊、快3、隊(duì)列練習(xí)整齊要求：跑動(dòng)放松，控

3、制前后距離，注意安全。組織圖示：3分鐘7分鐘小中基本部分1原地?cái)[臂和呼吸節(jié)奏練習(xí)2S形跑3.追逐跑：學(xué)生一路縱隊(duì)繞運(yùn)動(dòng)場(chǎng)慢跑，最后一名同學(xué)加速跑到隊(duì)伍最前面以后舉手示意，最后一名同學(xué)再出發(fā)。提出練習(xí)的要求：根據(jù)教師的提示進(jìn)行擺臂和呼吸2.教師運(yùn)用口哨、拍掌和口頭指揮學(xué)生按照兩路縱隊(duì)依次繞過(guò)標(biāo)志桶2.兩步或三步一呼1.教師講解游戲規(guī)則；2.教師組織比賽；要求：嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行學(xué)生根據(jù)教師的節(jié)奏，認(rèn)真練習(xí)學(xué)生不打鬧嬉戲認(rèn)真體會(huì)1.學(xué)生根據(jù)要求認(rèn)真完成 2.保持呼吸節(jié)奏 3.學(xué)生練習(xí)組織圖示：組織圖示：15分鐘12分鐘中小大結(jié)束部分放松小結(jié)1、 教師指導(dǎo)學(xué)生放松；2、 教師歸納小結(jié)，提出多次預(yù)擺后起跳的方法；3、師生告別，回收器材；1. 聽(tīng)清要求，模仿練習(xí)。2. 學(xué)生自評(píng)、互評(píng)。3. 與老師再見(jiàn)，回收器材。組織隊(duì)形：要求：輕松歡快，自然放松，舒展協(xié)調(diào)。3分鐘小 安全措施 1、加強(qiáng)課前的安全教