2022年健康教育教材

1、第一課選擇健康食品防止病從口入我們生活在一個(gè)五彩繽紛的世界,琳瑯滿目的食品常常讓我們喜悅不已； 但是小伴侶們, 你們知道病從口入吧？假如吃了不潔凈、腐爛、變質(zhì)的食品,將會導(dǎo)致食物中毒；說一說下面有很多食品, 你能說說哪些是健康食品, 哪些是不健康食品嗎？我 知 道我 知 道 這這 是 健是 . 康食品我 知 道 這我 知 道 這是 . 是 我 知 道 這 是 . 我 知 道 這 是 . 這是 QS 標(biāo)志,是食品質(zhì)量安全市場準(zhǔn)入標(biāo)志,有這樣的標(biāo)志的食品是符合質(zhì)量安全基本要求的食品；1 謹(jǐn)慎選購包裝食品,認(rèn)真查看包裝標(biāo)識；2 查看基本標(biāo)識,廠家廠址、電話、生產(chǎn)日期是否標(biāo)示清晰、合格 ；3 查看市場

2、準(zhǔn)入標(biāo)志（ QS）；辯一辯下面的食品對我們的身體有益嗎？綠 色 食 品 標(biāo) 志唱一唱 食品安全真重要,病從口入危害大；良好習(xí)慣要養(yǎng)成,食品選擇切留意；“ 三無” 食品莫食用,有害物質(zhì)在其中；小攤小販莫信任,衛(wèi)生更是談不上；過期食品切留意,吃了危害大又大；變質(zhì)食品切分清,中毒機(jī)率高又高；油炸腌制要少吃,健康危害正面臨；飲料、冷飲要節(jié)制,損害牙齒的健康；演一演 分角色扮演吃了不健康食品的危害；做一做辦一期食品安全與健康的黑板報(bào)其次課選擇安全食品防止病從口入（二）小問號 他們這是怎么啦？我 的 頭 好燙我 要 上我 的 肚 子好痛我 們 快衛(wèi)生間 受 不 了 啦！他們都是吃了擔(dān)心全的 食品,引發(fā)了身

3、體疾??；隨 著 人 們 生 活 水 平 的 提 高,市場上的食品種類也越來越多；你知道怎樣選購新奇的 食品嗎？進(jìn) 軍 超市呢？看 色 澤用 手 摸觀 察 有 無 發(fā) 芽、泛青日 期、廠家 地 址看 安全 標(biāo) 志、生 產(chǎn)小伴侶,我們?nèi)詰?yīng)當(dāng)多去市場體驗(yàn),才能真正學(xué)到選購新奇食品的竅門哦！交流瞧,這個(gè)食品溝通會上都有哪 些好吃的？特 甜 、特 黃 的 蜜棗油 炸 雞 塊香 濃 果 凍麻冰過辣癮凍牛的飲板燒料筋烤參觀了食品會,你對他們選購的食品有什么建議呢？我想告知他們：快來動手吧！ （我們的班級小報(bào)）我 們 寫 什 么看看有沒有錯(cuò)哇！這么多的呢 ？ 大 家 可別字,語句通稿子,我們選以 把 食 品

4、安不通順；選吧,再給它全 中 感 興 趣起個(gè)名；的 內(nèi) 容 記 下來；5 月 17 日“ 食品安全日”每年舉辦一次食品安全學(xué)問宣揚(yáng)活動,并將每年的5 月定為食品安全宣揚(yáng)月,把每年的5 月 17 日定為食品安全日；活動主要就兒童食品安全、野生毒菌的危害、食品經(jīng)營人員為什 么要辦理健康合格證等學(xué)問綻開宣揚(yáng),使人們從中學(xué)習(xí)到食品安全與人的健康常識；第三課 正視自己的缺點(diǎn)大家都知道 “ 金無赤足, 人無完人” ,我們每個(gè)人身上都存在一些缺點(diǎn),能夠正視自己的缺點(diǎn)并積極改正是一種健康的心理；找找四周同學(xué)的缺點(diǎn)吧！小明上學(xué)總遲到 小青有時(shí)撒謊小紅做事不認(rèn)真原先每個(gè)人都有缺點(diǎn) , 當(dāng)然我也會有不足的地方；我有

5、什么缺點(diǎn)呢？找一找為什么會有這些缺點(diǎn)呢？我常常不完成家庭作業(yè),是由于我貪玩、愛看電視；我常常撒謊,由于 怎么樣可以改掉它呢？我在大家監(jiān)督下改掉缺點(diǎn)；我每天記錄改正情形,督促自己改正缺點(diǎn)；有了缺點(diǎn)并不行怕, 只要我們有恒 心、有毅力就肯定能改正它；查一查 看看偉人有什么缺點(diǎn),他們是怎樣改正缺點(diǎn)的,并講給其他同學(xué) 聽；第四課取人之長補(bǔ)己之短每個(gè)同學(xué)都是大集體中的一員,大家一起學(xué)習(xí), 一起錘煉, 一起生活,發(fā)揮著各自的作用；那么,你的同學(xué)有什么優(yōu)點(diǎn)呢？請大家來說一說；我知道小麗學(xué)習(xí)認(rèn) 真刻苦 我知道 小剛樂于我知道小明愛勞動；我仍知道小紅敬重助人；師長,有禮貌；你怎樣對待別人的優(yōu)點(diǎn)呢？看到老師夸獎(jiǎng)別

6、的同 學(xué),我?guī)滋於疾慌d奮；小紅喜愛勞動,老師經(jīng) ?？洫?jiǎng)她,我要向他學(xué)習(xí)；我們知道了每個(gè)人都有特長,也有短處,我們要努力學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),通 過吸取別人的特長, 來補(bǔ)償自己的不足； 這就叫做 “ 取人之長, 補(bǔ)己之短” ；學(xué)會發(fā)覺別人的優(yōu)點(diǎn),補(bǔ)償自己的不足是一種健康的心理；不斷學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn),可以使我們的品德更加高尚,學(xué)習(xí)更加優(yōu)秀,工作更加杰出,這是多么令人憧憬的事情啊 爭論一下我們該怎樣做呢？. 同學(xué)們肯定特別情愿這樣做,10 月 10 日世界“ 心理健康日”1992 年由“ 世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會” 發(fā)起,由衛(wèi)生組織確定,把每年的 10 月 10 日定為“ 世界心理健康日” ,又稱“ 世界精神衛(wèi)生

7、日” ；隨后的十多年里,很多國家參與進(jìn)來,將每年的 10 月 10日作為特殊的日子：提高公眾對精神疾病的熟悉,共享科學(xué)有效的疾病學(xué)問, 排除公眾偏見；并結(jié)合現(xiàn)實(shí)情形和精神衛(wèi)生的需要,確定每年的活動主題, 我國衛(wèi)生部 2022 年開頭在精神衛(wèi)生日組織 開展大規(guī)?；顒?宣揚(yáng)精神衛(wèi)生普及心理健康學(xué)問；第五課 愛護(hù)心靈的窗戶眼睛眼睛是我們身體上的一個(gè)重要器官；假如視力不良,不僅會影響我們的學(xué)習(xí),仍會給我們的生活帶來不便；、現(xiàn)在我最終看清楚了 戴眼鏡,運(yùn)動真不便利！我 的 眼 睛好痛我怎么看不清晰 了我們一起去明白近視的緣由寫字姿態(tài)不正確眼睛與書本距離太近長時(shí)間看書躺著看書走路看書長時(shí)間打嬉戲機(jī)我仍知道

8、近視的緣由：調(diào)查 小組合作,對本班同學(xué)本學(xué)年內(nèi)體檢的視力情形進(jìn)行調(diào)查 -年級 -班同學(xué)視力情形統(tǒng)計(jì)表視正常近人 數(shù)哇！我發(fā)覺；大家趕快行動起來吧, 愛護(hù)好自己的 眼睛,快來讀讀下面的兒歌；小眼睛,亮晶晶,樣樣?xùn)|西看得清；用眼衛(wèi)生要留意,不用臟手揉眼睛；嚴(yán) 格 要 求自己！端正姿態(tài)來寫字,不要長時(shí)間看電視或玩嬉戲機(jī),不要躺著來學(xué)習(xí),走路坐車別看書,看書不要桌上趴,課間休息溜一溜,勞逸結(jié)合記心間,眼保健操堅(jiān)持做,我肯定堅(jiān)持做！仍要做標(biāo)準(zhǔn)！珍愛眼睛永光明！每年 6 月 6 日是“ 世界愛眼日”愛眼日宣揚(yáng)口號加強(qiáng)全民愛眼意識,提高民族健康素養(yǎng). . 動員社會各界力氣,共同關(guān)懷人們的眼睛. 視力 1.5

9、 不等于沒有視疲憊. 兒童斜、弱視,切莫錯(cuò)過6 歲以前正確矯治年齡孩子總瞇眼,盡早去查眼. 青光眼可致盲,早期防治極重要. 任何水晶眼鏡對眼睛都有害. 不合格眼鏡已成公害. 第六課 沙眼、“ 紅眼病” 的防治哇！ 他們幾個(gè)人的眼睛怎么了呀？好可怕??！紅眼病 ：又叫急性傳染性結(jié)膜炎,眼睛會發(fā) 癢,感覺像有東西掉進(jìn)了眼睛,特殊怕光、別怕,他們得的是 沙眼和“ 紅眼病” ；眼屎多、流淚,并顯現(xiàn)紅腫甚至疼痛；常常 集體發(fā)病；沙眼是慢性傳染病, 而紅眼?。ㄓ纸?后果：紅眼病一般不影響視力,但嚴(yán)峻的可 伴有頭痛、發(fā)熱、疲憊、耳前淋巴結(jié)腫大等 眼結(jié)膜炎）就是急性傳染病； 這兩種常見的眼病的臨床表現(xiàn)如下：沙眼

10、 ：就像眼里進(jìn)了沙粒一樣難過, 眼睛會刺癢、有異物感、發(fā)紅、發(fā)熱、淚溢、疼痛,假如把上 眼皮翻開,會發(fā)覺眼皮內(nèi)有像小沙粒樣的細(xì)小顆粒,或有一些透亮的小泡,仍可能有一些條索狀 的白斑；后果 ：假如不準(zhǔn)時(shí)醫(yī)治會由于眼瞼內(nèi)翻和倒睫而 加劇角膜潰瘍、混濁及眼球干燥等癥狀,甚至發(fā) 生嚴(yán)峻視力障礙或失明；這些眼病是從哪兒來的？不 要 在 同 一個(gè) 盆 子 里 洗手！用 不 干 凈 的 手揉眼睛！必需做到“兩要 ” “ 兩不 ” ；兩要 ：要用自己的毛巾、手 帕；要勤洗手、勤剪指甲、勤換手帕；兩不 ：不和別人共用洗臉盆 和水；不用臟手揉眼睛；此外, 在眼病流行期, 最好不到公共游泳池游泳；老師,我們 該 怎

11、么 預(yù) 防與 沙 眼 和 紅 眼 病 的 患 者 游 泳呀？你肯定仍知道其他一些常見眼病的預(yù)防方法吧,趕快和小伙伴溝通一下！并登記來；我的記錄第七課 預(yù)防凍瘡耳朵上長著凍瘡的 愁眉苦臉的小男孩 東東的苦惱 圖 東東最怕過冬天,由于一到冬天,他 的手、足、耳朵等部位又癢又疼又難看,真煩人！東東在校內(nèi) 里給小伴侶 們看長滿凍 東東手上長凍瘡 瘡的小手圖 了,確定很難過！小 女 孩 圖凍瘡是由于冰冷引起的局部性組織細(xì)胞 損害,是冬天的常見病,以幼兒、學(xué)校生最多見,手足、耳廓部位最易 發(fā)生；我在書上看到：凍瘡發(fā) 生初期由紅腫變紫,紅腫 時(shí)有癢感,變紫皮膚會失 去知覺,然后破裂、形成 糜爛或潰瘍,遇熱就

12、癢,遇寒就痛；我發(fā)覺：冰冷 媽媽告知我：作好居室潮濕或寒暖急變防寒、保溫和防潮濕,室內(nèi)時(shí) 最 易 發(fā) 生 凍 溫度最好能保持 15以上；瘡；保持鞋襪、鞋墊、手套干燥 是預(yù)防凍瘡的好方法；三個(gè)孩子圍 著課桌爭論 圖關(guān)于凍瘡的形成緣由、癥狀、預(yù)防措施你仍知道哪些呢？參 加 體 育 鍛 煉用 溫 水 泡 腳參與適合自身?xiàng)l件的體育堅(jiān)持用 40溫水浸患處錘煉是治凍瘡的 正確方法在凍瘡好發(fā)部位涂擦辣椒 酊也可治療凍瘡凍瘡剛剛開頭時(shí), 每天晚上用 電吹風(fēng)邊吹邊揉, 幾天后就沒 有了比一比你仍知道哪些治療凍瘡的方法呢？看誰課外搜集治療凍瘡的方法最多；第八課說一說議一議合理支配節(jié)假日（此處為另一張周末日卡通圖片

13、）怎樣度過我們的 節(jié)假日才有意義呢？判一判（此處為大吃大（此處為體育喝的圖片）（此處為游山運(yùn)動的圖片）（此處為睡大玩水的圖片）懶覺的圖片想一想排一排第九課不良的飲食習(xí)慣有損健康真好吃,多吃點(diǎn)！膳食均衡身體好真難吃,不吃了！不良的飲食習(xí)慣不僅會影響我們的發(fā)育,甚至在我們成年后,仍會給健康 帶來不良影響；在我們的身邊顯現(xiàn)了很多不健康食品；我知道 不健康食 品仍有 良好的飲食習(xí)慣對健康特別重要仍 要 不 挑我知道良好的食、不偏食；更 要 注 意不 隨 便 吃 零飲食衛(wèi)生哦飲 食 習(xí) 慣 要 做食；不暴飲暴到：飲食有規(guī)律食看一看,我們每天都需要哪些養(yǎng)分？你 知 道 嗎？均衡養(yǎng)分、有利于健康讓 我 們

14、來 做 個(gè) 小 調(diào) 查吧！一日三餐情形調(diào)查表餐數(shù)時(shí)間所吃食物（打）數(shù) 量（打）早餐 面包（）牛奶、豆奶（）較少（）面條、米粉（）雞蛋（）較多（）中餐 水果（）蔬菜（）適中（）飯（）蛋（）瓜果（）較少（）面點(diǎn)（）肉類（）魚（）蝦（）較多（）晚餐 蔬菜（）豆制品（）適中（）飯（）蛋（）瓜果（）較少（）面點(diǎn)（）肉類（）魚（）較多（）早餐蝦（）蔬菜（）豆制品（）適中（）午餐晚餐5 月 20 日“ 中國同學(xué)養(yǎng)分日”我國有 3 億多同學(xué),隨著生活水平的提高,養(yǎng)分與健康狀況有了很大改善；但由 于缺乏合理養(yǎng)分學(xué)問,膳食攝入不平穩(wěn),青少年中的“ 小胖墩” 和“ 豆芽菜” 逐年升 高；自 1990 年開頭,衛(wèi)生部

15、和訓(xùn)練部聯(lián)合確定將每年的 5 月 20 日作為中國同學(xué)養(yǎng)分 日；在同學(xué)和家長中普及養(yǎng)分學(xué)問,提倡合理養(yǎng)分、平穩(wěn)膳食,對于預(yù)防養(yǎng)分不良和 養(yǎng)分過剩的發(fā)生有很大的促進(jìn)作用；第十課我的環(huán)境我做主我的臥房潔凈又光明 我 家 窗 明 幾把你搜集的教室、宿 我們宿舍潔凈舍、家庭的采光、通 又整齊 風(fēng)換氣情形向大家介紹一下吧！凈 我 的 教 室 美觀大方 整理并記錄我們的談話內(nèi)容：潔凈舒服的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,可以讓我們健康歡樂地成長；我知道不亂扔果皮 紙屑 我知道 衛(wèi)生要勤我知道不隨地吐痰；我仍知道要即時(shí)清打掃；”除垃圾簍；6 月 5 日為“ 世界環(huán)境愛護(hù)日每年這一天,世界各國都開展群眾性的環(huán) 境愛護(hù)宣揚(yáng)紀(jì)念活

16、動,以喚起全世界人民都 來留意愛護(hù)人類賴以生存的環(huán)境；他 們 干 得 多喧鬧??！讓我們也一起 你是不是已經(jīng)有來,把教室、家庭 了好的想法了？變得更漂亮吧 . 顏色搭配要和諧,光線光明通風(fēng)好；房間桌椅巧布置,潔凈潔凈最重要；第十一課呼吸道傳染病的預(yù)防我們身邊有很多同學(xué)都生過病,有時(shí)會傳染給別人；你知道這些病是怎樣 傳播的嗎？該如何預(yù)防呢？什么是呼吸道傳染病？是 通 過呼 吸 道傳播、感染的疾 病；流行性感冒、麻疹、水痘、 腮腺炎、 結(jié)核 病等都屬于呼吸道主要傳播途徑多發(fā)生于春冬是飛沫、塵土；季 節(jié) , 早 春 是 高發(fā)季節(jié)；呼吸道傳染病的預(yù)防切斷傳播途徑要加強(qiáng)體育錘煉,做 好個(gè)衛(wèi)生要定時(shí)進(jìn)行免疫

17、接種；記住哦：春暖花開好天氣, 細(xì)菌病毒得了意, 傳播疾病很積極； 小心；濃痰一口落了地, 人走車碾成顆粒, 病毒充滿空氣里； 陋俗；講究衛(wèi)生好風(fēng)氣, 常常不忘把手洗, 這樣防病最有利； 認(rèn)真；摘錄自互連網(wǎng)第十二課人體腸道寄生蟲的自白寄生在人體腸道內(nèi)的寄生蟲常見的有：蛔蟲、鉤蟲、鞭蟲、蟯蟲等；其危害性大,除了引起消瘦及輕重不等的胃腸道癥狀 腹痛、嘔吐、消化不良 外,蛔蟲可引起膽道蛔蟲癥、蛔蟲性腸梗阻、腸穿孔等；鉤蟲可引起慢性腸道出血,導(dǎo)致貧血；蟯蟲可導(dǎo)致肛周、會陰部病癢和炎癥,影響睡眠；我的本事大 :我們生活在人體里, 人要是生吃未經(jīng)消毒的瓜果、蔬菜,喝生水；飯前、便后不洗手等,我就可以 進(jìn)入

18、人體,并在里面生活；我的本事可大了,可以使人消瘦、腹痛、貧 血、頭昏,兒童發(fā)育不良、智力降低等,仍 可以讓人顯現(xiàn)皮膚蕁麻疹、哮喘、失眠等,我有時(shí)仍會進(jìn)入膽道、膽囊, 引起膽道病癥；假如我們的數(shù)量很多時(shí),仍會引起肺炎、支 氣管肺炎、蛔蟲性腦病等；我們鉤蟲也不比你們差,我們會使人常會 顯現(xiàn)貧血、 腹痛、 面黃、消瘦、養(yǎng)分不良、浮腫等； 兒童可因鉤蟲寄生引起長期養(yǎng)分 不良,發(fā)育受到影響, 重感染者體型弱小,智力低下；哼,有什么了不得的,我和蟯蟲兄弟,也 能給人找很多麻煩,也能使人生很多??；噓,兄弟們, 小聲點(diǎn), 萬一你們 說的被人們聽見了, 假如大家都 講衛(wèi)生了, 我們不就找不到生長 的地方了；聽了

19、這些談話內(nèi)容,你有什么要說的嗎？請將你的想法告知大家：你知道嗎 .腸道寄生蟲病大多是經(jīng)口傳染的；寄生在人體腸道的成蟲經(jīng) 糞便排出蟲卵,污染水源或土壤,或施肥時(shí)直接或間接地污染蔬 菜、瓜果、食具等；家畜治理不嚴(yán)也可成為腸道寄生蟲病的傳染 源；在沒有自來水的農(nóng)村,人們淘米、洗菜、洗便等一切生活用 水都來自同一條河浜,這樣就大大增加了腸道寄生蟲病的感染率；此外,由于不良的飲食習(xí)慣,如生吃未經(jīng)消毒的瓜果、蔬菜,喝 生水；飯前、便后不洗手等均可使蟲卵通過食物、水源、食具而 被人食入；蟲卵或蚴蟲進(jìn)入人體后逐步發(fā)育為成蟲,然后排卵,成為傳染源；因此,預(yù)防腸道寄生蟲病的關(guān)鍵在于：不喝生水,不吃生食和不潔瓜果；

20、飯前便后要洗手、勤剪指甲；改掉吃手指、咬指甲、咬筆頭等習(xí)慣；加強(qiáng)水源治理,防止水源污染；不隨地大小便,加強(qiáng)糞便無害化處理,不用新奇糞便施肥；加強(qiáng)家畜治理,城市不養(yǎng)雞、鴨、鵝；定期檢查糞便,及早發(fā)覺寄生蟲,以利完全驅(qū)蟲；生活史 :（考慮同學(xué)年齡階段,建議刪除此圖）第十三課交通規(guī)章我必知人們說,交通事故猛如虎；可是老虎再兇,也只能一口吃掉一個(gè)人,而交通事故就會一口吞掉幾個(gè)甚至幾十個(gè)人的生命；2022 年,世界交通事故死亡人數(shù)達(dá) 50 萬人,其中中學(xué)校占 10 多萬；而我國交通事故死亡人數(shù)排在世界第一位,我國每年交通事故死亡人數(shù)都在 10 萬多人,平均每天死亡達(dá) 300 人；為了削減交通事故的發(fā)生,

21、我們必需明白一些交通常識,愛護(hù)好自己；識標(biāo)志將自己搜集的交通標(biāo)志拿出來進(jìn)行溝通我知道這是留意信號燈標(biāo)志 我也知道這是禁止機(jī)動車通行標(biāo)這是留意行人標(biāo)志我 知 道 這 是 禁止 非 機(jī) 動 車 通行標(biāo)志我知道這是向 左急轉(zhuǎn)彎標(biāo)志我 知 道 這 是 車輛慢行懂手勢你知道下圖的交通手勢表示什么嗎 .明是非你認(rèn)為圖中這些行為對嗎 .為什么 .爭論溝通自己是如何遵守交通規(guī)章的：1、2 、3 、4 、記規(guī)章 安全小衛(wèi)士告知我們走路要走人行道,不在路上打和鬧；不騎車不搶道,靠右行車要記牢；紅燈停,綠燈行,美好的人生從安全開頭, 只有保 證了健康和安全, 才能制造美好的將來；大家肯定要培育文明的 交通意識, 養(yǎng)

22、成自覺遵守交通法轉(zhuǎn)彎慢行認(rèn)真看；規(guī)的良好習(xí)慣；遵守交規(guī)習(xí)慣好,健康平安幸福長；課后延長把你搜集的交通標(biāo)志畫出來,看看誰畫得多、畫得好！4 月 30 日定為全國“ 交通安全反思日”4 月 30 日定為全國交通安全反思日；我們期望,有更多的市 民來關(guān)注交通安全,反思以往的行路駕車的陋俗,認(rèn)真注視并改 正不文明的交通習(xí)慣,把珍貴生命從無情的車禍中解救出來,尊 重人的生存價(jià)值和生存權(quán)益！道路交通安全法 5 月 1 日開頭實(shí)施了,這是我國第一部 全面規(guī)范道路交通參與人權(quán)益義務(wù)關(guān)系的基本法律；一些關(guān)系到 老百姓切身利益的問題,得到了定論；第十四課 巧避雷擊夏天來啦,雷雨天慢慢多了；雷電是威逼人類最為嚴(yán)峻的

23、八大自然災(zāi)難之一,我們又該 怎樣去預(yù)防雷擊呢？雷電形成的緣由 一部分帶電的云層與 另一部分帶異種電荷的云 層,或者是帶電的云層對 大地之間迅猛的放電；這 種迅猛的放電過程產(chǎn)生強(qiáng) 烈的閃電并相伴龐大的聲 音；這就是我們所看到的 閃電和雷鳴；雷電的危害自然界每年都有幾百萬次閃電；雷電災(zāi)難是“ 聯(lián)合國國際減災(zāi)十年” 公布的最嚴(yán)峻的八 種自然災(zāi)難之一；最新統(tǒng)計(jì)資料說明,雷電造成的缺失已經(jīng)上升到自然災(zāi)難的第三位；全球 每年因雷擊造成人員傷亡、財(cái)產(chǎn)缺失不計(jì)其數(shù)；據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國每年因雷擊以及雷擊負(fù) 效應(yīng)造成的人員傷亡達(dá) 30004000 人,財(cái)產(chǎn)缺失在 50 億元到 100 億元人民幣；一顆直徑達(dá) 50

24、 多公分的大樹被雷擊倒,橫壓在民房上（圖片來源 人民圖片網(wǎng)）雷 擊 原 來 這 么 厲害呀！農(nóng)戶家中被滾球雷擊毀的電視機(jī)（圖片來源 互聯(lián)網(wǎng)）巧避雷擊打雷下雨躲進(jìn)家,室內(nèi)門窗快關(guān)好雷電來臨離電線,高樓平臺最危急關(guān)閉電視拔插頭；金屬物體不能靠戶外躲雨站樹下；生命安全開玩笑為 什 么 在 戶 外 躲 避 雷 雨為 什 么為什為 什 么時(shí),應(yīng)留意不要么 不 在 大用手撐地,而應(yīng)樹 或 金 屬同時(shí)雙手抱膝,物 體 下 避在雷雨天氣胸口緊貼膝蓋,雨避雷 . 中,不宜在盡量低下頭？曠 野 中 打不 能 在 高 壓傘,不宜在線 和 被 風(fēng) 吹雨中狂奔？落 的 電 線 附近玩耍 . 安全小顧問特殊提示：夏天應(yīng)多聽、多看天氣預(yù)報(bào)；當(dāng)預(yù)報(bào)天氣有雷電時(shí) ,應(yīng)盡量防止 野外活動 ,以防止 ,雷擊造成生命危 險(xiǎn)；第十五課我運(yùn)動我健康我歡樂合理的飲食,充分的睡眠,適量的運(yùn)動,可以讓我們每天都精力充分,每天都有開心的好心情；體育錘煉對身體的好處你喜愛運(yùn)動嗎？你常常參與體育錘煉嗎？你能說說體育運(yùn)動對我們的身體有什么好處嗎？健康小博士運(yùn)動能使孩子吃飯香,睡覺好,長得快