2022年全身經(jīng)絡(luò)示范圖超

1、全身經(jīng)絡(luò)示范圖 人體內(nèi)經(jīng)脈一般可分為十二經(jīng)脈,奇經(jīng)八脈,和西藏密宗功家所描述的中脈,十二經(jīng)絡(luò) 是指膽經(jīng),肝經(jīng),肺經(jīng),大腸經(jīng),胃經(jīng),脾經(jīng),心經(jīng),小腸經(jīng),膀胱經(jīng),腎經(jīng),心包經(jīng),三 焦經(jīng),這十二條經(jīng)脈,此十二經(jīng)絡(luò)連接了人體內(nèi),心肺肝脾腎,大腸,小腸,胃,膽,膀胱,三焦等五臟六腑之正氣,并使按十二時(shí)辰的并化,自然而然的周天運(yùn)轉(zhuǎn),其實(shí)這十二經(jīng)絡(luò),在每一個(gè)正常的人體內(nèi)都是連通的；第 1頁 / 共 33頁足少陽膽經(jīng)（ 23 點(diǎn)-1 點(diǎn)）第 2頁 / 共 33頁足少陽膽經(jīng) 瞳子穴： 青春永駐的保養(yǎng)穴 . 懸顱穴： 幫忙孩子集中留意力 . 懸厘穴： 輕松一按除落枕天沖穴： 快速止痛,一身輕松. . 陽白穴： 治

2、療面癱的中醫(yī)常用穴風(fēng)池穴： 在發(fā)際邊凹陷處；對(duì)眼睛酸澀,頭部眩暈有治療作用；把眼睛閉上用食指、中指、無名指一起按揉風(fēng)池穴,按的方向是奔鼻子的位置；肩井穴： 大拇指貼在脖子然后把手彎成弓型中指點(diǎn)的肌肉的位置有一個(gè)凹陷就是肩井穴；主治痛癥；對(duì)頭痛、眼痛、肩膀痛、乳腺痛、牙痛等上半身痛均有緩解作用；京門穴： 肋骨邊沿, 肋骨和肉交界的地方,用手點(diǎn)一點(diǎn)就會(huì)有一個(gè)特殊痛的點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)就是京門穴；是腎經(jīng)的發(fā)源地；刺激京門穴起到調(diào)劑腎氣的功效；對(duì)腎虛、腰痛有緩解作用；風(fēng)市穴： 站立起來中指點(diǎn)的地方；用拳頭的指節(jié)來敲打它；是一個(gè)很敏銳的穴位；是治療一切皮膚急癥的要穴；對(duì)風(fēng) 癥（如吃海鮮引起的疹子）,拘攣有緩解作

3、用；治療一切斑疹,疔瘡,皮膚搔癢等皮膚病；陽凌泉： 膝蓋外下方有個(gè)骨頭,貼著骨頭邊沿；光揉成效不好,肯定要撥動(dòng)它；對(duì)中風(fēng),腦血管后遺癥等筋病有治療 作用；能預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,小兒多動(dòng)癥；一切筋的毛病找陽陵泉解決 .光明穴： 外踝上 5 寸；防治眼疾,常常按摩可使眼睛光明；丘墟穴： 貼著外踝；可治療和預(yù)防腿抽筋、常常崴腳的癥狀；對(duì)治療肢體和腑臟的各種炎癥有很好的成效；（如眼睛 發(fā)炎,中耳炎）膽經(jīng)的穴位不太好找,可用指節(jié)來敲；從上往下敲；肝經(jīng)： 肝經(jīng)三大功能；一；肝主疏泄,抒發(fā)宣泄情志；二,肝主藏血,貯存不用的血；三,肝主宗筋,男性生殖問題；太沖穴： 大腳趾和二腳趾指縫之間上面 1

4、寸；揉太沖穴可以給心臟供血,對(duì)心情壓抑有宣泄作用；是肝經(jīng)的原穴；和 行間一起按成效最好；環(huán)跳穴： 緩解腰痛找環(huán)跳 風(fēng)市穴： 治療風(fēng)濕有奇效 . 陽輔穴； 幫您提高腎功能 . 足臨泣穴： 哺乳期尾聲巧回乳 足竅陰穴： 勞累過度按它補(bǔ)精血第 3頁 / 共 33頁足厥陰肝經(jīng)（ 1 點(diǎn)-3 點(diǎn)）第 4頁 / 共 33頁足厥陰肝經(jīng)調(diào)神養(yǎng)志的修脈大敦穴： 陰部疼痛找大敦太沖穴： 急性腰痛太沖來緩解 . 曲泉穴： 生殖系統(tǒng)健康大穴 . 足五里穴： 尿頻尿急尿不凈從今都消逝陰廉穴： 呵護(hù)女性生殖健康 . 中封穴： 關(guān)愛男性生殖健康章門穴： 退除黃疸,強(qiáng)化肝臟功能 . 期門穴： 疏肝理氣找期門 . 第 5頁 /

5、 共 33頁手太陰肺經(jīng)（ 3 點(diǎn)-5 點(diǎn)）第 6頁 / 共 33頁手太陰肺經(jīng)中府穴： 胸骨旁開六寸（脾肺之氣聚集的地方）兼治脾肺兩臟之病,治療氣不足,腹脹,消化 不良,水腫、咳等；天府穴： 橫隔膜下三寸（墨點(diǎn)） ；肺開竅于鼻,治療過敏性鼻炎；尺澤穴： 肘橫紋外側(cè)；是補(bǔ)腎的穴位；（金生水）降逆氣治療高血壓,哮喘；孔最穴： 掌橫紋 7 寸；穴位較深, （郗穴是治急性?。┦莻€(gè)匯聚的穴位；主管全部毛孔的穴位；（毛孔、鼻孔）治鼻出血,是痔瘡的要穴,對(duì)感冒起發(fā)汗作用；治急性咳、咽喉痛有療效 列缺穴： 不好找；合谷相對(duì)凹點(diǎn)；治療小兒遺尿,落枕、偏頭疼,外感風(fēng)寒引起的頭疼；“ 頭 項(xiàng)尋列缺”經(jīng)渠穴： 撓骨頭外

6、面骨頭邊緣；治療咳的要穴（虛寒性的或肺熱）太淵穴： 很深；用手的大拇哥攥住腕子硌著的穴位；是肺經(jīng)的原穴,補(bǔ)氣的成效特別好,是大 補(bǔ)穴補(bǔ)氣；脈的會(huì)穴可治靜脈曲張；（心血管?。~際穴： 火穴；治療熱性??；咳、喘有成效；心中煩熱,小孩疳積癥、消化不好停食了少商：大拇指外根部；治療咽喉痛的要穴；（外感風(fēng)寒或虛火上升）刺出血來成效最好；第 7頁 / 共 33頁手陽明大腸經(jīng) （5 點(diǎn)-7 點(diǎn)）第 8頁 / 共 33頁手陽明大腸經(jīng)鍵臂助泄的蓄脈 商陽穴； 食指指甲蓋外側(cè),汗水出,感冒發(fā)燒都不見 三間穴： 從今遠(yuǎn)離鼠標(biāo)手 合谷穴： 牙疼真要命,虎口能治病 . 溫溜穴： 人體的陽氣在這集合；寒涼可以艾灸,燥熱可

7、以刮痧瀉火；是郗穴治急癥是深層的穴位；陽溪穴： 手肩疼痛一掃光 . 下廉穴： 腸胃不痛,每天輕松 曲池穴： 曲手臂時(shí)肘橫紋的端點(diǎn)處；可降血壓,治療皮膚病,有通便的作用；它是大腸經(jīng)的合穴（合穴 治臟腑,治腹部疾患）皮膚病許多都和大腸有關(guān)系,曲池是個(gè)排毒的穴位；肩髃穴： 手臂伸直肩膀凹陷處；最簡單受風(fēng)寒的穴；扶突穴： 從今不怕秋燥咳嗽 . 迎香迎香穴： 遠(yuǎn)離鼻炎反復(fù)發(fā)作的困擾 手三里穴： 一條龍解決手臂肩疼痛第 9頁 / 共 33頁足陽明胃經(jīng)（ 7 點(diǎn)-9 點(diǎn)）第10頁 / 共33頁足陽明胃經(jīng)憤怒養(yǎng)血的康脈承泣穴： 常按摩能美容明視力 . 四白穴： 給您一雙炯炯有神的大眼睛 . 地倉穴： 不用打針

8、也能治療說話流口水頰車穴： 口歪眼斜的克星下關(guān)穴： 平穩(wěn)陰陽止牙痛頭維穴： 傷心就哭,高興就笑 . 人迎穴： 排除雙下巴,仍你青春漂亮乳中穴： 排除脂肪粒的美容師乳根穴： 不用手術(shù)也能豐胸滑肉門穴： 體內(nèi)清痰的環(huán)衛(wèi)工天樞穴： 肚臍眼旁邊2 寸；腹瀉便秘雙向調(diào)劑,歸來穴： 歸來幫你掃清難言之隱氣沖穴： 月月不痛很輕松伏兔穴： 想要腿腳好,按摩伏兔少不了梁丘穴： 在膝蓋上 2 寸；治急性胃痛；是胃經(jīng)的郗穴治急癥；犢鼻穴： 讓老年人遠(yuǎn)離大便失禁的尷尬 . 足三里穴： 活到百歲的強(qiáng)壯要穴 膝眼下 3 寸旁開一橫指；強(qiáng)壯穴及長壽穴；治療慢性胃痛,增強(qiáng)人體免疫力,補(bǔ)虛,也是消氣穴吃的不舒適有脹起要揉足三里

9、；仍專治慢性胃痛；小貼士：先揉左腿會(huì)對(duì)脾胃調(diào)劑更好一點(diǎn)；要是肝膽從右邊好上巨墟： 足三里往下 3 指；治療大腸疾??；下巨墟： 上巨墟下 3 指；治療小腸疾病,小腹痛；（肚子痛的位置不在胃脘,靠近肚臍眼位置,就揉下巨墟豐隆穴： 下巨墟旁邊；外踝上 8 寸旁開一指,常按豐隆讓你神清氣爽解溪穴： 醫(yī)生找不到的病因解溪幫你治療 厲兌穴： 要想睡眠好早晚按厲兌 . . 20.內(nèi)庭穴：調(diào)劑食欲的減肥穴第 11頁 / 共33頁足太陰脾經(jīng)（ 9 點(diǎn)-11 點(diǎn)）第12頁 / 共33頁足太陰脾經(jīng)運(yùn)食化物的血脈隱白穴： 隱白幫你快速止血 . 太白穴： 逛街腿痛捏捏腳趾就解決,. 貼著腳內(nèi)側(cè)骨頭揉,縫里向指間揉；公孫

10、穴： 調(diào)劑血壓顯奇效,.大拇指往下滑有個(gè)殼頭；重要穴位,連心臟,促進(jìn)腸子蠕動(dòng),對(duì)消化不良、憋悶、吃太多了肚脹成效明顯；三陰交穴： 氣血暢通,婦科疾病不敢擾 . 陰陵泉穴： 排除水腫通便利尿 . 血海穴： 血海一出痛經(jīng)排除府舍穴： 從今不受腹痛煩擾 . 大橫穴： 幫您保持健美身材 . 周榮穴： 幫您平心靜氣過秋季大包穴： 通治大病小病的全能穴 . 第13頁 / 共33頁手少陰心經(jīng) （11 點(diǎn)-13 點(diǎn)）第14頁 / 共33頁手少陰心經(jīng)調(diào)神理智的心脈極泉穴： 歡樂生活,近離抑郁癥的困擾 調(diào)心律,治療兩肋疼；.,在腋窩終點(diǎn)；可以探查是否有心血管疾?。活A(yù)防心血管早期的疾病、可方法：用大拇指點(diǎn)按極泉穴然

11、后撥動(dòng)一下小筋,就會(huì)有電麻感（通的）痛而不麻（血管有淤阻）不痛不麻（供血 不足）預(yù)防心梗、心絞痛 青靈穴： 從今遠(yuǎn)離止痛藥 . 少海穴： 肘橫紋邊緣處；是心經(jīng)的合穴；合治內(nèi)腑對(duì)心臟的調(diào)劑很好；屬水（水在五行中是屬腎）多夢(mèng)叫心腎不 交,就會(huì)造成五心煩熱,踏實(shí)不下來；可調(diào)劑心臟,交通心腎,減緩心律,降低血壓；靈道穴： 腕橫紋下 1.5 寸貼著骨頭揉：防治心臟早搏,心跳過速、心煩躁上火、慢性心臟病,減緩心律,安靜心 神；對(duì)慢性心臟病的人特別重要；陰郗穴： 腕橫紋上 0.5 寸；手腳心發(fā)熱、出汗,中醫(yī)講五心煩熱,睡不踏實(shí)、起夜,其實(shí)尿也不多（小便頻數(shù)）穴位在骨縫當(dāng)中,點(diǎn)按要往里掐；神門穴： 在掌橫紋上

12、凹陷處；穴位深；可用大拇指指節(jié)擱它；就是安定心神的門戶；增強(qiáng)睡眠；是原穴屬土,火（心臟）生土（脾）把心臟煩熱過多的氣血補(bǔ)到脾胃上去；增加了消化才能,安神了同時(shí)也把心火瀉掉了；仍可 防止老年癡呆；一安定心神增強(qiáng)睡眠,瀉心火；二增強(qiáng)胃動(dòng)力；三防老年癡呆；四治療暈車；五增強(qiáng)通便才能；少府穴： 在感情線上攥拳小指尖對(duì)的地方少府是心經(jīng)的火穴；因此濕熱癥、火癥可通過少府調(diào)劑；可直接調(diào)劑心 臟的穴；主治先天心臟疾??；少?zèng)_穴： 身體上的速效救心丸,小指內(nèi)側(cè)指甲旁；穴（急癥熱癥）發(fā)燒、癲狂、昏厥癥；它有開竅醒神的功效；放血、去熱；第15頁 / 共33頁手太陽小腸經(jīng)（ 13 點(diǎn)-15 點(diǎn)）第16頁 / 共33頁手

13、太陽小腸經(jīng)疏經(jīng)活氣的臂脈 少澤穴： 井穴（源頭）治療熱癥,通常刺血方法比較好；咽喉痛、發(fā)燒、牙腫點(diǎn)刺,滴一滴血就可緩解；不 適合按摩；后溪穴： 掌紋末端凹陷處,往上推,推到骨縫；穴位深；是八脈交會(huì)的大穴；一治療后背督脈上的??；二可 治療落枕、肩膀疼,腰不痛背不酸,陽谷穴： 長生不老的靈丹妙穴 養(yǎng)老穴： 手放平手心朝下,食指肚頂著最高點(diǎn),往外轉(zhuǎn)凹陷下去的位置；治療眼睛昏花、耳聾、耳鳴、高血 壓；支正穴： 腕橫紋上 5 寸,在側(cè)面； 是小腸經(jīng)通到心臟的穴位；有個(gè)特殊的功效治人體的贅生物猴子、扁平疣、脂肪瘤（痰濕凝聚、氣淤癥引起）小腸功能增強(qiáng)了就不會(huì)有瘤子 小海穴： 尺骨鷹嘴與肱骨內(nèi)上之間手一撥動(dòng)手

14、指就會(huì)麻；1 常撥動(dòng)小海會(huì)增強(qiáng)心臟力氣；增強(qiáng)消化功能；小 海是合穴屬土； （合治臟腑）小腸經(jīng)屬火,火能生土；所以把火散到脾經(jīng)上了,可以增強(qiáng)脾的力氣；2 可去 人體的燥火；. 肩貞穴： 從今遠(yuǎn)離肩周炎 天宗穴： 健胸美背的康體穴,小海穴往上在后背肩胛骨的凹陷處,天宗是個(gè)大穴；防治乳腺問題,肩痛、心 血管、肺部疾病；防治肩膀酸疼；肩中俞穴： 眼部疾病按摩后背能治療 顴髎穴： 眼皮不跳心神安靜 . 聽宮穴： 耳平前 1 厘米,張口時(shí)是凹陷的；治耳部方面的疾患耳聾耳鳴聽力下降第17頁 / 共33頁足太陽膀胱經(jīng)（ 15 點(diǎn)-17 點(diǎn)）第18頁 / 共33頁足太陽膀胱經(jīng)睛明穴： 眼保健操第一節(jié)：擠按睛明穴

15、眉沖穴： 鼻子不通氣,趕快找眉沖 . 曲差穴： 鼻子不再怕花粉五處穴： 頭暈眼花就按它 . 承光穴： 讓身心完全放輕松 . 通天穴： 想要鼻竅通,就要找通天 . 攢竹穴： 治療打嗝顯奇效 . 天柱穴： 酷熱天氣防中暑 . 大杼穴： 頸背血?dú)饬魍ǖ谋ＷC風(fēng)門穴： 治療哮喘的三伏貼 . 會(huì)陽穴： 治療痔瘡止便血 . 承扶穴： 讓臀部復(fù)原緊俏 . 殷門穴： 贅肉不見,雙腿修長 . 肺俞、厥陰俞、心腧：用點(diǎn)按,哪個(gè)穴位敏銳就多刺激哪個(gè)穴位；按摩,拔罐,針灸,刮痧均可；厥陰俞： 治療胸悶,預(yù)防心梗,心絞痛,冠心??；腎俞： 治療腰痛的要穴；腰痛的地方,站立,肘尖和膀胱經(jīng)相交的位置；委中穴： 膝蓋彎曲的中間；

16、右手用大拇指點(diǎn)按,左手拽住腳脖子,往上彎,這樣穴位才敏銳；腰背委中求,治療腰背酸痛,腰肌勞損仍是排毒的出口,可用刺血療法排除毒素；承筋穴： 腰酸腿痛揉承筋穴 . 承山穴： 腿肚子邊沿的位置；可治療腰腿痛,小腿抽筋、痔疾；飛揚(yáng)穴： 承山穴往外旁開三指再往下倆指；治療慢性腰痛；昆侖穴： 外踝后側(cè)有個(gè)凹陷,常常撥動(dòng)可以降低血壓,增強(qiáng)大腸的蠕動(dòng),治療便秘；對(duì)治療腰痛也有很好的成效；申脈穴： 外踝邊沿；治療胯骨兩邊腰痛成效顯著；金門穴： 治療急性腰扭傷和急性頭痛的要穴；至陰穴： 小腳趾外側(cè)指甲旁；艾灸可轉(zhuǎn)胎；第19頁 / 共33頁足少陰腎經(jīng)（ 17 點(diǎn)-19 點(diǎn)）第20頁 / 共33頁1 足少陰腎經(jīng)滋腎

17、養(yǎng)臟的水脈 涌泉穴： 常搓腳心,腎臟健康 太溪穴： 腳內(nèi)踝后側(cè)貼著內(nèi)踝；腎經(jīng)的原穴,補(bǔ)腎的大穴；拔罐、按摩都行,什么體質(zhì)都可以按；對(duì)人體非 常有補(bǔ)益作用；大鐘穴： 太溪穴下面一點(diǎn)；腎經(jīng)的絡(luò)穴；治療慢性疾患,本臟以外循經(jīng)走向聯(lián)絡(luò)到的其他經(jīng)上的問題都可治 療；可治咽喉痛,失音癥；復(fù)溜穴： 大溪穴之上緊挨著；貼著骨頭方向去按；治療淤血癥,要防止靜脈曲張肯定要多按摩復(fù)溜穴；可以 通月經(jīng),揉復(fù)溜可幫忙傷口愈合,特殊是在脾經(jīng)上的；滋腎陰,治療干咳,哮喘；陰谷穴： 緊挨著委中的一個(gè)窩邊沿；腎經(jīng)合穴；治臟腑及腎經(jīng)的主要疾?。煌ò螂?利尿,治療女士的陰道 搔癢,不孕癥；男士的陰囊濕疹；俞府穴： 胸口中線旁開三指

18、；調(diào)動(dòng)腎經(jīng)的氣血；上邊氣血不足,即腎不納氣,如饑不欲食,女士的梅核氣等；按摩俞府穴可得到緩解；同時(shí)按摩太溪、復(fù)溜；把整個(gè)氣血都運(yùn)轉(zhuǎn)起來；筑賓穴： 幫您清除體內(nèi)垃圾 橫骨穴： 治療男性陽痿、性功能障礙 大赫穴： 私處病痛的福音 氣 穴： 治療女性難言之隱 育俞穴： 著涼便秘不用愁 商曲穴： 解決積食、腹脹一按通便秘 神封穴： 解決各種緣由引發(fā)的氣喘 俞府穴： 自然速效止咳藥第21頁 / 共33頁手厥陰心包經(jīng)（ 19 點(diǎn)-21 點(diǎn)）第22頁 / 共33頁手厥陰心包經(jīng)保心護(hù)主的安脈 天池穴： 按天池遠(yuǎn)離亞健康 . 天泉： 腋下橫紋兩寸；治療胸痛、心悸、突然可怕等；曲澤： 肘橫紋中點(diǎn)；治療許多心血管方

19、面的疾病,可以調(diào)劑心血的供應(yīng)；保肝護(hù)肝的重要穴位郗門： 從腕橫紋到肘橫紋是12 寸,郗門穴在離腕橫紋5 寸處；急救穴,治療突發(fā)性的心絞痛；按這個(gè)穴肯定要用大拇指按住,然后手腕轉(zhuǎn)動(dòng),才能揉到；內(nèi)關(guān)： 治療因心理壓力大引起的失眠等癥狀等,可調(diào)劑心率；大凌： 在腕橫紋的中間；可治壓力引起的頭痛,預(yù)防由于心血管淤阻產(chǎn)生的口臭等；胃部不適找內(nèi)關(guān)；勞宮： 是一個(gè)大補(bǔ)穴；揉這個(gè)穴可使心情放松；中沖： 中指甲內(nèi)側(cè)；可用指甲掐或用指節(jié)咯；是泄心火的要穴,治口瘡；第23頁 / 共33頁手少陽三焦經(jīng)（ 21 點(diǎn)-23 點(diǎn)）第24頁 / 共33頁手少陽三焦經(jīng)環(huán)耳巡行的聽脈 . 關(guān)沖穴： 在無名指外側(cè)指甲旁；要用食指的

20、指節(jié)來咯它；防止暈車,液門穴： 液門：小指無名指交界處無名指這一側(cè)骨縫當(dāng)中；治療口干舌燥,夜里口渴的癥狀 陽池穴： 腕關(guān)節(jié)的中點(diǎn)；刺激陽池能激發(fā)人體陽氣 支溝穴： 腕關(guān)節(jié)上 3 寸；治療肋間神經(jīng)痛,氣郁不舒等癥狀,按摩支溝穴仍有通便的作用；翳風(fēng)穴： 在耳后根；治療急性耳聾、耳鳴；特殊是急性耳聾、耳鳴有很好的成效；中渚穴： 按按中渚穴,平穩(wěn)渡更年期. 4.陽池穴：治療女性身體發(fā)冷的“小棉衣 5. 支溝穴：排除宿便,一身輕松天井穴： 清熱涼血,清除針眼 消濼穴： 保持窈窕身材的減肥藥 . 肩髎穴： 肩膀不痛,輕松工作一成天 顱息穴： 聽力無礙得滿分 角孫穴： 給您一雙千里眼 . 耳門穴： 耳部疾病一按就靈 絲竹空穴： 頭暈頭痛就按它 . 第25頁 / 共33頁第26頁 / 共33頁任脈孕兒育女的