中小學教師心理健康培訓心得體會5篇

1、中小學教師心理健康培訓心得體會5篇中小學教師心理健康培訓心得體會篇1我有幸參加了教師心理健康培訓，雖然時間不長，但是對我 個人而言，收獲確是豐富且充實的。這次培訓不僅僅是一次心理 健康教育的專業(yè)培訓，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛 宴，每個講座都蘊含著豐富的人生哲理，在此期間，我自學了絡(luò) 課程，對心理健康有了初步的了解，使我意識到掌握心理健康教 育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師健康的心理 對學生以及自身的重要性。在這次培訓中，我有了很大的收獲， 感受頗多。一、通過培訓，我認識到：學生心理健康教育的重要性。做為一名教育工作者，每次看 到一些有關(guān)學生因品行障礙或人格障礙做出違法

2、事情的時候，我 的心情便很沉重。為何有那么多的學生，會無所顧忌地去違法犯 罪，為患社會，我想這除了少數(shù)客觀的原因以外，更多的還在于 對學生的心理素質(zhì)教育不夠重視，導致他們有不同程度的心理問 題，任性、偏激、冷漠、孤獨、自私、嫉妒、自卑等。造成小學 生出現(xiàn)心理問題的原因是多方面的，但主要的是學習壓力、社會 影響、家庭環(huán)境和教師的教育方法等。如我班有個小男孩，長的 是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應該是講究藝 術(shù)，心理健康教育實施方式應該是形式多樣，時時處處注意的問 題。二、心理教育培訓對于教師自身的重要性俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，老師也有煩心的事， 也會遇到各種各樣的壓力和苦

3、惱。但如果要做一名受歡迎的老 師，就無論如何也不能將自己的不良情緒帶入課堂，更不能因此 而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控 制，在走進教室的前一刻，告訴自己，“一定要微笑”，要把自 己最積極樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生，并以此來感染學生的學習 情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的老 師的。教師樂觀積極地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康形成有積 極地促進作用。三、提高心理健康的時效性在新形勢下，小學生不同階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理 需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應 期。這一階段應用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案，目的是 通過分析評價，

4、了解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、 情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫助學生認識自我， 接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適 應學校生活的角色轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學習生活的困惑期。這一階段青少年正處于身心發(fā)展的 一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初 步占主導地位，口頭言語，內(nèi)部言語能力不斷完善，但學習生活 中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非判斷力以近期、自我為主 的特點。通過心理咨詢、心理訓練等內(nèi)容豐富，形式多樣的方式解決 學生學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。 同時通過心理健康指導，開發(fā)學生潛能，

5、建立心理健康新觀念， 塑造正確健康的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質(zhì)教育的 貫徹實施。中小學教師心理健康培訓心得體會篇5今天，我有幸參加了教師心理健康教育培訓，對我來說，這 次的培訓意義重大，對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓 我認真的聽了主任的講座，讓我受益匪淺，特別是怎樣上好心理 輔導活動課，讓我有了更明確的定位，也對今后的工作也有了足 夠信心和力量。也是當前學校教育面臨的新任務(wù)和新要求，心理 健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在現(xiàn)今的學校里，如何開展學 生心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得 的體會。（一）結(jié)合不同年齡階段的學生特點，為學生創(chuàng)設(shè)良好的心 理發(fā)展環(huán)境。一

6、個學生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往, 才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心。因此，身為一名教 育工作者，我們要積極為學生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應該把 工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好 孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集 體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學習環(huán)境 之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。（二）全面滲透，多渠道、全方位推進心理健康教育。為了 更好地實現(xiàn)心理健康教育的目標，要求將心理健康教育全面滲透 到學校各項工作中去，形成多渠道實施，如班主任工作團隊工作 等等，都要做過細的研討和分析，千方百計地做好每一次培訓I

7、。 今年要開展教育敘事研究。要求培訓的學員，每人交一份作業(yè)或 論文，主要是問題教師和問題學生的案例分析和教育策略。在今后的工作中我可以通過一系列的團體輔導活動，讓學生 獲得心理健康方面的有關(guān)知識，為學校心理咨詢室的建立做好基 礎(chǔ)工作。將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實處。 使學生有良好的情感生活，利用學科知識加強情感教育。（三）教師本身也要注重自己的心理健康教師心理不健康就 不能正確理解行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生 關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教 師自己首先必須是心理健康的人。從根本上說還得由教師自己維 護。活潑可愛，但是上課總是喜歡打斷老

8、師講話，跟同學玩時又喜歡 動手動腳去搞別人，因此經(jīng)常遭到同學的打罵，還有，作業(yè)老是 慢別人一拍，就此，我將情況向家長反映了幾次，但家長卻不重 視，一段時間后其成績及下降。后來我只好再次找來了家長，先 教育家長要從小重視培養(yǎng)小孩的良好習慣，并告訴他其孩子智力 很好，很有發(fā)展前途，應該用鼓勵的方法讓他改掉壞習慣。接下 來我也找學生交談了幾次，跟他聊聊學習上的優(yōu)點與缺點，讓他 要有信心地改掉壞習慣。經(jīng)過一段時間的努力，他現(xiàn)在基本上能 改掉上課不隨便插嘴的壞習慣，對學習也有了更濃的興趣，也變 的更細心了。由此可見，只有了解學生存在問題的成因，對學生 進行心理健康教育，才能在教育教學中有意識地去避免它，

9、學生 才能更好地學習各科文化知識，養(yǎng)成良好的習慣，得到全面發(fā)展。二、通過培訓，我體會到：沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學 生。教學活動是師生雙向互動的過程。教師教學的對象是學生， 要達到教書育人的目的，就要了解學生的心理特點，存在的問題 以及掌握如何使學生保持心理健康的措施。只有心理健康的教 師，才能造就身心健康的學生；反過來說，教師人格不健全、心 理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況都會 造成不良的影響。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的 效果。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒， 潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在

10、教 師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅的情感，并流 露出對教師的尊敬和愛戴。作為一個社會個體，我們應該正確對 待自身的工作壓力，學會自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾， 讓自己在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個自信樂觀、豁達開 朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自 己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。三、通過培訓，我學會了：1、自我調(diào)節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)。人不可能永遠處在好 情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一 個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善于調(diào)節(jié)和控制 自己情緒的人。作為教師，在教書育人的過程中更要學會自我調(diào)

11、節(jié)心理，保持樂觀的心態(tài)，才能以積極的一面去影響你的學生。2、準確客觀的自我定位，情緒不佳，很大程度上是對自己 的定位不夠合理，定位越高，越難以實現(xiàn)，給自己帶來的失望 也越大，從而導致心緒不佳。3、工作之余多參加體育鍛煉，體育鍛煉能使人忘卻煩惱，愉悅身心。教師必須勞逸結(jié)合，適量參加體育鍛煉以緩解工作的 壓力，釋放工作中的不快心情，同時達到強身健體的目的。4、用心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立良好的 人際交往圈。5、培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中 去。這一次培訓雖然結(jié)束了，但思考沒有結(jié)束，行動更是沒有結(jié) 束。我會將所學所感用于今后的教育教學

12、實踐之中，帶著收獲、 帶著感悟，在自己的教學崗位上銳意創(chuàng)新，創(chuàng)造出屬于自己的一 片天地，讓自己這顆種子能在教育教學的沃土中茁壯成長！中小學教師心理健康培訓心得體會篇2教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè)，是一種用生命感動生命，用 心靈去澆灌心靈的職業(yè)，正如雅斯貝爾斯告訴我們的：“教育意 味著一棵樹動搖另一棵樹，一朵云推動另一朵云，一個靈魂喚醒 另一個靈魂。”教師工作的這一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重 要性。所以，要讓學生具有良好的心理素質(zhì)，首先教師要有良好 的心理素質(zhì)，要提高學生的心理健康水平，首先教師要有較高的 心理健康水平。因此，關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學生的心理健 康具有同等的重要性。作為教師歸根

13、到底還是一個普通的社會人、自然人，也同樣 會有不同程度的心理問題，但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須 是心理健康的人。因為，教師的一言一行在學生心目中將產(chǎn)生重 大而深遠的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學藝術(shù)去培養(yǎng) 學生的智力，而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì) 去感染和熏陶學生，而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的 心理健康。讀了教師心理健康一書后，使我更加認識到了教 師心理健康的重要性。教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功 的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的 人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低 年級學生更是如此，在他們

14、的心目中，教師是智者一一什么者K懂; 是能者一一什么都會；是圣者一一不會犯錯；是權(quán)威者一一具有 比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人 接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課 堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快， 而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣 氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和 人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感 教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該 從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅 力。通過讀了這本書后，使我更加明白了教師要

15、善于做好自身的 心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學 習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩 解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保 持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理 問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻，并合理安排時 間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才 能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去?？傊?，教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心 理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。 良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對 學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與

16、教化作用，真正作到為人師表。中小學教師心理健康培訓心得體會篇3通過學校的安排，我參加了本市組織的為期兩天的“中小學 教師心理健康教育培育”。此次培訓為周六和周日兩天，本市各 個學校都有安排老師過來參與這一次的培訓。這一次市里面組織 的教師培訓，邀請來了全國著名的心理專家過來給我們進行培 訓講座，專家的培訓講座，令我收獲頗豐?，F(xiàn)在將我這兩天參與 培訓的心得體會回報如下：、專家講座，解釋詞意本次培訓的開始并不是給我們傳授怎么做，做什么，而是先 給我們解釋了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕見的東 西，而是一直就隱藏在我們身邊的，只是我們平時沒有注意而已。 我們平時跟過關(guān)注的都是“身體健康”，喲

17、沒有感冒有沒有哪里 碰到了等，但很少回去關(guān)心“心理健康”。心理健康是指我們心 理在各種活動的過程中都保持一個積極向上的狀態(tài)，比如積極的 態(tài)度、正確的認識、合理的情感表達等等?？此坪苣吧脑~組，卻有我們息息相關(guān)。我們許多的教師在 講課遇到難題的時候，是消極還是積極對待；面對調(diào)皮的學生是 生氣處理還是冷靜處理等等。專家還通過絡(luò)上的各種事故，告訴我們忽視心理健康的危 害，以及告知各種事故的心理層面的原因等等，這些例子讓我們 認識道理心理健康的重要性。二、本次培訓的對象這一次培訓講座的主要聽眾，都是來自我們市內(nèi)各個學校的 老師，但是主要的面向?qū)ο髤s不僅僅是我們在場的教師，還是所 有學校的教師，更加是我

18、們自己教的學生。不僅僅是我們到場的 教師需要注意心理健康的問題，其他老師和同學們同樣需要關(guān)注 心理健康的問題。專家講，我們這是“小球帶打球”，通過這次培訓，讓我們 回去給其他老師和班上的同學進行培訓，呼吁所有人都能夠關(guān)注 到到這個事情上面來。自卑、抑郁、壓力大等這種問題現(xiàn)在是十 分突出的，上經(jīng)常能夠看到有承受不住心理壓力自殺自殘的例 子，這都是自己和身邊的人不重視心理健康所導致的。所以我們 教師需要關(guān)注身邊人的心理健康，還要重視學生們的心理問題， 及時給他們進行疏導。三、解決問題才是這次培訓的根本要求心理上面的問題，不像身體上的問題，哪里痛醫(yī)哪里。心理 上的問題是一個長期積累的問題，不是一朝一夕就能夠解決的， 需要我們教師需要身邊的人長期努力。我們要關(guān)注自己的心理健康，也要關(guān)注學生的各種心理狀 態(tài)，是否健康。我們要學會釋放壓力，培養(yǎng)一種正確看待問題的 方法，學會調(diào)節(jié)問題矛盾。比如空閑的時候通過各種方式方法去 釋放壓力，比如通過運動，通過聽歌，以及跟人分享自己的心理 狀態(tài)尋求他人的幫助等等。這一次的培訓，讓我意識到了，心理健康的重要性，我們平 時不能僅僅關(guān)