大課間體育活動(dòng)的探究

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)專心-專注-專業(yè)精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上專心-專注-專業(yè)大課間體育活動(dòng)的探究【摘要】：大課間體育活動(dòng)，是近幾年在課間操基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種新的學(xué)校體育組織形式。與課間操相比，大課間體育活動(dòng)內(nèi)容多，組織形式活，趣味性強(qiáng)，練習(xí)強(qiáng)度適宜，它不僅可以對(duì)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起到調(diào)劑作用，而且充滿了靈動(dòng)的生機(jī)和迥異的風(fēng)格，使孩子真正體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康”。本文介紹了我校正在嘗試開展該項(xiàng)實(shí)踐研究的一些做法，將大課間活動(dòng)作為一門課程堅(jiān)持下去，為孩子提供快樂的、智慧的、系列的活動(dòng)內(nèi)容，我們知道，這是一項(xiàng)長期工程，要讓孩子們玩不厭，我們?nèi)沃?/p>

2、道遠(yuǎn)?！娟P(guān)鍵詞】：大課間活動(dòng) 趣味性 實(shí)踐研究一、問題的提出千篇一律的課間操形式，學(xué)生每天聽同一首音樂，機(jī)械地重復(fù)一樣的動(dòng)作，大腦皮層早已產(chǎn)生厭倦情緒，學(xué)生對(duì)做操不感興趣，只是被動(dòng)做操，不僅得不到良好的鍛煉效果，而且還會(huì)養(yǎng)成馬虎從事，應(yīng)付差事的不良作風(fēng)。為緩解這一矛盾，各校都把大課間體育活動(dòng)列入校本課程，我校也積極推行了大課間體育活動(dòng)。實(shí)踐中我們不斷開拓視野，努力探索，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合學(xué)校自身特點(diǎn)，對(duì)大課間體育活動(dòng)內(nèi)容的實(shí)施進(jìn)行了廣泛的實(shí)驗(yàn)，并取得了初步的效果。我校的大課間體育活動(dòng)由三部分組成：開始部分、主體部分和結(jié)束部分。其中每部分均配有相應(yīng)的音樂，同學(xué)們可根據(jù)音樂的變化進(jìn)入各部分活動(dòng)內(nèi)容。開

3、始部分的任務(wù)是，下課后準(zhǔn)備活動(dòng)器材，有事的學(xué)生處理個(gè)人的事情，其余的學(xué)生到操場即興活動(dòng)。主體部分的活動(dòng)內(nèi)容包括學(xué)校規(guī)定的集體項(xiàng)目和各活動(dòng)單位的特色項(xiàng)目。結(jié)束部分包括整理活動(dòng)、歸還器材、有序離開操場準(zhǔn)備上課。二、實(shí)施體育大課間活動(dòng)課程模式探究對(duì)傳統(tǒng)課間操的改革：課間操是全校學(xué)生參加的，最穩(wěn)定、最有保證的一項(xiàng)體育活動(dòng)。課間操的整體質(zhì)量是學(xué)校教育教學(xué)以及綜合管理水平的體現(xiàn)，對(duì)發(fā)展學(xué)生身心和校風(fēng)建設(shè)會(huì)起到極為積極的作用。當(dāng)前，我校根據(jù)國家教育部要求和各地經(jīng)驗(yàn)，將對(duì)課間操作以下幾方面改革：1、時(shí)間延長至2530分鐘，名稱可謂大課間活動(dòng)或大課間操課。以往一套國家規(guī)定的小學(xué)生廣播體操時(shí)間只不過三、四分鐘，加

4、上進(jìn)出場也不過十幾分鐘，現(xiàn)在延長至2530分鐘，更能增加學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間，促使肌力、協(xié)調(diào)性等方面的提高，達(dá)到強(qiáng)身健體的目標(biāo)。從其時(shí)間構(gòu)成看：做廣播體操時(shí)間比進(jìn)出場時(shí)間要少，學(xué)生進(jìn)場以后整好隊(duì)伍做操，完了以后退場，其實(shí)真正讓學(xué)生活動(dòng)時(shí)間不夠；而大課間操主要增加了學(xué)生主體部分的時(shí)間，更能發(fā)揮舞臺(tái)體育的效益。2、以音樂控制指揮整個(gè)課間操過程（集合、做操、散開、跳繩、跳舞），稱之為全音控課間操。讓學(xué)生在統(tǒng)一的指令下，在優(yōu)美的音樂伴奏下有秩序地參與各類體育活動(dòng)，做到嚴(yán)而不死，活而不亂，讓學(xué)生盡情享受大課間操的樂趣。3、操場定位，使每名學(xué)生最終不離開指定地點(diǎn)，做到活而不亂。小學(xué)生好動(dòng)、活潑是天性，但小學(xué)生自

5、控力差、方位感不強(qiáng)，沒有固定的位置，課間操活動(dòng)中，每完成一個(gè)項(xiàng)目后，就不知道會(huì)移到哪兒，所以操場定位，讓每名學(xué)生在活動(dòng)時(shí)都有一個(gè)位置。我們根據(jù)小學(xué)生身體發(fā)育狀況設(shè)定：一至三年級(jí)學(xué)生身高都在1.5米以下或左右，則間距為1.5米；四至六年級(jí)學(xué)生身高都在1.7米以下或左右，則間距為1.7米。各個(gè)年級(jí)的項(xiàng)目安排由各自班主任或任課老師在統(tǒng)一的音樂指令下帶到指定地點(diǎn)。4、內(nèi)容為全國統(tǒng)一的小學(xué)生廣播操、集體舞以及各具特色的校自編操、繩操和花樣跳繩。此外，在場地允許條件下，再進(jìn)行小組形式的活動(dòng)性、趣味性游戲，或隊(duì)形隊(duì)列變化等。便成為比較典型的大課間活動(dòng)。總的說，關(guān)于內(nèi)容與形式，一是必須適當(dāng)增加，改變長期統(tǒng)一做

6、一套操的局面；二是可以靈活多樣，講究實(shí)效性。5、老師和學(xué)生一起做操、一起玩耍，成為了好朋友，增加大課間的趣味性，參與到以下活動(dòng)中：（1）快樂健身活動(dòng)。跳長繩、短繩、踢毽、跳皮筋、呼啦圈等等這些活動(dòng)，增強(qiáng)了老師和學(xué)生的體質(zhì)，同時(shí)培養(yǎng)了學(xué)生體育意識(shí)和健康觀念。尤其是跳皮筋，將傳統(tǒng)文化古詩文誦讀融入其中，體育活動(dòng)和傳統(tǒng)文化緊密結(jié)合，相得益彰，深受學(xué)生喜愛。（2）娛樂休閑活動(dòng)。乒乓球、足球、籃球、羽毛球等活動(dòng)使孩子們?cè)谟淇熘小⒃谟螒蛑性趽]灑汗水中釋放不快，防止壓抑的情感久積成疾，促進(jìn)心理和身體的健康。 （3）民族民間活動(dòng)。打陀螺、滾鐵環(huán)等等繼承和發(fā)展了很多祖國的文化遺產(chǎn)，讓學(xué)生的體育活動(dòng)向自然回歸、向

7、生活靠攏，形式貼近學(xué)生實(shí)際。三、實(shí)施體育大課間活動(dòng)的感悟與思考根據(jù)本校特點(diǎn)選擇學(xué)生活動(dòng)器材，創(chuàng)編活動(dòng)內(nèi)容，有些還選擇播放輕音樂，學(xué)生可自由選擇自己喜歡的活動(dòng)。為保證學(xué)生活而不亂、活而有序，我們制定了相關(guān)的安排表和制度表，學(xué)生每周都要做好本周活動(dòng)內(nèi)容登記。有些活動(dòng)還需學(xué)生自己準(zhǔn)備器材（如毽子、跳繩），健身舞蹈由我們體育組創(chuàng)編了簡便易學(xué)的健身操。體育游戲由我們把從各班征集到的各類游戲、體育課中使用的游戲、書籍中摘錄的游戲進(jìn)行統(tǒng)一整理匯編，打印成游戲匯編分期發(fā)到各班，讓學(xué)生提前熟悉。學(xué)生在活動(dòng)中鍛煉了自己，提高了能力，而且對(duì)運(yùn)動(dòng)參與的興趣越來越濃，學(xué)生在活動(dòng)中充分展示了自我，個(gè)性得到了最好張揚(yáng)，為學(xué)生終身體育奠定了厚實(shí)的基礎(chǔ)。大課間不僅保證了學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，使每一位學(xué)生動(dòng)起來、玩起來，對(duì)學(xué)生的身心健康發(fā)展、全面提高學(xué)生素質(zhì)具有重要的意義。增強(qiáng)了學(xué)生的體質(zhì)、體能，促進(jìn)身體健康，緩解了學(xué)習(xí)疲勞，而且能培養(yǎng)學(xué)生良好的行為、品質(zhì)、個(gè)性、情感、興趣等多項(xiàng)素質(zhì)，活動(dòng)還能訓(xùn)練學(xué)生的競爭意識(shí)、合作精神和爭取勝利