10-《開(kāi)學(xué)第一課》課件-收心篇

1、寒假開(kāi)學(xué)一下課如何收心學(xué)校：幸福實(shí)驗(yàn)中學(xué)開(kāi)學(xué)在即家長(zhǎng)和孩子們準(zhǔn)備好了嗎？幸福初中部備好了“開(kāi)學(xué)攻略”供大家參考請(qǐng)各位家長(zhǎng)注意查收，并引導(dǎo)孩子共同觀看新學(xué)期，新開(kāi)始！一起加油！前言巧妙調(diào)整生物鐘開(kāi)學(xué)前的收心階段，請(qǐng)家長(zhǎng)引導(dǎo)孩子們不再參加耗時(shí)耗力較多的娛樂(lè)活動(dòng)，提醒他們保持精力，逐步從散漫的玩樂(lè)狀態(tài)進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，并找回上學(xué)時(shí)的良好習(xí)慣。假如孩子晚上不愿睡，早上不愿起床，怎么辦?由勤入懶易，由懶入勤難，睡懶覺(jué)真的會(huì)上癮！開(kāi)學(xué)后，起床時(shí)間肯定要比假期提前不少，如果孩子仍然延續(xù)假期里的作息狀態(tài)，上課時(shí)肯定會(huì)打盹、精力渙散。但是，要是讓孩子突然做出調(diào)整，肯定也是不現(xiàn)實(shí)的。必須要在開(kāi)學(xué)前為孩子提供安靜的“收

2、心”環(huán)境:按照孩子所在學(xué)校的正常作息時(shí)間起居，盡量不要再組織太多的娛樂(lè)活動(dòng)。按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐，督促孩子按時(shí)午睡，早睡早起，調(diào)整生物鐘，適應(yīng)開(kāi)學(xué)后的“時(shí)差”變化。一旦開(kāi)始調(diào)整作息規(guī)律，就要雷打不動(dòng)地執(zhí)行了，不允許孩子以任何借口偷懶，否則沒(méi)有任何效果。如果孩子實(shí)在是起床困難，早上放點(diǎn)輕音樂(lè)，輕輕拉開(kāi)一點(diǎn)窗簾，這些都能幫助孩子早起。循序漸進(jìn)引導(dǎo)學(xué)習(xí)與孩子一起回顧假期生活:家長(zhǎng)和孩子可以一起把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。一起分享下收獲和遺憾(讀書、休息、娛樂(lè)等各方面)，并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因，“及時(shí)總結(jié)也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。假如孩子每天都跟小伙伴一起

3、瘋耍，根本不看書，怎么辦? 開(kāi)展一些親子共讀活動(dòng)。要營(yíng)造家庭讀書的氛圍，為“孩子找到他此時(shí)此刻最需要的書”。其次，要適當(dāng)交流，陪伴，但別催促。孩子讀書，是精神成長(zhǎng)的過(guò)程，不要孩子讀完一本書，就迫不及待地問(wèn)：你讀到了什么？收獲了什么？在孩子和書本之間建立一種“愉悅”的聯(lián)系是需要花很長(zhǎng)時(shí)間來(lái)培養(yǎng)的，所以經(jīng)常和孩子談?wù)撟骷液蜁墓适聲?huì)是非常好的一種辦法。檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時(shí)間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開(kāi)學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。因此，建議家長(zhǎng)和孩子提前開(kāi)啟這項(xiàng)工作，及早查漏補(bǔ)缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。不論是

4、復(fù)習(xí)舊知還是預(yù)習(xí)新知，投入學(xué)習(xí)就給前進(jìn)的通道上了潤(rùn)滑劑，開(kāi)學(xué)后才能暢通無(wú)阻。這個(gè)過(guò)程中，家長(zhǎng)們不用給學(xué)生們布置太多學(xué)習(xí)任務(wù)，在完成寒假作業(yè)的基礎(chǔ)上，可以拿來(lái)下學(xué)期的教科書進(jìn)行預(yù)習(xí)。幫助孩子收心，回歸日常狀態(tài)假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開(kāi)學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來(lái)，否則會(huì)給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。在此階段，建議家長(zhǎng)盡量少安排大型活動(dòng)，讓孩子的心慢慢沉靜下來(lái)。讀懂孩子情緒經(jīng)過(guò)這個(gè)寒假的休息，有些孩子可能會(huì)對(duì)上學(xué)感到“焦慮”甚至“緊張”，家長(zhǎng)要正確做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對(duì)性的鼓勵(lì)和支持。家長(zhǎng)要與孩子一同進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，多鼓勵(lì)多溝通，給予積極的心理暗示。新學(xué)期，新計(jì)劃可以開(kāi)學(xué)前與孩子一起討論下新學(xué)期的打算。在交談中家長(zhǎng)可以讓孩子總結(jié)自己去年做得好的地方，今年有什么打算，還可以問(wèn)問(wèn)需要提供哪些幫助。不用一次談完，家長(zhǎng)可以借一些日常談話機(jī)會(huì)，介入這些話題，這樣也可以達(dá)到一種“收心”的心理暗示效果。結(jié)束語(yǔ)對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)假與上學(xué)之間最難熬的是心理。由于長(zhǎng)假里比較自由，加上和小伙伴玩耍的興奮，很多孩子便對(duì)重新上學(xué)產(chǎn)生恐懼和抵觸情緒。家長(zhǎng)應(yīng)關(guān)注孩子的心理變化并及時(shí)給孩子做出調(diào)整