我的高三奮斗計(jì)劃書5篇分享

1、第 PAGE10 頁(yè) 共 NUMPAGES10 頁(yè)我的高三奮斗方案書5篇分享我的高三奮斗方案書篇1新的學(xué)期又降臨了，我的學(xué)習(xí)方案也漸漸地變重了、增加了。但是，這使我積累了許多知識(shí)，又讓我有了一個(gè)好的學(xué)習(xí)目的。一、閱讀課外書。我的身邊無(wú)時(shí)無(wú)刻都要放著一本課外書，只要一有空余時(shí)間，我就要津津有味的開場(chǎng)“吃書”!俗話說得好“書籍是人類進(jìn)步的階梯”。讀的書愈來(lái)愈多，那么我也就會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。二、學(xué)會(huì)略讀和精讀。課外書是必讀的，但由于我的精力有限，不可能逐字逐句的閱讀，而是要大概的讀，所以略讀對(duì)于我來(lái)說是很重要的。語(yǔ)文書上的課文都是編者們精心編選的，對(duì)我們學(xué)習(xí)語(yǔ)文是很有幫助的。略讀不僅可以增加我的閱讀量

2、，而且精讀又可以對(duì)重要的語(yǔ)句和章節(jié)所表達(dá)的思想內(nèi)容做到透徹理解。所以，學(xué)會(huì)精讀和略讀是我的第二目的。三、做到課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)。不管是什么科目我都要做到這一點(diǎn)。在預(yù)習(xí)中，把不會(huì)的字、單詞、題目都標(biāo)記起來(lái)，這樣上課也好方便問問同學(xué)們和老師。在預(yù)習(xí)語(yǔ)文時(shí)，我不僅要學(xué)會(huì)寫和畫還要學(xué)會(huì)讀。對(duì)于預(yù)習(xí)語(yǔ)文來(lái)說，熟讀課文是最重要的一步，最好是把需要背的段落多讀一讀，讀熟了，自然也就會(huì)背了。課后復(fù)習(xí)時(shí)，多看看上課記下來(lái)的筆記，記憶深入了，考試就不在話下了。我的高三奮斗方案書篇2充分利用課堂時(shí)間。課堂上要及時(shí)配合老師，做好筆記來(lái)幫助自己記住老師講授的內(nèi)容，尤其重要的是要積極地獨(dú)立考慮，跟得上老師的思維與節(jié)奏.

3、課堂上做的筆記要在課后及時(shí)復(fù)習(xí)，不僅要復(fù)習(xí)老師在課堂上講授的重要內(nèi)容，還要復(fù)習(xí)那些仍感模糊的認(rèn)識(shí)。堅(jiān)持定期復(fù)習(xí)筆記和課本，并做一些相關(guān)的題目.找一個(gè)安靜的、舒適的地方學(xué)習(xí)。圖書館，安靜而沒有干擾。開場(chǎng)學(xué)習(xí)時(shí)，應(yīng)該全神貫注于功課，千萬(wàn)不能“身在曹營(yíng)心在漢”。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。改掉以往學(xué)習(xí)的粗心、邊看電視邊寫作業(yè)、邊寫邊問、不獨(dú)立考慮等學(xué)習(xí)惡習(xí)。制定可行的學(xué)習(xí)方案并嚴(yán)格遵守。嚴(yán)格按照學(xué)校的作息時(shí)間和安排自己的學(xué)習(xí)生活,除了上課時(shí)間外,晚自習(xí)時(shí)間做完各科作業(yè),記5個(gè)英語(yǔ)單詞,預(yù)習(xí)下一章的數(shù)學(xué)課本,復(fù)習(xí)本章內(nèi)容,做適量習(xí)題,加以穩(wěn)固.背誦所有科目必背的課文.利用課外時(shí)間多閱讀中外名著，加強(qiáng)寫作，開闊

4、視野。上課前預(yù)習(xí)，找不懂的地方，上課時(shí)學(xué)習(xí)，解決不懂的地方，上課后復(fù)習(xí)，溫故而知新。認(rèn)真上每一節(jié)課。集中注意力，考慮老師講的每一個(gè)問題，沒有聽懂的地方課后向老師提問，做到當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天融會(huì)貫穿。學(xué)習(xí)態(tài)度端正，認(rèn)真改正自身的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)待大小考試的成績(jī)要有正確的認(rèn)識(shí)，深入的自省，不驕不躁。積極參加學(xué)校和班集體組織的各種活動(dòng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，樂于助人。以優(yōu)異的成績(jī)考上理想的中學(xué)。這就是我的學(xué)習(xí)方案書,希望我按照方案書中的去做,期末考試可以取的優(yōu)異的成績(jī).我的高三奮斗方案書篇3早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充分，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。早

5、上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是承受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)說明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)展“突擊”，可事半功倍。正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)說明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。黃昏17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比擬消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)力作業(yè)。晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí)

6、，語(yǔ)、數(shù)、外等文理科穿插安排;也可作難易交替安排。我的高三奮斗方案書篇4一、學(xué)習(xí)方面：打好根底 注重積累高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個(gè)人都感到無(wú)形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對(duì)高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，修正學(xué)習(xí)方法和策略。高三的學(xué)習(xí)一定要抓根底，并把知識(shí)網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化，在此根底上學(xué)以致用，應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)槿缃竦母呖颊芍R(shí)型向才能型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻無(wú)視了最根本的課本知識(shí)。高考所考察的是學(xué)生對(duì)知識(shí)的整體把握和駕馭，所以有結(jié)實(shí)的知識(shí)根底是非常必要的。對(duì)于高三學(xué)生來(lái)說，從如今開場(chǎng)就應(yīng)該扎扎實(shí)

7、實(shí)打牢根底，第一步就應(yīng)從穩(wěn)固課本知識(shí)做起。二、理解高考變化新高三生可利用暑假最后一個(gè)月的時(shí)間，理解以往考試的根本情況，如試卷構(gòu)造、試題特點(diǎn)等，對(duì)高考有一個(gè)根本的認(rèn)識(shí)，還要理解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢(shì)，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對(duì)高考有較全面的理解，復(fù)習(xí)時(shí)才能做到心中有數(shù)。三、心理調(diào)節(jié)方面：鼓勵(lì)“立長(zhǎng)志”防止“常立志”每個(gè)新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前，要冷靜、認(rèn)真地考慮一下自己的奮斗目的。當(dāng)然，這不是說憑借自己心頭一熱，有感而發(fā)的所謂“豪言壯語(yǔ)”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的開展方向有自己的興趣、特長(zhǎng)作支撐，確立的目的以自己的實(shí)際才能和愛好為根

8、本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目的符合社會(huì)的需要，具有社會(huì)價(jià)值，而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時(shí)需要認(rèn)真考慮的問題。四、既要做好“長(zhǎng)打算”又要做好“短安排”飯要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對(duì)將近10個(gè)月的應(yīng)試準(zhǔn)備，既要做好實(shí)在可行的周密方案，又要做好及時(shí)調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最正確的方法獲取最正確效果。在高考復(fù)習(xí)中，每個(gè)考生都會(huì)有自己的打算，有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科，努力進(jìn)步長(zhǎng)項(xiàng)學(xué)科的成績(jī);也有的玩兒命補(bǔ)差科，抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入極端便會(huì)導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時(shí)刻，高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時(shí)候最需要的就是

9、用好身邊的“高參”-各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長(zhǎng)的時(shí)間，對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況知根知底。因此，在考生制訂“長(zhǎng)打算”時(shí)不妨征求一下老師的意見，及時(shí)進(jìn)展調(diào)整，做一些個(gè)人方案與老師建議相交融的“短安排”，努力使復(fù)習(xí)效果到達(dá)最正確狀態(tài)。五、身體方面：儲(chǔ)藏充足體能由于高考不僅是拼知識(shí)，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅(jiān)持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食營(yíng)養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅(jiān)持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)，仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲(chǔ)藏足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習(xí)慣，保證充足的

10、睡眠。我的高三奮斗方案書篇5第一階段：是整個(gè)高三第一學(xué)期時(shí)間。這個(gè)階段時(shí)間大約五個(gè)月，約占整個(gè)高三復(fù)習(xí)的一半時(shí)間左右。這個(gè)階段可以稱為根底復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個(gè)科目都在逐冊(cè)逐章節(jié)地進(jìn)展復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的老師步伐一致，進(jìn)展各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個(gè)月，把每一科在高考范圍內(nèi)的每個(gè)知識(shí)點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無(wú)遺漏。這個(gè)階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、急躁，要知道“萬(wàn)丈高樓增地起”，只有這時(shí)候循序漸進(jìn)、查缺被漏、穩(wěn)固根底，才能在高考中獲得好成績(jī);只有這時(shí)候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時(shí)間去攻克一些綜合性、高難度的題目。 這個(gè)階段，還有一

11、項(xiàng)重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試非常重要，它既可以檢驗(yàn)自己一學(xué)期來(lái)的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題破綻，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評(píng)選市級(jí)三好學(xué)生的重要根據(jù)。我這里，特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要格外重視這次考試。第二階段：從寒假至第一次模擬考試前，時(shí)間大約四個(gè)月。這個(gè)階段是復(fù)習(xí)工作中的最珍貴的時(shí)期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)該到達(dá)高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個(gè)階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個(gè)階段中較為零亂、繁雜的知識(shí)系統(tǒng)化、條理化

12、，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個(gè)階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗(yàn)和閱兵，是你選報(bào)志愿的重要根據(jù)。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位，在戰(zhàn)略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。第三階段：從一模完畢至高考前，時(shí)間大約兩個(gè)月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時(shí)間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能心理壓力會(huì)越來(lái)越重。因此，這個(gè)時(shí)期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個(gè)重要任務(wù)。要擅長(zhǎng)調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時(shí)，第天不必

13、復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧?，以保證充分的精力。另外，這個(gè)時(shí)期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比方，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因?yàn)檫@些題目既是經(jīng)過千錘百煉的，又是高考命題人意志的直接表達(dá)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個(gè)最可能的空填上等等。 在高三一年的復(fù)習(xí)中，我們應(yīng)該注意合理安排每一天的復(fù)習(xí)時(shí)間。在緊張的復(fù)習(xí)過程中，每天可供我們自己利用的時(shí)間并不多，其中最長(zhǎng)的一段時(shí)間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間，是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的體會(huì)是不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到，這樣做只會(huì)不分主次、自找費(fèi)事。試想，僅僅是缺乏四小時(shí)的短短的一段珍貴時(shí)間，怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個(gè)晚上專攻一門到兩門，抓住重點(diǎn)，集中精力，以爭(zhēng)取到達(dá)較高的學(xué)