人教版五年級體育全冊教案

1、第1課時學習時期：水平三學習目標：在快速跑中完成正確的動作學習內(nèi)容：50米加速跑截住空中球重點：踴躍擺臂，加速步頻難點：跑的自然、放松、快速學習步驟：一、情景導入教師活動：1.教師組織隊列起步走、原地三面轉(zhuǎn)法。教師呼口令，并提示動作要領。教師組織游戲。講解游戲的要求和方式并邀請一組同窗進行示范。組織游戲。巡回指導，進行小結后繼續(xù)游戲。學生活動：1.認真的聽好講解和觀看示范。在教師的安排下進行游戲，熱情的投入到游戲中去。踴躍的和同窗配合完成游戲。認真的總結游戲的中存在的問題?？偨Y后繼續(xù)游戲。組織：e0二、合作探討、把握技術重點：踴躍擺臂，加速步頻難點：跑的自然、放松、快速教師活動：1.教師請同窗

2、示范擺臂動作和站立起跑。進行講解和對照并提示動作的要領。教師示范站立式起跑的動作并講解要領。以各類姿勢和信號練習同窗們的起跑反映。、50米跑練習。50米的追趕跑。學生活動：1.進行站立式起跑的溫習。彼其間進行糾正。聽好信號進行起跑練習。提高自己的反映能力。50米跑練習。通過教師組織的練習方式來提高自己的速度。要更正姿勢，要用正確的姿勢完成練習。組織：三、放松自我教師活動：教師示范放松的動作,講解方式學生活動：在教師的組織和率領下放松自己.讓自己盡快的恢復.以便更好的下一節(jié)課的學習.組織：在完成跑的隊形上.場地器材：田徑場課后反思：進入五年級了，在之前四年的體育學習基礎上，我發(fā)覺學生對球類項目很

3、感愛好，因此這節(jié)課我安排了籃球和50米加速跑相結合的一堂體育課。課堂中我發(fā)覺，學生在做游戲的時候熱情很高,也收到了預想的成效，但傳球的動作不是很標準，接球的動作也存在嚴峻的問題，老是打到自己的軀體。我想：是不是在講解的時候把規(guī)那么講解得更清楚，更明了,示范的動作再到位點會更好呢？在進行短跑練習的時候同窗們的腿部力量不夠,擺臂動作也有不到位的現(xiàn)象，我感覺在平常的練習中應該多多增強這方面的練習，以致于學生軀體能夠更好的和諧進展。第2課時學習時期：學習目標：學習內(nèi)容：學習步驟：水平三雙手向前、向后拋實心球與同伴一路進展拋擲能力雙手向前、向后拋實心球四、情景導入教師活動：1.教師組織游戲貼大餅。講解方

4、式并組織同窗們進行游戲教師參與到游戲中去調(diào)動同窗們的踴躍性。同時教師要進行巡回指導，隨時糾正游戲中存在的問題學生活動：1.明白得和把握游戲的方式。踴躍的投入到游戲中去和同窗一路歡樂的完成游戲。組織：以原形的隊形完成游戲。-五、合作探討、把握技術重點：學會兩腳使勁蹬地、動作連貫難點：出手速度快的拋球動作教師活動：1.教師組織進行肩部的活動。通過兩人一組的壓肩和肩部的繞環(huán)來活動。進行動作的講解并示范方式。提示實心球練習時紀律的重要性和平安的重要。整排的原地拋擲練習以提高學生的對技術的把握。一個接一個的的順序進行練習。通過此方式提高學生的成績。肩部的熱身。以幸免肩部的受傷。踴躍的投入到集體的練習中去

5、，以提高自己的技術。并在練習中注意紀律的重要性和注意平安。在做個體的練習時盡全力的練習，提高自己的實心球的成績。組織：六、放松練習教師活動：教師組織放松練習。學生活動：隨著教師進行放松練習。組織：場地器材：課后小結：1.一部份的同窗的前拋動作的出手點便低,通過讓他們的改變眼睛看的方向和提早出手的一些方式及時的糾正了動作.女同窗的成績不是很理想,要緊表此刻力量方面的不足很技術動作的不扎實.在爾后的練習中要增強女同窗的力量練習和技術的培育.第3課時學習時期：水平二學習目標：初步把握一套簡單的武術套路.學習內(nèi)容：武術組合動作（三）重點：明白所學動作的名稱和方式、要領難點：能完成很熟練的演示動作。學習

6、步驟：七、情景導入教師活動：1.組織隊列練習.溫習起步走和原地的三面轉(zhuǎn)法.2.組織游戲老鷹抓小雞提高學生的踴躍性.巡回指導并適時參與游戲.學生活動：1.認真的完成的隊列練習并要明白隊列練習的重要性.熱情、踴躍的投入到游戲中。和同窗默契完成游戲.服從教師的安排在游戲中要注意平安。組織：八、合作探討。把握技術。重點：明白所學動作的名稱和方式、要領難點：能完成很熟練的演示動作。教師活動：1.教師講一些有關的武術的事跡以提高同窗們對武術的愛好。示范組合動作（三）的動作。講解動作中的要點。讓學生跟從教師練習腿部動作。接著練習手部動作。組織進行上下脂動作的配合練習。組織兩人一組進行互學.并巡回指導。組織集

7、體的練習并邀請表現(xiàn)有優(yōu)良的同窗進行演示。學生活動：1.通過教師的介紹了解一些有關一些組合動作背景。認真的看好教師的示范。對組合動作有一個初步的了解。3.跟從教師的示范前后學會腿部和上肢的動作。踴躍的把上下脂的動作組合起來。通過兩人一組的互學更好的把握動作。組織：四列橫隊和散點練習九、放松練習。教師活動：教師示范放松動作。學生活動：學生跟從教師的示范進行放松練習。組織：場地器材：課后小結：同窗們的武術基礎動作不扎實,每一個動作的重心都很高.在做第一個動作上步摟手馬步擊掌的時候轉(zhuǎn)身的后的忠心不穩(wěn).通過對基礎動作的練習.情形有了好轉(zhuǎn).第4課時學習時期：水平三學習目標:在練習中進展條跳躍能力學習內(nèi)容:

8、換物接力跑蹲距式跳遠學習步驟：十、情景導入教師活動：1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方式和規(guī)那么.請同窗布置場地和操縱賽跑的距離.邀請一組同窗一路完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方式和規(guī)那么的講解.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組織：以四列橫隊完成游戲.十一、合作探討、把握技術重點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收復難點：助跑和起跳的連接教師活動：1.請同窗展現(xiàn)已學過的動作并做講解。在做示范時要提示同窗們注意觀看動作的順序

9、性。組織學生進行上一步的起跳的練習要求同窗們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。進行上三步的起跳練習。并進行散點練習讓學生找一個同伴一路練習。組織進行助跑幾步起跳練習。并進行兩人一組的互學；練習，通過互學以提高技術動作。教師巡回指導。學生活動：1.熱情、斗膽的為同窗做動作的展現(xiàn)。依照已有的知識進行動作的點評。踴躍的進入動作的的學習中去，認真的跟從教師的示范學習動作。并要把握動作的要領。在教師巡回指導下踴躍的把動作還不把握的地址向教師提問。要注意起跳的擺臂和起跳腿的蹬地動作。組織：散點和四列橫隊。場地器材：課后小結：同窗們的腳部轉(zhuǎn)動動作專門好,可是起跳后的動作的不是專門好.要緊表此刻軀體過早團緊,手臂

10、沒有和諧的擺動.通過一些輔助的練習,使練習的質(zhì)量有了提高第5課時學習時期：水平三學習目標：明白體操動作術語學習內(nèi)容：貼大餅前滾翻和后滾翻學習步驟：十二、情景導入教師活動：1.教師組織游戲貼大餅.邀請學生對以前游戲進行總結.2.教師進行點評并組織游戲的隊形.教師巡回指導.隨時對存在的問題進行糾正.學生活動：1.踴躍的總結以前的游戲中存在的問題進行總結.2.認真聽教師的點評,明白游戲中應該注意的地址以便更好的完成游戲.3.進行游戲.組織：以圓形進行游戲.十三、合作探討、把握技術重點：改良滾翻的動作難點：提高動作的和諧性和熟練性教師活動：1.邀請學生為同窗們做示范動作。并進行點評2.講解動作的要領并

11、進行示范。組織學生進行滾翻練習。組織學生進行前后滾翻的練習。及時的進行小結指出存在的問題。繼續(xù)練習。學生活動：1.斗膽、踴躍為同窗們展現(xiàn)動作。認真聽取教師的講解，并進一步的把握技術動作要領。進行滾翻練習時要注意兩腿的夾緊和團身要緊。認真的進行前后滾翻的練習。在教師小結后繼續(xù)練習。組織：場地器材：課后小結：1.在做練習的時候,同窗的團身不夠,通過在團身的轉(zhuǎn)動以求動作的改善.在練習中有分腿的現(xiàn)象,通過在兩膝之間夾一張紙解決那個問題.第6課時學習時期：水平三學習目標：在游戲和活動中體驗成功的快感學習內(nèi)容：組合動作（三）蹲距式起跑學習步驟：十四、進展民間體育教師活動：1.邀請個別同窗將學過的組合動作（

12、三）進行展現(xiàn).2.請同窗進行點評.讓同窗們明白自己動作中存在的不足并要彼此的進行彌補.3.教師講解同窗們動作中存在的問題并進行示范.組織學生進行兩人一組的互學和集體的練習.學生活動：1.要踴躍的和斗膽的為同窗們進行示范.展現(xiàn)自己的動作.2.彼此見要袒誠的進行動作的交流.讓自己的動作有近一步的提高.3.認真的觀摩教師的動作.踴躍練習.使自己的動作加倍的熟練.組織：四列橫隊和散點的練習.十五、合作探討、把握技術重點：學會蹲距式起跑的動作難點：記住口令教師活動：1.教師進行動作的示范。講解動作的要領和重點。并要讓同窗們明白口令的節(jié)拍。清楚每一個口令該做什么動作。2.原地進行起跑練習。在教師的口令下進

13、行起跑的分解練習。3.兩人一組進行起跑練習。彼其間學會動作。進行起跑后接加速跑練習。學生活動：1.認真聽教師的講解和觀摩教師的示范動作。2.明白教師口令該做起跑的哪個動作。彼此見虛心的學習對方的動作。認真的完成起跑后的加速跑練習。組織：散點練習和四列橫隊的練習。場地器材：課后小結：通過小組分散練習使同窗專門快的把握了起動腿和起跑線的距離.起跑后的衷心提的太高有待與改良第7課時學習時期：水平三學習目標：在練習中進展跳躍能力.學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠學習步驟：十六、情景導入教師活動：1組織一個簡單的小游戲老鷹捉小雞.教師分派角色.并提出一些規(guī)那么的簡單要求.教師巡回指導,并參加游戲.學生活動：1.扮演

14、自己的角色進行游戲.在游戲中要踴躍的配合使游戲順利的進行.組織：以散點進行游戲.十七、合作探討、把握技術重點：起跳姿勢的真確難點：助跑、起跳、騰空的合理結合。教師活動：1.要請部份同窗進行起跳動作的展現(xiàn)。進行點評。提出動作中存在的問題并要同窗及時的糾正。組織進行散點的起跳動作的練習。巡回指導。分組的練習起跳動作和蹲踞式跳遠練習。教師巡回指導。在練習蹲踞式跳遠時顯現(xiàn)的錯誤動作要及時的給予糾正并指導動作不足的地址。學生活動：1.為大伙兒做的示范要斗膽，動作要正確。2.在點評動作時要踴躍并要認真的總結自己的動作中在問題。3.在起跳練習時要虛心的求教并及時的更正錯誤動作。丈量好自己的步點跳出自己最好的

15、狀態(tài)。并要在教師的指導下踴躍調(diào)整好自己的動作、。組織：散點和四小組。場地器材：課后小結:在練習中同窗們起跳后的收腹動動有了改良.在小組分散練習中有一種彼此的競爭的氣氛.第8課時學習時期：水平三學習目標：在游戲競賽中進展跑的能力學習內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑學習步驟：一、歡樂游戲，活躍情緒教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練3、組織學生溫習大體體操。學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)大體體操進行溫習，動作到位、有力。組織：六列橫隊、小組分散*二、踴躍游戲，你追我趕重點：蹲踞式起跑動作和輕

16、松自然的快速跑動作。難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松和諧。教師活動：一、提示學生溫習蹲踞式起跑動作。二、組織學生起跑游戲：看誰反映快3、采納多種游戲、競賽方式組織學生進行快速跑練習。4、及時鼓舞和小結各項游戲。學生活動：一、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。二、踴躍參與游戲，和伙伴比一比誰的反映快3、游戲：龜兔賽跑（同一路跑線）4、游戲：你追我趕（追趕跑）組織：場地器材：門好.在練習中有一種你追我趕的氣氛.而且同窗們的動作也專第9課時學習時期：學習目標：學習內(nèi)容：學習步驟：水平三小組學習把握排球的墊球技術小排球二、體驗游戲、學會合

17、作教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、組織學生分組游戲，巡回指導學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)3、依照教師提出的要求，在組長的組織下進行游戲，體驗伙伴間彼此配合傳接球和攔截球的樂趣。組織：四列橫隊、小組分散TOC o 1-5 h ziy*T*T*T*iy*T*T*T*T*iy*T*T*T*T*Kliy*T*T*T*T*二、小組探討，熟練技術重點：墊球的正確動作。難點：在練習中注意自己的手臂動作教師活動：1.教師提出要求,講解和示范技術動作.組織自主的進行墊球的練習.提出指標讓學生完成練習.學生活動：一、認真的聽教師的講解和看教師的示范.二、兩人一組要體會正確的手臂的觸球部位.3、一人一

18、球進行墊球的練習踴躍的參加最正確的墊球手的練習.組織：自由分散、小組分散場地器材：課后小結：在小組的分散練習中同窗們能彼此的糾正錯誤動作,在墊球競賽中同窗們完成的數(shù)量超級的多.只是墊球的動作仍然有手臂彎曲的現(xiàn)象但人數(shù)不多.第10課時學習時期：水平三學習目標：在游戲競賽中進展跑的能力學習內(nèi)容：多種游戲?qū)W習步驟：三、歡樂游戲、充分活動教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、組織學生分組游戲，參與學生游戲?qū)W生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、全班分成兩組進行“大魚網(wǎng)”游戲。組織：六列橫隊、分組游戲*二、小組探討，熟練技術重點：正確的快速跑動作。教師活動：一、提出黃河長江游戲要求，組織學生游戲。二、

19、組織學生“人球賽跑”游戲。學生活動：一、分成二組，在教師組織下進行游戲黃河長江，體驗快速的起動和靈敏的反映。二、分成四組，體驗“人球賽跑”的樂趣，提高快速奔跑能力。組織：分組游戲三、延伸拓展、展現(xiàn)才能教師活動：一、提出小組活動要求，平安要求，鼓舞和觀看學生自主創(chuàng)編游戲活動。二、引導學生展現(xiàn)小結。學生活動：一、小組商量，用已有的游戲體會結合教師提出的要求嘗試新的游戲。二、在嘗試的進程中不斷完善游戲的方式規(guī)那么。3、彼此交流展現(xiàn)創(chuàng)編的游戲。組織：按指定地址分散：場地器材：第11課時學習時期：水平三學習目標：在合作學習中把握多種運球和傳球技術學習內(nèi)容：小籃球?qū)W習步驟：十八、自主活動、活躍情緒教師活動

20、：教師講解分組要求和活動要求，和諧學生的分組并參與學生的游戲。學生活動：學生自主結合26人一組，利用籃球進行游戲或活動。組織：2-6人一組，自由分散在三片籃球場。十九、合作探討、把握技術重點：傳接球時上下肢的和諧動作。難點：傳接球時兩人世的默契配合。教師活動：提出分組要求和活動要求，組織學生分小組練習，巡回指導，及時點評，加以鼓舞。學生活動：一、自主分小組，通過彼此觀看、幫忙進行各類運球練習，并通過彼此的協(xié)商進行多種形式的運球練習，通過互動合作的練習熟練運球技術。二、組織各小組展現(xiàn)1-2種本小組最得意的練習形式，通過彼此的了解，進行揚長避短地練習。教師活動：提出分組要求，巡回指導，及時示范糾錯

21、。學生活動：一、兩人一組，一名男生率領一名女生進行胸前傳接球練習，利用男生的動作優(yōu)勢來率領女生練習。二、小組擴大，6-8人一組，學生小組商討傳球練習的形式，利用多種形式進行傳球，體驗同伴間的彼此配合和傳球時的上下肢和諧使勁動作。3、分小組展現(xiàn)，彼此學習、踴躍交流（以你感覺他們一組什么地址最好進行點評）組織：自由分散自主組織（確保小組活動有平安距離）二十、創(chuàng)新延伸、展現(xiàn)技術教師活動：鼓舞、提示，協(xié)助游戲。學生活動：一、小組商討、利用籃球，借助所把握的技術創(chuàng)編一個游戲，并親軀體驗游戲的樂趣。二、游戲演出、展現(xiàn)，評選最正確創(chuàng)思小組、最擅長合作小組、技術嫻熟小組，每一個小組評出進步最大的組員、合作最好

22、的伙伴。組織：自由分散，形式自主場地器材：三片籃球場、每生一球第12課時學習時期：水平三學習目標：在合作學習中改良蹲踞式跳遠動作學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠學習步驟：四、歡樂游戲、充分活動教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、提出分組游戲要求：在組長的率領下進行跳躍類游戲活動，注意平安。學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、全班成六個自然組，在組長的率領下平安地進行游戲。組織：四列橫隊、分組游戲*二、合作探討，改良技術重點：能針對自己的不足進行練習。教師活動：一、和學生一路探討蹲踞式跳遠的動作要點和容量顯現(xiàn)的不足，和練習時的平安要求。二、提出合作分組的要求，指導學生合作學練，及時為學生糾正動作，引

23、導學生改良動作。3、及時確信學生的進步，鼓舞學生展現(xiàn)自己的學習功效。學生活動：一、和教師一路探討蹲踞式跳遠的動作要求和易犯錯誤，從而能針對自己的動作找到合理的練習內(nèi)容。二、自主找伙伴進行合作學練，在彼此提示和幫忙下不斷地利用不同的練習方式改良蹲踞式跳遠動作。3、踴躍地參與展現(xiàn)活動，盡力把自己的學習表現(xiàn)展現(xiàn)給大伙兒，并在展現(xiàn)的進程中學會觀看，學人之長，補己之短。組織：分組練習場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根、軟排兩只第13課時學習時期：水平三學習目標：學會籃球的大體技術學習內(nèi)容：籃球（球性和原地的運球）學習步驟：二十一、情景導入教師活動：1.教師組織小游戲截住空中球。教師

24、布置好場地，分好。分發(fā)器材。2參加踴躍的參與到游戲中去。激發(fā)學生的熱情。3.進行巡回指導。糾正游戲中存在的問題。學生活動：1.在教師的指道下分組，領好游戲器材。踴躍的投入到游戲中去。2.在游戲中注意要遵守游戲的規(guī)那么。注意傳球的準確性。3.在游戲中要盡情的享受游戲帶來的歡樂。組織：四組分成原形二十二、合作探討，把握技術重點：明白一些籃球的大體技術運用的方式難點：能運用把握的籃球知識進行練習。教師活動：1.分發(fā)籃球，教師講解一些簡單的籃球技術的方式并示范方式。2.組織學生進行練習。教師進行巡回指導。3.及時的讓同窗們把自己學會的動作展現(xiàn)給同窗們。學生活動：1.踴躍的聽的教師的講解，看教師的示范動

25、作。2.依照教師的示范和講解進行練習。并彼此交流體會。3.在練習時注意動作的正確運用。組織：散點場地器材：第14課時學習時期：水平三學習目標：在合作學習中改良蹲踞式跳遠動作學習內(nèi)容：蹲踞式跳遠學習步驟：五、游戲活動，活躍情緒教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、提出游戲要求，組織學生進行游戲活動。學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、兩人一組進行熱身游戲：剪子、石頭、布3、分組進行游戲：蜜峰采蜜組織：四列橫隊、分組游戲*二、合作探討，改良技術重點：能在彼此幫忙中不斷改良動作，使動作連貫和諧有力教師活動：一、引導學生分類分組，布置目標任務。二、巡回觀看、指導，及時為學生找出不足。3、組織學生

26、交流，觀看，了解不足與改良方式。學生活動：一、按教師的引導自主地找到適合自己的伙伴，了解目標任務。二、合理地利用處地器材進行輔助練習改良自己的動作，伙伴間要不斷提示動作要求以改良動作。3、認真觀看跳得好的同窗的動作，從而找到自己的不足繼續(xù)練習，進一步體驗連貫動作。組織：分組練習三、展現(xiàn)、評判、放松教師活動：提出評判要求，組織學生小組評比引導學生交流評判。組織學生放松，調(diào)劑身心學生活動：每小組選出2名學生參加評比依照評判標準，合理地對展現(xiàn)的同窗生進行評判由一名學生率領進行放松。組織：轉(zhuǎn)坐在沙坑邊場地器材：田徑場、沙坑、踏跳板二塊、墊子四張、橡皮筋二根軟排兩只第15課時學習時期：水平三學習目標：在

27、快跑中完成彎道跑動作學習內(nèi)容：彎道跑重點：明白彎道跑的技術要領難點：注意彎道跑中的技術運用學習步驟：二十三、情景的導入教師活動：1.教師組織隊列和廣播操的練習.提示在齊步走的隊列中存在的問題.并要同窗們從自身尋覓問題.以正確的心態(tài)對待齊步走.把同窗們組織成兩路隊行進行練習.教師呼口令.組織以小隊進行練習.糾正廣播操中存在的錯誤動作.并要求同窗們從思想上熟悉到廣播操的重要性.從態(tài)度上重視廣播操.組織同窗跟從音樂進行練習,巡回指導.學生活動：1.要從態(tài)度上熟悉廣播操和齊步走的重要性.2在教師的指揮下配合教師的口令認真的練習.在分組練習時要更好的提高自己的動作的質(zhì)量.3.要把廣播操的動作做到位.組織

28、：縱隊和散點二十四、合作探討重點：明白彎道跑的技術要領難點：注意彎道跑中的技術運用教師活動：1.教師講解彎道跑的技術要領.4.組織小結,幫忙糾正存在的錯誤技術動作5.組織學生繼續(xù)練習.學生活動：1.認真的聽好教師的講解.教師的指導下認真做好專項技術預備活動3.小組探討學好技術動作.4.踴躍的發(fā)言,進行總結.在總結的基礎上更正動作.組織：四列橫隊和自由練習.場地器材：課后小結：由于學校場地的不規(guī)那么，平常學生學習和接觸彎道跑技術的機遇就很小。因此只能自己在操場上畫了個類似彎道的彎道，讓學生體會彎道跑的感覺。學生在學習時，我跟他們說，若是能把握好彎道跑，以后跑步成績確信專門好，因此他們學地專門認真

29、。但在練習時由于同窗們軀體重心老是操縱不行，在跑的進程中，有時候軀體過量的向內(nèi)傾斜，有時候又太筆直了，通過量次的總結和講解示范，動作有了提高。在以后的課中，應該多安排彎道競賽，讓他們有更多的機遇去學習，研究，把握。第16課時學習時期：學習目標：學習內(nèi)容：學習步驟：水平三能平安地進行分組活動，并能在活動中不斷改良拋擲動作擲遠、擲準六、游戲激趣，活躍身心教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、組織學生分組游戲，做好裁判工作3、提出要求，組織學生活動關節(jié)。學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、聽口令進行隊列練習，做到有精神，動作到位。3、分兩組進行游戲：射擊，在游戲中體驗合作、體驗躲閃、體驗投準。

30、4、兩人一組，自編徒手操，充分活動肩、腰、腕等關節(jié)。組織：六列橫隊、分組練習*二、分組練習*各展其能重點：不同拋擲動作的和諧性。教師活動：一、布置學生掏出器材。二、針對不同的器材講解不同的練習要求和得分標準。3、提出平安要求和分組練習時和要求，組織學生分組循環(huán)練習。學生活動：一、按教師要求分組掏出不同的練習器材。二、認真觀看，認真聽取各組練習要求和得分標準，了解不的的練習內(nèi)容和要求。3、在小組長的率領下平安地進行分組練習，體驗不同的姿勢的拋排球、不同方式的沙包擲準、不同方式的拋擲壘球過橫繩和不同的遠度的投繩結，并在自己最擅長的練習項目上得高分。4、分小組總結交流。組織：分組練習1分1inn1分

31、：；_2分1分oO3n沙包9個、4分場地器材：墊子二張、壘球九個、排球9個、繩結9個橫繩一根、標槍6根、操場等課后小結：女同窗的出手有了提高,而且成績也不錯.第17課時學習時期：水平三學習目標：合作學練，熟練把握韻律球操第二段學習內(nèi)容：韻律球操重點：韻律球操的第二部份動作難點：兩人世的和諧配合。學習步驟：七、自主活動，熟悉球性教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、提出自主活動的平安要求和活動要求，組織學生自主活動。學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、能夠一人能夠多人，自主地拿球活動，能夠游戲、能夠競賽，注意平安，充分活動。組織：六列橫隊、自由分散*二、合作學習，把握動作重點：韻律球操的第

32、二部份動作難點：兩人世的和諧配合。教師活動：一、組織學生聽音樂溫習前面所學的動作二、分解示范，并組織學生仿照練習。3、組織學生合作學練，巡回指導。4、組織學生連貫練習，播放音樂。學生活動：一、聽音樂進行第一部份拋接的溫習，。二、觀看示范，了解最后的八個八拍動作。3、隨教師示范和要求分段學習動作，集體學完一段動作后，分組合作學練習，體驗動作的連貫性。4、學完第一部份全數(shù)動作后，分組學練，重點體驗兩人世的配合及動作的熟練性。五、聽口令集體完成動作后再聽音樂完成第一、二兩部份動作。組織：四列橫隊、小組分散H4444444444男*女男女*:*tt*場地器材：軟排每生一個、錄音機課后小結：本課學生學完

33、了第二部份的所有動作，在小組合作學習中因為布置了所練的要求，學生練習超級認真，三個班級的學生都能聽音樂熟練地進行完整練習。第18課時學習時期：水平三學習目標：通過量種練習形式進展跳躍能力學習內(nèi)容：蹲跳起學習步驟：二十五、情景導入組織學生進行游戲“8”字形接力跑教師講解游戲方式和要領。組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進行糾正。繼續(xù)組織學生進行游戲。教師進行裁判。學生活動：1.觀看同窗的示范，認真的聽教師的講解。在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴專門好的配合進行游戲。在教師總結后熟悉到游戲中存在的問題要踴躍的糾正。并更好的完成游戲。組織：以四路縱隊完成游戲。二十六、合作探討、把

34、握技術。重點：初步學會蹲跳起動作。難點：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。教師活動：1.教師邀請同窗做蹲跳起練習。并進行比較。2.教師進行動作的示范和技術要領的講解。3.組織學生進行練習。組織學生進行原地的蹲跳練習。并要提出哪位同窗的動作完成的好跳動高。組織學生進行行進間的蹲跳練習。并組織學生看誰跳的快而好。學生活動：1.認真的看示范和聽講解。盡力的完成練習把技術動作作好。同時要求更好的表現(xiàn)自己。表現(xiàn)出自己的優(yōu)勢。組織：四路縱隊。二十七、放松練習，調(diào)劑自身。教師活動：教師組織放松的練習。要使學生的軀體盡可能的放松。學生活動：踴躍的投入到放松練習中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課預備。組織：在蹲跳練習完

35、成的隊列上。場地器材：課后小結：在教學設計時，我考慮了好幾種教學模式。第一我想運用情景教學模式，可是小學五年級學生心理特點不大適應這一教學模式。又考慮了合作教學模式和技術教學模式，都感覺不可取。最后采納了程序教學模式。本課內(nèi)容結構復雜，難度較大，學起來較為枯燥為了調(diào)動學生的學習踴躍性，誘發(fā)學生的學習愛好，我依照內(nèi)容的動作結構將其分解成假設干“小步子”，學生依照練習程序，結合教師的講解和示范完成教學任務。課是完成了，大部份學生能完成動作?？墒窃诮虒W時和課后仍是發(fā)覺了很多的問題。在開始教學時，我沒有在下面放海綿墊子。在講解和示范后，自己巡回指導去了，結果大部份女生沒有完成動作，問其緣故都說怕摔疼，

36、我馬上拿來墊子并叫了幾個高大一點的學生在一旁加以愛惜。完成動作的學生明顯增加。第19課時學習時期：水平三學習目標:在練習中進展條跳躍能力學習內(nèi)容:換物接力跑蹲距式跳遠學習步驟：二十八、情景導入教師活動：1.教師組織游戲換物接力跑,講解游戲的放方式和規(guī)那么.2.請同窗布置場地和操縱賽跑的距離.邀請一組同窗一路完成一次游戲.4.教師組織進行游戲.進行小結,指出存在的錯誤好繼續(xù)進行游戲.學生活動：1.認真的聽教師對游戲的方式和規(guī)那么的講解.2.布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲.3.進行游戲時盡自己最大的能力與同伴完成游戲.4.在游戲中要及時的糾正存在的錯誤.組織：以四列橫隊完成游戲.二

37、十九、合作探討、把握技術重點：學會起跳動作的蹬地和擺臂、收復難點：助跑和起跳的連接教師活動：1.請同窗展現(xiàn)已學過的動作并做講解。在做示范時要提示同窗們注意觀看動作的順序性。2.組織學生進行助跑起跳的練習,要求同窗們要有正確的擺臂和擺動腿的動作。3.進行起跳收腹的練習.提出要求,組織進行小組的練習.學生活動：1.熱情、斗膽的為同窗做動作的展現(xiàn)。依照已有的知識進行動作的點評。3.踴躍的進入動作的的學習中去，認真的跟從教師的示范學習動作。并要把握動作的要領。踴躍的進行練習,提高自己的動作.組織：散點和四列橫隊。場地器材：第20課時學習時期：水平三學習目標：在練習中克服軀體上的疲勞學習內(nèi)容：跳遠400

38、米跑學習步驟：三十、基礎練習,提高素養(yǎng)教師活動：1.提出要求,組織隊列練習學生活動：1.認真的聽好教師的要求.2.踴躍的完成小組的練習.3.踴躍的參加小游戲.組織：自由的練習.三十一、合作探討重點：把握蹲踞式跳遠的步驟難點：在練習中能表現(xiàn)出跳遠的動作.教師活動：1.提出要求,組織預備練習動作邀請表現(xiàn)好的同窗進行示范.踴躍的完成小組的練習.3.斗膽的為同窗們進行示范練習.4.好好的競賽.組織：自由的練習三十二、勇敢的挑戰(zhàn)自己教師活動：1.提出要求,講解要領組織練習組織：場地器材：課后小結：在耐久跑的教學中，由于運動強度比較大，對學生的要求比較高，體能一樣的學生對自己的要求略微放松，就有可能完成不

39、了教學任務。體能差的學生就加倍沒信心了。因此在教學中，要在不同跑步時期有不同的要求，并設計鼓勵示語，如：在400米跑完的地址設計“你邁出了成功第一步，恭喜你！”。如此學生躍躍欲試，形成期望完成動作，展現(xiàn)自我，追求成功的良好心態(tài)，并非斷的實踐和體驗。如此進行教學，不僅是讓學生有成功的體驗和享受運動的樂趣，也是讓教師從教學實踐中充分展現(xiàn)自己的才華，取得教學成功的喜悅。在爾后的教學中做到天天反思一點，天天進步一點，引導自己不斷在反思中成長。第21課時學習時期：水平三學習目標：小組合作進一步把握墊球動作學習內(nèi)容：小排球?qū)W習步驟：八、小組游戲、熟悉球性教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、組織學生分組游戲，

40、提示平安要求學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、學習向左轉(zhuǎn)走3、分組游戲：射擊組織：六列橫隊、自由分散*二、合作學習，熟練動作重點：墊球的到位。難點：彼其間的配合。教師活動：一、組織學生輔助練習。二、提出練習的平安要求和動作要求，組織學生分組練習3、組織學生分組競賽學生活動：一、自主地采納多種方式進行各類墊球練習。二、兩三人一組進行墊球的配合練習，在小組配合有了必然的基礎后把小組擴大到四五人一組進行配合練習。3、按教師提出的要求分組進行排球競賽，體驗彼其間的配合及臨場的應變能力。4、針對競賽進行自我評判。組織：分組練習場地器材：體育館、排球每生一個課后小結：本課學生的墊球動作有了進一

41、步的提高，專門是男生，學生對競賽和踴躍性也相當高，而且本課是讓學生來擔任裁判，盡管不是很熟練，但學生仍是很感愛好，判定也比較準確。從本課中也能感到男女生的不同，男生好勝，大多數(shù)男生都踴躍地要發(fā)球，在接發(fā)球時也比較勇敢，女生膽小，動作做得不到位，大部份女生只敢發(fā)球卻不大敢接發(fā)球，以后還要多增強女生臨場鍛煉。第22課時學習時期：水平三學習目標：學習內(nèi)容：跑學習步驟：三十三、預備活動教師活動：1.教師組織學生分小組的織隊列活動，提出要求.2.教師組織小游戲丟沙包學生活動：1.在教師的指導下分組的進行隊列練習。依照教師的要求，踴躍的參加游戲。組織：自由的練習和成圓形三十四、情景導入重點：讓同窗們在各類

42、練習中體會跑的動作難點：體會正確的跑的動作教師活動：1.教師講解游戲搶座位的方式,2.分發(fā)游戲器材,組織游戲.組織：散點三十五、合作探討教師活動：1.教師講解示范,講解利用一張紙來確信起跑動作的距離.2.組織學生自主的了練習.50米的加速跑教師進行動作的指導,同時要求同伴及時糾正錯誤動作學生活動：1.認真的看教師的示范,聽教師的講解.組織：自由練習三十六、歡樂的練習教師活動：1.教師講解游戲追球的練習方式。提出要求組織場地器材課后小結第23課時學習時期：水平三學習目標：學習內(nèi)容：拋擲學習步驟：三十七、預備活動教師活動：1.組織隊列練習,提出要求2.組織游戲丟沙包的練習，提出要求學生活動：1.自

43、主的進行隊列的練習。組織：自由的練習三十八、合作探討重點：注意拋擲中形成真確的動作難點：注意真確的拋擲動作教師活動：1.講解拋擲的動作要領,提出要求2.組織原地的練習.學生活動：1.認真的聽教師的講解.2.自主的進行原地的練習.踴躍的完成壘球的拋擲練習.認真的總結,更正動作提高成績.組織：集體的練習.三十九、提高素養(yǎng)教師活動：1.講解素養(yǎng)俯臥撐練習的方式,提出要求2.自主的練習.組織:自由的練習場地器材：課后小結：第24課時學習時期：水平三學習目標：學習內(nèi)容：跑學習步驟：四十、預備活動教師活動：1.教師組織學生分小組的織隊列活動，提出要求.2.教師組織小游戲丟沙包學生活動：1.在教師的指導下分

44、組的進行隊列練習。依照教師的要求，踴躍的參加游戲。組織：自由的練習和成圓形四十一、情景導入重點：讓同窗們在各類練習中體會跑的動作難點：體會正確的跑的動作教師活動：1.教師講解游戲搶座位的方式,2.分發(fā)游戲器材,組織游戲.組織：散點四十二、合作探討教師活動：1.教師講解示范,講解利用一張紙來確信起跑動作的距離.組織學生自主的了練習.50米的加速跑教師進行動作的指導,同時要求同伴及時糾正錯誤動作學生活動：1.認真的看教師的示范,聽教師的講解.組織：自由練習四十三、歡樂的練習教師活動：1.教師講解游戲追球的練習方式。提出要求組織場地器材課后小結第25課時學習時期：水平三學習目標：學習內(nèi)容：壘球400

45、米跑學習步驟：四十四、情景導入教師活動：1.教師講解小游戲丟沙包,提出要求分發(fā)器材,組織學生自主的練習學生活動：1.認真聽教師的講解,明白得教師提出的練習要求自主的,踴躍的進行練習組織:小組分散的練習四十五、合作探討,把握技術重點：在練習中體會拋擲的正確的動作難點：形成真確的拋擲動作教師活動：1.教師講解練習的方式,提出要求在教師的幫忙下進行集體的練習.組織：四列橫隊四十六、提高自身奔跑能力400米跑的技術要領,提出要求2.分組進行練習.組織：分組練習場地器材：課后小結：在艱苦的鍛煉了學生的意志品質(zhì).第26課時學習時期：水平三學習目標：學習內(nèi)容：長繩和短繩學習步驟：四十七、常規(guī)練習教師活動：1

46、.組織隊列練習,提出要求4.組織小游戲角力組織：小組的練習四十八、集體的練習教師活動：1.教師提出練習長繩的要求.教師巡回指導,參與競賽組織：小組練習四十九、合作探討教師活動：1.教師提出要求,分發(fā)短繩組織學生進行短繩雙飛的練習.組織：自由練習場地器材：課后小結：同窗們能踴躍的練習跳繩的技術,有很多的同窗能踴躍的練習雙飛.不斷的提高自己的能力.第27課時學習時期：水平三學習目標：在游戲競賽中進展跑的能力學習內(nèi)容：蹲踞式起跑、快速跑學習步驟：九、歡樂游戲，活躍情緒教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、組織學生游戲：搶位子3、組織學生溫習大體體操。學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、在體育委

47、員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練3、在教師的提示下進行奔跑游戲：搶位子4、兩人一組，隨意選擇三到四節(jié)大體體操進行溫習，動作到位、有力。組織：六列橫隊、小組分散*二、踴躍游戲，你追我趕重點：蹲踞式起跑動作和輕松自然的快速跑動作。難點：蹲踞式起跑時的蹬地有力，起動快速；快速跑時動作輕松和諧。教師活動：一、提示學生溫習蹲踞式起跑動作。二、組織學生起跑游戲：看誰反映快3、采納多種游戲、競賽方式組織學生進行快速跑練習。4、及時鼓舞和小結各項游戲。五、組織學生歡慶成功。學生活動：一、兩人一組借助教師的提示和報紙進行蹲踞式起跑練習，著重體驗起跑時的蹬地動作。二、踴躍參與游戲，和伙伴比一比誰的反映快3、游戲：龜兔

48、賽跑（同一路跑線）4、游戲：你追我趕（追趕跑）五、團結力量大：分成六小組，每組六人，小組商量，依照每人的體力分派不同的距離，接力賽跑，進行集體力量的展現(xiàn)。六、手舞足蹈歡慶成功。組織：場地器材：操場、錄音機、每人一張報紙課后小結：本課最成功的是一張報紙讓學生用了一節(jié)課，而且最后的一項接力跑學生的踴躍性調(diào)動得最好，小組間學生的配合也出乎我的意料，進取精神流露無疑，唯一的不足是在講課時，我對技術動作強調(diào)的較多，比較重視測試結果，其實結果和進程一樣重要。高年級學生對學習的愛好是具體的、新鮮的、短暫的，因此要常常發(fā)覺學生的進步，給予鼓舞和贊揚，增加其成績感和自信心，不斷提高學習的愛好，取得新的進步。在學

49、生愛好昂然的時候，想方設法去穩(wěn)固和維持這種愛好，及時評判學生的學習進程和學習結果。第28課時學習時期：水平三學習目標：在體育活動中尊重與關愛運動能力弱的同伴學習內(nèi)容：跳長繩學習步驟：十、歡樂游戲，活躍情緒教師活動：一、組織學生常規(guī)訓練二、組織學生游戲：貼燒餅學生活動：一、體育委員整隊，檢查出席人數(shù)。二、在體育委員的指揮下進行常規(guī)和隊列訓練。3、分成兩組進行貼燒餅游戲，注意平安，充分活動組織：六列橫隊、小組分散*T*KlKljiy*T*T*T*T*二、小組學練，互幫合作教師活動：一、提出分組練習要求：互幫合作，整體提高。二、組織學生分組學練，巡回指導，踴躍參與學生的練習中，不斷為學生設立新目標。

50、3、組織小組競賽，分享進步的歡樂。4、組織學生交流學習的體會、感受。學生活動：一、認真了解分組練習的要求，提高團隊意識。二、分成三個小組進行練習，體驗“8”字跳長繩的跑動線路和跳繩動作，做到跟得上，跳得穩(wěn)，跑得快。3、踴躍參加小組的競賽，爭取好成績，并在競賽中表現(xiàn)出良好的合作風氣。4、踴躍交流，表達自己的學習感受。組織：kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*kL*k1*k1*rTTTTTTTTTTTTTTTTTTT場地器材：操場、錄音機、長繩三根課后小結：上課時我按自然小組兩組合成一組分組練習，并在練習前提出了學習的任務和目標，要求每一個小組要調(diào)動好那些可不能跳的學生的踴