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文檔簡介

1、第一課 青春的邀約悄悄變化的我 青春悄悄來知識目標1.了解青春期自我身體變化,悅納青春期的生理變化。2.認識青春期心理變化帶給我們的矛盾和困惑。能力目標1.全面認識青春期生理變化帶來的影響。2.認識身體變化的差異性,悅納自己的生理變化。3.能夠用多種方法調(diào)控青春期的心理矛盾。情感、態(tài)度與價值觀在認識青春期生理變化的基礎上,悅納自己的生理變化,通過調(diào)控心理矛盾,感受青春的美好,增強熱愛生活的意識。教學目標一 、悅納青春期的身體變化活動一 探索成長之路 青春期一般指人的發(fā)育過程中,介于兒童和成年之間的過度期。它是嬰兒期后人生第二個生長發(fā)育的高峰期。3.在青春期的我們,和一年前的自己相比,身體發(fā)生了

2、哪些變化?一年前的我現(xiàn)在的我身高體重皮膚聲音力量小結:青春期身體的變化。身體外形的變化、內(nèi)部器官的完善、性機能的成熟。青春期生理變化的影響1.舉幾個例子,運動、娛樂、學習社會實踐等方面說說你體驗到的青春活力,感受到的青春的美。在運動場上,我們 ;在課堂上,我們 。 2 生理現(xiàn)象帶來的煩惱 你是怎么看的?故事二 我臉上又長了一堆痘痘,丑死了。故事一 同學們都長高了許多,可自己比一年前只高了一點。到底還會不會長啊?煩死了。故事三 我怎么又長胖了,大家老笑我。我明明吃得不 多啊。 2 生理現(xiàn)象帶來的煩惱 不因自己的生理變化而自卑,是我們對自己的尊重;不嘲弄同伴的生理變化 ,是我們對同伴的尊重?;顒佣?/p>

3、 探究與分享你是否有過這樣的心理,這是一種怎樣的心理?案例一:我不喜歡爸爸媽媽干涉我的事情。可是,當我遇到麻煩時,還是渴望與他們分享。案例二:升入初中以來,我有心里話不愿意對別人講了。其實我挺希望有人能理解我!案例三:我從小學四年級開始學擊劍,今年在全區(qū)中小學擊劍比賽中獲得獎牌。班長讓我在班會上給大家表演,我卻不敢“亮劍”。二 、直面矛盾心理 反抗與依賴閉鎖與開放勇敢與怯懦青春期的心理矛盾 對于大部分人來說,認識到王源,是通過TFBOYS的一首青春修煉手冊。但其實對于當時只有十二三歲的王源來說,青春才剛剛開始,歌詞中“青春未知的猜測”和“成長的煩惱”也才漸漸出現(xiàn)。王源坦言,自己在唱這首歌時并不

4、能完全理解歌詞的意思,而這幾年才真正感受到“青春修煉”是怎么一回事。作為少年成名的偶像,王源在成名的同時也正處在自我意識迅速成長的階段,因此對于外界的評價也格外敏感。然而經(jīng)過幾年的“修煉”,他也慢慢找到了自己的道路和初心,他說:“不管是和別人比較,還是通過外界的反饋帶給我的一些虛榮,我都覺得不重要了。更重要的是要豐富自己,想活出自己的樣子,做一個不讓自己后悔的人。”王源的青春故事小組探究 主題:排遣煩惱 放飛青春 方式:全班分為四個小組前三組分別討論一個話題,第四組同學仔細思考,最后作補充。告訴他們,解決煩惱,你有什么妙招?1.韓梅:我覺得大家都不理解我,我也懶得跟他們解釋。所以我總是一個人,

5、但我特別羨慕那些人緣好的同學。我覺得很孤獨。2.王雷:期中考試我的成績不理想,我自己也知道原因。但我爸媽知道后總是說我,每次放假都說,我快煩死了。不想回家了。3.李絹:我每次考試都很用心地答題,但成績總是上不去,我是不是特別笨啊。怎么辦,我覺得自己什么也干不好,好煩。參加集體活動 求助他人 培養(yǎng)興趣愛好轉移注意力學會自我調(diào)節(jié)小結 青春期的生理和心理變化,讓我們煩惱和困惑,也給我們帶來激情和夢想。我們應悅納青春期的生理變化,直面矛盾心理,讓青春綻放出美麗的花朵。青春寄語青春是藍色的,像深遠的晴空,像迷人的海洋。深遠遼闊,富于幻想。青春是綠色的,像滴翠的青竹,像坦蕩的草原。充滿無限生機和活力。青春是紅色的,像燃燒的火焰,像初升的太陽。朝氣蓬勃,充滿希望,愿把光和溫暖無私地奉獻。青春是白色的,似雪似浪,如云如月,白潔無瑕。猶如一張白紙,如寫的文字,愛畫最新最美的圖畫。青春是無色的。像風變幻無窮,像霧絢

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