疫情防護教育總結

1、第 頁疫情防護教育總結疫情防護教育總結1一、正確認識自己的心境反應。首先我們需要確認的是，傳染病暴發(fā)的確會給我們帶來巨大的壓力，甚至造成心靈的創(chuàng)傷，產(chǎn)生肯定的消極心情是非常正常的。即使發(fā)覺自己涌現(xiàn)了一些平常不常涌現(xiàn)的心情，也不必視之為洪水猛獸，不必對此有過多的心理負擔。我們會發(fā)生這些轉(zhuǎn)變都是正常的。接納這些心情有助于我們更好地生活、應對疫情。不過，這并不意味著我們就可以對可能有的負面心態(tài)聽之任之，要對自己的心理狀況有肯定的監(jiān)控。我們可以關注自己是否沉醉于某種消極心情中、難以自拔，自己對于疫情的看法、信念是否有不合理之處，自己的生活習慣、行為軌跡是否涌現(xiàn)了不須要的過大波動?？傊?，將自己的狀況和最

2、有利于抗擊疫情的行為模式進行比較，并實時調(diào)整。二、學習到了壓力管理的一些基礎知識，對壓力管理有了更清楚的認識。使我能夠分析壓力源形成的內(nèi)外緣由，懂得壓力與工作績效的關系。三、學會了一些減輕負面心情的技巧和方法，學會了不要帶著心情去處理問題，在處理問題時要先放下心情，然后再冷靜思索解決對策。提高了自己處理人際關系的技能。四、減輕了自己累積在自己身上的.壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。在以后的生活中，我將通過各種改善不良心情與壓力舒緩的系列方法來管理自己的壓力和心情，建立良好的生活、工作習慣。疫情防護教育總結2一、養(yǎng)成個人良好的衛(wèi)生習慣，做到勤洗手、勤通風、勤打掃、勤消毒，保持個人和

3、家庭環(huán)境潔凈干凈。二、如有發(fā)熱等異樣癥狀，馬上采用自我隔離，并快速到當?shù)匕l(fā)熱門診就診。同時服用中藥預防治療，第一時間報告基層組織。三、與他人交往務必戴好口罩，保持安全社交距離，做到不隨地吐痰、不亂扔垃圾，打噴嚏、咳嗽時用紙巾或肘臂遮擋。四、各類餐飲場所和家庭一律運用公筷公勺；各類集體用餐一律采用分餐制，錯峰用餐。五、生熟食分開存放、分開加工，尤其是海鮮肉類食品盡量避開生食，確保食品安全衛(wèi)生。六、堅持不聚集、不扎堆、不串門，盡量減削出入各類公共場所次數(shù)和逗留時間。進入公共場所要主動協(xié)作管理人員落實信息登記、體溫檢測、人員分流等防疫措施。七、為了個人和家庭健康，疫情期間不舉辦婚喪生日等各類宴請活動，一切從簡。家庭遇到婚喪嫁娶事宜，須向當?shù)厣鐓^(qū)和基層組織報批辦理方案。八、減削非須要的外出活動。疫情期間，盡量減削遠距離，長時間的外出探親、旅游、休假等非須要活動，減削感染風險。九、傳統(tǒng)節(jié)假日期間提倡新的活動方式，通過電話、微信等方式拜年祝愿，避開因相互串門拜見和聚集造成傳染。十、銷售農(nóng)產(chǎn)品或收購商品，盡可能用非接觸方式，如微信、網(wǎng)約、電商等電子方式洽談、簽約、交易和支付，避開接觸性傳染。十一、期望全部人員自覺遵守上述規(guī)定，并相互監(jiān)督。如發(fā)覺有