中學(xué)田徑教學(xué)設(shè)計

1、第 PAGE25 頁 共 NUMPAGES25 頁中學(xué)田徑教學(xué)設(shè)計中學(xué)田徑教學(xué)設(shè)計1一、指導(dǎo)思想：本節(jié)課根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，結(jié)合程度四學(xué)生的身心特點，貫徹“以人為本，安康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“以學(xué)生為本，老師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生互動，和諧開展為中心”的教學(xué)總目的。注重自主、探究、合作的新課程理念。同時注重培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團結(jié)互助的集體精神及終身體育的意識。二、學(xué)情分析p ：由于面臨體育中考，學(xué)生對體育的認(rèn)識有所轉(zhuǎn)變，求知欲強，在教學(xué)過程中可以按照老師指導(dǎo)，積極參與完成各項活動，具有一定的競爭合作意識與分組競賽才能。從知識和技能角度來看，學(xué)生在200米跑過程中提供主要動力的肌

2、群是髖關(guān)節(jié)周圍的前后肌群，特別是股后肌群和臀大肌等，這些肌群的收縮用力，產(chǎn)生了大腿繞髖軸的快速轉(zhuǎn)動，是快速跑中的主要發(fā)力環(huán)節(jié)。髖關(guān)節(jié)周圍的肌肉不僅是人體儲存能量的環(huán)節(jié)，也是程度位移的主要動力，尤其是在途中跑階段，由于速度快，支撐時間短，步幅大小在很大程度上取決于髖關(guān)節(jié)的伸屈力量和靈敏性及擺動腿下扒著地的速度、方法與效果。三、教材分析p ：當(dāng)今優(yōu)秀短跑運發(fā)動的途中跑技術(shù)特點集中表如今兩個方面：伸髖(跑進(jìn)中髖部伸展的意識、速度、幅度鞭打扒地(著地時的積極性、速度、方法、間隔 和效果)。在擺動伸髖與鞭打扒地技術(shù)中重點是平衡開展髖部前后肌群，特別是股后肌群快速力量。人體向前跑進(jìn)過程中支撐腿離地后向前擺

3、動，在短跑中有重要作用，運發(fā)動有意識快速前擺大腿，可以使髖部帶動大腿向前擺動盡量早些，從而縮短支撐時間，進(jìn)步前擺速度?？s短前擺時間，是進(jìn)步跑速的主要途徑。通過拖重跑練習(xí)，增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量,從而加大其向前擺動幅度，帶動髖部積極前送，不僅可增加步長，為大腿積極主動下扒著地創(chuàng)造有利條件。四、教學(xué)目的：1、知識與技能目的：髖部肌群和股后肌群,是人體程度速度加快的主要原動肌,通過拖重跑練習(xí)，增大學(xué)生髖部肌群和股后肌群的力量,便能更好地完成“伸髖與鞭打扒地”的技術(shù);2、情感目的：引導(dǎo)學(xué)生在不斷體驗進(jìn)步和成功的過程中，表現(xiàn)出適宜的自信心，形成勇于克制困難積極向上，樂觀開朗的優(yōu)良品質(zhì)。五、教學(xué)

4、重、難點：教學(xué)重點：伸髖與鞭打扒地。教學(xué)難點：確保支撐腿完全伸展，與地面短暫接觸。六、教學(xué)方法與手段：教學(xué)方法采用設(shè)置情景、講解示范、提示、設(shè)置疑問、小組練習(xí)、自評互評等方法引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展練習(xí)，課堂學(xué)習(xí)評價表等方法促進(jìn)學(xué)生進(jìn)展自主練習(xí)、自我評價。中學(xué)田徑教學(xué)設(shè)計2一、教學(xué)目的【知識與技能】能表達(dá)出蛙泳腿部動作的技術(shù)動作要領(lǐng)，能展示出蛙泳腿部技術(shù)動作。【過程與方法】通過分組練習(xí)，講解示范等方法，開展協(xié)調(diào)，靈敏等身體素質(zhì)?！厩楦袘B(tài)度與價值觀】樹立英勇果斷、不怕困難、勇于進(jìn)取的優(yōu)秀品質(zhì)和堅韌不拔的精神。二、教學(xué)重難點【重點】腳的外翻動作及時機。【難點】動作的協(xié)調(diào)連接發(fā)力。三、教學(xué)過程(一)開場局部(3

5、分鐘)1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)紀(jì)律平安，檢查服裝，安排見習(xí)生。組織教學(xué)：二列橫隊。(二)準(zhǔn)備局部(8分鐘)1.游戲球漂方法：兩人一組。一人吸氣后團身抱膝浮體，另一個人扶住對方的腰，幫助“球”漂浮起來。扶著“球”在水中走動。到達(dá)對面后兩人交換進(jìn)展再原路返回。規(guī)那么：兩人一組，一場比賽四組同時在四個泳道上進(jìn)展。聽老師口令在長10米的泳道內(nèi)進(jìn)展比賽，假如一口氣到不了目的地，就在原地吸氣繼續(xù)進(jìn)展游戲。最先返回的為獲勝組。組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，老師邊做示范，邊提示考前須知，語言鼓勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。要求：動作到位，舒展大方2.配樂韻律操：伸展運動、下

6、蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，老師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言鼓勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強。(三)根本局部(30分鐘)1.示范導(dǎo)入2.示范及講解(1)坐姿蛙泳腿示范，俯臥蛙泳腿示范。(2)講解技術(shù)動作要領(lǐng)。3.練習(xí)(1)半陸半水俯臥蛙泳腿模擬練習(xí)。(2)扶池邊漂浮蛙泳腿練習(xí)(3)扶池邊漂浮蛙泳腿與呼吸配合練習(xí)。糾錯：收腿時兩膝關(guān)節(jié)分開過寬。要求：學(xué)生練習(xí)時，老師巡回指導(dǎo)，并不斷強調(diào)動作要點、節(jié)奏以及呼吸配合練習(xí)。(4)扶板蛙泳腿練習(xí)。4.優(yōu)生展示在練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的學(xué)生進(jìn)展展示。(四)完畢局部(4分

7、鐘)1.放松活動配樂放松操組織教學(xué)：二列橫隊體操隊形。要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)展總結(jié)，表揚優(yōu)秀學(xué)生，鼓勵全體學(xué)生。3.宣布下課、安排回收器材、師生再見。四、場地器材游泳館、漂浮板假設(shè)干，錄音機1臺、磁帶。五、預(yù)計負(fù)荷練習(xí)密度：30%35%;平均心率：120135次/分;運動強度：中等偏上。六、課后反思中學(xué)田徑教學(xué)設(shè)計3一、指導(dǎo)思想根據(jù)新課標(biāo)的要求，新的體育與安康課程在教育方式，教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)評價等方面都有了新的開展和側(cè)重點，以促進(jìn)學(xué)生身心全面開展為目的，以“安康第一”為指導(dǎo)思想。在授課中充分表達(dá)出學(xué)生的主體地位以及老師的主導(dǎo)地位，力爭培養(yǎng)

8、學(xué)生終身體育意識，快樂中學(xué)習(xí)成長。二、教材分析p 武術(shù)是中華傳統(tǒng)以及，有著悠久的歷史，學(xué)習(xí)武術(shù)更有助于培養(yǎng)學(xué)生愛國情懷以及增強民族優(yōu)越感和民族認(rèn)同感。健身拳相比照擬簡單，再此之前學(xué)生已經(jīng)有了一定身體素質(zhì)的積累以及武術(shù)的接觸，對于本節(jié)課學(xué)習(xí)也有著重要的意義。通過學(xué)習(xí)健身拳，有助于增強學(xué)生身體柔韌協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，尤其對于培養(yǎng)上下肢協(xié)調(diào)有著重要的意義。三、學(xué)情分析p 我所教授的是程度四階段的學(xué)生，此階段的學(xué)生好奇心強，經(jīng)過多年的學(xué)習(xí)，思維形式有所提升，并且對于抽象事物能有了一定的認(rèn)知，由于其好奇心強，在老師的引導(dǎo)下可以充分的進(jìn)展問題的考慮，學(xué)習(xí)興趣比擬高。并且在此階段學(xué)生漸漸步入青春期，逐漸的在意別

9、人對于自己的看法，更希望得到別人的關(guān)注，競爭意識也比擬強烈。因此，應(yīng)當(dāng)充分的借助學(xué)生的好奇心以及競爭意識來進(jìn)展展開教學(xué)。四、教學(xué)目的【知識與技能】學(xué)生能說出健身拳技術(shù)動作的名稱以及要領(lǐng)，80%學(xué)生可以掌握45式健身拳的技術(shù)動作。【過程與方法】通過觀察模擬、合作探究等方式進(jìn)展反復(fù)練習(xí)，進(jìn)步學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)?！厩楦袘B(tài)度與價值觀】認(rèn)識到中國傳統(tǒng)文化的博大精深，熱愛體育，培養(yǎng)終身體育意識。五、教學(xué)重難點【重點】可以正確標(biāo)準(zhǔn)做出武術(shù)動作【難點】連接協(xié)調(diào)做出武術(shù)動作，并打出精氣神六、教學(xué)方法1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模擬正確技術(shù)。2.糾

10、正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，防止運動損傷的產(chǎn)生，進(jìn)步學(xué)習(xí)的自信心。3.完好練習(xí)法：通過完好動作的學(xué)練，幫助學(xué)生建立動作的整體概念和動作間的練習(xí)。4.遞進(jìn)分解練習(xí)法：便于學(xué)生對動作的理解和掌握。5.分組練習(xí)法：通過體育小組的形式進(jìn)展練習(xí)，并進(jìn)展組間競賽，老師可以有針對性的進(jìn)展教學(xué)，并能進(jìn)步學(xué)生的競爭意識。七、教學(xué)過程(一)開場局部(3分鐘)1.課堂常規(guī)：集合整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)紀(jì)律平安，檢查服裝，安排見習(xí)生。【教學(xué)意圖】課堂常規(guī)的進(jìn)展可以讓學(xué)生迅速進(jìn)入上課狀態(tài)，并以熱情飽滿的態(tài)度進(jìn)展學(xué)習(xí)，鍛煉學(xué)生做事不拖

11、沓的習(xí)慣;課前對于著裝的檢查以及平安的提醒可以進(jìn)步學(xué)生的平安意識，防止危險的發(fā)生。(二)準(zhǔn)備局部(8分鐘)準(zhǔn)備活動有助于進(jìn)步學(xué)生體溫以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，并且也能降低肌肉的粘滯性，有效的防止了在后續(xù)聯(lián)絡(luò)中出現(xiàn)運動損傷：1.慢跑方法：四路總隊圍繞體育場進(jìn)展慢跑2圈，慢跑過程中要求隊伍整齊。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，老師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言鼓勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。要求：節(jié)拍準(zhǔn)確，動作到位，節(jié)奏感強?！窘虒W(xué)意圖】慢跑的方式可以更好的進(jìn)步身體熱量，并且整齊劃一的慢跑也有助于培養(yǎng)集體意識以及整

12、個班級的紀(jì)律性;配樂韻律操替代了傳統(tǒng)的徒手操，在活動關(guān)節(jié)和肌肉拉伸的同時，也讓學(xué)生在歡快的音樂中放松心情，融入課堂。(三)根本局部(30分鐘)1.示范導(dǎo)入：在男兒當(dāng)自強音樂伴奏下老師進(jìn)展健身拳動作示范，引導(dǎo)同學(xué)進(jìn)展觀看，老師順勢講解中國功夫文化，激發(fā)學(xué)生興趣，從而導(dǎo)入本節(jié)課課題健身拳【教學(xué)意圖】通過老師進(jìn)展富有精氣神的示范，引導(dǎo)學(xué)生理解全套武術(shù)動作的內(nèi)容，引起學(xué)生興趣和學(xué)習(xí)。2.示范及講解(1)先組織學(xué)生以體育小組為單位進(jìn)展觀看掛圖并且進(jìn)展嘗試模擬動作，給予學(xué)生5min，對動作形成初步的印象。(2)講解：老師運用遞進(jìn)分解法進(jìn)展講解前五式技術(shù)動作。預(yù)備勢：并步直立，目平視前方。要點;挺胸、收腹、

13、兩腿央緊。老師帶著練習(xí)2次起勢：兩手在胸前相合成“抱拳禮”。緊接上動，兩手握拳迅速收回腰間;同時頭向左轉(zhuǎn)，目平視左前方。要點：拳掌變換要準(zhǔn)確。老師帶著練習(xí)2次戳掌沖拳：右腳向右后撤一步，同時右拳變掌向左前方戳出，目視右掌;接上動兩腿成馬步，同時右掌變?nèi)罩裂g，左掌變掌擺至右肩前，目視左掌;接上動右腿跪膝前跟步，同時右拳向前沖出，左掌收至右臂內(nèi)側(cè)，掌指向上，目視前方。要點：戳掌要伸展有力，跪步要平穩(wěn)。老師帶著練習(xí)2次抽拳彈踢：左腿支撐，右腳向前彈踢，同時兩臂回抽至腰間，目視前方。要點：抽拳、彈踢要同時，動作要有力。老師帶著練習(xí)2次進(jìn)步蝶掌：右腳向前落步，腳尖外展，同時兩手如圖，目視前方;接上動

14、左腳向前上一步成半馬步。然后右腿蹬地成弓步，同時雙掌向前推出，目視前方。要點：連續(xù)上步要連接，蝶掌推出要有力，兩掌根上下相對。老師帶著練習(xí)2次【教學(xué)意圖】選用遞進(jìn)分解法進(jìn)展教學(xué)，更有助與學(xué)生對于整個武術(shù)套路的掌握，也可以更好的降低技術(shù)動作的難度，在教學(xué)中循序漸進(jìn)，有助于進(jìn)步整個武術(shù)套路動作的連接性。講解與練習(xí)相結(jié)合也有助于學(xué)生對于整個技術(shù)動作的把握，學(xué)習(xí)中不斷的進(jìn)展穩(wěn)固。3.完好練習(xí)(1)異質(zhì)分組練習(xí)，練習(xí)過程中組內(nèi)互相糾錯，老師進(jìn)展巡視糾錯指導(dǎo)。練習(xí)時間：5min，練習(xí)完畢后老師進(jìn)展集體糾錯。(2)穩(wěn)固練習(xí)：按照上次練習(xí)分組進(jìn)展練習(xí)。(3)集體展示：老師前面進(jìn)展示范，帶著學(xué)生做完好動作。4.

15、大比武每一小組依次進(jìn)展展示，并且小組間互相評價。老師給與評價及其鼓勵。【教學(xué)意圖】通過循序漸進(jìn)的練習(xí)，讓學(xué)生逐漸的掌握動作要領(lǐng)，更好地學(xué)習(xí)本節(jié)內(nèi)容。通過老師的個別糾錯與集體糾錯，可以迅速幫助學(xué)生回歸正確動作，解決重難點問題，突出重點，打破難點，形成正確的動作技能。通過分小組練習(xí)、交流、討論、評價，提升學(xué)生自主、合作、探究的才能。設(shè)置優(yōu)生展示的環(huán)節(jié)更能激發(fā)學(xué)生的競爭意識，集體進(jìn)展比拼。(四)完畢局部(4分鐘)1.放松活動配樂放松操組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形。要求：放松活動，身心充分放松。2.課堂小結(jié)：從知識與技能、情感態(tài)度與價值觀方面進(jìn)展總結(jié)，表揚優(yōu)生，鼓勵全體學(xué)生。3.宣布下課、師生再見、回收

16、器材?！窘虒W(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)機體穩(wěn)定狀態(tài)，為下節(jié)課做好身心準(zhǔn)備。并通過學(xué)生和老師的總結(jié)，強化本節(jié)動作要點。針對本節(jié)課進(jìn)展鼓勵性評價，為學(xué)生樹立信心，養(yǎng)成自我評價的意識。八、場地器材體育場、錄音機、磁帶。九、預(yù)計負(fù)荷練習(xí)密度：30%35%;平均心率：120130次/分;運動強度：中等。十、課后反思中學(xué)田徑教學(xué)設(shè)計4一、指導(dǎo)思想本課以體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)為根據(jù)，以“安康第一”為指導(dǎo)思想。充分表達(dá)老師主導(dǎo)作用和學(xué)生主體地位的統(tǒng)一。從學(xué)生的實際出發(fā)，既面向全體學(xué)生又兼顧學(xué)生的個體差異;以興趣練習(xí)來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動學(xué)生鍛煉的積極性，通過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)及學(xué)法指導(dǎo)，掌握技術(shù)、進(jìn)步才能

17、，培養(yǎng)學(xué)生身心安康、全面開展。二、教材分析p 運球繞桿動作是足球工程之一，具有腳支配球為主，靈敏多變的特點，通過練習(xí)可以開展學(xué)生速度、靈敏身體素質(zhì)，特別是對增強協(xié)調(diào)性具有顯著作用，是在學(xué)習(xí)程度二腳內(nèi)側(cè)運球的動作根底上學(xué)習(xí)的，掌握好運球繞桿動作為繼續(xù)學(xué)習(xí)運球射門動作奠定根底。三、學(xué)情分析p 初中學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他們朝氣蓬勃、富于想象，有很強的求知欲和表現(xiàn)欲。有時會出現(xiàn)急躁的心情，對他們的學(xué)習(xí)產(chǎn)生不利的影響。而體育那么是他們釋放壓力的學(xué)科，他們的年齡特征是：模擬才能強;好動、好奇心強;敢于表現(xiàn)自我。四、教學(xué)目的【知識與技能】理解足球運動的根底知識，并能在比賽中運用所學(xué)的技術(shù)?！具^程與

18、方法】通過足球活動，開展奔跑才能、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)?！厩楦袘B(tài)度與價值觀】通過足球游戲和教學(xué)比賽形式，在活動中培養(yǎng)主動地與同伴合作，具有較強的合作意識，良好的心理品質(zhì)和社會適應(yīng)才能。五、教學(xué)重難點【重點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換?！倦y點】左、右兩腳推撥球的自由轉(zhuǎn)換。六、教學(xué)方法1.講解示范法：通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動作概念;以優(yōu)美的示范，利于學(xué)生模擬正確技術(shù)。2.問答法：通過一問一答的形式啟發(fā)學(xué)生的思維，培養(yǎng)學(xué)生的考慮才能和語言表達(dá)才能。3.討論法：通過對問題的考慮、討論或辯論，促進(jìn)學(xué)生積極參與，主動考慮的學(xué)習(xí)習(xí)慣形成，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識與才能。4.演示法：通過動作

19、圖片、戰(zhàn)術(shù)板等小道具的直觀展示，讓學(xué)生通過觀察獲得感性認(rèn)識，形成正確的動作表現(xiàn)，為技術(shù)的練習(xí)做好認(rèn)知準(zhǔn)備。5.糾正錯誤法：由于學(xué)生之間存在個體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正習(xí)得正確的技術(shù)動作，防止運動損傷的產(chǎn)生，進(jìn)步學(xué)習(xí)的自信心。七、教學(xué)過程(一)開場局部1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，老師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容，檢查服裝，安排見習(xí)生。在介紹教學(xué)內(nèi)容環(huán)節(jié)進(jìn)展設(shè)疑導(dǎo)入，如：提問學(xué)生自己喜歡的球星有哪些?根據(jù)學(xué)生的答復(fù)老師及時的表揚學(xué)生，加以總結(jié)學(xué)生的答案，引出他們?nèi)绱藘?yōu)秀是因為帶球技術(shù)好，順勢引出今天所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容運球繞桿。2.隊列隊形練習(xí)：進(jìn)展原地轉(zhuǎn)法練習(xí)組織教學(xué)：四列橫隊?！窘?/p>

20、學(xué)意圖】正由于該學(xué)齡段學(xué)生求知欲較強，因此在教學(xué)中，老師也可根據(jù)學(xué)生的這一特點采用設(shè)疑導(dǎo)入法來激活他們的思維，而體育文化知識的補充可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，真正的做到身心結(jié)合，隊列隊形的練習(xí)可以使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生正確的身體形態(tài)、認(rèn)真練習(xí)的態(tài)度和良好的組織紀(jì)律性。(二)準(zhǔn)備局部1.同步衛(wèi)星游戲方法：將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預(yù)備時各站于圈內(nèi)手持一只球。發(fā)令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規(guī)定的局?jǐn)?shù)內(nèi)，以得分多的隊為優(yōu)勝。規(guī)那么：拋球一定要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。組織教學(xué)：平均分成三

21、組，每組分別圍成一個圈。2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形，老師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言鼓勵學(xué)生，及時表揚鼓勵。【教學(xué)意圖】選用球類的游戲即可充分利用器材，還能增加球操的運動量，加強對下肢力量的鍛煉，進(jìn)步跳躍才能，還可以熟悉球性，為接下來學(xué)習(xí)運球繞桿做鋪墊。帶有韻律節(jié)奏的動作還能降低肌肉的粘滯性，防止在練習(xí)中運動損傷，同時培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，以及自我表現(xiàn)意識，形成優(yōu)美的身體形態(tài)。(三)根本局部1.復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球組織教學(xué)：前后兩個人為一組【教學(xué)意圖】復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)運球的練習(xí)既可以使學(xué)生快速的進(jìn)入到課堂節(jié)奏，也

22、可以使學(xué)生的心率到達(dá)合適本堂課的練習(xí)，表達(dá)了課堂的連續(xù)性。2.示范后針對重難點進(jìn)展提問，如：大家想一想運球過程中應(yīng)該觸球的哪個部位?3.講解動作要點：支撐腳向前跨，踏在球的側(cè)前方，膝關(guān)節(jié)稍彎曲，上體前傾向里轉(zhuǎn)，提運球腳，用腳內(nèi)側(cè)推球后中部，改變反向運球時，經(jīng)常用兩只_替撥球?！窘虒W(xué)意圖】示范可以讓學(xué)生形成初步的動作表象，之后的提問可以激發(fā)學(xué)生的求知欲，明確本節(jié)課學(xué)習(xí)的重難點，使得后續(xù)練習(xí)更具有針對性。4.練習(xí)(1)運球繞過一個障礙物后換腳運回，并強調(diào)腳的觸球部位為腳內(nèi)側(cè)。組織教學(xué)：四路縱隊，前后間隔 5米，一次運球練習(xí)。(2)聽口令變向換腳運球，在練習(xí)的過程中學(xué)生可能會出現(xiàn)運球時低頭看球的缺乏

23、，老師提醒大家練習(xí)的時候同伴之間要用信號來提示對方抬頭。(3)繞5-6個障礙物運球練習(xí)。組織教學(xué)：以小組為單位，組內(nèi)一次練習(xí)?！窘虒W(xué)意圖】根據(jù)運動技能的形成規(guī)律，設(shè)置循序漸進(jìn)的練習(xí)，逐漸的體會運球繞桿的動作，便于老師發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的問題并進(jìn)展糾正。在學(xué)生初步掌握動作和理解正確動作的根底上，組內(nèi)結(jié)伴練習(xí)互相觀察對方的動作并糾正，進(jìn)一步加深學(xué)生對動作方法的記憶和理解，表達(dá)了新課改新型學(xué)習(xí)方式合作學(xué)習(xí)的形式。5.檢驗運球繞桿接力游戲(1)方法：以體育小組為單位進(jìn)展15米的運球繞桿游戲，先完成者為獲勝者。(2)評價：表揚獲勝組，鼓勵其他組別。組織教學(xué)：學(xué)生自行決定運球的順序以及每個學(xué)生間的間隔，哪個小組

24、時間用時少那么獲勝。【教學(xué)意圖】在游戲中我會強調(diào)平安問題，同時還要強調(diào)在運用本課的動作的要領(lǐng)，以到達(dá)穩(wěn)固的目的，做到學(xué)以致用，同時老師積極地為學(xué)生吶喊助威更加拉近和學(xué)生之間的間隔 ，一定程度上激發(fā)了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情，更加有利于良好師生關(guān)系的構(gòu)建。(四)完畢局部1.放松活動配樂放松操組織教學(xué)：四列橫隊體操隊形2.課堂小結(jié)：老師總結(jié)學(xué)練情況，表揚先進(jìn)，鼓勵全體學(xué)生。【教學(xué)意圖】通過放松環(huán)節(jié)幫助學(xué)生恢復(fù)疲勞，為下節(jié)做好身心準(zhǔn)備。老師針對學(xué)練情況給予鼓勵、肯定幫助學(xué)生建立學(xué)習(xí)自信，提出的希望為學(xué)生指明了努力的方向和要求。3.宣布下課、師生再見、回收器材?！窘虒W(xué)意圖】培養(yǎng)學(xué)生的獨立品質(zhì)。八、場地器材

25、足球20、標(biāo)志桶10個、足球場。九、預(yù)計負(fù)荷練習(xí)密度：33%-40%;平均心率：128-136次/分;運動強度：中等。十、課后反思略。中學(xué)田徑教學(xué)設(shè)計5一、教材分析p 快速跑是中學(xué)田徑教學(xué)的主要教材，是我們各類學(xué)校體育教學(xué)大綱規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容和國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的鍛煉、測驗工程。通過快速跑練習(xí)不僅可以進(jìn)步學(xué)生各種快速反響才能、機體無氧代謝才能，而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、發(fā)奮向上的精神。教材對于促進(jìn)學(xué)生生理、心理安康起著積極作用。二、學(xué)情分析p 本模塊高二學(xué)生46人，經(jīng)過高一的田徑必修課時的學(xué)習(xí)，在練習(xí)方法上已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練才能，在老師的引導(dǎo)下，在學(xué)練中已經(jīng)具有探究、分析p 和解決

26、問題才能及合作、自控才能。而在生理上，學(xué)生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善，與初中相比，骨骼變粗，肌肉增強，心臟容積，肺活量，吸氧量的絕對值都有所增大。學(xué)生已經(jīng)初步掌握根本的跑、跳、投的才能，本節(jié)課任務(wù)在原來的根本技術(shù)的前提下，學(xué)習(xí)步頻與步幅是決定跑速的概念，理解跑對身心安康開展的作用。本模塊學(xué)生在執(zhí)行常規(guī)方面比擬能配合老師，理解老師的教學(xué)意圖，參與練習(xí)的積極性高。雖然本節(jié)課是高中模塊教學(xué)的根底課，但學(xué)生的理解才能層次不同，運動才能不同，技術(shù)的掌握不同，因此，對本節(jié)的課堂效果能掌握80%左右已經(jīng)到達(dá)目的。三、教學(xué)目的1.認(rèn)知與技能目的：學(xué)習(xí)步頻與步幅是決定跑速的概念，掌握進(jìn)步跑速

27、的技術(shù)。2.體能與安康目的：通過學(xué)習(xí)，增強體能，進(jìn)步奔跑才能3.情感目的：通過跑的學(xué)練，形成堅毅、頑強等良好意志品質(zhì)，并運用在生活和學(xué)習(xí)中，養(yǎng)成終生鍛煉身體的良好體育意識。四、教學(xué)重、難點1、教學(xué)難點：是“步頻越快越好”還是“步幅越大越好”2、教學(xué)重點：掌握進(jìn)步跑的速度練習(xí)五、教法與學(xué)法1、選擇分組不輪換教學(xué)2、通過講解示范法、討論法、展示法、糾正動作法、比照法、談話法等方法設(shè)計教學(xué)過程。3、學(xué)法主要采用：觀察法、模擬練習(xí)法、分組練習(xí)法、合作學(xué)習(xí)法、自我評價法。六、教學(xué)程序(一)開場熱身局部：1.集合整隊，檢查人數(shù)，師生問好組織措施:成四列橫隊如右2.老師導(dǎo)入(教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目的、教學(xué)要求)3.檢查服裝、安排見習(xí)生4、繞場地慢跑400米。組織措施：成一路縱隊慢跑5、徒手操48拍第1節(jié)伸展運動第2節(jié)擴胸運動第3節(jié)體側(cè)運動第4節(jié)側(cè)壓腿第5節(jié)踝腕關(guān)節(jié)第6節(jié)跳躍運動(二)學(xué)習(xí)進(jìn)步局部：1、提出問題：怎樣根據(jù)跑的間隔 和個人特點來調(diào)整跑的步幅和步頻，以進(jìn)步跑的速度，