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1、籃球雙手胸前傳接球?qū)W習 教材內(nèi)容籃球-原地雙手胸前傳接球教學目標認知目標:學生能初步學習和了解原地雙手胸前傳接球的動作要領(lǐng)與方法。技能目標:通過教學,使80%的學生能夠在老師的引導下掌握原地胸前傳接球技術(shù)。情感目標:通過兩人一組傳接球的練習培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作的精神。教學重難點重 點: 雙手傳接球正確的手型及接球時的緩沖和傳球時的翻腕動作。難 點:傳接球時上下肢協(xié)調(diào)用力和對球的控制能力。部分時間課 的 內(nèi) 容教 法 組 織 及 要 求運動量時間次數(shù)強度開始部分準備部分一、課堂常規(guī)1.體育委員集合整隊、報告人數(shù)。2.師生相互問好、檢查服裝。3.教師宣布本課內(nèi)容、目標及要求。 4.教師對本課安全問題提
2、出要求。5.安排見習生。二、準備活動1、籃球熱身操 頭部運動。 肩部運動。 體轉(zhuǎn)運動。 腹背運動。 球繞環(huán)。 球性練習。 教學組織: 成兩列橫隊整隊集合 教學方法: 1.體育委員整隊集合口令指揮。 2.教師宣布本節(jié)課內(nèi)容及學習目標任務。教學要求: 1.整隊集合時做到快、靜、齊。 教法組織: 有氧熱身操成兩列體操隊形散開。 教師帶領(lǐng)學生做熱身操。小小偏中基本部分復習原地、行進間運球技術(shù):身體姿勢:運球時,兩腳前后開立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運球的手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護球。手型:運球手與球接觸時,五指自然張開,用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。手按拍
3、球的動作:運球時,應以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開,主動迎從地面反彈起來的球。學習原地胸前傳接球技術(shù): 傳球: 持球時,兩手五指自然分開,拇指相對成八字形,用指根以上部位握球的側(cè)后方,手心 空出,兩肘自然彎屈于體側(cè),將球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松,兩眼注視傳球目標, 教法組織: 1.教師采用引導式讓學生回憶單手運球的動作要領(lǐng)。 2.用口令的形式帶領(lǐng)學生一起做徒手單手運球。 3.教師帶領(lǐng)學生做行進間的單手運球。 4.教師對學生錯誤動作進行語言提示糾正。教學要求: 1.練習時注意運球手型以及落點。 2.熟悉運球的全身連貫性,按要求完成每次動作練習。教法組織: 1.教師完整示范胸前傳接
4、球動作,學生觀摩。 中中偏大基本部分身體成基本姿勢。傳球時,后腳蹬地,身體重心前移,同時兩臂前伸,手腕由下向上翻轉(zhuǎn),同時拇指用力下壓,食、中指用力彈撥,將球傳出。 接球:接球時,雙眼目視來球方向,雙腳前后開列,主動迎手接球,向后緩沖。 重點:準確的手型及接球的緩沖和傳球的翻腕動作。 難點:上下肢協(xié)調(diào)用力和手對球的控制能力。游戲:傳球比多: 游戲方法:全班分成人數(shù)相同的兩個組,進行傳接球比賽,哪一組在規(guī)定的時間內(nèi)先完成完整的5個傳球與接球技術(shù),即為勝利。 2.教師對胸前傳接球動作進行示范、講解并指揮學生慢動作跟做。 3.教師慢口令指揮學生徒手練習原地單手胸前傳接球。 4.教師口令指揮學生兩人一組
5、進行胸前傳接球完整動作練習。 3m 3m 教學要求: 1.姿態(tài)正直,眼睛目視前方,精神飽滿。 2.傳接球時用指根去傳球和接球。教學組織: 成兩列體操隊形散開 教學方法: 1. 教師講解游戲方法和規(guī)則要求。 2. 教師是裁判參與游戲活動中。教學要求: 1.學生練習時動作到位,保證質(zhì)量數(shù)量。 2.要注意安全。大結(jié)束與放松部分3 分鐘 一、放松運動: 拉伸形體放松練習二、課后小結(jié): 1.教師對本課內(nèi)容評價。 2.教師布置課后練習。 3.教師宣布下課。 4.安排學生收還器材。教法組織: 教師帶領(lǐng)學生音樂伴奏下拉伸肌肉韌帶。 教學要求 充分拉伸全身韌帶及肌肉,防止疲勞現(xiàn)象。教學組織:成兩列橫隊整隊集合 。 小小教學場地籃球場教學器材籃球20個音響設(shè)備曲線圖脈搏次數(shù) 130
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