競技運(yùn)動中的動機(jī)系統(tǒng)分析

1、競技運(yùn)動中的動機(jī)系統(tǒng)分析論文關(guān)鍵詞：競技運(yùn)動運(yùn)動動機(jī)運(yùn)動參與動機(jī)運(yùn)動成就動機(jī)動機(jī)系統(tǒng)論文摘要：隨著我國經(jīng)濟(jì)的飛速開展，競技體育運(yùn)動的程度在不斷進(jìn)步，競爭也就更加劇烈，導(dǎo)致運(yùn)發(fā)動之間的對抗形式更多樣化。在這種情況下，尋求競技運(yùn)動中影響運(yùn)發(fā)動的運(yùn)動動機(jī)系統(tǒng)的因素就顯得尤為重要，本文正是從這方面著手，從動機(jī)理論的內(nèi)涵、組成局部、影響條件以及如何激發(fā)培養(yǎng)運(yùn)發(fā)動的動機(jī)出發(fā)，目的是為進(jìn)步我國運(yùn)發(fā)動的成績提供根據(jù),推進(jìn)我國競技體育運(yùn)動的開展。Abstrat:Asthedevelpentfathletisandtheenlargeentfthesalefsprtsraes，itisiprtanttseekth

2、einfluentialfatrsnhigh-levelathletessprtpartiipatintivatin(SP)andsprtahieveenttivatin(SA)，Thisartileisfrtheaspetstexplrethetivesfsprtinthesyste，hpingtsupplyatheretialfundatintiprvehigh-levelathletesahieveentandprtingthedevelpentfpetitivesprtsinhina.Keyrds：petitiveSprts；Sprtstivatin；sprtspartiipatint

3、ivatin;sprtsahieveenttivatin；tivatinsyste歷史背景在現(xiàn)代競技運(yùn)動體系當(dāng)中，競技運(yùn)動才能的四大因素可以概括為心理、技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)和身體素質(zhì)，而在這些心理因素中運(yùn)動動機(jī)對運(yùn)發(fā)動的體育行為具有重要的推動作用。從目前的研究來看，大多數(shù)研究是針對動機(jī)構(gòu)造中的某一局部，例如參與動機(jī)、成就動機(jī)等等，并沒有全面系統(tǒng)地對動機(jī)系統(tǒng)進(jìn)展研究；而且這些研究沒有對動機(jī)與產(chǎn)生的行為后果之間的關(guān)系做進(jìn)一步深化的研究，這樣就不能從整體上把握動機(jī)系統(tǒng)的內(nèi)涵，動機(jī)到底對競技運(yùn)動有什么作用?；谶@一點，我參考了大量的文獻(xiàn)，從自身的觀點出發(fā)，對競技運(yùn)發(fā)動的運(yùn)動動機(jī)、動機(jī)構(gòu)造中各動機(jī)和行為結(jié)果主觀努

4、力程度之間的關(guān)系做進(jìn)一步研究。1目前的研究現(xiàn)狀11動機(jī)系統(tǒng)理論的提出這一理論是由美國史丹福大學(xué)教育學(xué)院的福特教授提出的，他認(rèn)為動機(jī)是與滿足某些需要有關(guān)的活動動力，動機(jī)的不同起因?qū)е聞訖C(jī)所表現(xiàn)的需要的種類不同、動機(jī)所采取的形式不同，以及動機(jī)賴以實現(xiàn)的活動的詳細(xì)內(nèi)容不同。11.1動機(jī)系統(tǒng)的組成局部第一個組成局部是興趣。它認(rèn)為興趣對個體的身體鍛煉具有定向作用，對個體的創(chuàng)造性活動能產(chǎn)生積極效應(yīng)。因此，彼得羅夫斯基認(rèn)為，興趣是經(jīng)常推動認(rèn)識的機(jī)制，是個體活動動機(jī)的重要方面。第二個組成局部是信念。它是個體動機(jī)目的與其整體長遠(yuǎn)目的互相的統(tǒng)一，一個人沒有了信念就不會有意志，從而失去了目的，就更不會有積極主動的行

5、為。它能激發(fā)人們潛在的精力、體力、智力和其它各種才能，從而到達(dá)最正確競技程度。第三個組成局部是意圖。它可以在較長的時期內(nèi)維持個體活動的積極性。意圖往往以企圖、夢想、熱情、理想等不同的心理形式表現(xiàn)出來，而它又和興趣、信念系統(tǒng)不可分割，其共同特點是能被個體所意識。最后，它認(rèn)為，個體的動機(jī)系統(tǒng)除了可以被意識的局部外，還有無意識的局部。由被意識的動機(jī)系統(tǒng)和無意識的動機(jī)系統(tǒng)共同構(gòu)成了個體完好的、有層次的動機(jī)系統(tǒng)，而它們二者之間是彼此聯(lián)絡(luò)、可以互相轉(zhuǎn)化的。在未被意識的動機(jī)系統(tǒng)中，具有重要意義的心理形式是定勢和意向。1.2成就動機(jī)理論成就動機(jī)理論最早是由麥克爾蘭德和阿特金森在1935年提出的，指個體在完成自

6、認(rèn)為重要或有價值的活動任務(wù)時盡力去做，并力爭獲得優(yōu)異成績的心理傾向。運(yùn)發(fā)動有了比賽的成就動機(jī)，就會積極參與進(jìn)來，克制困難、戰(zhàn)勝自我，獲得好的成績。13引起運(yùn)發(fā)動體育動機(jī)的條件1.3.1體育活動的需要第一，身體活動是人類的一種根本需要，它是進(jìn)展體育活動的根本因素之一，通過競技運(yùn)動可以促進(jìn)身體安康，增強(qiáng)體質(zhì)，最終起到健身的作用。第二，參加競技運(yùn)動可以愉悅情緒，保持良好的精神狀態(tài)，能掌握運(yùn)動技能，鍛煉運(yùn)發(fā)動的意志力，還能滿足成就的需要。第三，多參加競技運(yùn)動可以擴(kuò)大社交面、結(jié)交新朋友、增強(qiáng)凝聚力、進(jìn)步競爭才能。1.3.2體育參與的外部誘因體育參與的誘因指激起個體參與體育行為的外部原因，它能引起個體參加

7、體育活動的動機(jī)，并能滿足個體需求的外在刺激。這些刺激包括物質(zhì)因素，也包括精神因素。1.4影響運(yùn)發(fā)動比賽成績的心理動機(jī)因素1.4.1不良競賽動機(jī)假如動機(jī)程度比擬高的話，就會使機(jī)體的興奮性增強(qiáng)，這樣運(yùn)發(fā)動的注意力就不容易集中，導(dǎo)致他的情緒不穩(wěn)定，不能很好的控制動作，使動作質(zhì)量下降；假如動機(jī)程度比擬低的話，運(yùn)發(fā)動就不能充分調(diào)動自己參加競賽的主動性和積極性，從而使自己的最大潛力沒有充分發(fā)揮出來，達(dá)不到最正確競技狀態(tài)，賽不出自己的真實程度。因此，適宜的競賽動機(jī)是促使運(yùn)發(fā)動在比賽中正常發(fā)揮的關(guān)鍵。一般情況下，在以速度和力量為主的競技工程中，需要的是較強(qiáng)的動機(jī)程度；以比擬復(fù)雜、精細(xì)動作為主的運(yùn)動工程，那么需

8、要相對較低的動機(jī)程度。1.4.2過度緊張情緒引起運(yùn)發(fā)動在比賽時競賽成績下降的心理因素還有過分緊張和焦慮情緒。假如運(yùn)發(fā)動太看重比賽的結(jié)果，或者說對輸贏所產(chǎn)生的社會后果、觀眾的情緒、對手的程度等考慮得太多，就不能很好的集中精力，會產(chǎn)生強(qiáng)烈的緊張，甚至是焦慮情緒，從而影響程度的正常發(fā)揮，導(dǎo)致運(yùn)發(fā)動成績下降。當(dāng)然，有些時候這種情緒會隨著賽前等待應(yīng)急刺激降臨，而產(chǎn)生的情緒反響程度比擬高，賽中由于心理能量的釋放，會向著比擬有利的方向開展，不良情緒會有所緩解。賽后的情緒狀態(tài)也與比賽結(jié)果有關(guān)，假如結(jié)果不是很理想，那么，接下來的比賽中不良情緒會隨之上升。1.4.3急于求勝心理運(yùn)發(fā)動從訓(xùn)練、動作技術(shù)的掌握、運(yùn)動技

9、能的進(jìn)步到參加比賽，是需要一個漫長的過程的。在這個過程當(dāng)中，他所付出的努力和汗水是難以用文字形容的。有些運(yùn)發(fā)動過高的估計自己，認(rèn)為自己專項才能強(qiáng)，素質(zhì)根本功扎實，產(chǎn)生自滿心理，因此求勝急迫，就容易產(chǎn)生急躁情緒,進(jìn)而導(dǎo)致比賽失利。1.4.4過分恐懼心理相對上述運(yùn)發(fā)動的自滿心理，還有一些運(yùn)發(fā)動由于自身身體素質(zhì)比擬差，或者自己平時對技術(shù)動作和運(yùn)動技能掌握得不夠好，在比賽時很容易產(chǎn)生恐懼心理，擔(dān)憂這擔(dān)憂那，自信心下降，這樣在無形中就增加了完成動作的難度，從而導(dǎo)致比賽失敗。甚至于有些運(yùn)發(fā)動因缺乏信心和勇氣，出現(xiàn)中途中斷比賽或干脆不上場比賽的現(xiàn)象。2存在的弊端2.1對于以往的研究割裂了動機(jī)系統(tǒng)的內(nèi)部各組成

10、要素之間的聯(lián)絡(luò)，只是單純的從某一方面來說明他們對體育行為產(chǎn)生的影響，造成的后果，并沒有說明要素之間的聯(lián)絡(luò)以及影響條件，缺乏整體性，引起體育動機(jī)產(chǎn)生的條件是多方面的，既有內(nèi)在的因素還應(yīng)包括外部的因素，是二者共同起作用的結(jié)果。2.2運(yùn)發(fā)動在比賽前后所產(chǎn)生的心理變化是多種多樣的，有焦慮、恐懼、沖動等，產(chǎn)生這些現(xiàn)象是一系列復(fù)雜的過程，并不僅是某一個內(nèi)在動機(jī)在其作用，以往的研究只限于探究單個影響因素，比方需要、興趣、成就動機(jī)等，認(rèn)為只要把握好這些片面的心理動機(jī)因素就能賽出好成績，獲得比賽成功，殊不知正是這一個個小的方面的串聯(lián)才得以引起個體內(nèi)心活動的復(fù)雜變化。3內(nèi)部動機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)對于如何激發(fā)運(yùn)發(fā)動的體育

11、動機(jī)人云亦云，我參考了大量的文獻(xiàn)，并閱讀了一些有關(guān)動機(jī)方面的書籍，總結(jié)了自己對于這個問題的看法,大致如下：3.1設(shè)置實在可行的目的運(yùn)發(fā)動參加體育活動是屬于一種有目的的行為。教練員應(yīng)根據(jù)運(yùn)發(fā)動的詳細(xì)情況，確定當(dāng)天或一個階段內(nèi)所要完成的任務(wù)，不要制定過高的期望目的，使運(yùn)發(fā)動感覺很迷茫；也不要制定過低的期望目的，使運(yùn)發(fā)動很容易就成功，從而失去了積極主動性。3.2創(chuàng)設(shè)良好的運(yùn)動情境良好的情境具有誘發(fā)運(yùn)發(fā)動體育動機(jī)的功能?？陀^環(huán)境是影響動機(jī)形成的重要條件，它包括個人和群體所處的社會歷史背景、家庭和工作環(huán)境。有什么樣的客觀環(huán)境，人們就會產(chǎn)生與之相適應(yīng)的行為動機(jī)。為此教練員應(yīng)創(chuàng)設(shè)多種有利于激起運(yùn)發(fā)動的體育動

12、機(jī)的情境，包括創(chuàng)設(shè)激起認(rèn)知內(nèi)驅(qū)力的情境、創(chuàng)設(shè)激起歸屬內(nèi)驅(qū)力的情境、創(chuàng)設(shè)激起自我進(jìn)步內(nèi)驅(qū)力的情境。3.3合理的利用反響運(yùn)發(fā)動在訓(xùn)練過程中要及時獲得反響信息，這樣能理解自己的身體狀況、才能、技能程度等情況，看到自己的進(jìn)步，激發(fā)更努力訓(xùn)練的動機(jī)；看到自己的缺乏，改正并更好的投入當(dāng)中來。3.4加強(qiáng)心理訓(xùn)練教練員應(yīng)學(xué)會綜合運(yùn)用心理訓(xùn)練方法如通過表象訓(xùn)練幫助運(yùn)發(fā)動掌握運(yùn)動技術(shù)，運(yùn)用放松訓(xùn)練幫助運(yùn)發(fā)動克制緊張情緒等，來幫助他們建立自信心，迎接每一次挑戰(zhàn)，參加好每一場比賽。3.5正確認(rèn)識自己教練員在賽前搜集一些競賽對手的資料，采取口述或觀看投影的方式，讓參賽運(yùn)發(fā)動正確理解自己和對手的競賽實力，給自己一個適當(dāng)?shù)?/p>

13、定位，以免在比賽進(jìn)展中遇到比擬強(qiáng)的對手時出現(xiàn)慌亂和急躁情緒。同時能幫助運(yùn)發(fā)動正確分析當(dāng)時的情況，讓隊員分清不同情況下該如何發(fā)揮技能，消除慌亂和急躁心理，從而贏得比賽的成功。3.6加強(qiáng)歸因教育必須重視歸因教育。歸因教育重點有二：一是對自己或別人的行為結(jié)果做全面歸因；二是要引導(dǎo)運(yùn)發(fā)動多從內(nèi)在可控因素努力方面歸因，這是因為努力因素是自己可以認(rèn)知和控制的，即使失敗也不會降低期望程度或怨天尤人，從而有益于維持動機(jī)的強(qiáng)度。因此首先應(yīng)指導(dǎo)運(yùn)發(fā)動歸因于“努力，使他們明白無論成敗都是努力與否造成的，只有堅持努力，才能獲得最終的成功。3.7培養(yǎng)正確的體育價值觀運(yùn)發(fā)動的體育價值觀決定其體育參與動機(jī)行為的心理基矗因此

14、，我們必須在體育動機(jī)指導(dǎo)中強(qiáng)調(diào)體育價值觀的教育，使運(yùn)發(fā)動理解體育競技活動的價值在于增強(qiáng)體質(zhì)，報效祖國，理解體育的社會意義。3.8恰當(dāng)運(yùn)用外部獎勵一定的獎勵和懲罰手段，能刺激運(yùn)發(fā)動產(chǎn)生求勝的欲望，激起爭取比賽成功的信心，使他們從中獲得樂趣。4建議內(nèi)部動機(jī)是促使運(yùn)發(fā)動進(jìn)展體育競技活動的關(guān)鍵因素，運(yùn)發(fā)動除了應(yīng)該調(diào)節(jié)好自身的心理狀態(tài)外，作為體育老師或教練員同樣應(yīng)該認(rèn)識到內(nèi)部動機(jī)的重要性，要加強(qiáng)運(yùn)發(fā)動的體育動機(jī)系統(tǒng)訓(xùn)練,恰當(dāng)利用它們之間的內(nèi)在聯(lián)絡(luò)，并綜合分析，這樣有利于排除比賽當(dāng)中的各種干擾因素，進(jìn)步運(yùn)發(fā)動比照賽的心理承受才能和靈敏應(yīng)變才能，使運(yùn)發(fā)動能正確認(rèn)識比賽和端正比賽態(tài)度，形成最正確心理狀態(tài)，最終

15、進(jìn)步運(yùn)動競賽成績。5結(jié)論對競技運(yùn)動中的動機(jī)系統(tǒng)研究是一個非常復(fù)雜的過程，我個人人為只有在不斷的汲取前人的經(jīng)歷過程中，歸納提煉出對自己有益的東西并加以創(chuàng)新整理，就會加深對它的印象，從整體上把握運(yùn)發(fā)動的動機(jī)規(guī)律，以下是我總結(jié)出的動機(jī)與運(yùn)發(fā)動的體育行為的關(guān)系:意識感情需要意向愿望欲望運(yùn)動參與動機(jī)誘因運(yùn)動成就動機(jī)誘因體育行為利益目的參考文獻(xiàn)：1王梅生.對影響我國華北地區(qū)高程度運(yùn)發(fā)動運(yùn)動參與動機(jī)和運(yùn)動成就動機(jī)因素的分析J.北京體育大學(xué)學(xué)報,2022,27(5):623-6242徐瑞霖.淺析大學(xué)生體育動機(jī)的激發(fā)J.科技信息,2022(29):2203劉芬,符明秋,于志濤.體育運(yùn)動中內(nèi)部動機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)J.

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