關(guān)注中學(xué)生心理健康

1、關(guān)注中學(xué)生心理健康第1頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一什 么 是 心 理 健 康？健康不僅是指一個人沒有疾病，而且是指一個人有良好的身體和精神以及社會的適應(yīng)狀態(tài)。第2頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一第三屆國際心理衛(wèi)生大會：身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)；人際關(guān)系中彼此能謙讓；適應(yīng)環(huán)境，有幸福感；在職業(yè)和工作中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活。 心理健康的標志第3頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 著名的美國心理學(xué)家馬斯洛提出了10條標準：1.有足夠的自我安全感；2.能充分的了解自己，并能對自己的能力作出適度的評價；3.生活

2、理想切合實際；4.不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境；5.能保持人格的完整與和諧；6.善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)；7.能保持良好的人際關(guān)系；8.能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒；9.在符合集體要求的前提下，能有限地發(fā)揮個性；10.在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當?shù)臐M足個人的基本要求。第4頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一中學(xué)生心理健康的標準：1.有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動符合社會規(guī)范。2.人際關(guān)系和諧，尊敬師長，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。3.能正視現(xiàn)實，適應(yīng)社會環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自

3、己，也能創(chuàng)造環(huán)境。4.有樂觀、積極、進取的精神。對現(xiàn)狀感到滿意，對前景也覺得光明美好。5.能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學(xué)會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng)，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力。6.有自知之明，知道自己的優(yōu)點和缺點，不患得患失。能揚長避短，有切合實際的志向水平；能正確認識自己的價值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責(zé)，有安全感。7.有從事各種活動的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。8.在有利于社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認識、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨立地作出決

4、定，并對決定負責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配。第5頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一中學(xué)生心理健康的3點要求：1、正確認識自己（自知）。 充分了解自己，對自己各方面有一個符合自己本來面目的系統(tǒng)了解；能對自己的能力等方面作出恰當?shù)脑u價。 2、悅納自己（自愛）。 自己對自己不但要充分地了解、正確地認識，而且還要坦然地承認、欣然地接受，喜歡自己，高興我是我自己，心甘情愿地成為我自己，而不是成為別的什么人； 3、控制自己（自制和自律）。 要清晰地感到自己的行動和生命是在自己的控制之中，而且要控制得更好。第6頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一中學(xué)生心理健康的

5、界定：1.正確的人生態(tài)度。2.滿意的心境。3.樂于交往，擁有和諧的人際關(guān)系。4.良好的個性。5.適度的情緒。第7頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一對青少年的心理健康而言：健康與不健康是相對的，在世界上并不存在絕對的心理健康。心理健康不是無失敗、無痛苦、無沖突。面對失敗、痛苦、沖突，能做出有效的自我調(diào)整，積極應(yīng)對，從而促進自身的發(fā)展，就是健康。第8頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一內(nèi) 容 提 要AAABBB一、中學(xué)生心理發(fā)展的特點及常見心理問題的類型二、中學(xué)生心理常見問題的成因分析及判斷標準三、中學(xué)生心理問題輔導(dǎo)及咨詢的一般原則和程序第9頁，共45頁，

6、2022年，5月20日，7點12分，星期一A.中學(xué)生心理發(fā)展的特點（一）中學(xué)生身心發(fā)展的基本特點（二）中學(xué)生認知發(fā)展的基本特點（三）中學(xué)生情緒發(fā)展的基本特點（四）中學(xué)生個性發(fā)展的基本特點 關(guān)注自我，尋求自我認同 學(xué)業(yè)及升學(xué)壓力大 性生理的變化帶來巨大心理變化 人際關(guān)系敏感，渴望友誼包括異性情感 情緒容易波動，有較強逆反心理 人格處于逐步發(fā)展完善中，自尊心強第10頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一（一）中學(xué)生身心發(fā)展的基本特點1、中學(xué)生生理發(fā)展的基本特點青春期是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。在這一時期，中學(xué)生的身體和生理機能都發(fā)生了急劇的變化，主要表現(xiàn)在身體外形的改變、內(nèi)臟機

7、能的成熟及性的成熟三個方面，這就是青春期生理發(fā)育的三大巨變。2、中學(xué)生心理發(fā)展的基本特點心理上的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾 心理斷乳與精神依賴之間的矛盾 心理閉鎖性與開放性之間的矛盾 成就感與挫折感的交替第11頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一第12頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一身體的急速成長，性機能的快速成熟使他們從心理上產(chǎn)生自己已發(fā)育成熟的體驗，認為自己已經(jīng)是成人，這就是成人感。由于心理發(fā)展速度相對緩慢，心理水平尚處于幼稚的童年向成熟發(fā)展的過渡階段，實際上青少年的認知能力、思維方式、社會經(jīng)驗等都處于半成熟狀態(tài) ,也就是半成熟現(xiàn)狀。1、心理上

8、的成人感與半成熟現(xiàn)狀之間的矛盾成人感使他們的獨立意識強烈起來，他們要求在精神生活方面擺脫成人，特別是父母的羈絆，而有自己的獨立自主的決定權(quán)；事實上，在面對許多復(fù)雜的矛盾和困惑時，他們依然希望得到成人在精神上的理解、支持和保護。2、心理斷乳與精神依賴之間的矛盾第13頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一青春期少年出現(xiàn)心理的閉鎖性，使他們往往會將自己的內(nèi)心世界封閉起來，不向外袒露。青少年的諸多苦惱又使他們備感孤獨和寂寞，很希望與他人交流、溝通，并得到他人的理解。3、心理閉鎖性與開放性之間的矛盾青春期少年通常要表現(xiàn)成人式的果敢和能干。如獲得成功或良好成績，就會享受超越一般的優(yōu)越感與

9、成就感。如果遇到失利或失敗就會產(chǎn)生自暴自棄的挫折感。這兩種情緒體驗常常交替出現(xiàn)，一時激情滿懷，一時低沉沮喪。 4、成就感與挫折感的交替第14頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一（二）中學(xué)生認知發(fā)展的基本特點1、記憶力與兒童期相比，青少年的記憶力達到一個空前成熟階段。意義識記代替機械識記而成為識記的主要手段；識記的目的性增強，有意識記超過無意識記而居于支配地位；進入了記憶最佳時期。2、思維能力（1）從思維類型上看，初中生的抽象邏輯思維主要是經(jīng)驗型的，在一定 程度上仍需具體形象的支持。到了17、18歲之后，其抽象邏輯思維由經(jīng)驗型水平急劇向理論型水平轉(zhuǎn)化，并導(dǎo)致辯證思維的發(fā)展。高

10、中學(xué)生的辯證邏輯思維已占優(yōu)勢地位。形式邏輯思維和辯證邏輯思維是抽象邏輯思維的兩個不同的發(fā)展階段，這兩種思維形式相互促進，不斷發(fā)展和成熟，是青少年思維能力發(fā)展完善的重要標志。（2）從思維品質(zhì)上看，有如下特點： 創(chuàng)造性與批判性日益明顯 片面性和表面性依然存在 思維的“自我中心性”再次出現(xiàn)第15頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一（三）中學(xué)生情緒發(fā)展的基本特點1.青少年情緒發(fā)展的矛盾性和兩面性 （1）狂暴性和溫和性共存 （2）可變性和固執(zhí)性共存 （3）內(nèi)向性和表現(xiàn)性共存2.消極心境大量出現(xiàn) （1）煩惱突然增多 （2）孤獨 （3）壓抑情緒變化特點（1）不能自我控制的情緒波動 （2）

11、青春期躁動第16頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一（四）中學(xué)生個性發(fā)展的基本特點1、自我意識趨于成熟2、第二反抗期的出現(xiàn)3、社會性發(fā)展4、意志發(fā)展迅速第17頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 青少年時期是自我意識發(fā)展的第二個飛躍期。第一個飛躍期在1-3歲。進入青春期后，思想從一直嬉戲于其中的客觀世界中抽回很大一部分，重新指向主觀世界，使思想意識再一次進入自我，一系列關(guān)于“我”的問題開始反復(fù)縈繞于心，導(dǎo)致自我意識第二次飛躍。（1）少年時期體現(xiàn)出自我意識高漲的特點。其表現(xiàn)是，初中生的內(nèi)心世界越發(fā)豐富起來，開始想“我到底是個什么樣的人”、“我的特征是什么”

12、等問題，具體表現(xiàn)在如下幾個方面：強烈關(guān)注自己的外貌和體征；深切重視自己的學(xué)習(xí)能力和學(xué)業(yè)成績；十分關(guān)心自己的人格特征和情緒特征。（2）隨著知識的積累、智力的發(fā)展以及獨立安排生活道路這一客觀要求的逼近，高中生的自我意識日漸成熟。他們有很強的自尊心，獨立意向更加明確，強烈地關(guān)心著自己的個性成長，道德意識高度發(fā)展，能較好地進行自我教育。他們傾心于認識自己的身心發(fā)展及其社會價值，初步形成穩(wěn)定的性格特征；同時，能獨立地評價自己和別人，并逐漸克服評價的片面性，力求全面分析。1、自我意識趨于成熟第18頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 反抗，來自于對父母的依賴與個體自主之間的糾葛，以及由

13、于對立而造成的子女與父母間的矛盾沖突。第一反抗期在3、4歲，第二反抗期一般始于初中。第二反抗期的“獨立自主”要求是全面性的，從外部因素深入到內(nèi)在因素，從行為表現(xiàn)到要求人格的獨立。 形成第二反抗期的原因： （1）生理方面：由于身體加速成長，生理迅速成熟，使少年兒童產(chǎn)生成人感自以為已經(jīng)成熟。 （2）心理方面：由于自我意識的飛躍發(fā)展，使他們進入“心理斷乳期”。 （3）社會因素方面：進入中學(xué)以后，學(xué)校環(huán)境和教與學(xué)的新要求都發(fā)生很大的變化，這種更高的要求，勢必激勵他們產(chǎn)生“長大成人”的責(zé)任感。 主要表現(xiàn)形式： （1）硬抵抗：表現(xiàn)為態(tài)度強硬，舉止粗暴。 （2）軟抵抗：表現(xiàn)為漠不關(guān)心，冷淡相對。 （3）反抗

14、的遷移：有時也遷怒于其他成人。2、第二反抗期的出現(xiàn)第19頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 兒童進入青春期，自我意識高漲，思維再次進入自我中心，同時由于產(chǎn)生了許多心理上的不安和焦躁，交友范圍逐漸縮小，克服了團伙交往方式，朋友關(guān)系在生活中日益重要，并有了清晰的擇友標準； 進入青春期之后，男女同學(xué)之間的關(guān)系發(fā)生變化，表現(xiàn)出先疏遠、后接近的行為模式。 同時，由于獨立意識增強，青少年和成人的關(guān)系矛盾性加大，表現(xiàn)出情感、行為或觀點脫離的一面。 因此，青少年在人際交往方面，對于處理同伴關(guān)系、與父母的關(guān)系，以及與教師的關(guān)系，都有相應(yīng)的變化。3、社會性發(fā)展第20頁，共45頁，2022年，

15、5月20日，7點12分，星期一 （1）完成意志過程的自覺性和主動性增強 青少年在遇到困難時，往往樂于獨自思考，想辦法克服困難，不像兒童那樣輕易求助于他人，表現(xiàn)出良好的主動性；同時青少年能不依靠外力的督促和管理，自覺性日益增強 （2）行動的果斷性增強 由于認識能力的發(fā)展和逐漸成熟，青年面對充滿矛盾的問題時，能夠按照一定的觀點、原則、經(jīng)驗比較迅速地辨明是非，作出決定并執(zhí)行決定。與少年相比，青年的輕率和優(yōu)柔寡斷都相對減少，動機斗爭過程也逐漸內(nèi)隱、快捷。 （3）自制力增強 青少年控制和支配自己行為的能力逐漸增強。此時 ，他們努力使自己的行為服從于原定的目的和計劃，能較好地調(diào)節(jié)自己的激情。行動的理智性比

16、較強，當然有時也表現(xiàn)出沖動。 （4）富于堅持精神 由于神經(jīng)系統(tǒng)功能尤其是內(nèi)抑制功能的發(fā)達，以及動機的深刻性和目的水平的提高，青少年在面對困難時表現(xiàn)出堅持性，不過在這方面，青年人比少年強得多。他們勇于求成，凡事不肯輕易服輸，即便受挫，亦不灰心。4、意志發(fā)展迅速第21頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一B.中學(xué)生常見心理問題的類型（一） 學(xué)習(xí)問題（二） 適應(yīng)問題（三） 人際關(guān)系問題（四） 自我意識問題（五） 情緒問題 （六） 性心理問題第22頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一1、厭學(xué)問題 2、學(xué)習(xí)疲勞問題3、考試焦慮問題 由于青少年時期處于兒童和成人的過渡

17、時期，是一個個體發(fā)展成才的重要階段，在這個階段，為了給以后踏入社會做好鋪墊，青少年要大量的學(xué)習(xí)各種知識與技能，隨著學(xué)習(xí)任務(wù)的不斷加重及個體生理和心理的不斷發(fā)展，對青少年的學(xué)習(xí)適應(yīng)上提出了更高的要求。（一） 學(xué)習(xí)問題 由于家庭、學(xué)校、社會都過分看重分數(shù)，學(xué)生們圍著分數(shù)轉(zhuǎn)，學(xué)習(xí)時間長，整天沉浸在大量的題海中，大腦長期超負荷工作，競爭激烈，造成其身心疲憊，失眠、多夢、焦慮、抑郁，考試緊張，甚至產(chǎn)生“學(xué)校恐怖癥”；由于學(xué)習(xí)的枯燥乏味，重智輕德、分數(shù)至上的消極現(xiàn)象，不少學(xué)生厭學(xué)、逃學(xué)，不僅成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，成績較好的亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。據(jù)調(diào)查，中學(xué)生厭學(xué)者占34%。還有一個突出的問題就是考試焦慮，尤其

18、是重要考試時更為突出。第23頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 方平平在初中擁有非常傲人的成績，所有人都說她考上重點中學(xué)沒有任何何問題，但事實上，她中考并沒有考好，勉強過了某所重點高中的分數(shù)線，她覺得那只是一次失誤，高一期中考試，考了班上十多名，覺得自己應(yīng)該能考得更好些，所以更加倍努力去學(xué)習(xí)，誰想到，期末考試竟然比上一次還下跌了好幾名，面對越考越差的成績，她油然而生一份深深的挫敗感，學(xué)習(xí)的自信心都沒有了，覺得自己腦子太笨了，不是學(xué)習(xí)的料，期中考試后的加班加點換來的結(jié)果這樣，她真的無法接受，感覺自己整天精神恍惚，都快要崩潰了。 在她向心理老師述說時，痛苦的淚如決堤的湖水，怎

19、么也止不住。第一次心理咨詢時，心理老師任其宣泄，沒給她任何建議。談話結(jié)束后，心理老師找孩子的班主任了解情況，班主任對這女孩印象非常好，說她非常用功，很好強，有服不服輸?shù)膭艃?，只是個性非常執(zhí)著，也很情緒化，會因考試沒考好當場落淚，勸也勸不住個案概要：第24頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 小羅同學(xué)，第一次進入心理咨詢室并不是自愿的，他認為自己沒有心理問題，是班主任非讓他找心理老師的聊聊的，他坦率地告訴心理老師，他覺得讀書沒有什么用，理由如下：首先，他覺得高中所學(xué)的知識以后工作跟本就用不著。其次，他例舉許多大企業(yè)家都只有初中或小學(xué)畢業(yè)，而讀過大學(xué)找不到合適工作的人卻比比皆是

20、。第三，他認為能力比知識、學(xué)歷更重要，而現(xiàn)行的教育體制培養(yǎng)出的人大多是高分低能的殘疾人，他不愿將時間花在努力學(xué)習(xí)變成書呆子上。 交談中，得知小羅剛上高一時也滿懷夢想，希望在這所重點中學(xué)努力學(xué)習(xí)三年，能考上心目中的名牌大學(xué)，但夢想?yún)s在一次又一次的考試失利中擊得粉碎，經(jīng)過幾個反復(fù)的“調(diào)整努力失望調(diào)整”后，他徹底放棄了，開始否認自己，破罐子破摔，成績也直錢下滑。 這樣到高二下學(xué)期，他對學(xué)習(xí)變得無所謂，不但不學(xué)習(xí)，甚至認為學(xué)習(xí)沒用，譏笑那些努力但成績不能提升的同學(xué)小羅說到這里，停頓下來，困惑地問心理老師：“您是不是覺得我無藥可救了？”個案概要：第25頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星

21、期一（二） 適應(yīng)問題 適應(yīng)的本意是指人們對來自外界和內(nèi)部的刺激在持續(xù)不斷的影響個體時，所產(chǎn)生的感受能力。適應(yīng)不良即對刺激的持續(xù)作用感受能力差，它將會降低人們對刺激的承受心理，是人與周圍環(huán)境不能相對平衡。 適應(yīng)不良的問題集中表現(xiàn)在初一和高一年級： 其一，新學(xué)校，新環(huán)境，新變化，許多地方都相對陌生。 其二，進入中學(xué)后大多數(shù)學(xué)生開始住校，生活上脫離了父母的照顧和保護，很多事都要自己親歷親為，重新學(xué)習(xí)去做。對于那些在溺愛下長大的孩子來說，獨立生活也很困難。 其三，中學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容明顯大增，課業(yè)負擔重，難度也加大了，而且學(xué)習(xí)方式肯定與前一階段的不同，令人難以適應(yīng)。 其四，人際關(guān)系的變化，新的人際圈需要自己

22、去建立，對于不善交際的人來說，又會感到困難。 因此，適應(yīng)不僅是指要適應(yīng)新學(xué)校的新環(huán)境，它還包括適應(yīng)完全不同以往的學(xué)習(xí)方式、方法、內(nèi)容，更包括人際關(guān)系的適應(yīng)。新生往往會被這一問題困擾，而感到煩惱，要么是學(xué)習(xí)跟不上，要么是人際關(guān)系處理不好。但是，這樣的問題大多在第一學(xué)期后會得以解決。而這個問題解決不好，就會有嚴重的心理壓力，導(dǎo)致情緒失調(diào)，重則會誘發(fā)為心理疾病。1、一般性適應(yīng)不良 2、應(yīng)激與突發(fā)事件中的適應(yīng)問題第26頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 小欣是以優(yōu)異成績從外省考入上海一所重點高中的，在入學(xué)的欣喜還沒來得急消退時，她掉入“新生適應(yīng)不良”的沼澤中難以自拔，她告訴心理老

23、師，她在學(xué)業(yè)、生活、交友，方方面面的不適應(yīng)，吃不習(xí)慣學(xué)?；锸?，聽不懂老師的語言語，學(xué)校寢室又擠又吵，學(xué)校各種活動也無法參加，她拚命學(xué)習(xí)，但成績還是上不去。 像小欣這樣不適應(yīng)新環(huán)境的學(xué)生不在少數(shù)，以前，她是學(xué)校師生的寵兒，但到了高中后，才發(fā)現(xiàn)自己很普通，成績甚至落到年級和班級的未位，這讓她產(chǎn)生強烈的心理落差，加上以前都以自我為中心，現(xiàn)在要學(xué)會適應(yīng)集體生活，尤其要面對室友間情趣愛好、飲食習(xí)慣、家境狀況、作息時間等方面的差異，令她應(yīng)付不暇，無所適從。 初中到高中，她一下子從成功的頂峰跌入到低谷，迷茫中，失去了自信與目標，令小欣痛苦不堪，前來尋求心理老師的幫助。個案概要：第27頁，共45頁，2022年

24、，5月20日，7點12分，星期一（三） 人際關(guān)系問題 由于獨生子女的緣故，不少父母教育方法的不當，加上家庭結(jié)構(gòu)的易變，以及“心理斷乳”的原因，首先表現(xiàn)出明顯的“代溝”，和父母、長輩之間經(jīng)常發(fā)生矛盾與不和，強烈要求成人的理解與尊重、表現(xiàn)出獨立與依賴的矛盾：比如與教師的對立心理，把老師的勸導(dǎo)看成是和自己的過不去。比如與父母無法溝通，叛逆心理強。 中學(xué)生一方面渴望自己能熟練地與別人進行適度交往，以樹立自己的“成人”形象，得到大家的認同和接納；但另一方面又缺乏相應(yīng)的交往技能，不知道在交往中應(yīng)該如何把握卷入和自我暴露的尺度，往往會出現(xiàn)交往問題。比如，對同輩常表現(xiàn)出爭奪朋友關(guān)心的現(xiàn)象，自我中心，斤斤記較，

25、人際敏感。 人際關(guān)系的不暢常常使他們心煩意亂，無法專注于學(xué)習(xí)，影響功課和生活。據(jù)調(diào)查，人際關(guān)系方面的問題占了42%。第28頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 蕙讀高二，性格文靜內(nèi)向，成績優(yōu)良，某天，她滿懷委屈與郁悶推開心理咨詢室的門，原來，最近調(diào)座位，她的新同桌是個外向、敏感、情緒化的女生，這個女生寫字的方式很特別，像與誰堵氣似的，用筆在紙上快速而有力地劃，發(fā)出“哧啦哧啦”的聲音，尤其是考試做試卷時，她不墊任何東西，直接將試卷鋪在課桌上寫，筆尖透過薄薄的紙張跟鐵質(zhì)的桌面交鋒，發(fā)出尖銳刺耳的聲音，干擾了蕙的注意心，讓蕙無法靜下心來。 蕙覺得自己受到影響，有一天建議同桌墊個本

26、子，卻遭遇同桌的白眼，依然我行我素，而且從此后，對蕙一副愛搭不理的態(tài)度，這讓蕙很委屈而煩惱。在蕙看來，同桌所做作為就是針對蕙的，同桌發(fā)出的聲音越大，她的內(nèi)心越煩躁與苦惱，可她又沒法要求同桌改變固習(xí)，只好前來尋求輔導(dǎo)老師的幫助。 個案概要：第29頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一（四） 自我意識問題 青少年時期是自我意識發(fā)展的第二個飛躍期，但其自我意識處于飛速高漲，但又發(fā)展不平衡的狀態(tài)。 由于對自我的認識不清，不能客觀地看待自我，容易產(chǎn)生過高或過低的評價，往往出現(xiàn)自卑、自負、嫉妒心理等；因強烈的獨立需求帶來的逆反心理；因自我控制力差，常常表現(xiàn)為耐挫力過弱。 這幾方面問題聯(lián)系

27、在一起，不僅使學(xué)生產(chǎn)生消極情緒、體驗挫折感，嚴重的還會出現(xiàn)行為偏差與人格障礙，即“行為和人格偏離”。有的學(xué)生品行不端，而有的學(xué)生甚至萌發(fā)“輕生”的念頭。第30頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一行為和人格偏離 1行為障礙，或稱不良行為。中學(xué)生中常見的不良行為有：多動癥，攻擊行為，破壞行為，懶散，對抗行為等。近年來，還出現(xiàn)了虛榮攀比，盲目追星，以及網(wǎng)絡(luò)成癮等不良行為。 2人格偏離。人格也叫個性，是一個人具有的一定傾向性的心理特征的綜合。人格偏離主要是個體人格發(fā)展不健全，性格缺陷等原因造成的心理問題。中學(xué)生中常見的人格偏離有： （1）自我意識偏差，中學(xué)生獨立意識增強，但自我認識

28、和評價不全面、不準確，因而抑郁、閉鎖。 （2）自我中心傾向，他們只考慮自己，較少考慮他人的需要。 （3）自卑心理，不能客觀地評價和接納自己，缺乏自信。 （4）嫉妒心理，有這種心理的人往往是心胸狹窄、好表現(xiàn)的。 這些不良心理品質(zhì)不僅會讓自己生活無樂趣，還會阻礙自己健康成長。第31頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一1、由于小學(xué)時已養(yǎng)成了不良行為，進入初中后更是不思進取，無視校規(guī)校紀，上課非但不認真聽講，反而影響課堂紀律，影響老師上課同學(xué)聽課，還常常逃課。2、常常在外面包廂玩，抽煙喝酒橫行霸道。3、沉迷電子游戲和虛幻的網(wǎng)絡(luò)世界，常常因武器裝備和QQ密碼與外校同學(xué)發(fā)生沖突。4、與

29、社會上不良青年有染，拉幫結(jié)派，在手臂上戮煙頭作記號，打架事件常有發(fā)生，曾被稱為黑幫老大。為此，多次受到學(xué)校紀律處分。5、在各自的班級也是橫行霸道，同學(xué)是敢怒不敢言，覺得這幫同學(xué)是得罪不起的。6、在家時根本不把父母或親人的話放在眼里，更有甚者，其中有人不聽家人勸告，深夜2點翻窗出去找朋友混。7、在初二下學(xué)期放假前夕，與校內(nèi)上一屆學(xué)生發(fā)生持械斗毆事件，學(xué)校為此專門召開聽政會，討論對他們的處分事宜。個案概要：第32頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一表現(xiàn)與特征身體方面精神狀態(tài)人格特征視力下降，肩背肌肉勞損，睡眠混亂，免疫功能減弱等上網(wǎng)時精神振奮，全神貫注；下網(wǎng)時精神萎靡，憂悶抑郁

30、，有躁狂、焦慮、社交恐怖傾向喜歡獨處、過敏，防御機制僵硬化，性格內(nèi)向封閉，易陷入虛幻的世界中極端案例新聞報道網(wǎng)上泡吧十八小時、臺一男子當場暴斃網(wǎng)絡(luò)成癮第33頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 來咨詢的是一個長相可愛、打扮得體、很有禮貌的女孩，叫小娜。輔導(dǎo)老師與她沒聊幾句，就明顯地感覺到這女孩的自卑，她告訴老師自己感覺很難受，因為她認為自己很差勁，成績越來越糟糕、與同學(xué)關(guān)系越來越遠、幾乎沒好友、晚上總睡不好導(dǎo)致第二天學(xué)習(xí)狀態(tài)很差 其實，小娜在初中，是個非常陽光自信、成績優(yōu)良、備受老師寵愛的學(xué)生，上高中后，隨著課程的增多，學(xué)科難度的加深，她學(xué)起來越來越吃力，成績從班上前十名掉

31、到班級三十多名，成績的下滑，是對她自信巨大的打擊，她沒能反思考試失敗的原因，只急于通過更努力學(xué)習(xí)來證明，可是，依然還是失敗。 這讓她非常難過，而且她發(fā)現(xiàn)，原來在初中時成績不如她的同學(xué)，在高中卻如魚得水，成績進步很快，內(nèi)向的她更無法面對自己，在她看來，她現(xiàn)在的成績幾乎是不可原諒的了。 老師很關(guān)心地找她談過心，但這一方面令她感動，更一方面卻讓她感到更自卑，她開始深深地懷疑起自己的能力，覺得自己一無是處，她怕同學(xué)看不起自己，就將自己封閉起來，在這個需要友情的年紀，封閉自己更直接影響了她的生活與學(xué)習(xí)，導(dǎo)致她現(xiàn)在將自己降到最低層面，認為自己很差勁，怎么努力也沒有用了。個案概要：第34頁，共45頁，202

32、2年，5月20日，7點12分，星期一（五） 情緒問題 青少年時期，尤其初中階段是學(xué)生消極情緒比較多見的時期。雖然大多數(shù)學(xué)生都會感受到各種各樣的消極情緒的侵擾，但這些情緒一般比較容易消除和轉(zhuǎn)移。 如果一種消極的心情長期得不到消除，成為學(xué)生的主導(dǎo)心境，會給學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活和交往造成全方位的危害。中學(xué)生常見的情緒問題有焦慮、抑郁和恐懼等。第35頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 芳芳已經(jīng)是第三次踏上高考的征程了。前兩年的高考，她都上了本二線，但是離她想上的復(fù)旦大學(xué)距離太遠。因此，她不顧媽媽的反對，堅持選擇復(fù)讀。高三前一段時間，芳芳表現(xiàn)很不錯，各科成績在班級里都名列前茅。省質(zhì)檢前

33、，芳芳感到了前所未有的壓力，她想起了前兩年的失敗，自然省質(zhì)檢成績不理想。芳芳感到極度的恐懼，越是害怕自己會重蹈覆轍，成績越掉得厲害。高考前一星期，在外打工的父親突然打回個電話，叮囑她高考要考個好成績，芳芳又感到了壓力，怕對不起爸爸在這種壓力下，高考狀態(tài)奇差，考最拿手的數(shù)學(xué)時，芳芳感到頭昏腦脹，有好幾道大題沒有做。 高考結(jié)束后，芳芳把自己關(guān)在房間里，閉門不出，也不和別人交流，同學(xué)找她出去玩，她也一概拒絕，媽媽叫她估分，她死都不肯估，還對媽媽大發(fā)脾氣。高考成績出來了，芳芳只考了520分，甚至比她去年高考的成績還低，理想和現(xiàn)實的巨大差距，三年辛苦付諸東流，芳芳徹底絕望了，她在QQ里給咨詢師留言：“身

34、邊的同學(xué)一個個進了重點院校，我心如刀割，不敢想像落榜后是否還有雄心壯志去實現(xiàn)理想，高考的陰影始終揮之不去我真想死了算了?！眰€案概要：第36頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一（六）性心理問題 進入青春期的青少年，隨著性生理機能的成熟，其性意識也開始覺醒，性心理的發(fā)展隨年齡的升高而變化。在這變化過程中，必然伴隨著相應(yīng)的行為表現(xiàn)。比如：對性知識的追求，對自我形象的關(guān)注，對導(dǎo)性的愛慕、向往，對愛情的渴望，性的幻想與欲望，性沖動與自慰行為等。這些性心理活動的表現(xiàn)是青少年走向成熟的必然。 但是由于生理的快速發(fā)育與心理發(fā)展相對滯后的不協(xié)調(diào)，性生理和性道德知識的不足，一些傳媒的不良影響，從而導(dǎo)致部分中學(xué)生對性的問題有著強烈的好奇感和恐懼感，不能以正確的態(tài)度和行為方式來應(yīng)對自己的性心理的變化和表現(xiàn)，容易產(chǎn)生心理偏差，直接影響學(xué)業(yè)。 異性交往的困惑也是中學(xué)生們的一大煩惱，如對同學(xué)間“好感”的無所適從，大人們對異性交往橫加阻攔的煩惱，很多學(xué)生不堪承受“早戀”的壓力。第37頁，共45頁，2022年，5月20日，7點12分，星期一 婷婷是清秀的高三學(xué)生，男友向他提出分手，她