六年級上冊心理健康教育教案-如何應付心理危機 全國通用

1、如何應付心理危機課程說明：心理危機,指個體在遇到一些對其打擊比較嚴重的事件時感到無力承受的一種無助、無望、完全放棄或者極度反抗、孤注一擲的心理狀態(tài)。心理危機對一個人的生活有非常嚴重的影響,如果不能很好地解決,會危及一個人一生的發(fā)展,甚至會危及其生命。中小學生的學習和生活一般相對比較平靜,但有時也會有一些突然的意外事件和嚴重事件發(fā)生,如親人離世,學習成績的意外下降,老師、同學的誤解等。學生對這些意外事件毫無思想準備,加上中小學生的心理承受能力比較差,在突然事件的打擊下,往往一下子手足無措而很容易導致意外。因此,對中小學生進行心理健康教育,教育學生理智地對待意外事件,增加心理承受能力,培養(yǎng)正確應付

2、心理危機的能力是十分重要的一課通常,心理危機的教育,首先在于培養(yǎng)學生健全健康的個性,適時疏導被積壓的心理能量,防微杜漸;其次,心理危機教育,需要教師對學生進行深入了解和細致觀察,及時發(fā)現心理危機,及時解決。再次,心理危機教育,需要教師耐心細致的工作。當學生發(fā)生心理危機時,教師必須深入了解危機的來龍去脈,而后根據學生的實際進行針對性輔導教育,幫助學生解決認識上的矛盾,思想上的障礙以及其他存在的問題。最后,當心理危機過去之后,教師還要對學生進行相當長時期的心理微調工作,撫平學生心靈的傷口,消除心理危機的后遺癥。二、課程教學目標(1)認知目標:讓學生了解什么是危機事件及危機事件可能產生的嚴重后果。(

3、2)態(tài)度和情感目標:教育學生正確對待可能出現的嚴重事件,樹立積極應對的決心。(3)能力或問題解決目標:通過心理訓練,讓學生懂得如何應付心理危機,增強心理的承受能力。教學重難點：教育學生正確對待可能出現的嚴重事件,樹立積極應對的決心。三、教學方式(1)圖片展示。（2）講述與討論(3)心理訓練。四、課程準備(1)心理訓練,是利用暗示、意念思維等方式調整個體的心理狀態(tài),訓練學生的自我控制和自我調節(jié)的能力,增進學生的心理健康的一種方法。每次心理訓練的時間不必太長,但必須持之以恒。因此我們建議在每次心理健康教育課中都加入心理訓練的內容。(2)師生共同準備一些印有意外事件圖片的報紙或雜志(如個同學騎單車,

4、不幸被車撞了)。(3)花瓶一只,塑料花若干。五、教學時間與場地(1)教學時間:2學時。(2)教學場地:課室或團體輔導室。五、教學步驟(1)教師展示圖片,并組織學生討論圖片內容,說出可能造成這些意外事件的原因以及它產生的后果。情境一一個同學騎單車,不幸被車子撞了?？赡艿脑蛴?他騎車的時候不小心;他沒有遵守交通規(guī)則;他逆向行車;司機開車不小心等?？赡茉斐傻暮蠊?他跌倒了僅被擦傷;他腦震蕩昏迷不醒;他的雙腿斷了,終身殘廢。將學生分成若干小組,討論什么叫做“意外事件”,探討一些意外事件發(fā)生的原因,如燙傷、中毒等的原因,倒開水時不小心,開水瓶打翻或者食物不新鮮,吃了過期變質的食品,藥物不合適等(2)

5、學生自由發(fā)言,討論自己意外事件的經歷及其處理過程和結果。教師將討論的結果列于黑板上,供同學們參考,并教育同學們,遇到這些意外事件,要及時告訴老師、家長或其他成人,尋求他們的幫助。(3)組織學生討論什么叫做“嚴重事件”,并將自己認為的嚴重事件寫下來,交給老師,列于黑板上。如考試成績突然下降許多。自己的親人遭遇到意外,如嚴重受傷。自己受到老師、同學和家長的誤解。自我受到嚴重的打擊等。同學自由發(fā)言,討論列于黑板上的“嚴重事件”的性質。你是怎樣看待它的?它會有什么樣的后果?它是否真的很嚴重?為什么?如果遇到這些事件,你會如何處理?你的處理方式會有什么樣的后果?(5)根據討論的結果,引導學生重新思考這些

6、嚴重事件。為什么我們認為是嚴重事件,在別人看來卻不是嚴重事件?這些“嚴重事件”對你“真正”的影響是什么?它為什么會產生這樣的影響?你的處理方式對你有何價值?它能幫你解決什么樣的問題?它對你周圍的人(如父母、老師、同學等)有何影響?如果我們換一種角度或換一種思考方式來看待這些事件,結果會怎樣?教師講評。所謂的嚴重事件,是在特定的時間、特定的情景、特定的人物條件下的嚴重事件。它對我們的生活會產生一定的影響,但很多時候,它所造成的危害不是我們所想像的那樣嚴重。在我們的生活中,類似的事件可能會經常碰到。當我們遇到這些嚴重事件時,我們要理智地也處理,不能憑一時的沖動,做出不恰當的舉動。必要的時寸候,我們

7、應該積極尋求老師、家長、同學、朋友的幫助,以便及早走出嚴重事件的陰影,重樹生活的信心。八、課程教學建議小學生的心理危機教育和中學生有著較大的區(qū)別。一般來講小學生生活比較單純,不會出現嚴重的心理障礙,因此,小學生的心理危機教育主要集中在如何正確處理意外事件上。而中學生,尤其是中學高年級學生,正處在少年向成年過渡的時期,身體發(fā)育比較迅速,心理發(fā)展相對身體發(fā)育有一個滯后,學生的心理還來不及調整以適應快速變化的外部世界,因此比較容易產生心理上的問題。加上青少年的心理發(fā)展在這一段時期里具有閉鎖性,遇到問題不愿意向老師和家長述說,這就使得他們的心理問題具有隱蔽性的特點。因此,中學生的心理危機教育首先在于及時發(fā)現,同時對中學生的心理危機教育還要注重引導學