提倡中醫(yī)生活觀

1、提倡中醫(yī)生活觀提倡中醫(yī)生活觀第1頁中醫(yī)數千年防病治病實踐為中華民族繁衍生息做出了巨大貢獻。提倡中醫(yī)生活觀第2頁當代醫(yī)學發(fā)展日新月異，大家生活方式快節(jié)奏改變，但傳統中醫(yī)精華并沒有被拋棄。提倡中醫(yī)生活觀第3頁用中醫(yī)養(yǎng)生保健正確理念和方法來指導大家當代生活飲食起居等行為，對于居民提升健康素養(yǎng)和延年益壽，發(fā)揮著愈加突出作用，這就是咱們在新時代所提倡中醫(yī)生活觀。提倡中醫(yī)生活觀第4頁中醫(yī)從誕生之日起就與大家日常生活緊密聯絡在一起。提倡中醫(yī)生活觀第5頁上古神農氏開創(chuàng)了我國最早農業(yè)文明，他同時也“嘗百草”，發(fā)覺中草藥能治病，所以，中醫(yī)藥是伴隨古農業(yè)文明一同誕生。提倡中醫(yī)生活觀第6頁我國商代伊尹被尊為中華“廚祖

2、”，他同時也是煎煮中藥創(chuàng)造人，是東方“藥食同源”理念創(chuàng)始人。提倡中醫(yī)生活觀第7頁經絡學說是中醫(yī)對人體規(guī)律獨特認知，被大家用來指導進行循經按摩，針灸和自我保健養(yǎng)生，成為日常保健一個別。提倡中醫(yī)生活觀第8頁中醫(yī)陰陽五行等理論以及人與環(huán)境友好相處理念，更是指導著大家每日作息行為。提倡中醫(yī)生活觀第9頁古代醫(yī)家也多是雜家，博采眾長，他們都牢牢地扎根民間，生活在尋常百姓間。提倡中醫(yī)生活觀第10頁新時代，伴隨“健康中國2030規(guī)劃綱要”和一系列中醫(yī)新政策出臺，中醫(yī)地位被提升到新高度。提倡中醫(yī)生活觀第11頁同時伴伴隨新時代中醫(yī)大踏步走向國際，中醫(yī)價值越來越為我國外有識之士所認知。提倡中醫(yī)生活觀第12頁我國衛(wèi)生

3、政策深入強調“預防為主”和大健康觀，中醫(yī)必將為我國健康事業(yè)做出更大貢獻。提倡中醫(yī)生活觀第13頁那么，怎樣用行之有效中醫(yī)科學理念指導日常生活實踐呢？提倡中醫(yī)生活觀第14頁中醫(yī)指導下健康生活模式是涵蓋健康心態(tài)，健康知識和健康行為在內多維生活模式。提倡中醫(yī)生活觀第15頁中醫(yī)健康心態(tài)，正如皇帝內經概述“恬淡虛無”，用平和心態(tài)去面對一切事物，心理平衡是健康生活基礎和前提。提倡中醫(yī)生活觀第16頁既要學習中醫(yī)健康知識精華，還要重視用當代科技和文明發(fā)展結果去整理和發(fā)展中醫(yī)，去偽存真，普及科學，規(guī)范，有價值中醫(yī)生活理念和方法。提倡中醫(yī)生活觀第17頁而中醫(yī)健康實踐行為一定是重視個性化和個體差異養(yǎng)生保健方式，在多彩生活中形成適合自己養(yǎng)生保健行為。提倡中醫(yī)生活觀第18頁大道至簡，結合個人特點，維持內心平和健康心態(tài)，樹立“防病勝于治病”預防養(yǎng)生理念；提倡中醫(yī)生活觀第19頁養(yǎng)成順乎自然日常起居規(guī)律，發(fā)掘“食補重于藥補”中醫(yī)飲食文化；提倡中醫(yī)生活觀第20頁形成內外功兼修中醫(yī)養(yǎng)生鍛煉方式，等等