岸上急救溺水者方法

1、岸上急救溺水者方法岸上急救溺水者方法一：1首先要保持鎮(zhèn)靜，看清方向，呼吸協(xié)調(diào)，保持體內(nèi)最大肺活 量。不可手腳亂蹬拼命掙扎，這樣只能使體力過(guò)早耗盡、身體加 速下沉。正確方法是：立泳：踩水和韻律呼吸，最基本實(shí)用的自救方法。在水中 溺水后第一反應(yīng)就是踩水，從而得到休息并使自己鎮(zhèn)靜下來(lái)；水母漂：有兩種姿勢(shì)，一種為雙手下垂，另一種為雙手抱 膝，吸足氣，全身放松，不做無(wú)畏動(dòng)作，使背部露出水面如龜狀， 漂浮一段時(shí)間再抬頭吸氣，如此持續(xù)動(dòng)作，可以在水面上漂浮以 待救援；仰漂：摒住呼吸，頭向后仰，放松肢體，雙手向兩邊擺成 大字形。因?yàn)榉闻K就象一個(gè)大氣囊，摒氣后人的比重比水輕，所 以人體在水中經(jīng)過(guò)一段下落后會(huì)自然

2、上浮。當(dāng)你感覺(jué)開(kāi)始上浮時(shí)， 應(yīng)盡可能地保持仰位，使頭部后仰。只要不胡亂掙扎，人體在水 中就不會(huì)失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面，可進(jìn)行呼吸 和呼救。呼吸時(shí)盡量用嘴吸氣，用鼻呼氣，做到吸、摒、吐三個(gè) 動(dòng)作動(dòng)作協(xié)調(diào)而緩慢，以防嗆水。千萬(wàn)不要試圖將整個(gè)頭部伸出 水面，這將是一個(gè)致命的錯(cuò)誤；水中浮具制作：當(dāng)著衣掉入水中且離岸很遠(yuǎn)，應(yīng)把衣服脫 掉以便游泳。順序：先作水母狀、解開(kāi)鞋帶脫去鞋子、再脫去長(zhǎng)褲、最后脫上衣。并把衣服捆扎結(jié)實(shí)做成浮具：長(zhǎng)褲在水中浸濕， 扎緊褲管充氣后再扎緊褲腰；利用漂浮物求生：水上漂浮物很多，如防水背包、密封袋、 球類、防潮墊、充氣枕、空水壺等都可以加以利用漂浮求生；抽筋的自解

3、：若游泳時(shí)發(fā)生抽筋一定要保持鎮(zhèn)靜，不要驚 慌，在淺水區(qū)或離岸較近時(shí)應(yīng)立即上岸，擦干身體及時(shí)保暖;在深 水區(qū)或離岸較遠(yuǎn)時(shí)，應(yīng)一面呼救，一面采取解痙措施自救。岸上急救溺水者方法二：發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，應(yīng)當(dāng)首先向有人的地方高聲呼救，若不會(huì) 游泳者最好不要冒然下水救人。盡量利用器材和衣褲救援。岸上救援：可以將救生圈、木塊、自制浮具等拋給落水者， 并告知不要試圖爬上浮具，只能用于抓住借以將頭浮出水面呼吸。 或者將衣物、竹桿、長(zhǎng)繩等物拋給落水者拉他上岸，此時(shí)救援者 應(yīng)注意自我重心的控制，不可直接用手拉，防止失去重心，反被 落水者拉下水；入水救援：救援者下水前應(yīng)盡快脫去衣褲和鞋子，入水時(shí) 要看清落水者位置，保持

4、其始終在視線范圍內(nèi)。有條件者應(yīng)盡可 能攜帶浮物下水救援，讓落水者抓住漂浮物再協(xié)助其游向岸邊。 對(duì)神智清醒者要大聲告知，只要放棄掙扎聽(tīng)從指揮才能活命。在 救助過(guò)程中一定要使落水者的頭面部露出水面，一可以保證其順 利呼吸，二可以減輕落水者的危機(jī)感和恐懼感減少掙扎，使救助 者能夠節(jié)省體力、順利脫離險(xiǎn)境。如果沒(méi)有漂浮物可以采取以下 方式：1）從落水者背后靠近，一手從落水者前胸伸至對(duì)側(cè)腋下，肘部緊壓其胸，將其頭緊緊夾在自己胸前拉出水面，用髖部頂落水 者的腰，另一只手劃水，側(cè)泳腿夾水將其拖向岸邊；2）從落水者背后靠近，雙手從兩側(cè)夾住落水者頭部，托起下 腭，仰泳將其拖向岸邊；3）從落水者背后靠近，雙手從落水

5、者腋下鉤起，仰泳將其拖 向岸邊；4）推進(jìn)式：落水者從前面或后面雙手搭住救助者雙肩，救助 者以蛙泳拖帶；5）雙人、三人、四人搭橋式，集體配合救援，注意保持相同 頻率。解脫動(dòng)作：救助者一旦被落水者抓住將是非常危險(xiǎn)的情況， 因?yàn)樵谒信c其糾纏會(huì)耗費(fèi)救助者大量的體力，將無(wú)法實(shí)施救援 甚至耗盡體力而喪命。故要盡一切努力不被其抓住。因此學(xué)會(huì)解 脫動(dòng)作是救援的重要環(huán)節(jié)。1）手臂被抓：被落水者單手抓住時(shí)，應(yīng)迅速將手臂向?qū)Ψ交?口反方向甩開(kāi)，或轉(zhuǎn)手抓溺水者手腕，并順勢(shì)拉住其手臂使其背 對(duì)自己;被落水者雙手抓住一手時(shí)，應(yīng)以另一手迅速抓住對(duì)方一手 腕往其虎口反方向推，推開(kāi)后緊接以同一手的肘部擱開(kāi)另一手， 并順勢(shì)拉動(dòng)落水者使其背對(duì)自己。2）腰部被抱：救助者如被落水者攔腰抱住，應(yīng)立即用單手手 掌按向落水者同時(shí)用食指和中指夾住