體育與健康人教六年級全一冊前滾翻教案

1、小學體育與健康水平一前滾翻教學 教學內(nèi)容1、前滾翻2、身體素質(zhì)訓練（跳躍障礙）3、瑜伽操重點：團身緊、滾動圓滑。難點：低頭含胸、后腦勺先著墊教學目標1、讓學生了解前滾翻的動作方法，初步學會前滾翻動作要領(lǐng)。2、發(fā)展學生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)，身體各機能得到提高。3、培養(yǎng)學生自主學習、互幫互助，團結(jié)協(xié)作和克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。課的結(jié)構(gòu)教學內(nèi)容教學活動方式與組織措施次數(shù)與時間開始熱身部分1、上課常規(guī)2、選出組長3、熱身跑4、健身操4、游戲：“數(shù)字抱團1、整隊，師生問好，宣布本次課內(nèi)容，安排見習生，檢查著裝。2、要求：認真負責的同學3、在教師在帶領(lǐng)下進行熱身慢跑。4、隨著教師口令的節(jié)奏，學生跟著老師一起

2、做健身操。4、學生自由組成數(shù)。教學組織：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *圖一* * * * * 圖二 * * * * * * 圖三10分鐘學習提高部分1、前滾翻動作要領(lǐng)：兩腿并攏墊前成蹲，兩手均勻用力支撐，低頭收緊下額，重心前移，腳均勻用力蹬地，后腦勺著墊后，像皮球一樣快速團身滾動，背部著墊時，屈膝抱腿成蹲。重點：團身緊、滾動圓滑。難點：低頭含胸、后腦勺先著墊保護與幫助：保護者單膝跪立于練習者的側(cè)面，當?shù)皖^提臀時，一手按后腦勺，一手推大腿后側(cè)，必要時可推其后背，幫助恢復成蹲。2、比賽3、身體素質(zhì)訓練： 跳躍障礙教法：1、引導：學生發(fā)揮想象力、模

3、仿力，根據(jù)教師的提示做動作并分組討論、練習。、教師揭示課題并用方盒和小皮球同時進行賽跑，引導啟發(fā)學生思考，球滾得正、快、順的原理。、（1）模仿小皮球（團身）（2）低著頭看天（低頭、提臀）（3）金元寶（前后滾動）（4）嘗試向前滾翻、分發(fā)動作圖解圖和每人兩張白紙2、集體教學：、教師示范講解“前滾翻”的技巧要領(lǐng)：“團身緊、滾動圓滑。、教師根據(jù)動作要領(lǐng)編成簡單易懂的口訣與學生起學念。、教師示范講解保護與幫助方法3、教師組織學生練習，巡視指導并糾錯，教師結(jié)合學巡視中所發(fā)現(xiàn)的問題，做針對性的講解、示范,組織學生結(jié)合各自的缺點進糾正性練習。學法：1、學生發(fā)揮想象力、模仿力，根據(jù)教師的提示做動作（1）學生做團

4、身動作模仿小皮球的樣子，并兩腳均勻用力蹬地模仿小皮球跳的動作，體驗團身蹬地動作。（2）學生兩腿蹬直，提臀，低著頭趴在兩腿這間看天，體驗低頭提臀動作。（3）學生模仿金元寶的樣子進行團身抱腿前后滾動（4）學生自主嘗試著做前滾動。（先做低頭看天再重心前移，腳步蹬地，順勢向滾動）2、學生認真觀察、分析比較，積極動腦思考、同伴間相互討論交流，那個滾得快？那個滾得直？向前滾動時要怎么滾才會比較圓滑，體會到要象球一樣團身才會滾得圓滑。3、學生仔細觀察、認真聽講，教師的講解、示范。4、學生結(jié)合各自的缺點進糾正性練習5、學生根據(jù)自己實力，自由選擇獨立完成練習，或在保護幫助下練習。6、積極參與、認真比賽7、學生互評、教師點評。20分鐘恢復整理部分1、瑜伽操 2、課堂總結(jié) 3、收拾器材1教師與學生.一起玩吹氣球游戲，放松身心。2.教師引導學生說說本節(jié)課的收獲3.師生道別，安排學