11個很難學(xué)會的技能,但一旦學(xué)會將受益終生

1、11個很難學(xué)會的技能，但一旦學(xué)會將受益終生!生活中最棒的事可能是免費，但這并不意味著他們不需要花時間，汗水和毅力 就能獲得它。尤其是當(dāng)談到學(xué)習(xí)重要的生活技能時。生活中最棒的事可能是免費，但這并不意味著他們不需要花時間，汗水和 毅力就能獲得它。尤其是當(dāng)談到學(xué)習(xí)重要的生活技能時。為了確定哪些人才是值得投資的，Quora網(wǎng)站的讀者提出一個問題：“最難 學(xué)習(xí)但卻最實用的技能是什么？ ”1掌控你的睡眠你很難測量你的睡眠質(zhì)量如何，但你可以養(yǎng)成一個作息習(xí)慣，幫助你享受 寧靜的夜晚。大量研究表明，按照你的作息時間活動，它將使你更容易入睡和醒來，又 有利于從整體上提高睡眠質(zhì)量。2憐憫之心Kamia Taylor

2、寫道：“你可以是世界上最嚴(yán)格、最杰出甚至是最富有的人， 但如果你不關(guān)心別人或者毫無憐憫之心，那么你基本上只能是一個反社會的 人?！弊鳛槠髽I(yè)老板的Jane Wurdwand解釋說，憐憫之心是一個太容易被現(xiàn)代企 業(yè)放棄的一種做人的基本能力。她寫道：“憐憫之心是一種能體會到別人感受的能力，能夠為顧客帶 來更好的商品和服務(wù)。憐憫之心作為一種團(tuán)隊精神，能激勵人們更加努力。憐憫之心驅(qū)使員工丟掉自己的冷漠，變得更加熱情，因為他們感受到了比薪水更 好的東西?！?時間管理Alina Grzegorzewska解釋說，有效的時間管理是雇主最有價值的技能之一， 雖然沒有特定的方法，但是找到適合自己的體系并且堅持做下

3、來很重要。她寫道：“對我來說最難學(xué)習(xí)的事情是如何規(guī)劃，不是執(zhí)行我所計劃的， 而是列出一個待辦事項列表，并完全按照時間表行動，那么我就能在預(yù)定日期 內(nèi)完成所有任務(wù)?！?尋求幫助Louise Christy寫道：“我曾參加一次工作面試，面試官說，如果你不能尋 求幫助，你就無法勝任這份工作?！碑?dāng)然，我說我可以向別人尋求幫助，后來， 我發(fā)現(xiàn)之前做我這項工作的人已經(jīng)搞砸了很長時間，因為他只相信自己的判 斷，但他卻不承認(rèn)而且也不尋求別人的幫助。”她解釋說，知道自己何時需要幫助，然后去尋求幫忙是很難學(xué)習(xí)的，因為 沒有人愿意被看作是軟弱和無能力的。但是哈佛商學(xué)院最近的一項研究表明，這樣做會使你看起來更有能力，

4、而 不是沒有能力。該研究的作者說，當(dāng)你請求別人的意見時你也驗證他們的智力 和專業(yè)知識，這使你更容易戰(zhàn)勝他們。5保持狀態(tài)的一致性Khaleel Syed寫道，無論你是在嘗試一種新的例行練習(xí)，或者為通過 LSATs （法學(xué)院入學(xué)考試）而學(xué)習(xí)，參加重要項目的工作等等，一致性對保持 任何形式的成功都是至關(guān)重要的。他說，當(dāng)人們到達(dá)頂峰時他們經(jīng)常停止努力工作，但要保持這種領(lǐng)先地位, 他們必須更加努力地工作，并在工作中更加一致。6.積極的自我對話Shobhit Singhal寫道：“別人對你的看法最終都將變得無關(guān)緊要，但你是 如何看待自己的則非常重要，當(dāng)別人都不相信你時，你要花一點時間建立自信， 相信自己一

5、定能做到。”積極的自我對話的另一面是消極的自我對話，Bentley大學(xué)的女性商業(yè)中心的創(chuàng)會理事Betsy Myers相信消極的自我對話會慢慢蠶食你的信心。7知道何時該閉嘴Roshna Nazir寫道：“你不能到處去抱怨這個世界上對你來說沒那么正確的 事，有時候你只需要閉嘴?！庇泻芏鄷r候時保持自己當(dāng)然是最好的。Anwesha Jana寫道：“當(dāng)我們生氣、心煩、焦慮或煩惱時，我們脫口而出的東西就是我們心中的一切?！笨墒呛髞?你會后悔的。當(dāng)你焦慮的時候把嘴閉上，是非常值得學(xué)習(xí)的技能。當(dāng)然，也是 最困難的。&聆聽Richard Careaga說，閉上嘴后你要做的就是聆聽。Nicole Lipkin，W

6、hat Keeps Leaders Up At Night這本書的作者，曾在接受BI采訪時說：“在工作場合，我們常常因為即時通訊，手機(jī)鈴聲等等東西不堪 重負(fù)，但又不得不接受?！狈e極傾聽一大好處就是可以復(fù)述之前聽到的話給第三個人聽。她說，這將 使得人們更容易達(dá)成共識。9干好你的工作Aarushi Sharma寫道：“需要花一段時間才能學(xué)好并精通你的工作。她說：“跟著別人鼻子后面工作是沒有用的，并且浪費時間和資源。如果你沒有干好自己的工作，你就沒有權(quán)利提出加工資?！?0.拒絕八卦Jason T Widjaja寫道：“對我來說生活中最重要的就是人際關(guān)系，而關(guān)于 建立和保持良好的關(guān)系，最重要的是信任?！彼f，一個失去信任的最簡單的方法，就是在人家背后八卦他。Widjaja說很難做到不八卦，因為這意味著可能會錯過重要談話，與有影 響力的人疏遠(yuǎn)。雖然笨拙但不得不告訴人們：“嘿，不好意思打斷你，但我真 的不需要知道這些，我們可以聊別的東西嗎？”他寫道：“強(qiáng)迫自己這樣做，你會得到你的無價的回報 一一信任！