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文檔簡(jiǎn)介

1、第三節(jié):科學(xué)對(duì)待人生環(huán)境一、協(xié)調(diào)自我身心關(guān)系二、協(xié)調(diào)個(gè)人與他人的關(guān)系三、協(xié)調(diào)個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系四、協(xié)調(diào)個(gè)人與自然的關(guān)系 “近墨者黑,近朱者赤?!薄俺鲇倌喽蝗尽!闭f明了環(huán)境在人生中的重要作用。所謂人生環(huán)境,就是人們的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)所賴以展開的各種關(guān)系的總和。 科學(xué)對(duì)待人生環(huán)境,就是要協(xié)調(diào)自我身心關(guān)系、個(gè)人與他人的關(guān)系、個(gè)人與社會(huì)關(guān)系、人與自然的關(guān)系等。 “只有優(yōu)異的成績(jī),卻不懂得與人交往,是個(gè)寂寞的人;只有過人的智商,卻不懂得控制情緒,是個(gè)危險(xiǎn)的人;只有超人的推理,卻不了解自己,是個(gè)迷惘的人?!币?、協(xié)調(diào)自我身心關(guān)系(一)身、心的概念及其關(guān)系身:指人體的生理組織以及身體的機(jī)能。心:指人的心理或精神活

2、動(dòng).包括知、情、意。身心關(guān)系:身是心的物質(zhì)基礎(chǔ),心為身的精神機(jī)能,二者相互作用、相互影響。(二)健康新概念 健康不僅是沒有疾病,而且包括軀體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀 絕大多數(shù)大學(xué)生的心理健康狀況是樂觀的,但也存在不少問題。(1)精神疾病成為休學(xué)、退學(xué)、死亡的主要原因。在很多大學(xué),因心理障礙或精神病導(dǎo)致的休、退學(xué)人數(shù)在休、退學(xué)總?cè)藬?shù)中占相當(dāng)高的比例,分別為37.9%和64.4%。(2)精神疾病呈上升趨勢(shì)。(3)神經(jīng)癥是主要的精神障礙,以神經(jīng)衰弱為主,抑郁癥也不少。因神經(jīng)癥而休學(xué)、退學(xué)的有,但更多的則仍在繼續(xù)學(xué)習(xí),然而他們的學(xué)習(xí)效率、生活質(zhì)量、社會(huì)適應(yīng)能力已受到

3、嚴(yán)重影響。(4)心理健康狀況不良者比例頗高。在大學(xué)生中,約1/5的人有各種程度不一的心理衛(wèi)生問題,它們不同程度地干擾著大學(xué)生的正常生活與學(xué)習(xí)。(5)盡管大學(xué)生中存在如此普遍的心理困擾,但其中只有極少部分接受了心理咨詢方面的專業(yè)性幫助。(三)大學(xué)生心理健康的重要性1、心理健康對(duì)生理健康具有直接的影響?!芭瓊?、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎?!?、積極的心理對(duì)生理健康具有促進(jìn)作用。3、心理健康是智力發(fā)展的必要條件。4、心理健康是成才的重要保證。(四)大學(xué)生心理健康的基本標(biāo)準(zhǔn)1.智力正常有強(qiáng)烈的求知欲和濃厚的探索興趣,樂于學(xué)習(xí)和工作。2.情緒穩(wěn)定和協(xié)調(diào)3.正確的自我觀悅己、自尊、自信、自強(qiáng)。4.和

4、諧的人際關(guān)系能接納他人,交往動(dòng)機(jī)純正,既有廣泛的社交關(guān)系又有知心朋友。5.完整統(tǒng)一的人格個(gè)體的所思所想、所說所做是一致的,不會(huì)產(chǎn)生自我同一性的混亂。6.與現(xiàn)實(shí)和社會(huì)的協(xié)調(diào)一致7.心理特點(diǎn)符合年齡特征。馬加爵殺人案 年2月中旬,云南大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院生物技術(shù)專業(yè)學(xué)生在云南大學(xué)鼎鑫學(xué)生公寓與其同學(xué)唐學(xué)李、邵瑞杰、楊開紅等人為瑣事爭(zhēng)執(zhí),認(rèn)為邵瑞杰、楊開紅等人說自己為人差、性格古怪等,并認(rèn)為自己在學(xué)校的名聲受到詆毀,是邵瑞杰、楊開紅、龔博等人所致,感到很絕望,于是決意殺害邵瑞杰、楊開紅、龔博,因擔(dān)心同宿舍的唐學(xué)李妨礙其作案,決定將人一起殺害。 年月日至日,被告人馬加爵采取用鐵錘打擊頭部的同一犯罪手段,將

5、唐學(xué)李等名被害人逐一殺害,并把被害人尸體藏匿于宿舍衣柜內(nèi)。 馬加爵作案后逃離昆明。月日晚被海南省三亞市公安機(jī)關(guān)抓獲歸案。6月17日,云南省昆明市中級(jí)人民法院以故意殺人罪判處被告人馬加爵死刑,剝奪政治權(quán)利終身。馬加爵殺人案2、誠(chéng)信原則誠(chéng)信包含誠(chéng)實(shí)和信用兩方面。誠(chéng):真實(shí)無欺,表里如一。信:信:重承諾,講信譽(yù),守信用。誠(chéng)實(shí)和守信是統(tǒng)一的,它是協(xié)調(diào)個(gè)人與他人關(guān)系的保證,是處理人際關(guān)系的基本準(zhǔn)則。為什么要誠(chéng)信?因?yàn)橐粋€(gè)人內(nèi)心不誠(chéng)實(shí),就不可能取得別人的信任,人無信則不立。 【案例】在德國(guó)逃票之后 在德國(guó),一些城市的公交系統(tǒng)售票是自動(dòng)的,沒有檢票員,抽查也很少。一位中國(guó)留學(xué)生發(fā)現(xiàn)了這個(gè)管理上的漏洞,很慶幸自

6、己可以不用買票而坐車到處逛,在幾年里,他一共因逃票被抓了三次,可他不以為然。畢業(yè)后,他試圖在當(dāng)?shù)卣夜ぷ?。他向很多跨?guó)公司投了自己的資料,可都被拒絕了。一次次的失敗,使他認(rèn)定是這些公司有種族歧視,排斥中國(guó)人,最后一次,他沖進(jìn)了人力資源部經(jīng)理的辦公室,要求經(jīng)理給個(gè)理由。 經(jīng)理拿出了信用記錄,說:“你有三次逃票記錄,這不是小事,為你惡意使用規(guī)則的漏洞,這是很可怕的。我們公司由于考慮成本,不可能設(shè)臵復(fù)雜的監(jiān)督機(jī)構(gòu),許多工作必須依靠你的誠(chéng)信才能完成。你不值得信任,可以說,在我們國(guó)家,乃至整個(gè)歐盟,你可能找不到雇傭你的公司,因?yàn)闆]人會(huì)冒這個(gè)險(xiǎn)。”(1)寬容原則的內(nèi)涵(2)寬容的內(nèi)容(故事:六盡巷的來歷)軟

7、弱是不敢作出反應(yīng),寬容是選擇不作出反應(yīng).3、寬容原則A、正確對(duì)待彼此間的差異。B、寬恕、諒解和容忍對(duì)方的非原則性的錯(cuò)誤。A、容人之長(zhǎng).B、容人之短.C、容人之過.思考:寬容就是軟弱嗎?軟弱是不講原則的,寬容是有極限的.D、容人之功.互助原則的內(nèi)涵:熱情地關(guān)心他人,為他人著想.熱心地幫助他人,為他人解難4、互助原則天堂與地獄之別故事: 一個(gè)人想看一下天堂和地獄倒底有什么區(qū)別。于是他先來到地獄。地獄裝飾的富麗堂皇,只是這兒的人一個(gè)個(gè)看起來面黃肌瘦,有氣無力。吃飯的時(shí)候到了,他們?nèi)紘谝淮髠€(gè)湯鍋前,每人手里執(zhí)著長(zhǎng)長(zhǎng)的勺柄,但由于勺柄太長(zhǎng)了,無論他們?cè)鯓悠疵炖锼?結(jié)果也是枉然。于是他來到天堂,

8、天堂好像與地獄沒有什么區(qū)別,只是這兒的人一個(gè)個(gè)紅光滿面,幸福而滿足.他發(fā)現(xiàn)天堂的人同樣手執(zhí)著長(zhǎng)長(zhǎng)手柄的湯勺,圍著大鍋吃飯,但天堂的人卻把舀到的飯送到對(duì)面人的口中。 我們常常吝于幫助別人,卻不知道,幫助別人其實(shí)正是在幫助我們自己。 (二)正確認(rèn)識(shí)和處理競(jìng)爭(zhēng)與合作的關(guān)系3、正確處理好機(jī)關(guān)正與合作的關(guān)系對(duì)立統(tǒng)一的關(guān)系1、正確認(rèn)識(shí)競(jìng)爭(zhēng).2、正確認(rèn)識(shí)合作.實(shí)現(xiàn)雙贏三.協(xié)調(diào)個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系 1、正確認(rèn)識(shí)個(gè)體性與社會(huì)性的統(tǒng)一關(guān)系。 2、正確認(rèn)識(shí)個(gè)人需要與社會(huì)需要的統(tǒng)一關(guān)系。 3、正確認(rèn)識(shí)個(gè)人利益與整體利益的統(tǒng)一關(guān)系。4、正確認(rèn)識(shí)享受個(gè)人權(quán)利、自由與承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的統(tǒng)一關(guān)系。四.協(xié)調(diào)人與自然的關(guān)系四、協(xié)調(diào)人與自

9、然的關(guān)系人類面臨的生存困境: 環(huán)境污染、臭氧層空洞、核污染、溫室效應(yīng)、自然災(zāi)害頻發(fā)、森林毀滅、物種滅絕、人口爆炸、資源短缺、致命性疾病 西江月夜行黃沙道中 辛棄疾明月別枝驚鵲,清風(fēng)半夜鳴蟬。稻花香里說豐年,聽取蛙聲一片。七八個(gè)星天外,兩三點(diǎn)雨山前。舊時(shí)茅店社林邊,路轉(zhuǎn)溪橋忽見。從10個(gè)笑話中領(lǐng)悟人生真諦1父子二人看到一輛十分豪華的進(jìn)口轎車。兒子不屑地對(duì)他的父親說:坐這種車的人,肚子里一定沒有學(xué)問!父親則輕描淡寫地回答:說這種話的人,口袋里一定沒有錢!2晚飯后,母親和女兒一塊兒洗碗盤,父親和兒子在客廳看電視。突然,廚房里傳來打破盤子的響聲,然后一片沉寂。兒子望著他父親,說道:一定是媽媽打破的。你

10、怎么知道?她沒有罵人。3有兩個(gè)臺(tái)灣觀光團(tuán)到rib伊豆半島旅游,路況很壞,到處都是坑洞。一位導(dǎo)游連聲說路面簡(jiǎn)直像麻子一樣。而另一個(gè)導(dǎo)游卻詩(shī)意盎然地對(duì)游客說:我們現(xiàn)在走的正是赫赫有名的伊豆迷人酒窩大道。4 同樣是小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,他們將來的志愿同是當(dāng)小丑。中國(guó)老師斥之為:胸?zé)o大志,孺子不可教也!外國(guó)老師則會(huì)說:愿你把歡笑帶給全世界!35從10個(gè)笑話中領(lǐng)悟人生真諦5妻子正在廚房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨不停:慢些、小心!火太大了。趕快把魚翻過來、油放太多了!妻子脫口而出:我懂得怎樣炒菜。丈夫平靜地答道:我只是要讓你知道,我在開車時(shí),你在旁邊喋喋不休,我的感覺如何.6甲:新搬來的鄰居好可惡,昨天晚上三

11、更半夜跑來猛按我家的門鈴。乙:的確可惡!你有沒有馬上報(bào)警?甲:沒有。我當(dāng)他們是瘋子,繼續(xù)吹我的小喇叭。7張三在山間小路開車,正當(dāng)他悠哉地欣賞美麗風(fēng)景時(shí),突然迎面開來的貨車司機(jī)搖下窗戶大喊一聲:豬!張三越想越氣,也搖下車窗大罵:你才是豬!剛罵完,他便迎頭撞上一群過馬路的豬。36從10個(gè)笑話中領(lǐng)悟人生真諦8小男孩問爸爸:是不是做父親的總比做兒子的知道得多?爸爸回答:當(dāng)然啦!電燈是誰發(fā)明的?愛迪生。那愛迪生的爸爸怎么沒有發(fā)明電燈?9小明洗澡時(shí)不小心吞下一小塊肥皂,他的媽媽慌慌張張地打電話給家庭醫(yī)生求助。醫(yī)生說:我現(xiàn)在還有幾個(gè)病人在,可能要半小時(shí)后才能趕過去。小明媽媽說: 在你來之前,我該做什么?醫(yī)生

12、說:給小明喝一杯白開水,然后用力跳一跳,你就可以讓小明用嘴巴吹泡泡消磨時(shí)間了。10一把堅(jiān)實(shí)的大鎖掛在大門上,一根鐵桿費(fèi)了九牛二虎之力,還是無法將它撬開。鑰匙來了,他瘦小的身子鉆進(jìn)鎖孔,只輕輕一轉(zhuǎn),大鎖就“啪”地一聲打開了。37活動(dòng)探索第一,小組學(xué)習(xí):選擇合適的詞語形容一個(gè)人外表:健康、漂亮、聰明、淑女等性格:溫柔、大方、活潑、內(nèi)秀等行為:靈活、敏捷、剛毅、穩(wěn)重等感覺:瀟灑、帥、酷、文靜等。自己選出最適合自己的8個(gè)詞(每一方面2個(gè)或更多)?;顒?dòng)探索1第二,以寢室為單位一起分享自己欣賞的人。若兩人一間的寢室加入到臨近的其他寢室一起探討。第三,將小組內(nèi)每人選擇最多的兩個(gè)形容詞統(tǒng)計(jì)出來,從中得到本組成

13、員選擇最多的兩個(gè)形容詞。第四,進(jìn)一步探討自己喜歡什么樣的人,不喜歡什么樣的人,并說明原因。每小組選出一位同學(xué)向全班匯報(bào)本組的分享情況。(使用最多的形容詞,以及大家比較一致的喜歡什么樣的人和不喜歡什么樣的人。列舉在大學(xué)生中存在的享樂主義現(xiàn)象:目的:促使每名同學(xué)對(duì)人生觀的思考,并怎樣以實(shí)際行為抵制享樂主義錯(cuò)誤人生觀。操作:請(qǐng)數(shù)名同學(xué)列舉在大學(xué)生中存在的享樂主義人生觀的現(xiàn)象。總結(jié):享樂主義人生觀不同程度地在大學(xué)生中存在,反映了大學(xué)生人生觀的現(xiàn)狀,指出為人民服務(wù)的人生觀才是科學(xué)高尚的人生觀。有的同學(xué)經(jīng)常將不愛吃的飯菜倒掉;有的同學(xué)頻繁更換手機(jī);有的同學(xué)喜歡穿特別昂貴的名牌衣服;有的女大學(xué)生傍大款、做三陪女、做按摩女等。 實(shí)踐教學(xué)活動(dòng) 1、班級(jí)是我家,我們都愛它。2、純純的友誼,和諧的宿舍。3

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