支撐跳躍分腿騰越山羊教學設計與反思

1、小學體育（支撐跳躍：“分腿騰越山羊”教學設計）一、教案背景1、面向學生：口小學2,學科：體育2,課時：33,學生課前準備：、模仿青蛙跳。、靠墻做原地跳起的推手練習1、在電視上或者在生活中看過青蛙跳的表演，培養(yǎng)學生的嘗試能力。2、通過老師的直觀示范，讓學生了解到的屈腿 騰越山羊動作關系，在此基礎上發(fā)展學生分腿 騰越山羊，更好讓學生對體育動作變化和空間 想象能力。3、利用青蛙跳的位置騰越關系解決分腿騰越山 羊的難題。三、學情分析小學五年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵期，他們的年齡特征：（1）依賴性強、自我約束能力差；（2）模仿能力強；（3）好奇性強。生理特征：（1）上肢力量不足，腰、 腹力量發(fā)育不均衡

2、。（2）男生靈敏素質較好，好奇心強，膽量大，學習興趣容易得到 激發(fā)；女生柔韌素質較好，平衡感強，但膽量小，力量不足，不太靈活，猶豫寡斷， 害羞，自信心不足等。本節(jié)課是針對小學高年級學生設計的，學生的運動系統(tǒng)、心血 管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能還沒有完善，動作的難度不要過大，以免影響學生的健康。這 一時期的學生已有自己的見解，在授課時對學生的見解和建議要認真對待，尊重學生 的正確意見。這一時期的學生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學使學生融入 音樂和動作中，減緩壓力，樹立自信心，提高學習效率。跳山羊技術動作，由于上肢力量不足，造成推手不及時，主要是動作技術不熟練 和心理作用的影響。推手、含胸、頂肩

3、動作不到位，學生在做越過山羊時出現(xiàn)前傾跌 倒的現(xiàn)象。學生練習時往往出現(xiàn)提臀不積極，有撞“山羊”的現(xiàn)象。四、教材分析本課題為省編小學生體育教學用書第9冊第91105頁的內(nèi)容，主教材為跳山 羊。支撐跳躍是小學生很喜愛的體育項目之一。這項體育活動鍛煉身體的效果好，具 有實用意義。它能促使身體的全面發(fā)展，特別是對增強下肢和肩帶肌肉的力量具有顯 著的作用，同時能夠提高彈跳能力。通過教學要教會學生跳上、跳下，以及躍過障礙 和輕巧落地等技能，發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質。在教學中培養(yǎng)學生勇敢、頑強、勇于克服困難的優(yōu)良品質。五、教學目標.在暫短的教學過程中使學生對本次課的教學內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，初步了解支撐跳躍的

4、簡單動作方法，增強學生的體質和對外界環(huán)境的適應能力。學習相互保護的 方法，提高自我保護的安全意識和技能。.主動學會跳山羊的技巧，發(fā)展學生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質；增強學生節(jié) 奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學生觀察、思維及自控能力。.通過在輕松愉快的氣氛中進行練習，讓學生真實地感受到超越的力量和體驗美； 培養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的意志品質。六、組織與教法根據(jù)本課目標，教學組織與教法的設計思想是：.第一節(jié)課使學生對本次課的教學內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣，初步了解支撐跳躍的簡 單動作方法，通過學習讓學生增強體質和對外界環(huán)境的適應能力。重視體育知識和技 術技能的傳授相結合，使學生有所收獲。.根據(jù)體育與健康新課程的理念，學生

5、是體育學習的主人，教師是體育學習 的組織者、引導者與合作者。教學過程采用學生自由組合形式進行教學，重視發(fā)揮學 生的主體性學習，體現(xiàn)直接式教學方法提高學生興趣，激活學生思維。.主教材根據(jù)其特點，從教師示范到學生表演等手段，特別要求女生應該膽子大 一點，男生則要心細一點。體現(xiàn)“自主學習、合作學習、探究學習”。發(fā)展學生個性， 在鍛煉過程中，從不會到會經(jīng)過了復雜的過程，更重要的是通過這種運動來全面發(fā)展 學生，使學生的身體和心理素質及運動能力得到提高，同時對勇敢、果斷等意志品質 的培養(yǎng)有著很重要的意義。.采用分層練習的教學組織形式，根據(jù)不同身高和技能水平，設置不同高度的“山 羊”和練習要求，區(qū)別對待，有

6、針對性的分層施教。.重視安全意識的教育，培養(yǎng)小干部的主體作用：認真做好保護與幫助。教會學 生掌握一些保護動作方法，學會自我保護的技能等。單元計劃支撐跳躍：“跳山羊”單元計劃（3課時）（水平三 五年級）內(nèi)容 經(jīng)專 復習【百度視頻】（演示視頻）教學 目標1、初步掌握跳山羊的技術動作，在暫短的教學過程中使學生對本次課的教學內(nèi) 容產(chǎn)生濃厚的興趣，增強學生的體質和對外界環(huán)境的適應能力。.發(fā)展學生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質；增強學生節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學 生觀察、思維及自控能力。學習相互保護的方法，提高自我保護的安全意識和 技能。.通過在輕松愉快的氣氛中進行練習，讓學生真實地感受到超越障礙物的成功 感；培

7、養(yǎng)勇敢、頑強、果斷的意志品質。提高學生自我保護和自我鍛煉的能力。重點 難點重點：助跑踏跳動作連貫，落地平穩(wěn)。 難點：先踏跳，后支撐，推手積極。課次達成目標教學內(nèi)容第一 次課初步學習跳山羊屈腿騰越動作,重 點學習助跑踏跳動作，要求先踏跳 后支撐。.集體靠墻做原地跳起的推手練習。.助跑踏跳后跳起推墻練習。.跑幾步做單跳雙落動作。4、游戲：4人一組“跳背”練習5、嘗試跳山羊：跳上成坐撐第二 次課繼續(xù)學習山羊分腿騰越的動作,要 求學生助跑踏跳動作連貫，推手積 極落地平穩(wěn)。.俯撐分腿立撐練習。.跑幾步做單跳雙落練習。.撐山羊提臀分腿回落。.在保護幫助下進行分腿騰越練習。第三 次課繼續(xù)學習山羊分腿騰越動作

8、，要求 能在保護幫助下完成分腿騰越動 作。.俯撐分腿立撐起練習。.“過五關，斬六將”跳背練習。.在保護幫助下進行分腿騰越練習。.教學比賽：看哪一組獨立完成分腿騰越 動作多。小學體育（支撐跳躍：“分腿騰越山羊”）教學設計教學目標1、初步掌握跳山羊的動作，培養(yǎng)學生的興趣，增強自我保護的安全意識，提高學生自我保護和自我鍛煉的能力。2、發(fā)展上肢力量和腰腹力量以及靈敏、協(xié)調(diào)等素質。3、培養(yǎng)勇于克服困難的頑強意志品質和互助合作精神，提高自信心，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。場地器材膠椅子40張、體操墊8塊、 中折騰墊8張、山羊24個、 踏跳板2-4個課次第1課時 班級：五年級 人數(shù)：男20人女20人教學內(nèi)容跳山羊重點難點

9、重點：助跑踏跳、分腿動作連貫，克服跳山羊的心理障礙。難點：先踏跳，后支撐，推手積極。教學流程課堂常規(guī)一一健美操-1 、輔助練習：練習橫叉 、單踩雙踏、原地分并腿跳、俯撐分腿跳、2山羊的起跳與推手練習： 集體靠墻做原地跳起的推手練習。助跑踏跳后跳起推墻練習。跑幾步做單跳雙落動作。蹬地屈髓提臀練習。椅上分腿跳下一成屈腿站立。3、游戲：4人一組“跳背”練習。4、嘗試跳山羊：跳上成坐撐 -放松-小結順序時間達成目標學習內(nèi)容師生活動組織與方法一8,1、通過常規(guī)教育使學 生具有良好的行為習 慣2、明確本課學習任 務，集中注忌力。1、課堂常規(guī)體育小干部整隊師生互問好宣布上課內(nèi)容檢查著裝情況教師宣布本課的 內(nèi)

10、容與要求。（集隊時：做到 快、靜、齊，精神 飽滿，服裝符合上 課要求。注意力集 中）上課隊形：全班按四列橫隊集合a“”代表女同學，“”代表男同學，代表教師激趣導入1、培養(yǎng)學生形體美、 韻律美和音樂的節(jié)奏 感2、引起學生興奮，為 進入知識技術學習作 好準備，激發(fā)學生學 習熱情。1、健身操：隨音樂 領做，適時（音伴）口令提示， 鼓勵學生的創(chuàng)新動 作1、聽音樂節(jié)拍引 導學生進行自編 健美操練習。2、語百提不，動作示范。3、語言激發(fā)學生 的學習熱情，調(diào)動 學習積極性。分組練習 練習要求：1韻律操動作正確，姿勢優(yōu)美。2韻律操教師帶操，學生跟教師一起 進行做操。（音伴）順序時間達成目標學習內(nèi)容師生活動組織

11、與方法5,1、初步掌握跳山羊的1、跳山羊動作的導1、教師正確示范技術動作，發(fā)展學生入【百度視頻】跳山羊動作，吸引上、下肢力量、腰腹(演示視頻)學生的注意力，激 發(fā)學習興趣。(如力和協(xié)倜性。2、輔助練習練習橫叉、單踩 雙踏、原地分并腿圖 9-37)2、通過跳山羊動作，跳、1、輔助練習的示體驗超越障礙物的一范講解，巡回指些方法。練習內(nèi)容：導，對個別學生進(1)直腿俯撐成分行重點輔導。腿立撐練習。2、語后鼓勵(2)跑幾步做單跳3、參與學生活動。雙落踏跳動作練習。(3)撐山羊提臀回 落、推手練習。1、示范講解3、通過“跳山羊”輔2、講解小范保護助練習，掌握自我保(4)椅上分腿跳下與幫助的方法。-成屈腿

12、站立3、巡回指導，對護的技能。3、4人一組“跳背”個別學生進行重 點輔導。4、語言激發(fā)學生游戲的學習熱情，調(diào)動4、在保護與幫助練習保護與幫助的學習積極性。下培養(yǎng)互相幫助的精方法：站在“山羊”4、組織學生展示。斜前方，學生越過T中o“山羊”后，扶上 臂,或落地后扶背、 腹。做“山羊”同5、掛圖展示5、提高自信心。學要支撐好，要低頭，手撐膝關節(jié)。1、示范講解2、講解示范保護714、嘗試跳山羊：跳與幫助的方法3、語后鼓勵4、合作學習巡回指導5、個別輔導上成坐撐6、幫助糾正錯誤 動作5、創(chuàng)新動作-越1、學習和體驗“跳背”過山羊的技木動作，發(fā)展靈三、分成八小組分散練習ffl J-3T、圓形隊列練習(男外

13、女內(nèi))、分成八小組練習71敏、協(xié)調(diào)、上、下肢、腰腹力#等素質。培 養(yǎng)勇于克服困難的頑 強意志品質和互助合 作精神，提高自信心 和自我保護的安全意 識，體驗成功的樂趣。2、發(fā)展學生個性，培 養(yǎng)學生練習跳山羊的 興趣和創(chuàng)新、探究意 識，提高學生的自我 鍛煉能力。3、培養(yǎng)敢于展小自我 的行為。6、嘗試在保護幫助 下進行分腿騰越練 習。減低動作難度， 積極鼓勵學生練 習，多表揚，多幫 助，多誘導，使學 生更快掌握。1、教師根據(jù)各組 創(chuàng)新動作，加強保 護與幫助的方法 和技術指導。2、組織學生集體 觀摩展示（每組選 兩人展示）。3、教師點評，表 揚鼓勵。出小x室 上上,akkk1、合作學習在小組長帶領下自

14、主輪流練習，互相 保護幫助，互相觀察，糾正動作，提 高動作質量。二、分成四組練習*二7代表體操墊；”代 表小山羊； 匕 ”代表踏跳板 1、小組長帶領下練習。2、各組學生輪流進行。嘗試跳山羊一跳上成坐撐，動作較好的分在一組。學習分腿騰越 -跳山 羊的練習。動作較差分在一組，教師重點輔導。/、同層次的學生，根據(jù)自己學習進 展情況，從低“山羊“到高”山羊“逐 步升級進行練習。順序時間達成目標學習內(nèi)容師生活動組織與方法五9,1、樂于參與和展示自我。2、放松身心。3、樹立努力目標1、放松舞蹈：二十 四步2、小結3、評價1、語百弓1導。2、動作小范3、總結：本課情況，表揚突出人物和事件，指出1、集體練習，音樂伴奏。2、學生自評a 產(chǎn)氣& 0F士 天 iWr +方向。改進內(nèi)容和努力教師課后預計運動負荷平均心率：125135次