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文檔簡(jiǎn)介
1、體育與健康課跨越式跳高教學(xué)設(shè)計(jì)單位:金堂縣趙家中學(xué)校適于年級(jí)/學(xué)段:八年級(jí) 建議學(xué)時(shí)數(shù):3課時(shí)一、教學(xué)總目標(biāo):(1)認(rèn)知目標(biāo):初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過(guò)學(xué)習(xí)、實(shí)踐,能正確展示、評(píng)價(jià)自己的動(dòng)作。(2)技能目標(biāo):初步建立完整的跨越式跳高動(dòng)作表象,能說(shuō)出跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能做到助跑起跳的協(xié)調(diào)連貫。(3)情感目標(biāo):樹(shù)立頑強(qiáng)勇敢,不畏困難,勇往直前的精神品質(zhì),體會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。二、教學(xué)重、難點(diǎn):1、教學(xué)重點(diǎn):助跑輕松自然,起跳發(fā)力充分2、教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳的協(xié)調(diào)連貫三、教法和學(xué)法:教師教法(1)講解示范法:教師通過(guò)示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀的動(dòng)作表象
2、,方便學(xué)生模仿。(2)啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。(3)評(píng)價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵(lì)性的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。學(xué)生學(xué)法(1)自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì),接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作時(shí)的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì)與他人合作,在合作中得到提高和升華。(2)在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過(guò)不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。單元模塊計(jì)劃總體目標(biāo):所有學(xué)生能掌握并合理運(yùn)用跨越式跳高技術(shù),能正確完成跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作。課時(shí)內(nèi)容重、難點(diǎn)教
3、學(xué)目標(biāo)主要教學(xué)手段、方法1跨越式跳高1、助跑輕松自然,起跳發(fā)力充分2、助跑與起跳的協(xié)調(diào)連貫初步建立完整的跨越式跳高動(dòng)作表象,能說(shuō)出跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能做到助跑起跳的協(xié)調(diào)連貫。講解示范法啟發(fā)式教學(xué)法糾錯(cuò)法2跨越式跳高1、助跑與起跳的協(xié)調(diào)連貫2、過(guò)桿時(shí)上體前傾,腿部積極下壓。所有的學(xué)生能初步完成跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作,并能說(shuō)出跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)。講解示范法啟發(fā)式教學(xué)法糾錯(cuò)法3跨越式跳高1、騰空過(guò)桿手部動(dòng)作及腿部下壓動(dòng)作所有學(xué)生能正確完成跨越式跳高技術(shù)動(dòng)作,并能合理運(yùn)動(dòng)跨越式跳高技術(shù)。啟發(fā)式教學(xué)法糾錯(cuò)法評(píng)價(jià)教學(xué)法課時(shí)計(jì)劃(上述計(jì)劃中其中的一課時(shí))授課年級(jí)及人數(shù):課時(shí):1課時(shí)教學(xué)內(nèi)容:跨
4、越式跳高教學(xué)目標(biāo):1、初步建立完整的跨越式跳高動(dòng)作表象,能說(shuō)出跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng),85%的學(xué)生能做到助跑起跳的協(xié)調(diào)連貫。2、樹(shù)立頑強(qiáng)勇敢,不畏困難,勇往直前的精神品質(zhì),體會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。教材重、難點(diǎn):1、教學(xué)重點(diǎn):助跑輕松自然,起跳發(fā)力充分2、教學(xué)難點(diǎn):助跑與起跳的協(xié)調(diào)連貫教學(xué)階段教學(xué)內(nèi)容學(xué)生活動(dòng)教師活動(dòng)組織形式及要求時(shí)間安排開(kāi)始部分(2分鐘)課堂常規(guī)1、體育委員整隊(duì),清點(diǎn)人數(shù),師生問(wèn)好。2、檢查著裝和出勤情況,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全,安排見(jiàn)習(xí)生。2分鐘準(zhǔn)備部分(9分鐘)1、繞場(chǎng)跑在老師的帶領(lǐng)下,呈兩路縱隊(duì)繞田徑場(chǎng)慢跑2圈。9分鐘2、徒手操按要求列隊(duì),完成徒手操發(fā)口令,帶領(lǐng)學(xué)生完成徒手操四列橫
5、隊(duì),前后左右間隔各一臂的距離,成體操隊(duì)形散開(kāi)。3.誘導(dǎo)游戲:火車賽跑按要求開(kāi)展活動(dòng)指導(dǎo)學(xué)生完成游戲?qū)W(xué)生分為4個(gè)小組,成縱隊(duì)站在同一條起跑線上,距離起跑線15米處設(shè)置一個(gè)小旗桿。每組所有學(xué)生以有利腳站立,另外一條腿抬起。第一名學(xué)生抬起腿大小腿折疊,自然垂于身體一側(cè);從第二名學(xué)生開(kāi)始,抬起腿前伸,前面學(xué)生用手臂將后面學(xué)生前伸的抬起腿固定于身體一側(cè)的腰部位置,依次類推,組成一列火車。規(guī)則:四個(gè)小組組成四列火車,以單腳跳的方式行進(jìn),到達(dá)小旗桿后繞過(guò)小旗桿返回,用時(shí)最短的組獲得勝利?;静糠?25分鐘)跨越式跳高1、仔細(xì)觀察,認(rèn)真聆聽(tīng),建立初步印象。2、學(xué)生進(jìn)行慢走狀態(tài)下進(jìn)行5次單腳起跳練習(xí),發(fā)現(xiàn)和確
6、定自己的起跳腳。教師進(jìn)行完整動(dòng)作的示范,進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的講解。動(dòng)作要領(lǐng):助跑:采用側(cè)面直線助跑(斜向助跑),加速較積極,動(dòng)作放松,節(jié)奏明顯,最后三步助跑時(shí)身體重心適當(dāng)下降。起跳:遠(yuǎn)離橫桿一側(cè)的腿起跳,起跳腿腳跟先著地,并迅速滾動(dòng)到全腳掌,兩臂和擺動(dòng)腿快速擺動(dòng)配合,起跳腿積極蹬伸完成起跳。騰空過(guò)桿:擺動(dòng)腿伸直上擺,當(dāng)擺動(dòng)腿越過(guò)桿時(shí),兩臂下垂。上體前傾,腿部下壓。擺動(dòng)腿同側(cè)肩向橫桿方向扭轉(zhuǎn),使臀部和起跳腿迅速移過(guò)橫桿。落地:過(guò)桿后擺動(dòng)腿先著地,屈膝緩沖。輔助練習(xí):1、進(jìn)行4步助跑單腳起跳頭頂?shù)跚蚓毩?xí)。動(dòng)作示范,要領(lǐng)講解。指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)教學(xué)組織:分為4個(gè)小組,每組中的隊(duì)員依次進(jìn)行,一人持吊球,另一人助跑起跳頂?shù)跚颍来屋啌Q。無(wú)桿狀態(tài)下,進(jìn)行46步助跑模仿跨越式跳高動(dòng)作。教學(xué)組織:分為4個(gè)小組,4個(gè)練習(xí)場(chǎng)地,教師巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)。46步助跑測(cè)量助跑距離的方法講解與練習(xí)助跑距離測(cè)量方法:從起跳點(diǎn),反向走步丈量。走步數(shù)=助跑步數(shù)2-1或反向助跑測(cè)量助跑距離。教學(xué)組織:4個(gè)小組,4塊場(chǎng)地,教師巡視指導(dǎo)小組內(nèi)進(jìn)行60厘米高的跨越式練習(xí)(高度可根據(jù)學(xué)生的情況進(jìn)行調(diào)節(jié))。學(xué)生交流心得和經(jīng)驗(yàn),老師進(jìn)行糾錯(cuò)指導(dǎo)分為四個(gè)小組,一塊場(chǎng)地,每組隊(duì)員輪流進(jìn)行練習(xí)。結(jié)束部分(4分鐘)1、放松活動(dòng)按要求開(kāi)展活動(dòng)發(fā)口令,帶領(lǐng)學(xué)生完成放松活動(dòng)。教學(xué)組織:四列橫隊(duì),成體操隊(duì)形散開(kāi)。2、課堂小結(jié)教師總結(jié)學(xué)練情況,表?yè)P(yáng)先進(jìn),激勵(lì)全體
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