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文檔簡介

1、足球轉(zhuǎn)身運球班級8年級1班 人數(shù):57人學(xué)習(xí)目標(biāo)知識與技能:學(xué)習(xí)足球運球轉(zhuǎn)身,80的學(xué)生基本掌握,20學(xué)生熟練掌握。過程與方法:發(fā)展學(xué)生身體力量,速度,反應(yīng)等身體素質(zhì),提高上下肢協(xié)調(diào)能力。情感態(tài)度與價值觀:在學(xué)習(xí)過程中,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助的團(tuán)結(jié)意識,通過練習(xí)理解動作方法要點,在反復(fù)強化練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢展示自我,堅毅、果斷的意志品質(zhì)。教學(xué)內(nèi)容足球腳內(nèi)側(cè)扣球(2-1)重難點重點;扣球時將重心,轉(zhuǎn)身快,腿膝關(guān)節(jié)扣壓要緊。難點:支撐腳選位與轉(zhuǎn)身帶球的結(jié)合。安全保障了解上課內(nèi)容和場地使用,學(xué)生必須穿著運動服,不隨身攜帶 堅硬物品,做好準(zhǔn)備活動防止運動損傷。場地器材足球 57 個 標(biāo)志碟 100

2、16 個足球門 音響一個1 塊黑板 4 個 ipad課的結(jié)構(gòu)教學(xué)內(nèi)容教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)練組織隊形運動負(fù)荷時間強度開始部分課堂常規(guī)1、體委整隊2、師生問好3、宣布本課內(nèi)容4、強調(diào)安全5、安排見習(xí)生1小準(zhǔn)備部分熱身活動 貪吃蛇目的:熟悉教學(xué)場地, 建立場地范圍感覺。觀察對手隊友位置,轉(zhuǎn)身加速擺脫。運球時加強對球的控制與球建立聯(lián)系,讓球按照你的意圖行進(jìn)。復(fù)習(xí)運球拉伸韌帶肌肉教師組織學(xué)生在規(guī)定的范圍內(nèi)進(jìn)行自由慢跑,慢跑時遇到迎面來同學(xué)要打招呼再加速往其它方向慢跑學(xué)生在慢跑時要注意場地的空間,轉(zhuǎn)身加速注意安全。教師組織學(xué)生在規(guī)定范圍內(nèi)進(jìn)行足球運球,教師參與其中并做防守隊員。學(xué)生運球相遇時要改變運球方向,控

3、制好腳下的足球。教師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動。232小中小情景導(dǎo)入體會 1VS1 擺脫動作模仿,并發(fā)現(xiàn)自己動作問題教師講解動作方法技術(shù)練習(xí)一動作口訣;1 運 2 撐3 扣 4 撥動作方法:是運球時利用突然轉(zhuǎn)身和腳腕急轉(zhuǎn)扣壓動作,腳背內(nèi)側(cè)將球向后方停下或改變方向,從而擺脫防守。腳背內(nèi)側(cè)叫“里扣”技術(shù)練習(xí)二目的:左扣右撥,右扣左撥,兩腳同步練習(xí)。重點:扣球時降重心,轉(zhuǎn)身快,膝關(guān)節(jié)扣壓要緊。難點:支撐腳選位與轉(zhuǎn)身帶球的結(jié)合。技術(shù)練習(xí)三目的:讓同學(xué)們在扣球擺脫后習(xí)慣性的抬頭找到隊1. 教師預(yù)設(shè)比賽情境,找一名學(xué)生當(dāng)作防守隊員,并向?qū)W生提問,我教師講解動作方法并作出示范動作往返運球里扣轉(zhuǎn)身順時針或逆時針運球里扣轉(zhuǎn)身

4、練習(xí)(虛線為傳球路線)一對一對抗 b1小們在比賽時遇到防守隊員卻無法正面突破時應(yīng)該如何處理球?回想一下開課視頻羅本是如何處理的2. 學(xué)生體會練習(xí),思考如何擺脫防守隊員,嘗試模仿羅本的擺脫方式。2中3.集中.教師講解運球與里扣轉(zhuǎn)身,講解動作方法與口訣,做出示范。4.學(xué)生 2 人一組先原地練習(xí)大聲講解動作口訣。2小5.教師語言提示動作技術(shù),2 人一組基本部分進(jìn)行迎面運球里扣轉(zhuǎn)身,教師糾正錯誤動作,巡回指導(dǎo)。6 教師提問學(xué)生處全轉(zhuǎn)身轉(zhuǎn)身外我們還可以什么動作?擊球點有沒有4中變化?7.學(xué)生回答問題。8.教師組織學(xué)生在正方形標(biāo)志碟里側(cè)進(jìn)行順時針或逆時針的運球扣球轉(zhuǎn)身練習(xí)。9.學(xué)生 4 人一組進(jìn)行練習(xí),練

5、習(xí)時4需要控制運球的速度。中10.教師語言不斷提示,支撐腳的站位,擊球點位置,扣球轉(zhuǎn)身的速度,循環(huán)指導(dǎo)糾錯。友增加傳球練習(xí)。重點:傳球力量準(zhǔn)確。難點;傳球時機,人到球到。7.1Vs1 強化實戰(zhàn)一對一進(jìn)攻與防守 在范圍內(nèi)多利用里扣轉(zhuǎn)身擺脫防守隊員到達(dá)任意一點標(biāo)志碟處得一分,得分后繼續(xù)發(fā)球。防守成功斷球防守得一分和出界都是換發(fā)球。熟練掌握后在利用扣球過人到達(dá)其他 3 個標(biāo)致點,再回出發(fā)點不得分。8.3Vs3 四門足球賽比賽共分為 4 快場地,每塊場地 4 個球門,進(jìn)行3 打 3 比賽,每隊一個中間共用球門一個外側(cè)球 門,保護(hù)好自己的兩個球門同時進(jìn)攻其他兩個球 門,進(jìn)球換發(fā)球,注意場地的空間變化,通

6、過小范圍配合或擺脫尋找進(jìn)球機會。9.體能訓(xùn)練發(fā)展靈敏素質(zhì)練習(xí)左中右來回小步快速跑標(biāo)志碟 8 字小步快速跑,正反向圍繞標(biāo)志碟小步快速跑兩人之間追逐跑增加扣球后傳球練習(xí),教師講解傳球的時機,與隊員跑動的位置, 隊員之間相互默契。教師語言不斷提示傳球的時機與跑動的位置,人到球到。教師組織學(xué)生規(guī)定范圍進(jìn)行一對一,教師講解規(guī)則,學(xué)生在對抗中展示自我,勇于拼搏,并且準(zhǔn)手比賽規(guī)則,保護(hù)好自己同時保護(hù)好對手。教師進(jìn)行點評,學(xué)生進(jìn)行展示。3 對 3 比賽4大教師組織學(xué)生進(jìn)行 3 對 3 對抗比賽,教師講解比賽規(guī)則,并以立德樹人為指導(dǎo)思想教育學(xué)生。學(xué)生在比賽中要尊重對手,注重團(tuán)隊力量,敢于挑戰(zhàn),克服困難。18.教師在場外進(jìn)行語言提示動作, 空間,跑位等動作技術(shù)。學(xué)生注重隊友間相互策應(yīng),多溝通,相互鼓勵。教師進(jìn)行比賽小結(jié)。體能訓(xùn)46大大教師領(lǐng)做體能訓(xùn)練,語言激勵, 相互鼓勵,學(xué)生練習(xí)上下肢協(xié)調(diào)能力,快速靈敏練習(xí),勇于克服困難。結(jié)束部

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