
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文檔簡(jiǎn)介
1、小學(xué)體育排球正面雙手墊球教案一、課題排球正面雙手墊球二、教學(xué)目標(biāo)【知識(shí)與技能】初步建立完整的正面雙手墊球動(dòng)作表象,能說出正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng),85% 的學(xué)生能學(xué)會(huì)并且運(yùn)用到排球比賽當(dāng)中?!具^程與方法】通過分組練習(xí)、分解練習(xí)等方法,發(fā)展身體協(xié)調(diào)用力的能力?!厩楦袘B(tài)度價(jià)值觀】樹立不畏困難,團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神品質(zhì),體會(huì)參與體育運(yùn)動(dòng)的樂趣。三、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn):掌握正面雙手墊球動(dòng)作要領(lǐng)教學(xué)難點(diǎn):注意手臂夾緊,手臂觸球點(diǎn)不易找準(zhǔn)。四、教學(xué)過程(一)開始部分(3 分鐘)1.課堂常規(guī)體委整隊(duì),師生問好,檢查著裝和出勤情況,強(qiáng)調(diào)紀(jì)律和安全,安排見習(xí)生。2.導(dǎo)入體育新聞導(dǎo)入:同學(xué)們關(guān)注體育世界欄目嗎?其中一期報(bào)
2、道了郎平教練帶領(lǐng)中國(guó)女排一路過關(guān)斬將獲得了世界冠軍。郎平教練在接受采訪時(shí)說:“不要一贏球就談女排精神,也要看我們努力的過程?!迸抨?duì)員小時(shí)候訓(xùn)練內(nèi)容也是像大家一樣,只是他們非??炭?、認(rèn)真。大家一起發(fā)揚(yáng)女排精神,爭(zhēng)取以后也達(dá)到像她們一樣高的水平。大家有沒有信心?今天我們來學(xué)習(xí)女排隊(duì)員在奪冠比賽中最常用的排球技術(shù)正面雙手墊球。(二)準(zhǔn)備部分(8 分鐘) 1.慢跑在教師的組織、體委帶領(lǐng)下,呈兩路縱隊(duì)繞排球場(chǎng)慢跑兩圈。2.徒手操四列橫隊(duì),前后左右間隔各一臂的距離,成體操隊(duì)形散開。教師帶領(lǐng)下做熱身操。3.誘導(dǎo)游戲:墊球接力游戲方法:將學(xué)生分為人數(shù)相等的兩組,并在排球場(chǎng)地底線站好,當(dāng)聽到信號(hào)后, 排頭隊(duì)員
3、兩臂并攏,用手臂持球跑動(dòng)前進(jìn),穿過球網(wǎng)到對(duì)面場(chǎng)地底線將球交給下一個(gè)隊(duì)員,該隊(duì)員接球后依舊跑動(dòng)前進(jìn),全隊(duì)依次進(jìn)行。所有人做完后,首先完成的隊(duì)伍獲勝。規(guī)則:球落地后應(yīng)立即撿起,并在掉球處重新開始做。(三)基本部分(28 分鐘)1.教師示范:(1)教師進(jìn)行兩次不同方向的示范。2.教師講解:準(zhǔn)備姿勢(shì):屈膝,兩腳約與肩同寬,屈肘,手置于胸腹前。迎球:快速移動(dòng)至球落點(diǎn)處,半蹲前臂插入球下,兩臂靠攏成平面,蹬地、伸膝、跟腰。擊球:重心前提,含胸、提肩、壓腕、頂肘腹前約一臂擊球的后下方。(4)墊球手型:疊指式、互靠式、抱拳式(5)墊擊球部位:手腕以上約 10cm關(guān)鍵字:插、夾、壓、蹬、抬??焖俨迦肭蛳?,手臂夾
4、緊,壓腕、蹬地、抬臂墊球。3.練習(xí):無球練習(xí)。學(xué)生練習(xí)兩臂靠攏。在兩臂之間放一張紙。做抬臂動(dòng)作,要求練習(xí)中紙不能掉落。有球練習(xí)。學(xué)生兩人為一組,一人持球,一人做墊球動(dòng)作。手臂接觸到球即可。不要將球擊落。感受手臂墊球部位。練習(xí) 2 分鐘后小組內(nèi)兩人換位練習(xí)。教師巡視糾錯(cuò)。優(yōu)生示范,表?yè)P(yáng)優(yōu)生、鼓勵(lì)全體同學(xué)。4.檢驗(yàn):組織排球比賽。學(xué)生分為兩組。分別位于兩側(cè)場(chǎng)地。只允許正面雙手墊球,雙方隔網(wǎng)墊球進(jìn)攻。墊球出界或一方隊(duì)員兩次墊球視為犯規(guī)。墊球至對(duì)方場(chǎng)地,球觸及對(duì)方地面為勝利。(四)結(jié)束部分(6 分鐘)放松:播放音樂做放松操。教師小結(jié):總結(jié)本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容,表?yè)P(yáng)學(xué)生積極努力的學(xué)習(xí)態(tài)度。宣布下課:師生再見,回收器材。五、場(chǎng)地器材及預(yù)計(jì)負(fù)荷場(chǎng)地
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