學(xué)校新冠疫情期間心理疏導(dǎo)方案word版

1、第 第 頁 共 4 頁第 第 1頁 共 4頁學(xué)校 新冠疫情期間 心理疏導(dǎo)方案（范本）為進(jìn)一步深入貫徹落實(shí)中央文件精神，按照市委、市政府、局黨 組決策部署，筑牢科學(xué)防疫防線，引導(dǎo)和鼓勵廣大師生從自身做起， 用科學(xué)的防疫方式、 穩(wěn)定的情緒和健康的心態(tài)， 幫助廣大學(xué)生及家長 及時做好疫情防控期間的心理關(guān)護(hù)， 特制定適合于本校的心理疏導(dǎo)方 案，用于指導(dǎo)我校面向教師、家長、學(xué)生等人員的心理疏導(dǎo)工作。一、組織機(jī)構(gòu)進(jìn)一步加強(qiáng)心理疏導(dǎo)相關(guān)工作組織領(lǐng)導(dǎo)， 在學(xué)校新冠肺炎疫情防 控領(lǐng)導(dǎo)小組的領(lǐng)導(dǎo)下，成立心理疏導(dǎo)小組。組 長 :XXX副組長 :XXXXX XXXX XXXX成 員 :XXX XXX XXX XXX

2、XXX 各部門宣傳報道員，心理教師 及三個學(xué)年全體班主任。其中，組長負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)，副組長分管各個 學(xué)年，指導(dǎo)心理教師和班主任開展心理輔導(dǎo)工作。二、疏導(dǎo)對象針對本校學(xué)生及其家長、全體教師等。三、實(shí)施途徑（一）線上媒體共享心理疏導(dǎo)相關(guān)知識此次疫情影響面巨大，利用網(wǎng)絡(luò)的私密性、便捷性和高效性，可 以快速地分享有關(guān)心理疏導(dǎo)的相關(guān)知識， 預(yù)防疏導(dǎo)對象中出現(xiàn)的不良 情況。1、及時轉(zhuǎn)發(fā)官方關(guān)于防疫進(jìn)程的情況及預(yù)防方式，讓教師、家 長、學(xué)生了解事態(tài)，避免因不實(shí)消息產(chǎn)生的負(fù)向影響；2、共享適合現(xiàn)階段疫情心理疏導(dǎo)的好方法和文章，調(diào)整心態(tài)， 使教師、家長、學(xué)生有法可循，正確地看待疫情，用積極、正向的方 式面對出現(xiàn)的

3、疫情。宣傳途徑：學(xué)校微信公眾號、學(xué)校全體教師微信 群、班級微信群、家長微信群。（二）倡導(dǎo)健康活動、運(yùn)動調(diào)節(jié)身心愉快的團(tuán)體活動、 健康的運(yùn)動方式能達(dá)到調(diào)整情緒的作用， 學(xué)校 要建議家長、學(xué)生注重娛樂活動、體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合。1、向教師、家長、學(xué)生提出倡議，積極開展家庭室內(nèi)文體活動。跑步機(jī)、瑜伽、徒手操、閱讀、男生俯臥撐、女生仰臥起坐2、加強(qiáng)親子溝通，營造良好的家庭氛圍，可以調(diào)整情緒，在內(nèi) 心中營造安全感。建議可以多進(jìn)行親子溝通，合做家務(wù)（如：學(xué)習(xí)做 飯），共同娛樂（如：下棋、卡拉 0K，體驗(yàn)不一樣的假期生活。3、建議家長和學(xué)生將豐富多彩的居家生活上傳到班級或家長群， 分享自己的美好瞬間。同時

4、，通過學(xué)校公眾號發(fā)布，感染更多的人。（三）運(yùn)用多種放松方法調(diào)整狀態(tài)受疫情影響疏導(dǎo)對象可能出現(xiàn)輕微緊張、 焦慮的情況， 建議可以 通過網(wǎng)絡(luò)搜索肌肉放松、音樂放松、深呼吸放松、冥想等放松訓(xùn)練的 方式，定時放松身體。（四）針對個別情況進(jìn)行心理疏導(dǎo)1、如果家長和學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)、居家時間長或受疫情影響出現(xiàn)了心情憋悶、焦慮不安、無所適從、爭吵等情緒和行為時，可以通過班 級微信群、 家長微信群及時與所在班級的班主任進(jìn)行溝通或協(xié)調(diào)， 讓 班主任及時了解各自的內(nèi)心狀態(tài)、進(jìn)行心理輔導(dǎo)。其中，高一高二學(xué)年可在不影響班主任休息的情況下 （特殊情況 除外）隨時聯(lián)系班主任。高三學(xué)年需要根據(jù)線上答疑課表，在班主任 不上課的時

5、間段聯(lián)系。2、家長、學(xué)生可以通過咨詢熱線直接聯(lián)系心理教師。3、如果我校教師出現(xiàn)焦慮、不安和擔(dān)心等情緒狀態(tài)可以直接與 心理教師聯(lián)系，尤其是進(jìn)行線上教學(xué)活動的教師。4、如遇不在心理輔導(dǎo)范圍內(nèi)的情況，學(xué)校要做好協(xié)調(diào)工作。（五）組織生命教育活動記錄點(diǎn)滴生活 相信，這段“不尋?！钡募倨谏钪谐霈F(xiàn)的點(diǎn)滴體驗(yàn)或事件會讓 學(xué)生深刻記憶。 平淡、美好的生活在于當(dāng)下， 記錄好自己真實(shí)的感受， 體味有限空間中的無限自我。 可以組織學(xué)生將假期生活中最有感觸的 事件、語言、瞬間記錄下來并進(jìn)行分享。五、聯(lián)系方式及心理輔導(dǎo)時間 1、家長、學(xué)生可以通過電話或微信群聯(lián)系班主任；心理教師咨 詢熱線：XXXXX（微信同步）。2、由于此次疫情的特殊性，家長、學(xué)生在不影響班主任、心理 教師的正常休息時（特殊情況除外）可以隨時聯(lián)系，直至疫情結(jié)束。 如出現(xiàn)咨詢扎堆情況時， 請按照班主任、 心理教師安排的時間進(jìn)行咨 詢。第