安全教案防溺水

1、第 第 頁(yè)安全教案防溺水溺水事故的緣由一、安全意識(shí)淡薄：青少年在夏季都喜愛玩水，下水后往往只顧玩樂，不重視安全，缺乏自我愛護(hù)意識(shí)，簡(jiǎn)單造成樂極生悲。二、心理緣由：指怕水，心情焦灼，一旦遇到意外時(shí)，就驚惶失措，動(dòng)作慌亂，四肢僵直，動(dòng)作不能自控等。三、生理緣由：指體力不支(如猛烈運(yùn)動(dòng)后立刻下水游泳或在水中游泳時(shí)間過長(zhǎng))，過飽或太饑餓，還有就是酒后游泳，由于喝酒后有可能使人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)失去平衡，人體的反應(yīng)和協(xié)調(diào)技能降低。四、技術(shù)緣由：指游泳技術(shù)不佳或技術(shù)失誤者涌現(xiàn)等意外而導(dǎo)致的溺水。五、病理緣由：指患有不宜在水中活動(dòng)疾病的人，如患有心血管系統(tǒng)疾病(指心臟病、高血壓、低血糖等)、哮喘病、糖尿病、精

2、神病(含癲癇病者)等下水后易引起病發(fā)而導(dǎo)致溺水。六、其它緣由：指在哪些設(shè)施有隱患，組織管理不規(guī)范等不符合游泳條件的場(chǎng)所、野外水域等地方游泳;(如有急流、旋渦或水溫比較低的水域，水下環(huán)境比較繁復(fù)的地方等)，假如游泳者缺乏自我愛護(hù)意識(shí)，到這些地方游泳就易導(dǎo)致溺水。簡(jiǎn)單發(fā)生溺水事故的狀況一、不當(dāng)心從池邊、岸邊或薄冰等處落入水中。二、在水中突然滑倒后站立不起來(lái)或嬉水時(shí)，被人按壓而不能自控等狀況。三、預(yù)備活動(dòng)做的不較充分，又急于下水立刻就進(jìn)行猛烈運(yùn)動(dòng);有時(shí)過于逞強(qiáng)，不自量力或游泳時(shí)間過長(zhǎng)而造成疲憊過度。四、突然嗆水，不會(huì)調(diào)整呼吸;帶在身上的浮具脫離或破碎漏氣沉入水中。五、游泳技術(shù)沒掌控好，在水中遇到碰撞

3、等意外造成驚惶失措、動(dòng)作慌亂。六、在水溫過低的水域里游泳而產(chǎn)生的抽筋現(xiàn)象。七、入水方法不當(dāng)，撞到墻壁或石頭等硬性物體而受傷所造成的意外事故。八、冒險(xiǎn)潛水，(由于憋氣時(shí)間過長(zhǎng)，造成心肌缺血或中樞神經(jīng)系統(tǒng)工作驟停等現(xiàn)象)。九、被溺水者緊抱不放的其它游泳者。十、游泳場(chǎng)所的設(shè)施不當(dāng)或在急流、有旋渦、有大風(fēng)浪的海或湖等水域里游泳。(有些地方水下有亂石、暗流、暗礁等)。溺水事故的預(yù)防俗話說(shuō)：“欺山莫欺水”，溺水死亡率占意外事故死亡總數(shù)的非常之一;要杜絕溺水事故，就要遠(yuǎn)離水，提高認(rèn)識(shí)，重視安全教育，加強(qiáng)管理;如何預(yù)防溺水事故的發(fā)生呢?總的來(lái)說(shuō)要做好如下幾點(diǎn)：一、加強(qiáng)教育，嚴(yán)格管理1、要樹立安全第一的指導(dǎo)思想

4、：每年一到夏天的游泳季節(jié)，學(xué)校要開展有關(guān)水上活動(dòng)的考前須知，加強(qiáng)安全教育，無(wú)論班主任或家長(zhǎng)都要強(qiáng)調(diào)安全第一的指導(dǎo)思想，使同學(xué)樹立安全意識(shí)，不能任意到野外的水域游泳，提高同學(xué)對(duì)溺水事故的認(rèn)識(shí)，時(shí)刻警惕意外的發(fā)生;任何的活動(dòng)都要做到保障人身安全為首位;生命只有一次，為了家庭、社會(huì)的責(zé)任，我們要珍惜自己的生命。2、嚴(yán)格管理學(xué)校與家長(zhǎng)親密協(xié)作，制定一些行為規(guī)范，落實(shí)管理措施，嚴(yán)禁同學(xué)到那些偏遠(yuǎn)的山塘、峽谷或有急流、旋渦等水情繁復(fù)的地方游泳，也不能到江、河、湖、海、水庫(kù)、等大面積的水域游泳，特別是對(duì)當(dāng)?shù)丨h(huán)境不熟識(shí)的水域;更不能在狂風(fēng)、暴雨的天氣游泳;游泳要到正規(guī)的游泳場(chǎng)所，到一個(gè)場(chǎng)所去游泳，肯定要先了解

5、該場(chǎng)所的環(huán)境狀況，如場(chǎng)地的大小、深淺水區(qū)的劃分、對(duì)活動(dòng)的各種要求和各種警示的標(biāo)識(shí);同時(shí)要遵守各項(xiàng)管理規(guī)定，聽從有關(guān)人員的管理;學(xué)校生肯定要家長(zhǎng)或大人伴同，中同學(xué)要有集體組織的行動(dòng)。二、加強(qiáng)游泳技能的培訓(xùn)有人說(shuō)會(huì)游泳的人，多半條命，人只有真正掌控了游泳技術(shù)，才能有效地預(yù)防溺水，有條件開展游泳運(yùn)動(dòng)的學(xué)?？隙ㄒ雇瑢W(xué)學(xué)會(huì)游泳，并且要嫻熟掌控，多練習(xí)，使每人都能掌控水中求生本事;學(xué)校沒有游泳池的要鼓舞同學(xué)到正規(guī)的游泳池去培訓(xùn)和學(xué)習(xí)，請(qǐng)有關(guān)專業(yè)教練指導(dǎo)。三、使同學(xué)掌控遇險(xiǎn)后基本的處理常識(shí)1、實(shí)時(shí)呼救：遇到意外或危急時(shí)應(yīng)快速實(shí)時(shí)發(fā)出求救信號(hào)，以取得別人的救助。2、爭(zhēng)取時(shí)間：時(shí)間就是生命;危險(xiǎn)關(guān)頭要保持冷靜

6、，在水中盡量采納仰臥位，呼吸要做到深吸、淺呼，爭(zhēng)取更多時(shí)間等待獲救。3、靠岸意識(shí)：在有技能的狀況下，努力向岸邊靠攏，靠岸越近獲救的機(jī)會(huì)越高。四、培育同學(xué)的自救意識(shí)，提高自救技能在水中活動(dòng)，假如突然發(fā)生身體不舒適或其他意外時(shí)，需要立刻喊“救命”，救生員或其他人聽到后會(huì)來(lái)援助你的.，但是假如沒人來(lái)援助你，你需要保持冷靜，設(shè)法自救。1、利用漂移物求生：如救生圈、救生衣、浮板，木板等能在水中浮起來(lái)的物件。2、徒手漂移求生：利用身體的浮力盡量放松身體，采用仰臥位(仰泳)，留意：吸氣要深，呼氣要淺,(由于深吸氣時(shí)，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面;呼氣時(shí)，人體比重為1.057，比水略重);用最

7、小的體力在水中維持最長(zhǎng)的生氣，爭(zhēng)取更多的時(shí)間，等待獲救;此時(shí)千萬(wàn)不要緊張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，這樣就使身體下沉的更快。3、肌肉抽筋自救法肌肉抽筋常見的部位是小腿、腳趾、大腿、手指、手掌等;無(wú)論抽筋發(fā)生在什么部位都要實(shí)時(shí)采用拉伸肌肉的方法進(jìn)行解救，保持冷靜，千萬(wàn)不要驚惶，否那么更危急;如小腿后面的肌肉抽筋是最常見而多發(fā)的部位，解救的方法是一手按住膝蓋，另一只手抓住腳底(或腳趾)做勾腳動(dòng)作，并用力向身體方位拉，反復(fù)做幾次，放松片刻，肌肉抽筋部位那么可緩解;大腿抽筋時(shí)，可用兩手抱住小腿貼近大腿，反復(fù)壓下直到解脫。總之，預(yù)防意識(shí)和自救技能需要在平常培育和訓(xùn)練。而在水中遇險(xiǎn)后，又需要建立鎮(zhèn)靜、冷靜、積極的基礎(chǔ)上，運(yùn)用合理的、正確的自救手段和方法，達(dá)到自救或被救的目的