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1、第 高考備考策略模板5篇 高考備考策略模板篇1 一、完成目標 1.學科作業(yè):復習并完成各學科作業(yè),爭取下學期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十; 2.身體訓練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高; 二、每日任務 (一)體育項目 1. 早晨.跑山頭公園5000米; 2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造) 3. 下午:3點半以后和同學去大海暢游2小時。 (二)文化學習
2、 1.語文:每天學習30分鐘, 以做作業(yè)為主 2.數(shù)學:每天學習30分鐘,以做作業(yè)為主 3.英語:每天學習30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影; 4.其它:每天學習20分鐘; 5.上網(wǎng)收集學習資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘; 6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定; 7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成); (三)尊老愛幼 1.每天應抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。 (四)機動備用 1.機動時間用來完成未盡的事項。 (五)作息表 07:0007:10 起床; 07:1007:30 洗漱、便便; 07:3008:30 跑山; 08:3009:00 早
3、餐、看新聞; 09:0009:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料; 09:3009:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體; 09:4010:10 做數(shù)學作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學課堂; 10:1011:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓練聽力提高口語; 11:3013:30 午餐、午休、看當天專刊報紙; 13:3014:30 上網(wǎng)放松 14:3015:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等 15:0015:20 寫其它學科作業(yè) 15:3018:00 吃水果零食,游泳; 18:0018:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評; 18:3019:00 和爸爸 探討人生; 19:
4、0019:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息); 19:3020:10 看其他電視節(jié)目; 20:1020:50 輔導 爺爺奶奶電腦知識并實踐; 21:00 21:10 簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽; 21:1022:30 上網(wǎng)玩游戲 ; 22:0007:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。 高考備考策略模板篇2 一、時間的安排 根據(jù)放假的天數(shù),大家要把時間安排好。這個假期不同于以往的假期,絕對應該以學習為主,放假應該看成是在家中上課,建議大家就按照課表上的時間標準,按時上、下課,全天分成上午、下午和晚上三個時間段,數(shù)學還是安排在上午。但每門課時間不宜太長,最多不要超
5、過1。5小時。春節(jié)假期中三天可以放松一下,但不宜長距離的旅行,可在住所周圍活動,主要是放松一下心情。 二、計劃的安排 做什么事情都應該有一個計劃,這也是大家應該學習的一部分,寒假很短暫,如果沒有計劃,可能會在忙碌中很快過去,同樣建議大家把高三的課表整合一下,對各科進行重新的排列,這里應該突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一學科,希望用這門課的成績來彌補“瘸腿”的科目,這是不可能的。數(shù)學科還是要每天至少安排一節(jié)課,自己對數(shù)學各個知識塊兒函數(shù)、導數(shù)、數(shù)列、不等式、平面向量、解析幾何、立體幾何、概率統(tǒng)計等等的掌握也應有充分的認識,針對自己的薄弱環(huán)節(jié),加強復習和練習。對于感覺困難的知識塊兒,不應該回避
6、,而應該安排多一些的時間,力爭在假期中克服它。 三、總結(jié)的安排 如何找到自己的薄弱環(huán)節(jié),這就要通過很好的總結(jié),總結(jié)課上老師講的例題、課后做的作業(yè)、統(tǒng)練中的考題,看看自己在哪個知識上老出錯,這就應該是薄弱環(huán)節(jié)。對于薄弱環(huán)節(jié),首先還是要解決基本知識的問題,然后可以和同學討論一下,向老師(學校會安排答疑時間、網(wǎng)校也有老師值班)請教一下。同時,做完一個題目也應該有一個反思(總結(jié)),即:這個題目考察了幾個知識點,易錯點是什么,與以往做的題目有哪些類似點,變換條件與結(jié)論題目還能做嗎等等,不一定每道題都反思,但每天反思一道還是必要的,這個過程就是能力提高的過程。 四、錯誤的積累 數(shù)學中積累錯題是提高成績很重
7、要的一個方法,實際上,我們就是靠減少錯誤(少丟分)來取得一個好成績。這里所說的錯題,應該是會做而做錯了的題目,積累題目的同時也要把錯誤的原因(概念上、審題上、計算上、書寫上等等)寫上,隔段時間就看看錯題,看看能不能一次就做對了,每次考試前,再看看錯題,考試中不要再錯同樣的題目,如果能夠做到錯過的題目不再犯錯,那么就能取得一個很好的成績。這就需要大家把做過、考過的試卷認真加以整理,尤其是錯誤的原因,這又回到總結(jié)了。 五、作業(yè)的安排 假期中老師肯定會留一些作業(yè)的,這些作業(yè)不要突擊,更不能不管它。作業(yè)可用來檢驗自己總結(jié)、復習的效果,每天都要做點。如果作業(yè)太多,你可以先解決基礎(chǔ)題目(選、填題),綜合性
8、很強的題目可后做。假期中每周應做一套完整的試卷(老師會布置、歷年的高考題也行),利用這些題目,保持自己的狀態(tài)做題的狀態(tài)。 六、身體的安排 以前有句話叫做“身體是革命的本錢”,身體健康對做任何事情都是很重要的,在高考這件事上也是一樣。因此,在你計劃安排的課表中,應該有體育課的時間,尤其是這個假期,天氣非常寒冷,更是鍛煉意志的時候,意志品質(zhì)上的培養(yǎng),也能在考試中體現(xiàn)出來,做題時也是需要克服困難,百折不撓,才能取得勝利的。 這個假期很關(guān)鍵,大家應該充分利用假期,力爭改變自己的薄弱環(huán)節(jié)(一個也行),保持住已經(jīng)復習過的成果,為后面復習打下基礎(chǔ)。 高考備考策略模板篇3 第一步:全面、客觀剖析當前的學習狀況
9、 新學年開始,高考已進入倒計時,多數(shù)學校將要開始二輪復習,二輪復習能否跟上,在整個高考戰(zhàn)役中顯得至關(guān)重要。開學第一周的重點在于對各科知識進行分類總結(jié),虞校長建議同學們將知識點從掌握最好的,掌握一般的,掌握較差的三個層次來進行科學總結(jié)。這種分類總結(jié)方法,思路清晰,可操作性強,對階段性提分效果顯著。 第二步:確定清晰、具體的學習目標 二輪復習開始,學生們應根據(jù)自己的學習能力和剩余的時間,制定出每個科目高考時能夠達到的目標分數(shù)。以英語為例,現(xiàn)在的成績是115分,高考目標分為130分,離高考還有3個月的時間,每個月制定出提5分的目標,直到高考時達到130分。成績優(yōu)秀的學生在制定目標時可著重在難點知識上
10、突破提分;成績一般的學生可鎖定基礎(chǔ)題和部分拔高題;成績較差的學生制定目標時可把握好基礎(chǔ)題。 第三步:制定一套科學完善的學習計劃 學習計劃重在落實,細節(jié)決定成敗。很多高三的學生都會制定一套復習計劃,但是真正能落實的學生卻很少。因此,制定計劃時一定要有嚴格的時間表,具體到每一天的每一個時間段應該做什么。如果時間表不夠細致嚴謹,就不知道自己在規(guī)定的時間內(nèi)是否完成了目標任務,這樣實現(xiàn)目標的概率就降低了。 第四步:始終保持良好的精神狀態(tài) 良好的成績,源自良好的心態(tài)。高三復習中會經(jīng)歷很多次大大小小的考試,每一次考試結(jié)束后,一定要保持良好的心態(tài),做到“敗不勝不驕敗不餒”,不要太計較考試的結(jié)果,要把更多的精力
11、放在分析失誤的原因上。高考是對一個學生從實力和心理素質(zhì)兩方面的綜合考察,實力是基礎(chǔ),是本錢,而心理素質(zhì)是發(fā)揮實力和本錢的條件。沒有 “條件”,“本錢”再多,也會“虧本”。 特別提醒高三學子們,不論采取什么樣的復習策略,一定要注意切合自身實際。備考中,老師的步伐要跟上,但是很多時候還需要根據(jù)自己的實際情況進行調(diào)節(jié),要學會對他人的可取的學習方法進行總結(jié)、提煉,變成屬于自己的行之有效的學習方法。只有這樣,才會在高考大戰(zhàn)中取得最后的勝利。 高考備考策略模板篇4 假期時間比較長,但是備戰(zhàn)高考的任務沒有完成,同志們要繼續(xù)加油,好好利用這難得的黃金時間。這段時間可以成就你,也可以毀滅你,就看你怎么把握了!希
12、望大家好好利用這些時間查漏補缺,優(yōu)化復習計劃,為你六月的輝煌增添砝碼! 1、數(shù)學方面: 重視課本,這是學好數(shù)學,也是提高數(shù)學成績的第一位,要把數(shù)學書上的例題和課后練習題做會,一定要搞清出題的用意,最好準備一個改錯本,在本上把錯的典型題仔細分析一下,爭取解決一道題相當于解決一類題。還有,要多問,上課一定要跟著老師走,老師要求干什么就干什么,作業(yè)方面,要學會挑著做,如果把書上的題,老師補充的內(nèi)容理解了,數(shù)學方面最后會有一個好成績,我是20_年的文科畢業(yè)生,數(shù)學考了136,雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗,上課一定要跟著老師走。 2、英語方面: 重視課本,最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來,用在
13、作文中是相當出彩的。詞匯方面一定要背,畢竟這是基礎(chǔ),把考試說明中的詞背會,并掌握簡單應用就沒問題;一定要重視閱讀和完型,爭取把簡單的題都做對。 3、語文方面: 同樣要重視基礎(chǔ),最好把課文中的文言實虛詞記住,建議準備一個語文積累本,對各題型(如字音,字形,錯別字,病句,近義詞辨析,成語,古詩鑒賞,文言文實詞虛詞)進行積累,這是取得語文高分的關(guān)鍵,也是卷面前面的基礎(chǔ)題,一定要重視。最好遇見一個就積累一個。 閱讀方面要多利用往年真題,分析題型,摸出基本出題類型,這些老師在今后可能會給你們講。 作文方面,建議各種文體都要會寫,以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活,多思考,不一定非要把事例(
14、議論文)背得多多,可以從身邊熱點著手,找到一個比較有新意的立足點,這樣容易得高分。 4、文綜方面: 主要把教材的線條捋清,要把教材中的標題以及下面的小標題記住,在大腦里對這段知識形成一個部分,答題時要把要點列出。地理方面要多看圖,政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來,歷史要把時間段弄清,一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。 5、心態(tài)方面: 不要管別人怎么看你,怎么想你,堅持自己的一套方法做到底,你一定會成功。不必和其他同學比成績,只要了解自己是不是比上回進步就行了,精力要集中在怎樣把學習搞上去,不到最后不要放棄,制定一個自己的計劃,用好寒假,相信你成績一定會有大幅提高。 6、休息時間的安排: 最好每天
15、在十一點半前就寢,這樣會保證第二天的復習質(zhì)量。如果確實要熬夜,可以適量喝綠茶(不是飲料的那種),但盡量不熬夜,容易傷身體,免疫力下降。 7、安排時間: 在校期間,上課一定要全神貫注,不能走神,下課建議你休息,不要為了趕時間不休息,光學習,這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒,吃完晚飯可以在院里走會兒步,提神兒。在晚上7:45左右開始學習就可以。在學習期間不要干別的,比如吃東西,聽音樂,這樣都會降低效率。 8、資料方面: 一定要少而精,最重要的還是抓住課本,爭取把一道題做會相當于把一類題做會的程度,這是需要慢慢練的,不要著急。 高考備考策略模板篇5 1、地毯式掃蕩。先把該復習的基
16、礎(chǔ)知識全面過一遍。追求的是盡可能全面不要有遺漏,哪怕是閱讀材料或者文字注釋。要有蝗蟲精神,所向披靡一處不留。 2、融會貫通。找到知識之間的聯(lián)系。把一章章一節(jié)節(jié)的知識之間的聯(lián)系找到。追求的是從局部到全局,從全局中把握局部。要多思考,多嘗試。 3、知識的運用。做題,做各種各樣的題。力求通過多種形式的解題去練習運用知識。掌握各種解題思路,通過解題鍛煉分析問題解決問題的能力。 4、撿“渣子”。即查漏補缺。通過復習的反復,一方面強化知識,強化記憶,一方面尋找差錯,彌補遺漏。求得更全面更深入的把握知識提高能力。 5、“翻餅烙餅”。復習猶如“烙餅”,需要翻幾個個兒才能熟透,不翻幾個個兒就要夾生。記憶也需要強
17、化,不反復強化也難以記牢。因此,復習總得兩三遍才能完成。 6、基礎(chǔ),還是基礎(chǔ)。復習時所做的事很多。有一大堆復習資料等著我們?nèi)プ?。千頭萬緒抓根本。什么是根本?就是基礎(chǔ)。基礎(chǔ)知識和基本技能技巧,是教學大綱也是考試的主要要求。在“雙基”的基礎(chǔ)上,再去把握基本的解題思路。解題思路是建立在扎實的基礎(chǔ)知識條件上的一種分析問題解決問題的著眼點和入手點。再難的題目也無非是基礎(chǔ)東西的綜合或變式。在有限的復習時間內(nèi)我們要做出明智的選擇,那就是要抓基礎(chǔ)。要記?。夯A(chǔ),還是基礎(chǔ)。 7、學文科,要“死”去“活”來。歷史學科,有很多需要背誦的東西,人物、事件、年代、一些歷史史料的要點等等。有些材料,只能“死”記。要多次反
18、復強化記憶。歷史課是一門機械死記量比較大的學科。但是在考試時,卻要把記往的材料靈活運用,這就不僅要記得牢,記得死,還要理解,理解得活。是謂“死”去“活”來,不單學歷史,學地理,學政治,以至學理化生物,都需要“死”去“活”來。 8、“試試就能行,爭爭就能贏”。這是電視連續(xù)劇十七歲不哭里的一句臺詞??荚囈幸粋€良好的心態(tài),要有勇氣?!霸囋嚑帬帯笔且环N積骰的參與心態(tài),是敢于拼搏,敢于勝利的精神狀態(tài),是一種挑戰(zhàn)的氣勢。無論是復習還是在考場上,都需要情緒飽滿和精神張揚,而不是情緒不振和精神萎靡,需要興奮而不是沉悶,需要勇敢而不是怯懦?!肮庀脍A的沒能贏,不想輸?shù)姆吹冠A了”?!跋脍A”是我們追求的“上限”,不
19、想輸是我們的“下限”?!跋脍A”是需要努因而比較緊張的被動的,“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然,后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下,往往會發(fā)揮正常而取得好的效果。 9、“一個具有健康心理素質(zhì)的人應該做到兩點:在萎靡不振的時候要振作起來,在承受壓力過大時又能為自己開脫,使自己不失常”。人的主觀能動性使人能夠控制和把握自己,從而使自己的精神狀態(tài)處于最往。因勢應變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動性的放棄,健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實”能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。 10、“高考從根本上說是對一個人的實力和心理素質(zhì)的綜合考察”。實
20、力是基礎(chǔ),是本錢,心理素質(zhì)是發(fā)揮我們的實力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做,有本錢生意做賠了的事也是有的。 11、復習是積蓄實力積蓄本錢,考試則要求發(fā)揮得淋漓盡至,賺得最大的效益。一位考生說“我平時考試總是稀里糊涂,但大考從來都是名列前茅,大概是心理調(diào)節(jié)得好吧?”誠如是,最可怕的是大考大糊涂,小考小糊涂,不考不糊涂。 12、“強科更強,弱科不弱;強科尤弱項,弱科有強項”。在考試的幾個科目上,一個人有強有弱,是太正常了。復習的策略,就是揚強扶弱。有的同學是只補弱的,忽視了強的;有的同學是放棄弱的專攻強的。從整體看,都未見明智。強的里面不要有“水分”,弱的里面還要有突破。
21、大概是十分高明的策略了。 13、“差的學科要拼命補上來,達到中等偏上水平;好的要突出,使之成為真正的優(yōu)勢”。這里的道理與上述相仿,也是對待自己的強弱項中的一種策略。中考高考都是“團體賽”,要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。 14、“該記的只好記住,可是,能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負擔,能夠偷懶的地方犯不著去玩命本來該背的就夠多啦!根據(jù)知識的特點,在記憶和理解之間,可把知識分為四種類型:只需理解無須記憶的;只需記憶無須理解的(背下來就是了);只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力最小原則滾動式復習法。先復習第一章,然后復習第二章,然后把第一二章一起復習一遍;然
22、后復習第三章,然后一二三章一起復習一遍以此類推,猶如”滾動“。這種復習法需要一定的時間,但復習比較牢固,由于符合記憶規(guī)律,效果好。 15、“過度復習法”記憶有一個“報酬遞減規(guī)律”,即隨著記憶次數(shù)的增,復習所記住的材料的效率在下降。為了這種“遞減”相抗衡,有的同學就采取了“過度復習法”,即本來用10分鐘記住的材料,再用3分鐘的時間去強記形成一種“過度”,以期在“遞減時不受影響。 16、“題不二錯”。復習時做錯了題,一旦搞明白,絕不放過。失敗是成功之母,從失敗中得到的多,從成功中得到的少,都是這個意思。失敗了的東西要成為我們的座右銘。 17、要掌握考試技能?!盎A(chǔ)題,全做對;一般題,一分不浪費;盡
23、力沖擊較難題,即使做錯不后悔”。這是應該面對考卷時答題的策略??荚囋囶}總是有難有易,一般可分為基礎(chǔ)題,一般題和較難題。以上策略是十分明智可取的“容易題不丟分,難題不得零分。”保住應該保住的,往往也不容易;因為遇到容易題容易大意。所以明確容易題不丟分也是十分重要的。難題不得零分,就是一種決不輕棄的的進取精神的寫照,要頑強拼搏到最后一分和最后一分鐘。 18、“繞過攔路虎,再殺回馬槍”??荚嚂r難免會遇到難題,費了一番勁仍然突不破時就要主動放棄,不要跟它沒完沒了的耗時間。在做別的題之后,很有可能思路打開活躍起來再反過來做它就做出來了??荚嚂r間是有限的,在有限的時間里要多拿分也要講策略。 19、“對試題抱一種研究的態(tài)度”。淡化分數(shù)意識,可能是緩解緊張心理的妙方。因此,對試題抱一種研究態(tài)度反而會使我們在考場上更好的發(fā)揮出最佳水平。有一顆平常心比有一顆非常心有時更有利。 20、“多出妙手不如減少失誤”。這是韓國著名棋手李昌鎬的一句經(jīng)驗之談。他談的是下棋,但對我們考試也不無借鑒意義,特別是對那些學習比較好成績比較好的學生,要取得出色的成績,創(chuàng)造高分,減少失誤
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