小學(xué) 三年級(jí) 體育 花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)

1、花樣跳繩教學(xué)設(shè)計(jì)教材：花樣跳繩（單元的第2次課）學(xué)段：水平二年級(jí)：三年級(jí)單位：深圳市大鵬新區(qū)葵涌第二小學(xué)執(zhí)教者：黃珊紅一、指導(dǎo)思想和理念以習(xí)近平新時(shí)代中國(guó)特色社會(huì)主義為指導(dǎo)，全面貫徹黨的教育方針，落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)，樹(shù)立“健康第一”的教育理念，深化體育教學(xué)改革，強(qiáng)化“教會(huì)、勤練、常賽”構(gòu)建科學(xué)、有效的體育與健康課程教學(xué)新模式，幫助學(xué)生掌握1至2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)中小學(xué)運(yùn)動(dòng)能力，健康行為、體育頻道等核心素養(yǎng)的形成。以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過(guò)視頻演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方

2、法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。二、教材分析跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，是本單元的第2次課，設(shè)備簡(jiǎn)單，容易開(kāi)展，通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用?；雍献魈K培養(yǎng)學(xué)生積極運(yùn)動(dòng)，假期遠(yuǎn)離電子游戲，體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)成功的快樂(lè)。三、學(xué)生分析：本次授課對(duì)象是水平二小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，假期在家進(jìn)行練習(xí)，場(chǎng)地不一，組織監(jiān)督難，完成教學(xué)目標(biāo)不宜確保。學(xué)生體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異，但學(xué)生總體身體素質(zhì)比較好，有較強(qiáng)的思維能力，創(chuàng)造能力。四、教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道簡(jiǎn)單的花樣跳繩的技術(shù)要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：

3、通過(guò)學(xué)練活動(dòng)，讓學(xué)生掌握2種花樣跳繩的方法，發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，從中體驗(yàn)合作成功后的快樂(lè)。五、教學(xué)重難點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)： 手腕輕松搖繩、兩腳同時(shí)跳過(guò)教學(xué)難點(diǎn)：跳搖上下肢協(xié)調(diào)、動(dòng)作連貫六、教學(xué)流程 1、課前熱身各關(guān)節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)。2、基本部分復(fù)習(xí)花樣跳繩1-3個(gè)動(dòng)作學(xué)生嘗試練習(xí)教師示范學(xué)習(xí)4-5動(dòng)作教師指導(dǎo)糾錯(cuò)學(xué)生練習(xí)學(xué)生展示比賽體能練習(xí)。 3、結(jié)束部分放松評(píng)價(jià)布置作業(yè)七、教學(xué)策略在教學(xué)中教師采取將動(dòng)作分解，分成四個(gè)動(dòng)作來(lái)完成，并由無(wú)繩動(dòng)作練習(xí)發(fā)展持繩練習(xí)，讓學(xué)生逐漸適應(yīng)。通過(guò)小組合作，互相評(píng)

4、價(jià)來(lái)發(fā)現(xiàn)動(dòng)作的錯(cuò)誤，提高了課堂效率之外，同時(shí)讓學(xué)生在指出錯(cuò)誤的過(guò)程中，更好的發(fā)揮正誤對(duì)比法的作用，從同伴的錯(cuò)誤中，同時(shí)找出自己的錯(cuò)誤。利用競(jìng)?cè)姆绞絹?lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，更好地強(qiáng)化動(dòng)作的掌握。八、安全措施1、選擇平整的場(chǎng)地，場(chǎng)內(nèi)沒(méi)有雜物（課前檢查場(chǎng)地）集中收好鑰匙、頭飾等物品。2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)充分，尤其是膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)等部位，預(yù)防損傷。3、在學(xué)練的過(guò)程中，提醒學(xué)生不宜隨地跑動(dòng)，練習(xí)場(chǎng)地空間要寬敞，防止被繩子打到。4、練習(xí)時(shí)學(xué)生易興奮，做出錯(cuò)誤的危險(xiǎn)動(dòng)作，教師應(yīng)及時(shí)的制止和引導(dǎo)。5、進(jìn)行安全教育，提高自我防范能力意識(shí)九、預(yù)計(jì)練習(xí)密度強(qiáng)度平均心率135-145次/分 練習(xí)密度65%左右中上花樣跳繩單

5、元教學(xué)計(jì)劃學(xué)習(xí)目標(biāo)1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)： 初步掌握花樣跳繩的一級(jí)動(dòng)作，并說(shuō)出名稱和基本要領(lǐng)2.技能目標(biāo)：通過(guò)花樣跳繩活動(dòng)，發(fā)展腿部力量與協(xié)調(diào)能力。3.情感目標(biāo)：在活動(dòng)中表現(xiàn)比較高的熱情，體驗(yàn)樂(lè)趣；克服困難，努力展示自我，不畏懼與強(qiáng)者競(jìng)爭(zhēng)，努力完成任務(wù)。 課時(shí)數(shù)6課時(shí)教學(xué)內(nèi)容花樣跳繩重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)：在繩中起跳的時(shí)機(jī)。難點(diǎn)：手腳的動(dòng)作協(xié)調(diào)。課 時(shí)教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)重點(diǎn) 難點(diǎn)主要教學(xué)方法與手段第一課時(shí)左右甩繩、并腳跳雙腳交換跳讓學(xué)生掌握左右甩繩、并腳跳技術(shù)，并能在跳繩中熟練運(yùn)用。讓學(xué)生在的基礎(chǔ)上增加練習(xí)樂(lè)趣重點(diǎn)：腳前掌著地做動(dòng)作。難點(diǎn)：手腳配合，協(xié)調(diào)用力。示范法，自主嘗試法。第二課時(shí)開(kāi)合跳弓步跳逐步讓學(xué)生適應(yīng)跳

6、繩是腳下的變化重點(diǎn)：前腳掌著地，落地膝蓋屈膝緩沖。難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)用力。游戲?qū)?，自主嘗試法。第三課時(shí)并腳左右跳學(xué)習(xí)能力弱的學(xué)生能掌握好左右側(cè)擺直搖跳動(dòng)作；學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生能掌握兩個(gè)以上的創(chuàng)新動(dòng)作。重點(diǎn)：肘關(guān)節(jié)靠近身體用手腕搖繩難點(diǎn)：搖繩有節(jié)奏，掌握好起跳時(shí)機(jī)，連續(xù)并腳左右跳自主嘗試法，示范講解法。第四課時(shí)基本交叉跳正確掌握交叉跳的基本動(dòng)作，并能熟練運(yùn)用重點(diǎn)：兩手體前的位置。難點(diǎn)：手腕搖繩。示范講解法。第五課時(shí)勾腳點(diǎn)地跳控制好節(jié)奏與時(shí)機(jī)，做到前腳掌著地，富有彈性。重點(diǎn)：手與腳的節(jié)奏注意做到一搖一跳，一勾點(diǎn)一并跳。難點(diǎn)：手腳協(xié)調(diào)講解示范法，小組合作，互相幫助。第六課時(shí)連貫組合隨音樂(lè)完成一套基本的跳

7、繩組合動(dòng)作重點(diǎn)：順利完成每組動(dòng)作。難點(diǎn)：跟隨音樂(lè)后每個(gè)動(dòng)作的把握和失誤后的處理。自主創(chuàng)新，比賽法花樣跳繩 課時(shí)計(jì)劃單元教學(xué)第2次課學(xué)習(xí)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生初步掌握簡(jiǎn)單的花樣跳繩的技術(shù)要領(lǐng)。2、技能目標(biāo)：通過(guò)學(xué)練活動(dòng)，讓學(xué)生掌握2種花樣跳繩的方法，發(fā)展學(xué)生的上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶的功能及身體協(xié)調(diào)性。3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生探究意識(shí)及勇敢、果斷、團(tuán)結(jié)合作的優(yōu)良品質(zhì)，自覺(jué)完成學(xué)習(xí)任務(wù)，從中體驗(yàn)合作成功后的快樂(lè)。場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)、跳繩45條、音響1臺(tái)主教 材 花樣跳繩（4-5）重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn)： 手腕輕松搖繩、兩腳同時(shí)跳過(guò)難點(diǎn)：跳搖上下肢協(xié)調(diào)、動(dòng)作連貫教學(xué)流程復(fù)習(xí)花樣跳繩1-3個(gè)動(dòng)作學(xué)生嘗試練習(xí)學(xué)習(xí)4-5

8、動(dòng)作教師指導(dǎo)糾錯(cuò)學(xué)生練習(xí)比賽師生評(píng)價(jià)(學(xué)生展示)體能練習(xí)（深蹲、仰臥起坐、仰臥兩頭起、跪臥撐）課的結(jié)構(gòu)時(shí)間次數(shù) 教學(xué)內(nèi)容 教法 學(xué)法 組織與隊(duì)形 準(zhǔn) 備 部 分611. 觀看花樣跳繩教學(xué)視頻2.宣布本次課的主要內(nèi)容與具體要求，強(qiáng)調(diào)安全。3.熱身：協(xié)調(diào)性練習(xí)語(yǔ)言引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行熱身隨同老師隨著節(jié)奏進(jìn)行活動(dòng)，動(dòng)作到位組織： 前后左右2米寬，場(chǎng)地平整，周圍沒(méi)有障礙物 基 本 部 分 基 本 部 分22 4次4次2次2次一、復(fù)習(xí)花樣跳繩（1-3）二、自主體驗(yàn)花樣跳繩的動(dòng)作技術(shù)；三、學(xué)習(xí)花樣跳繩4-5的動(dòng)作技術(shù)1. 開(kāi)合跳動(dòng)作要領(lǐng)：兩手持繩向前搖，當(dāng)繩子過(guò)腳置于空中時(shí)，兩腳跳躍成開(kāi)，膝蓋微彎曲狀態(tài)，當(dāng)繩子快

9、打地時(shí)，兩腳成合并跳繩過(guò)繩，一拍一動(dòng)，完成開(kāi)合跳2.弓步跳動(dòng)作要領(lǐng)：兩手持繩向前搖，當(dāng)繩子過(guò)腳置于空中時(shí)，兩腳分開(kāi)成前后弓步動(dòng)作，當(dāng)繩子打地快過(guò)腳時(shí)，雙腳并攏跳過(guò)繩。一拍一動(dòng)，左右邊各四次，完成弓步跳四. 體能練習(xí)（深蹲、仰臥起坐、仰臥兩頭起、跪臥撐）1. 引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)花樣跳繩（1-3）2.引導(dǎo)學(xué)生自主體驗(yàn)學(xué)習(xí)2.講解、示范動(dòng)作技術(shù)。.3.引導(dǎo)跳專項(xiàng)輔助練習(xí)3.引導(dǎo)學(xué)習(xí)開(kāi)合跳練習(xí)4. 引導(dǎo)弓步跳練習(xí)5.指導(dǎo)與糾正，優(yōu)秀生展示，肯定鼓勵(lì)學(xué)生6.引導(dǎo)學(xué)生積極參與競(jìng)賽，邊指導(dǎo)、邊鼓勵(lì)7.積極引導(dǎo)、鼓勵(lì)孩子參與體能練習(xí)1.積極參與練習(xí)，注意安全、有序認(rèn)真、細(xì)心觀察教學(xué)視頻中的動(dòng)作技術(shù)3.動(dòng)作協(xié)調(diào)自然，

10、跟隨節(jié)奏認(rèn)真練習(xí)4. 練習(xí)者兩手握繩，兩臂貼緊身體兩側(cè)，前腳掌蹬地。繩子從兩腳下同時(shí)搖過(guò)，連續(xù)跳數(shù)次5.兩人一組積極、認(rèn)真的互幫互學(xué)并積極投入競(jìng)賽6.練習(xí)中認(rèn)真刻苦、動(dòng)作到位組織：前后左右2米寬，場(chǎng)地平整，周圍沒(méi)有障礙物 結(jié) 束 部 分3分鐘1次放松與總結(jié)評(píng)價(jià)音樂(lè)進(jìn)行拉伸、放松；2.肯定學(xué)生表現(xiàn)，總結(jié)課的主要內(nèi)容 隨同老師的動(dòng)作進(jìn)行拉伸、放松 組織：前后左右2米寬，場(chǎng)地平整，周圍沒(méi)有障礙物易犯錯(cuò)誤預(yù)防糾正（1）搖繩動(dòng)作不對(duì)使繩不能同時(shí)順利從腳下劃過(guò)雙腳分得太開(kāi)正確動(dòng)作：小臂外張于身體兩側(cè)開(kāi)始劃立圓，主要是腕關(guān)節(jié)出力連貫搖繩； 雙腳分開(kāi)距離適當(dāng)（2）搖繩時(shí)低頭哈腰，上體前俯，使身體不能正常起跳正確動(dòng)作：頭與上體保持正直，挺胸收腹，升高重