高中生假期學(xué)習(xí)計劃

1、 PAGE 頁碼 2 / NUMPAGES 總頁數(shù) 5高中生假期學(xué)習(xí)計劃高中生假期學(xué)習(xí)計劃一早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段.可安排對功課的全面復(fù)習(xí).早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間.可安排難度大的攻堅內(nèi)容.上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好.對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍.正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此.休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn).最好休息，也可聽輕音樂.但午休切莫過長.下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明

2、，此時長期記憶效果非常好.可合理安排那些需“永久記憶”的東西.傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間.這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè).晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排.可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排.以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機動安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機動.在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好.

3、總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！ PAGE 頁碼 3 / NUMPAGES 總頁數(shù) 5高中生假期學(xué)習(xí)計劃2高中生假期學(xué)習(xí)計劃三一、目標(biāo)列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進(jìn)行監(jiān)督和檢查.高一，高二學(xué)年，應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi).因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子.“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實，否則無法完滿地解答課外考題.提示同學(xué)們：重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應(yīng)有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力

4、.高三學(xué)年，既是中學(xué)時代的最后一年，也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年.高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹，“牽一發(fā)而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面.系統(tǒng)地掌握知識后，技巧也就水到渠成.二、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”.學(xué)習(xí)也是一樣.所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃，必須要“知己”.“知己”包括三層含義：明確學(xué)習(xí)奮斗的目標(biāo)，了解自己的學(xué)習(xí)情況，明確地估計自己的能力.做到“知己”后，我們就可以制定計劃了.三、要求列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字“詳、實”就足夠了.暑假輔導(dǎo)老師建議同學(xué)們：首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等.我們應(yīng)該去計劃自己的

5、學(xué)習(xí)和生活，做到自己對自己心中有譜.一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習(xí)題，看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有，這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢.所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕不可過高或過低.暑假輔導(dǎo)老師指出：把計劃定的太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來.如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了.一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)，讓你的能力得到最好的發(fā)揮.俗話說人生難有

6、幾回搏，此時不搏更待何時.每個高中生經(jīng)過簡單的休息調(diào)整就投入到緊張的戰(zhàn)斗中去吧，等邁過去這道坎，收到理想學(xué)校錄取通知書的時候，你將會發(fā)現(xiàn)這一切都是多么的美好，付出的一切都是值得的！ PAGE 頁碼 5 / NUMPAGES 總頁數(shù) 5高中生假期學(xué)習(xí)計劃3高中生假期學(xué)習(xí)計劃二1.數(shù)學(xué)方面：重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位，要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題做會，一定要搞清出題的用意，最好準(zhǔn)備一個改錯本，在本上把錯的典型題仔細(xì)分析一下，爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題.還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會挑著做，如果把書上的題，老師補充的內(nèi)容理解了

7、，數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績，我是20_年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗，上課一定要跟著老師走.2.英語方面：重視課本，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當(dāng)出彩的.詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說明中的詞背會，并掌握簡單應(yīng)用就沒問題；一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單的題都做對.3.語文方面：同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實虛詞記住，建議準(zhǔn)備一個語文積累本，對各題型（如字音，字形，錯別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視.最好遇見一個就積累一個.閱讀

8、方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會給你們講.作文方面，建議各種文體都要會寫，以防最后高考出一個你不熟悉的文體.多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點著手，找到一個比較有新意的立足點，這樣容易得高分.4.文綜方面：主要把教材的線條捋清，要把教材中的標(biāo)題以及下面的小標(biāo)題記住，在大腦里對這段知識形成一個部分，答題時要把要點列出.地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來，歷史要把時間段弄清，一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié).5.心態(tài)方面：不要管別人怎么看你，怎么想你，堅持自己的一套方法做到底，你一定會成功.不必和其他同學(xué)比成績，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，精力要集中在怎樣把學(xué)習(xí)搞上去，不到最后不要放棄，制定一個自己的計劃，用好寒假，相信你成績一定會有大幅提高.6.休息時間的安排：最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天的復(fù)習(xí)質(zhì)量.如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降.7.安排時間：在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量.晚