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文檔簡介

1、第 運動與健康格言有哪些呢4.一身動,則一身強(qiáng);一家動,則一家強(qiáng);一國動,則一國強(qiáng)。天下動,則天下強(qiáng)。清顏元 5.運動是健康的源泉,也是長壽的秘訣。馬約翰 6.練出一身汗,小病不用看。 7.日復(fù)一日地堅持練下去吧,只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運動的技能。 8.運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能替代運動。蒂素 9.運動太多和太少,同樣的損傷體力;飲食過多與過少,同樣的損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生增進(jìn)保持體力和健康。亞里士多德 10.飯后百步走,活到九十九。 11.有兩種東西喪失后才會發(fā)現(xiàn)它的價值青春和健康。阿拉伯諺語 12.世界上沒有比結(jié)實的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的衣裳。蘇馬雅可夫

2、斯基 13.保持健康,這是對自己的義務(wù),甚至也是對社會的義務(wù)。美富蘭克林 14.生命在于矛盾,在于運動,一旦矛盾消除,運動停止,生命也就結(jié)束了。歌德 15.靜止便是死亡,只有運動才能敲開永生的大門。泰戈爾 16.靜而少動,體弱多病;有靜有動,無病無痛。 17.冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗。 18.每日頻行,必身輕目明,筋節(jié)血脈調(diào)暢,飲食易消,無所壅滯。 19.鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機(jī)器一樣,經(jīng)常運動才不能生銹。朱德 20.飯后百步走,活到九十九;飯后三百步,不用進(jìn)藥鋪。 21.科學(xué)的基礎(chǔ)是健康的身體。居里夫人 22.運動的作用可以代替藥物,但所有的藥物都不能代替運動。法

3、蒂素 23.誰不會休息,誰就不會工作。 蘇列寧 24.理想的人是品德健康才能三位一體的人。日本材久一 25.有健康的人,便有希望;有希望的人,便有了一切。阿拉伯諺語 26.仙丹妙藥靈芝草,不如天天練長跑。 27.運動勁出來,歇著病出來。 28.努力發(fā)展體育事業(yè),把我們的國民鍛煉成為身體健康精神愉快的人。朱德 29.若要身體健,天天來鍛煉。 30.只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。歌德 31.運動好比靈芝草,何必苦把仙方找。 32.天天練長跑,年老變年少。 33.一個民族,老當(dāng)益壯的人多,那個民族一定強(qiáng);一個民族,未老先衰的人多,那個民族一定弱。皮埃爾顧拜旦 34.身體的健康因靜止不動而破壞,因

4、運動練習(xí)而長期保持。蘇格拉底 35.人的健全,不但靠飲食,尤靠運動。 36.不靠醫(yī),不靠藥,天天勞動最見效。 37.一天舞幾舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年紀(jì)。呼吸到肚臍,壽與老天氣。勞其形者長壽,安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動肉皮松。 38.緩步徐行,任其所至。舒筋活血,穩(wěn)定情緒。排遣憂愁,心曠神怡。醒神養(yǎng)腦,恢復(fù)精力??觳叫凶?,使人長壽。昂首闊步,健步捷走,增強(qiáng)體力,鍛煉筋骨。延緩衰老,預(yù)防疾病。 39.水停百日生毒,人歇百日生病。 40.練練力出,縮縮病出。早起做早操,一天精神好。 關(guān)于運動與健康的名言推薦 1) 生命在于運動。伏爾泰 2) 走路是極好的運動,人應(yīng)該養(yǎng)成走長路

5、的習(xí)慣。 3) 不靠醫(yī),不靠藥,天天鍛煉最見效。 4) 奧林匹克希臘圣地,山上刻著千古名句:你想得到健康嗎那你就跑步;你想得到聰明嗎那你就跑步。 5) 不登高山,不見平地。不經(jīng)鍛煉,不會健康。 6) 走路使您童顏常在,運動使你青春永駐。 7) 跳繩踢毽,病少一半。 8) 老人血氣多滯,拜則肢體屈伸,氣血流暢,可終身無手足之疾。古今圖書集成 9) 健康是幸福的主要因素,鍛煉是健康的重要保證。 10) 早起活活腰,一天精神好。 11) 身體虛弱,它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。盧梭 12) 生命就是運動,人的生命就是運動。列夫托爾斯泰 13) 衛(wèi)生是妙藥,鍛煉是金丹。 14) 水停百日要生毒,人閑百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。 15) 鍛煉和運動,增進(jìn)人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀,乃是幸福生活和延年益壽的保障。 16) 動脈硬化,并不可怕。既可預(yù)防,又可變化。從無到有,從有到無,從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調(diào)控飲食。 17) 冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。飲食活動要適

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