常用穴位保健與天灸演示文稿

1、常用穴位保健與天灸演示文稿第一頁，共三十四頁。穴位的定位第二頁，共三十四頁。手陽明大腸經合谷其穴可以醒腦開竅、疏風清熱、祛風解表、宣肺利竅、鎮(zhèn)靜安神、平肝熄風、疏經活絡。自古以來是治療頭面部疾病的首選要穴。第三頁，共三十四頁。合谷穴頭痛、眩暈、目赤腫痛、鼻出血、鼻炎、咽喉腫痛、齒痛、面腫、目翳、聾啞、中風口禁、口眼歪斜、手指抽筋、臂痛、半身不遂、發(fā)熱惡寒、無汗、多汗、咳嗽、脘腹疼痛、嘔吐、便秘、痢疾、痛經、小兒驚風、腮腺炎、蕁麻疹、疥瘡、疔瘡。第四頁，共三十四頁。 內關穴本穴對心血管功能有明顯的調整作用，可以防治心血管系統(tǒng)的各種疾病，臨床上治療冠心病時常選此穴為主穴，所以內關又被稱為“冠心病的

2、救星”、“心寶”等。第五頁，共三十四頁。內關穴主治：心痛、心悸、心慌、胸悶、煩躁、氣短、胃痛、脅痛、嘔吐、呃逆、眩暈、失眠、中暑、中風、偏癱、哮喘、偏頭痛、肘臂攣痛、手麻。內關：特別是對于心痛、心悸、胸悶、氣短、失眠等病癥有良好的效果！第六頁，共三十四頁。大椎！第七頁，共三十四頁。 定喘穴第八頁，共三十四頁。 肺俞第九頁，共三十四頁。 脾俞穴第十頁，共三十四頁。腎俞第十一頁，共三十四頁。氣海第十二頁，共三十四頁。關元第十三頁，共三十四頁。足三里本穴為全身性強壯要穴，也是自古以來養(yǎng)生保健第一大要穴，備受古今養(yǎng)生家、醫(yī)學家們的重視。第十四頁，共三十四頁。足三里“若要身體安，三里要常按”“常灸足三里

3、，賽吃老母雞”“每月有10日灸足三里，壽可至200余歲。第十五頁，共三十四頁。 足三里主治：腹脹、腹痛、腸鳴、泄瀉胃痛、惡心，嘔吐、食少、消化不良、完谷不化、頭痛、眩暈、失眠、耳鳴、便秘、腸炎、心慌、虛勞、第十六頁，共三十四頁。 足三里主治：氣短、氣喘、咳嗽、痰多、中風、水腫、半身不遂小腿酸痛各種過敏性疾病第十七頁，共三十四頁。 足三里刺激足三里穴對促進脾胃功能、增強人體整體免疫能力具有很好的效果，并能預防高血壓、神經衰弱、老年慢性支氣管炎、哮喘、便秘、各種過敏性疾病。古代灸足三里，需使足三里發(fā)泡化膿形成灸瘡，以維持對足三里的長久刺激，而且灸時會產生劇痛，現代人一般接受不了，一般常用按揉和無痛

4、灸，不用形成灸瘡，方便長久刺激穴位。第十八頁，共三十四頁。第十九頁，共三十四頁。三陰交位置：小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨后緣處。 方法：用手大拇指按揉 作用: 健脾和胃、調補肝腎、滋陰生津 。亦有安神之效，可促進睡眠。第二十頁，共三十四頁。三陰交主治：脾胃虛弱、消化不良、腹脹、腹瀉、脘腹疼痛、腸鳴、 月經不調、崩漏、帶下、閉經、子宮脫垂、遺精、陽痿、水腫、小便不利、遺尿、腳氣、失眠、濕疹、蕁麻疹、神經性皮炎、高血壓病等三陰交能防治高血壓、性功能減退和急、慢性腸炎，及月經不調、遺尿、失眠等疾病。第二十一頁，共三十四頁。太沖穴位于腳背第一、二趾骨之間，指縫后約兩橫指處。 作用：平肝瀉熱，清頭目治

5、療：頭痛、腹脹、嘔吐、肝炎、失眠、下肢痹痛。 特別對于肝氣不疏引起的頭痛，脅痛，胃痛都有很好的作用。 太沖穴第二十二頁，共三十四頁。太沖穴獨特功能： 肝為人體異常重要的器官，而太沖穴尤如保肝護肝的將軍，時時保護著我們的身體，而且是有求必應。第二十三頁，共三十四頁。太沖穴1、當感到頭暈腦脹（如高血壓），太沖穴會讓我們神清氣爽 2、當感到有氣無力時（心臟供血不足），太沖穴會給我們補充氣血 3、當心慌意亂時，太沖穴會讓我們志定神安 4、當怒氣沖天時，太沖穴會讓我們心平氣和。 它不怒而威，能量無窮。太沖穴第二十四頁，共三十四頁。 能降血壓平肝清熱發(fā)燒上火，太沖能去熱身體虛寒太沖可增溫月經不調，太沖善調

6、理陽痿遺精太沖能改善太沖穴諸病尋它皆有效，沒事常揉體自安第二十五頁，共三十四頁。涌泉穴本穴是腎經要穴，常用來治療泌尿疾病、消化疾病、呼吸疾病、五官疾病，具有寧神、開竅、清熱、引火歸原的作用，亦是常用的保健穴之一。第二十六頁，共三十四頁。涌泉穴主治：昏厥、頭頂痛、眩暈、失眠、舌干、咽喉腫痛、失聲、小便不利、便秘、心煩、中風昏迷、中暑、足心熱、轉筋、下肢痙攣。第二十七頁，共三十四頁。涌泉穴涌泉具有很好的養(yǎng)生保健作用，可防治高血壓、中風、神經衰弱、失眠、頭昏頭痛、健忘、目花、腰痛、前列腺肥大、便秘等癥。第二十八頁，共三十四頁。第二十九頁，共三十四頁。一、天灸療法概述什么是天灸療法？ 天灸療法是中醫(yī)傳

7、統(tǒng)外治法，它是將獨具中醫(yī)特色的子午流注時間醫(yī)學（特定時間）、中醫(yī)經絡學說（特定穴位）與中藥外治法（特定中藥）相結合，預防和治療某些特定疾病的有效治療方法。 第三十頁，共三十四頁。二、天灸療法的作用機理 中醫(yī)的天灸療法把藥物、經絡和季節(jié)三者有機結合起來，其作用主要表現在藥物的“溫”和經絡的“通”以及季節(jié)的“因時制宜”對特定疾病的防治方面。 用辛溫走竄的刺激性的中藥，敷貼于有調理臟腑功能作用的背俞穴上，在三伏天人體陽氣當旺之際，在三九天人體陽氣虛衰之時，振奮陽氣，溫經散寒、活血通脈，驅除寒邪而治療虛寒病證第三十一頁，共三十四頁。為何選在三伏天？ 三伏天灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫(yī)時間醫(yī)學、針灸學與中藥外治相結合的一種療法。三伏天是一年中最熱的時候，利用三伏天氣候炎熱時機，在背部的五臟六腑俞穴，敷以辛溫、逐疾、走竄、通經、平喘藥物，溫煦陽氣，驅散內伏寒邪，提高臟腑生理和抗病能力 “三九灸”是“三伏灸”的補充與鞏固，治療機制和方法以及適應癥大致相同，只存在時間的差異。 兩者配合，相輔相成，更可提高機體素質與調動機體免疫功能，促進肺、脾、腎