第一學(xué)期男子足球隊(duì)計(jì)劃學(xué)校工作計(jì)劃

1、Word “第一學(xué)期男子足球隊(duì)計(jì)劃”學(xué)校工作計(jì)劃 男子足球作為我們學(xué)校的傳統(tǒng)項(xiàng)目,經(jīng)過大家的共同努力也取得一些成果,但人常說;“打江山難,守江山更難”。我們想保持我們的優(yōu)勢就必需強(qiáng)化訓(xùn)練,特殊今年面臨一批老隊(duì)員的畢業(yè)離隊(duì),如何做好參與本學(xué)期在黃江進(jìn)行的足球青少年俱樂部競賽和下學(xué)期初的東莞市中同學(xué)足球競賽是當(dāng)務(wù)之及,本學(xué)期如何培育新隊(duì)員快速成長將是重點(diǎn),雖然同學(xué)經(jīng)過一段段時(shí)間的訓(xùn)練對(duì)足球有一些了解,但這批新隊(duì)員底子薄,基本功差,身體素養(yǎng)弱不突出,想把他們訓(xùn)練成為一支技術(shù)全面,有自己特點(diǎn)的球隊(duì),所以需要提高的方面許多,工作也許多。 校男子足球隊(duì)在本學(xué)期的的工作方案主要分為以下幾步。第一步:連續(xù)仔細(xì)

2、挖掘有潛力的新隊(duì)員,為隊(duì)伍輸入新奇血液,壯大隊(duì)伍,作到新老結(jié)合,保證隊(duì)伍的持續(xù)進(jìn)展。其次步:加強(qiáng)思想工作,讓其明白熬煉的必要性以及為校爭光的榮譽(yù)感,使之有意主動(dòng)投入。第三步:注意球隊(duì)作風(fēng)建設(shè),嚴(yán)抓紀(jì)律,仔細(xì)做好考勤工作,建立獎(jiǎng)罰機(jī)制,調(diào)動(dòng)同學(xué)訓(xùn)練的樂觀性。第四步:本學(xué)期的訓(xùn)練工作主要是圍圍著培育足球技術(shù),基本功,提高身體素養(yǎng),提高足球的整體水平。.推動(dòng)我校素養(yǎng)教育,提高足球氛圍,增加同學(xué)的身體素養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)技能,同時(shí)更盼望這支隊(duì)伍在競賽中不斷提高,取得優(yōu)異成果,為學(xué)校社會(huì)培育更多的足球人才。訓(xùn)練任務(wù):一、培育隊(duì)員良好的心理品質(zhì)及思想品德,在學(xué)習(xí)技術(shù)技能之前先學(xué)習(xí)做人道理,從思想上重視教育。二、依據(jù)

3、隊(duì)員年齡段特點(diǎn),提高隊(duì)員身體健康水平,依據(jù)足球?qū)ｍ?xiàng)運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),改善隊(duì)員的身體形態(tài),提高機(jī)體的運(yùn)動(dòng)力量,進(jìn)展綜合的運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)。三、培育隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)精神,足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)集體項(xiàng)目,需要每個(gè)隊(duì)員努力,才能取得好的成果。四、教會(huì)隊(duì)員進(jìn)行專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織、指導(dǎo)工作的基本學(xué)問和技能培育隊(duì)員自立進(jìn)行自我訓(xùn)練的力量。訓(xùn)練內(nèi)容:(一)提高隊(duì)員訓(xùn)練作風(fēng),競賽作風(fēng),嚴(yán)格紀(jì)律性.培育良好體育道德作風(fēng),嚴(yán)格訓(xùn)練質(zhì)量.(二)提高隊(duì)員的全面身體素養(yǎng),重點(diǎn)進(jìn)展速度靈敏.協(xié)調(diào).爆發(fā)力等素養(yǎng).1.學(xué)習(xí)把握跑的正確技術(shù).2.提高速度所需要的肌肉力氣.3.提高完成各種技術(shù)動(dòng)作所需要的靈敏協(xié)調(diào)力量.(三)全面提高同學(xué)的基本技術(shù)(重點(diǎn)傳,接技術(shù))逐步進(jìn)展同學(xué)個(gè)人技術(shù)特長.1.提高活動(dòng)中控球力量.2.正確把握傳接球技術(shù).3.提高技術(shù)運(yùn)用力量.4.留意發(fā)覺同學(xué)特點(diǎn)加以培育.(四)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)力量.重點(diǎn)是個(gè)人戰(zhàn)術(shù)和局部戰(zhàn)術(shù).1.明確個(gè)人攻守的職能,攻擊和防守原則.3.確定基本陣容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.(五)主要訓(xùn)練手段.1.身體訓(xùn)練:各種快速跑,耐久跑,負(fù)重柔韌等練習(xí).3.戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練:2對(duì)1,2對(duì)2,3對(duì)2對(duì)抗攻守,半場攻守練習(xí)競賽.備注: 1、每堂訓(xùn)練課都必需奉著“平安第 一、健康第一、全面進(jìn)展”的原則進(jìn)行,嚴(yán)格球隊(duì)作風(fēng),紀(jì)律嚴(yán)明,仔細(xì)刻苦訓(xùn)練。 2、訓(xùn)