第三餐清凈果培訓(xùn)知識(shí)三

1、【便秘知識(shí)】一：何謂便秘便秘是指大便次數(shù)減少和（或）糞便干燥難解，一般兩天以上無(wú)大便，提示存在便秘。便秘按有無(wú)器質(zhì)性病變可分為器質(zhì)性與功能性便秘兩種。便秘，可以發(fā)生任何年齡組，但以中、老年人常見(jiàn)。對(duì)于便秘患者，應(yīng)鼓勵(lì)其多飲水、進(jìn)多食纖維素多的食品以及蔬菜、水果等食品。另外，養(yǎng)成定時(shí)的排便習(xí)慣，以建立良好的排便反射，并輔以必要的生物治療，一般能取的滿(mǎn)意的效果。二：便秘的危害習(xí)慣性便秘患者常感終日不適，甚至煩燥不安、精神抑郁、食欲不振、睡眠差等。便秘往往發(fā)生在各種疾病過(guò)程中，又可導(dǎo)致疾病。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，大便較長(zhǎng)時(shí)間停留在腸道中，大便中未消化的蛋白質(zhì)被細(xì)菌分解后，會(huì)產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，這些物質(zhì)被人體

2、吸收，如果超過(guò)肝臟解毒能力，還會(huì)引起中毒。有時(shí)會(huì)使某些疾病如冠心病、高血壓、膽囊炎的病情加重。便秘是常見(jiàn)的多發(fā)性疾病，據(jù)報(bào)道，天津地區(qū)便秘發(fā)生率為4.34%，與日本報(bào)道的發(fā)病率4%相近，上海報(bào)道老年人便秘占35.8%。在美國(guó)，每年住院病人中有92萬(wàn)人患有便秘，其中1%死于便秘或便秘相關(guān)疾病。便秘患者因糞便干，排便引起肛管裂傷疼痛，肛裂，肛周膿腫，肛瘺，呈現(xiàn)痔瘡，噴射性出血，會(huì)陰下降等病變，這些病變又加重了便秘的因素，形成惡性循環(huán)，導(dǎo)致習(xí)慣性便秘或頑固性便秘。三：便秘形成的原因1.腸蠕動(dòng)緩慢，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人的腸蠕動(dòng)頻率降低，腸道中的水分相對(duì)減少，糞便干燥導(dǎo)致大便秘結(jié)。2.肛腸肌肉過(guò)度收縮

3、，有些老年人肛門(mén)周?chē)∪饩o張收縮，很難產(chǎn)生便意，使糞便長(zhǎng)時(shí)間滯留腸道內(nèi)引起便秘。3.精神體質(zhì)欠佳，精神緊張、心情抑郁的老年人多數(shù)有便秘癥狀，這是因?yàn)樯窠?jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂的緣故。一些慢性病，如甲狀腺功能低下、神經(jīng)衰弱等可出現(xiàn)便秘癥狀。4.藥物因素，許多老年人患心腦血管疾病，需要長(zhǎng)期服藥治療。而一些抗高血壓藥物及利尿藥等都可引起便秘。5.體內(nèi)缺水，老年人口渴感覺(jué)功能下降，在體內(nèi)缺水時(shí)也不感到口渴，這使得老年人腸道中水分減少，導(dǎo)致大便干燥。6.飲食因素，飲食中缺少纖維素含量高的食物，尤其是缺少粗糧和水果，導(dǎo)致大腸內(nèi)水分減少和菌群失調(diào)，引起便秘。四.便秘的治療（一）生活治療1、飲食中必須有適量的纖維素，每

4、天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食蘋(píng)果1個(gè)，或每餐前食香蕉l3個(gè)。主食不要過(guò)于精細(xì)，要適當(dāng)吃些粗糧，可每晚喝用紅薯、大棗、蜂蜜煮成的稀飯1碗。 2、晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水，配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰，讓水在腸胃中振動(dòng)，加強(qiáng)通便作用。全天都應(yīng)多飲涼開(kāi)水以助潤(rùn)腸通便。 3、生活要有規(guī)律，尤其要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，通常以早晨起床后排便比較適宜。保持心情舒暢，避免憂(yōu)思與惱怒。 4、進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉。做仰臥屈腿、深蹲起立、散步、打太極拳、騎自行車(chē)以及加強(qiáng)腹式呼吸等，均有助促進(jìn)排便。 5、每晚臥床按摩腹部，方法：平臥雙手相疊，由劍突沿正中線(xiàn)推至恥骨聯(lián)合36次，然后分別以左右手掌按壓腹部，以

5、臍為中心，順逆時(shí)針?lè)较蜃鐾膱A揉按各36圈。 6、體弱、氣血不足或久服瀉藥所致的大便干燥或排便困難者宜服用中藥治療。注意不要長(zhǎng)期服用果導(dǎo)片，也不要依賴(lài)于開(kāi)塞露。 （二）藥物治療 目前臨床上應(yīng)用的治療便秘的藥物有：容積性瀉藥、刺激性瀉藥、潤(rùn)滑性瀉藥、滲透性緩瀉藥、促動(dòng)力藥以及5HT4受體激動(dòng)劑等。容積性瀉藥也稱(chēng)為瀉鹽，因其不被腸壁吸收而又溶于水，故能在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導(dǎo)瀉作用。該類(lèi)瀉藥的主要代表藥是硫酸鎂。但由于它不能使結(jié)腸張力增加，所以不宜用于那些腸道運(yùn)動(dòng)遲緩的病人。刺激性瀉藥作用快，效力強(qiáng)，藥物或者其代謝的產(chǎn)物可對(duì)腸壁產(chǎn)生刺激作用，使腸蠕動(dòng)增加。該類(lèi)藥主要有：果導(dǎo)、蓖

6、麻油、大黃、番瀉葉等。但要注意，此類(lèi)藥因?yàn)榇碳つc黏膜和腸壁神經(jīng)叢，并可能引起大腸肌無(wú)力，形成藥物依賴(lài)，因而主要用于大便嵌頓和需要迅速通便者，不宜長(zhǎng)期應(yīng)用。潤(rùn)滑性瀉藥又稱(chēng)大便軟化劑，此類(lèi)藥物的主要功能是潤(rùn)滑腸壁，軟化大便，使大便易于排出，如液體石蠟等。這類(lèi)藥主要的缺點(diǎn)是口感差，作用弱，長(zhǎng)期應(yīng)用會(huì)引起脂溶性維生素吸收不良。滲透性緩瀉藥，如乳果糖，它不被人體吸收，通過(guò)細(xì)菌分解后釋放有機(jī)酸在結(jié)腸起作用。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。糖尿病病人慎用。此類(lèi)藥的主要缺點(diǎn)是在細(xì)菌作用下發(fā)酵產(chǎn)生氣體，引起腹脹等不適感。腸動(dòng)力藥是通過(guò)加強(qiáng)腸肌張力來(lái)發(fā)揮作用，但常需要與其他藥聯(lián)合使用。5HT4受體激動(dòng)

7、劑，有替加色羅、聚乙二醇等，替加色羅對(duì)便秘型的腸易激綜合征有一定療效，特別宜于已經(jīng)用過(guò)滲透性瀉藥和腸用纖維素仍無(wú)效的患者。聚乙二醇由于其不被腸道吸收，也不會(huì)在腸道內(nèi)分解產(chǎn)酸，可用于成年人的多種原因所致的便秘。但該藥不宜用于炎癥性器質(zhì)性腸病及未確診的腹痛病人，服用此藥時(shí)最好與其他藥物間隔2小時(shí)。（三）心理療法包括生物反饋療法對(duì)于患腸易激綜合征的便秘病人往往能收到較好的療效（四）手術(shù)治療對(duì)某些長(zhǎng)期便秘用了多種藥仍療效不佳，而且便秘嚴(yán)重而頑固的患者可以考慮手術(shù)治療。五.便秘的分類(lèi)通常將便秘分為三大類(lèi)型：慢傳輸型、出口梗阻型和混合型。要想治愈便秘，必須從生活方式、心理和社會(huì)因素等方面進(jìn)行綜合調(diào)理，才能

8、收到滿(mǎn)意的療效。五：乳酸菌對(duì)便秘、肥胖的改善乳酸菌在腸道中，可以幫助醣類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪等食物的分解及吸收，除此之外，它還可以生成維生素B群及K，并且?guī)椭眢w對(duì)礦物質(zhì)的吸收，如鈣、鐵、鉀等 。另外，乳酸菌在人體的免疫上也有很大的幫助 。例如乳酸菌會(huì)分泌乳酸，可以避免有害菌在腸道的生長(zhǎng)，乳酸菌會(huì)分泌多種天然抗生素如：可以抑制多種有害菌的生存 。若有較多的乳酸菌在腸道中聚集，便可以生長(zhǎng)繁殖而成為腸道中的優(yōu)勢(shì)菌種，如此下來(lái)，有害菌便沒(méi)有空間及營(yíng)養(yǎng)可利用及生長(zhǎng)了 。最后，乳酸菌還可以調(diào)整腸道的蠕動(dòng)減少下痢的情況，也能使排便的習(xí)慣能正?；?，且可軟化糞便，就不會(huì)有便秘的情形產(chǎn)生了 。所以，額外補(bǔ)充乳酸菌這種

9、有益菌是必要的，如此，才能使這種脆弱的菌種能在腸道中生長(zhǎng)。十一：清凈果的作用“潤(rùn)腸”長(zhǎng)壽果青梅富含人體必需之營(yíng)養(yǎng)元素以及多種有機(jī)酸。具有和胃整腸，中和人體累積的酸毒等作用?！扒宥尽痹a(chǎn)日本的明日葉含高濃度天然有機(jī)鍺（Ge）及維生素B12。起到凈化血液，促進(jìn)新陳代謝，養(yǎng)顏美容之目的，對(duì)腸胃病、便秘等均有神效?！皽p脂”從印度羅夢(mèng)果中萃取神奇的天然成份HCA-K，它通過(guò)阻斷脂肪的合成，促進(jìn)脂肪的燃燒，減少脂肪的囤積，三位一體而達(dá)到減肥、瘦身，抑止反彈的目的。“排毒”活性乳酸菌它可以維持腸道菌群平衡，抑制腐敗細(xì)菌的繁殖；減少腸道內(nèi)毒素沉積；加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)幫助排出體內(nèi)毒素及宿便的作用?！痉逝种R(shí)】一.什么

10、是肥胖？肥胖是指人體內(nèi)脂肪量超出正常范圍，并可引起人體生理機(jī)能異?；蛘T發(fā)疾病的一種狀態(tài)。我們的身體是由約30-40的固形成份，及60-70左右的水份所構(gòu)成的。固形成份中約有一半是體內(nèi)脂肪，但因年齡、性別、體質(zhì)等有所差距，正常的身體中，脂肪約占體重的15-20。脂肪對(duì)于身體，絕對(duì)必要的，尤其具有保持體溫，必要時(shí)成為能源等等的作用。當(dāng)脂肪與體重比例呈現(xiàn)異常，增加過(guò)多時(shí)，這就稱(chēng)為肥胖。二.肥胖產(chǎn)生的原因：1、飲食異常2、攝取能量多于消耗能量3、能量代謝異常4、遺傳因素5、神經(jīng)、內(nèi)分泌疾病6、運(yùn)動(dòng)不足，愛(ài)睡覺(jué)三.肥胖的種類(lèi)：（一）單純性肥胖單純性肥胖的原因：這是一般所見(jiàn)到的肥胖，幾乎占肥胖者的95以上

11、，一般所謂的中年性肥胖也是屬于單純性肥胖，但是中年性肥胖者當(dāng)中，有時(shí)候也隱藏有癥候性肥胖，因此不可加以忽略。一般人的日常飲食，經(jīng)常攝取含有脂肪等高熱量食物，一旦攝取過(guò)量的脂肪，當(dāng)然就會(huì)造成能量過(guò)剩，而促進(jìn)了脂肪的累積，同時(shí)也因?yàn)閿z取了過(guò)量的“酒精”，而造成能量過(guò)剩，這點(diǎn)，是很多人會(huì)忽略的，所以日常的飲食是十分重要的。運(yùn)動(dòng)有助消耗脂肪，是大家所共知的事，但偏偏喜好運(yùn)動(dòng)的人不見(jiàn)得很多，再加上在日常生活之中，隨著交通工具的發(fā)達(dá)，工作的機(jī)械化，家務(wù)量減輕等， 使得人體消耗熱量的機(jī)會(huì)更少，另一方面因?yàn)閿z取的能量并未減少，而形成肥胖，人體更因?yàn)榉逝?，?dǎo)致日常的活動(dòng)越趨緩慢、慵懶，更再次減低熱量的消耗，導(dǎo)致

12、惡性循環(huán)，助長(zhǎng)肥胖的發(fā)生。總之，所謂的單純性肥胖，都是由于飲食過(guò)量、消耗過(guò)少的原故。（二）繼發(fā)性肥胖（屬于病理性）癥候性肥胖的病因：癥候性肥胖在發(fā)作的比例上較低，只要治愈病因就可以改善一切包含肥胖的癥狀， 副腎皮質(zhì)荷爾蒙分泌過(guò)剩癥狀：手腳變細(xì)、身軀肥胖、脂肪沉著于頸部與腹部等部位，因此會(huì)產(chǎn)生滿(mǎn)月臉、虎背、皮膚呈現(xiàn)紅色線(xiàn)條。胰島素分泌過(guò)量癥狀：在早上或傍晚空腹時(shí)最容易發(fā)生低血糖，出現(xiàn)冷汗、暈眩 、心悸、手指顫抖、意識(shí)喪失等癥狀，只要立刻進(jìn)食就可以改善，病人往往因?yàn)榇罅窟M(jìn)食，產(chǎn)生肥胖。甲狀腺荷爾蒙缺乏而引起全身代謝低下癥狀：身體顯得浮腫，而且精神不佳，皮膚冷而干燥。容易感覺(jué)寒冷。神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生障礙食

13、欲的控制構(gòu)造下視丘產(chǎn)生障礙，而導(dǎo)致滿(mǎn)腹中樞功能占優(yōu)，因而出現(xiàn)吃不飽或經(jīng)常性饑餓，需要大量進(jìn)食，結(jié)果導(dǎo)致肥胖四.肥胖的危害1.肥胖易發(fā)冠心病及高血壓，肥胖者脂肪組織增多，耗氧量加大，心臟做功量大，使心肌肥厚，尤其左心室負(fù)擔(dān)加重，久之易誘發(fā)高血壓。脂質(zhì)沉積在動(dòng)脈壁內(nèi)，致使管腔狹窄，硬化，易發(fā)生冠心病、心絞痛、中風(fēng)和猝死。2.肥胖易患內(nèi)分泌及代謝性疾病，伴隨肥胖所致的代謝、內(nèi)分泌異常，常可引起多種疾病。糖代謝異?？梢鹛悄虿。敬x異?？梢鸶咧Y，核酸代謝異?？梢鸶吣蛩嵫Y等。肥胖女性因卵巢機(jī)能障礙可引起月經(jīng)不調(diào)3.肥胖對(duì)肺功能有不良影響，肺功能的作用是向全身供應(yīng)氧及排出二氧化碳。肥胖者因體

14、重增加需要更多的氧，但肺不能隨之而增加功能，同時(shí)肥胖者腹部脂肪堆積又限制了肺的呼吸運(yùn)動(dòng)，故可造成缺氧和呼吸困難，最后導(dǎo)致心肺功能衰竭。肥胖易發(fā)冠心病及高血壓五.減肥的基本原則：減肥必須講究科學(xué)。除遺傳因素之外，由于熱量攝入過(guò)多和體力消耗不足，造成多余的熱量以脂肪的形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，導(dǎo)致單純性肥胖。要消除體內(nèi)積蓄的脂肪，最好的減法是減少攝入和增加消耗，使熱量消耗大于攝入，脂肪才能減少，體重才能下降。任何減肥措施都離不開(kāi)這兩條基本原則：減少熱量攝入：要控制總熱量的攝入，從原有熱量攝入中每日減少16722090千焦（400500千卡），可使體重逐漸下降，應(yīng)減少脂肪的攝入，減肥過(guò)程中，由于攝入減少，以致

15、維生素供應(yīng)不足，可以額外補(bǔ)充一些維生素制劑。減肥潛伏著維生素的缺乏，如糧食的減少，使維生素B1、維生素B2攝取不足，加上肉類(lèi)，蔬果的減少，容易發(fā)生蛋白質(zhì)及維生素c、維生素A等的不足。維生素本身不產(chǎn)生熱量，但卻是人體新陳代潮過(guò)程中的重要物質(zhì)，必須保持充足。才能滿(mǎn)足人體正常生理功能的需要。增加熱量消耗：體育鍛煉是常用的增加消耗的方法，但有些人用這種方法減肥卻失敗了。究其原因主要是：1、沒(méi)有與膳食減肥配合好；2、運(yùn)動(dòng)量掌握不當(dāng)：運(yùn)動(dòng)量過(guò)小消耗不夠；運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，造成過(guò)度疲勞，以致難以堅(jiān)持；3、運(yùn)動(dòng)時(shí)間不夠長(zhǎng)。人體運(yùn)動(dòng)時(shí)20分鐘以?xún)?nèi)是依靠葡萄糖供給熱量，之后才開(kāi)始消耗脂肪，因此，鍛煉時(shí)間至少應(yīng)在30分鐘

16、以上；4、不能持之以恒。在增加體育活動(dòng)的減肥過(guò)程中，注意維生素的額外補(bǔ)充是十分重要的。否則，運(yùn)動(dòng)后會(huì)出現(xiàn)疲勞、頭暈等現(xiàn)象，并因營(yíng)養(yǎng)素的不足而有害健康。六.減肥的三大營(yíng)養(yǎng)素的選擇：1、碳水化合物（醣類(lèi)）2、粉類(lèi)的物質(zhì)，提供人體的能量、熱量3、蛋白質(zhì)（人體結(jié)實(shí)）減肥過(guò)程中因?yàn)槿梭w的新陳代謝加速，影響皮膚的緊實(shí)。因此要適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)，它不僅會(huì)緊實(shí)肌膚，也能與VB一起燃燒脂肪。魚(yú)、肉、豆、蛋、奶都含有豐富的蛋白質(zhì)。【體內(nèi)環(huán)保相關(guān)知識(shí)】在美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的一份報(bào)告中指出，細(xì)胞的代謝廢物和組織液的養(yǎng)份氧氣交換過(guò)程無(wú)法正常進(jìn)行（組織液被污染、細(xì)胞內(nèi)有代謝廢物、滲透壓差不多、滲透力不夠等），細(xì)胞內(nèi)的水被污染，會(huì)促

17、使細(xì)胞內(nèi)的DNA染色體產(chǎn)生變異，癌細(xì)胞生成了。也就是說(shuō)，進(jìn)入血液的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和代謝物濃度過(guò)高，導(dǎo)致組織液和細(xì)胞的滲透交換無(wú)法正常進(jìn)行，是癌細(xì)胞產(chǎn)生的最主要原因。解決的辦法是稀釋血液并凈化血液，提高組織液的純凈度，就能有效改善上面的問(wèn)題。細(xì)胞在生活和工作中，要不斷地從生命之河（組織液、血液）中交換”面包、牛奶（營(yíng)養(yǎng)物和氧氣），同時(shí)倒下垃圾新陳代謝過(guò)程中產(chǎn)生的廢物。而生命之河中漂浮的垃圾真是五花八門(mén)：二氧化碳、尿素、肌酐、尿酸其中，二氧化碳最可恨，因?yàn)樗梢灾苯涌ㄗ〖?xì)胞的咽喉，不讓它呼吸。其他廢物，或能讓細(xì)胞的生存環(huán)境酸化，或能干擾人體的指揮“司令部”，或能騷擾人體的“化工廠(chǎng)”（肝臟，也是人體的解毒

18、中心）。因此，只有整個(gè)運(yùn)輸通道暢通、并且保持環(huán)保，人體的健康才能實(shí)現(xiàn)。為了人類(lèi)的健康，“體內(nèi)環(huán)保食品”應(yīng)運(yùn)而生?！绑w內(nèi)環(huán)保食品”安全、天然、無(wú)任何副作用，適用于任何階段的人群，通過(guò)“體內(nèi)環(huán)保食品”中的“低聚木糖”“酵素”兩大天然人體“清道夫”快速減少體內(nèi)毒素對(duì)人體的傷害，還原機(jī)體“年輕態(tài)”修復(fù)自體免疫功能，真正意義上做到“體內(nèi)環(huán)?！钡谌腕w內(nèi)環(huán)保食品引領(lǐng)人類(lèi)體內(nèi)環(huán)保健康潮流世界衛(wèi)生組織對(duì)人類(lèi)疾病治療的愿景是：體內(nèi)環(huán)保，不藥而愈。作為這個(gè)星球最成功的生物，我們的目標(biāo)壽命是150170歲，但是體內(nèi)垃圾的長(zhǎng)河使我們的身體器官全面窒息，肌體生存環(huán)境被細(xì)菌和微生物垃圾蠶食?？梢韵胂笪鬯畽M流的內(nèi)部環(huán)境如何

19、能夠有良好的身體健康。定期給自己的身體做內(nèi)部環(huán)保和清理吧，愛(ài)自己就從體內(nèi)環(huán)保開(kāi)始！無(wú)藥物，純天然“清理為標(biāo)、修復(fù)為本，免疫為王，不藥而愈”十六字方針直觀(guān)系統(tǒng)的闡述了體內(nèi)環(huán)保食品的精髓。清理目標(biāo)直指人體最微小的細(xì)胞，凈化呼吸道、消化道乃至凈化的血液，凈化的血液傳輸給細(xì)胞的是純凈的組織液，這樣細(xì)胞才能打開(kāi)“貪婪的胃口”交換養(yǎng)分和代謝廢物。直到最小的細(xì)胞都照顧到，好身體自然來(lái)。整個(gè)過(guò)程請(qǐng)你記住，沒(méi)有用藥物，全部是天然的，沒(méi)有花費(fèi)大量時(shí)間，需要的是很少時(shí)間，不藥而愈的時(shí)代已經(jīng)來(lái)臨?！懊刻鞄琢Ｋw內(nèi)垃圾去無(wú)蹤”是“正果體內(nèi)環(huán)保食品”的神奇功效。正果食品工業(yè)有限公司對(duì)此產(chǎn)品傾注了很大的精力，在全球多家

20、醫(yī)院的臨床驗(yàn)證中成績(jī)不俗，針對(duì)很多的慢性疾患效果迅速體內(nèi)環(huán)保食品有效成分將血液中的有害物質(zhì)如硫化氫、組氨、亞摩尼亞、甲基引哚等毒物危害根除改善十分明顯。尤其通過(guò)對(duì)肝膽部位的毒素垃圾清理，使肝臟重新恢復(fù)活力，人體整體解毒濾血、養(yǎng)份代謝物輸送機(jī)能得到大力提升?！罢w內(nèi)環(huán)保食品”采用納米生物技術(shù)，從全天然食材中提取酵素、低聚木糖等有效成分在保證“體內(nèi)環(huán)?！毙Ч幕A(chǔ)上提倡對(duì)人體零傷害。當(dāng)“體內(nèi)環(huán)保食品”進(jìn)入人體后，對(duì)人體內(nèi)自由基、微生物、細(xì)菌、毒素的濾化效果已通過(guò)了國(guó)家相關(guān)部門(mén)的嚴(yán)格審定，是目前全球最暢銷(xiāo)體內(nèi)環(huán)保食品。酵素為身體“肝膽相照”酵素俗稱(chēng)“酶”，是一種具有催化活性的蛋白質(zhì)。無(wú)論動(dòng)物還是植

21、物，一切 HYPERLINK /view/4579.htm t _blank 生物的活動(dòng)都需要酶的參與。人體也不例外，不僅每天所攝取食物的消化吸收、體內(nèi)各 HYPERLINK /view/60813.htm t _blank 器官的運(yùn)作、 HYPERLINK /view/3687.htm t _blank 細(xì)胞的新陳代謝離不開(kāi)酶，而且分解進(jìn)入體內(nèi)的任何物質(zhì)也需要酶的活動(dòng)才能夠完成。人們常認(rèn)為“我們的食物決定我們的健康狀況”，其實(shí)準(zhǔn)確地講，應(yīng)該是我們體內(nèi)能夠消化、分解和吸收的食物決定了我們的健康狀況。食物只有首先被分解成為身體可以吸收的成分，才能為我們提供營(yíng)養(yǎng)成分。而這過(guò)程正是由酶來(lái)完成的，酶是

22、消化食物并將大塊食物分解為小塊 HYPERLINK /view/837396.htm t _blank 顆粒的化合物。在酶的作用下，蛋白質(zhì)被分解為氨基酸， HYPERLINK /view/184.htm t _blank 碳水化合物被分解為 HYPERLINK /view/43572.htm t _blank 單糖，脂肪被分解為 HYPERLINK /view/25233.htm t _blank 脂肪酸和甘油如果酶量不足，活性不夠，這過(guò)程就難以進(jìn)行，食物無(wú)法被分解，人體也就無(wú)法吸收到所需養(yǎng)分?？梢?jiàn)，酶對(duì)現(xiàn)代人的健康有著多么重大的影響。目前，隨著社會(huì)的不斷過(guò)步，人們的健康 HYPERLINK

23、/view/51715.htm t _blank 意識(shí)越來(lái)越強(qiáng)，但由于時(shí)間的限制，多數(shù)人都采用通過(guò)服用純天然植物萃取的 HYPERLINK /view/4044973.htm t _blank 植物酵素來(lái)補(bǔ)充人體所必需的酶。而正果體內(nèi)環(huán)保食品所采用的國(guó)際領(lǐng)先納米生物提取技術(shù)最大程度保證了生物酶的含量與活性，是不可多得的人體“健康衛(wèi)士”。體內(nèi)環(huán)保對(duì)人體的作用可以用這樣一句話(huà)來(lái)形容：沒(méi)有體內(nèi)垃圾的清理，人們就不會(huì)擁有健康的身體?？茖W(xué)家通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，最重要的體內(nèi)環(huán)保是清理肝臟。肝臟是消化器官，同時(shí)也是血液循環(huán)、新陳代謝器官。肝臟最主要的功能是解毒濾血，如果因?yàn)樾玛惔x紊亂造成的肝臟內(nèi)滯積大量垃圾和毒

24、素的情況，那我們的健康就非常不妙了，由于滲透作用和血液循環(huán)流入肝臟的是臟血，肝臟就成為廢物堆積場(chǎng)，使肝臟的解毒功能不堪重負(fù)。肝膽的工作就是制造膽汁，每日分泌膽汁量約300-1100ml 。由于肝細(xì)胞受到損害，使膽汁中的細(xì)胞陳腐壞死，就會(huì)和上面的垃圾在膽囊和膽道中形成結(jié)石。隨著石頭增長(zhǎng)會(huì)變得越來(lái)越大壓到肝臟，從而使肝臟制造得膽汁變少。很多人在飲食中不能攝入足夠數(shù)量的活性物質(zhì)，酶和酵素，有機(jī)物質(zhì)和維生素，加上缺少運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致膽汁分泌系統(tǒng)發(fā)生障礙，使膽管壓力提高到接近一個(gè)大氣壓，膽汁被濃縮20多倍，內(nèi)含物發(fā)生結(jié)晶和沉淀也容易形成結(jié)石，容易形成膽囊和膽管堵塞，導(dǎo)致肝臟變大，使肝組織受到擠壓。這不僅影響攜

25、氧的動(dòng)脈血在肝動(dòng)脈中流動(dòng)，也影響攜帶大腸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的門(mén)靜脈血液的流動(dòng)，結(jié)果導(dǎo)致門(mén)靜脈高血壓病日趨嚴(yán)重。另外多處滲水的膽石可以停留較多的細(xì)菌，肝臟廢棄物，病毒和寄生蟲(chóng)，這樣感染巢就會(huì)形成，新的細(xì)菌不斷產(chǎn)生。因此許多人致病的根源，除了腸中垃圾，就是肝臟細(xì)胞被堵塞，肝臟細(xì)胞被嚴(yán)重堵塞后，吃什么補(bǔ)養(yǎng)藥也很難達(dá)到效果，所以進(jìn)補(bǔ)不如清毒。輕松排肝毒法早、晚飯后各兩粒腸哈哈系列體內(nèi)環(huán)保食品（視個(gè)人口味選擇）加50-100CC溫開(kāi)水，午飯后飲酵素纖飲系列果香型固體飲料一杯（視個(gè)人口味選擇）兩星期后人體能感覺(jué)到明顯變化，肝、膽內(nèi)毒素大量排出，人體必需的生物酶得到補(bǔ)充，肝膽排毒活性增強(qiáng)，人體自我排毒系統(tǒng)得到恢復(fù)?！暗途勰咎恰比梭w的平衡之源低聚木糖又稱(chēng) HYPERLINK /view/2626235.htm