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文檔簡介
1、小學生不能長時間看電視*學校 *級*班 *第1頁一、長時間看電視危害第2頁1.長時間看電視對眼睛不好 長時間盯著電視熒屏,會使眼球充血,更會使眼球視網膜感光功效失調,同時還會出現眼球干燥;還會引發(fā)視覺障礙,造成植物神經紊亂。第3頁 天天看一個小時電視,學習成績會下降0.1分,天天看一個小時課外書, 反應在試卷上,學習成績能夠提升0.2分。2.長時間看電視會造成學習成績下降第4頁3.長時間看電視身體輕易患疾病腸胃?。阂贿吙措娨曇贿叧燥?,會使胃功效紊亂。據統(tǒng)計,有40以上看電視在3小時以上人,都有胃下垂、潰瘍等癥狀。 第5頁肥胖癥 :看電視使人體力消耗降低,皮下脂肪堆積;看電視時還會不限制地吃高能
2、量零食;另外電視中食品廣告有促進食欲作用等。 電視腿:看電視久坐使下肢血液回流受阻,產生脹、麻、疼等癥狀;因靜脈血管壁薄,易受壓,造成血流受阻,促進血凝過程,下肢靜脈血栓形成,形成電視腿。第6頁二、小學生看電視禁忌第7頁 一忌時間過長小學生正處于身心快速發(fā)展時期,天天長時間地看電視,輕易使神經系統(tǒng)與機體產生疲勞,影響身心健康發(fā)展,影響學習等其它活動正常進行。第8頁 二忌距離過近小學生看電視總喜歡往前面坐,眼睛在屏幕發(fā)出強光長時間刺激下,不但輕易使視覺敏銳度與適應性降低,而且輕易造成眼睫狀肌調整功效降低,晶狀體逐步變凸,造成近視出現。普通來說,看電視時距離電視機2.54米為宜。第9頁 三忌音量過
3、高看電視時,長時間在較高音量刺激下,不但輕易使聽覺感受性降低,形成不良聽覺習慣,而且輕易造成視覺等感受性下降。第10頁 四忌光線過暗看電視時,室內光線過暗,會影響小學生視覺功效發(fā)展,也輕易造成近視現象出現。晚上看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機后方安上一盞小紅燈,可起到保護視力作用。第11頁 五忌坐姿不正 小學生看電視時,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷里,都輕易使未定型脊柱發(fā)生變形與彎曲等,養(yǎng)成不良坐姿習慣。 第12頁 六忌飯后即看飯后即看電視,輕易使大腦興奮中心轉移,注意力高度集中于電視內容,形成消化液分泌停滯與食物沉積現象,影響腸胃消化。第13頁 七忌邊吃邊看邊看電視邊吃飯或
4、糖果、瓜子等,嘴里食物往往咀嚼不夠,輕易加重身體消化負擔,影響消化功效。第14頁 八忌看武打兇殺內容經??次浯騼礆热荩坏p易使小學生長時間處于擔心、恐懼狀態(tài),影響身心健康發(fā)育,而且輕易產生好奇心,進行模仿,攻擊與冒險行為增多。第15頁三、怎樣引導小學生正確看電視第16頁關于學生看電視兩項調查第17頁1、對于小學生看電視過多行為,家長可給予適當批評。不過,家長一定要掌握批評方法,不能靠打罵來處理問題。第18頁2、完全禁止小學生看電視是不明智,也是不可能。最好方法是家長陪著一起看電視,并利用這種機會與孩子交流,這么既提升了孩子鑒賞能力,又促進了兩代人之間感情。第19頁3、父母是孩子第一任老師,父母一言一行都會影響孩子成長,所以,家長在管教孩子時候,要先要管住自己。俗語說,“上梁不正下梁歪”,假如家長天天都迷在電視上,要看到“再見”為止,極難想象孩子能經得
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