XXXX職業(yè)生涯設(shè)計(jì)

1、臨沂大學(xué)職業(yè)生涯設(shè)計(jì) PAGE 11引言從我們走走入大學(xué)學(xué)校門到到現(xiàn)在已已經(jīng)一年年多接近近四年了了，想起起自己走走過歲月月中的點(diǎn)點(diǎn)點(diǎn)滴滴滴，我不不禁有些些慚愧。一個不能能靠自己己的能力力改變命命運(yùn)的人人，是不不幸的，也也是可憐憐的，因因?yàn)檫@些些人沒有有把命運(yùn)運(yùn)掌握在在自己的的手中，反反而成為為命運(yùn)的的奴隸。而人的的一生中中究竟有有多少個個春秋，有有多少事事是值得得回憶和和紀(jì)念的的。生命命就像一一張白紙紙，等待待著我們們?nèi)ッ枥L繪，去譜譜寫。而而如今，一一直就存存在的就就業(yè)壓力力似乎更更加突出出而如今今，經(jīng)濟(jì)濟(jì)因素也也將對就就業(yè)產(chǎn)生生影響?！按髮W(xué)生生就業(yè)冬冬天”已經(jīng)在在社會上上喊了很很多年，更更可

2、怕的的是這個個“冬天”每年都都在過。表面上上看是與與擴(kuò)招有有關(guān)，但但問題是是大學(xué)生生就業(yè)思思路有根根本性問問題。我希望通通過這篇篇職業(yè)規(guī)規(guī)劃能夠夠更好的的認(rèn)識自自己，找找到自己己的職業(yè)業(yè)發(fā)展方方向，然然后有針針對性地地加強(qiáng)自自己的職職業(yè)能力力培訓(xùn)，化化“被動就就業(yè)”為“主動擇擇業(yè)”，讓自自己一開開始就贏贏在職場場起跑線線，成為為搶手的的職場新新人。在今天這這個人才才競爭的的時代，做做好個人人職業(yè)生生涯規(guī)劃劃開始成成為在人人爭奪戰(zhàn)戰(zhàn)中的里里另一重重要利器器。對每每個人而而言，職職業(yè)生命命是有限限的，如如果不進(jìn)進(jìn)行有效效的職業(yè)業(yè)規(guī)劃，勢勢必會 造成生生命和時時間的浪浪費(fèi)。作作為當(dāng)代代大學(xué)生生，若是

3、是帶著一一臉茫然然 ，踏踏入這個個擁擠的的社會怎怎能使自自己占有有一席之之地?因因此，我我試著為為自己擬擬定一份份職業(yè)生生涯規(guī)劃劃范文，將將自己的的未來好好好的設(shè)設(shè)計(jì)一下下。一、自我我分析我的個性性特點(diǎn)基基本描述述為：性性格開朗朗、感覺覺、情感感豐富，具具體而言言，可描描述為以以下幾個個特點(diǎn)：能夠很很好地集集中精力力、關(guān)注注焦點(diǎn) ；強(qiáng)烈烈的工作作熱情，認(rèn)認(rèn)真負(fù)責(zé)責(zé)，工作作努力； 良好好的協(xié)作作技巧，能能和別人人建立起起和諧友友好的關(guān)關(guān)系； 講求實(shí)實(shí)效的態(tài)態(tài)度，辦辦事方法法現(xiàn)實(shí)可可行 ； 十分分關(guān)注細(xì)細(xì)節(jié)，能能夠準(zhǔn)確確地把握握事實(shí) ； 能能夠連續(xù)續(xù)地工作作，對相相同的工工作任務(wù)務(wù)不會感感到厭倦倦

4、； 非非常強(qiáng)的的責(zé)任意意識；別別人可以以信任你你實(shí)現(xiàn)自自己的諾諾言； 喜歡運(yùn)運(yùn)用固定定的辦事事程序；尊重別別人的地地位和能能力 ；通情達(dá)達(dá)理，看看問題現(xiàn)現(xiàn)實(shí) ； 有韌韌性，在在困境中中不輕易易放棄。 （一）職職業(yè)興趣趣由于我從從小生活活在海邊邊城市，對對海洋類類生物比比較熟悉悉，通過過學(xué)校的的教導(dǎo)以以及自我我的學(xué)習(xí)習(xí)，讓我我對還讓讓生物有有了更深深刻了解解，也是是自己深深深喜歡歡上了海海洋。因因此我報報考了廈廈門大學(xué)學(xué)的海洋洋生物，也也有幸成成為學(xué)校校的一員員，借助助這大好好學(xué)習(xí)條條件，我我將努力力充實(shí)自自己，成成為一名名合格的的海洋研研究人員員。（二）職職業(yè)能力力具備一定定的學(xué)習(xí)習(xí)能力、團(tuán)隊(duì)

5、合合作精神神、細(xì)節(jié)節(jié)觀察、責(zé)任感感、動手手能力、教學(xué)技技能（三）個個人特質(zhì)質(zhì)能夠很好好地集中中精力、關(guān)注焦焦點(diǎn) ；強(qiáng)烈的的工作熱熱情，認(rèn)認(rèn)真負(fù)責(zé)責(zé)，工作作努力； 良好好的協(xié)作作技巧，能能和別人人建立起起和諧友友好的關(guān)關(guān)系； 講求實(shí)實(shí)效的態(tài)態(tài)度，辦辦事方法法現(xiàn)實(shí)可可行 ； 十分分關(guān)注細(xì)細(xì)節(jié)，能能夠準(zhǔn)確確地把握握事實(shí) ； 能能夠連續(xù)續(xù)地工作作，對相相同的工工作任務(wù)務(wù)不會感感到厭倦倦； 非非常強(qiáng)的的責(zé)任意意識（四）職職業(yè)價值值觀第一，要要有責(zé)任任心。有有了責(zé)任任就會產(chǎn)產(chǎn)生一種種外在的的無形壓壓力，強(qiáng)強(qiáng)迫你努努力完成成自己的的工作任任務(wù)。我我們所從從事的職職業(yè)因其其特殊性性有很強(qiáng)強(qiáng)的社會會評價，可可以

6、說時時時處在在輿論監(jiān)監(jiān)督的中中心。這這就要求求我們一一定要知知道自己己所挑的的擔(dān)子的的分量，負(fù)負(fù)起自己己應(yīng)負(fù)的的責(zé)任。第二，要要有毅力力。無論做做什么事事情，都都要有毅毅力有恒恒心。面面對困難難時，要要要越挫挫越勇，即即使屢次次失敗，也也要屢敗敗屢戰(zhàn)。人生道道路不可可能一路路順風(fēng)沒沒有波瀾瀾，鍛煉煉自己的的意志力力，讓自自己在放放棄之前前找到成成功，永永遠(yuǎn)不向向困難低低頭。第三，善善于學(xué)習(xí)習(xí)和借鑒鑒。善于于學(xué)習(xí)和和教學(xué)有有關(guān)的新新東西、善于借借鑒其他他人的優(yōu)優(yōu)秀之處處。只有有這樣，你你才能站站在別人人的肩膀膀上看的的更遠(yuǎn)。這樣做做了，你你就是一一個“煥發(fā)個個體主體體性，通通過主動動的學(xué)習(xí)習(xí)，自

7、覺覺的提升升而使自自己得到到發(fā)展的的人”。第四，要要有進(jìn)取取心。以后的的研究事事業(yè)有可可能很枯枯燥，有有可能很很長時間間無所進(jìn)進(jìn)展。也也有可能能你獲得得了一定定的成果果、發(fā)現(xiàn)現(xiàn)，但不不要就此此止步，如如果止步步，那你你將被成成功或者者挫折所所打敗，永永遠(yuǎn)淪落落。在研究中要體驗(yàn)這這份事業(yè)業(yè)帶給我我們的成成就感、使命感感，感受受其內(nèi)在在尊嚴(yán)與與歡樂，生生發(fā)出對對我們所所從事職職業(yè)的興興趣，進(jìn)進(jìn)而產(chǎn)生生出更長長久的進(jìn)進(jìn)取心。當(dāng)我們在在自己的的內(nèi)心深深處愛上上了自己己的研究究，并且且對她保保持著熾熾熱的“興趣”時，我我們的科科研也就就迎來了了自己的的春天。（五）勝勝任能力力 S（優(yōu)勢勢）1、有從事事相

8、關(guān)行行業(yè)的熱熱誠2、具備相相關(guān)行業(yè)業(yè)的基本本素質(zhì)，如如學(xué)習(xí)能能力、團(tuán)團(tuán)隊(duì)合作作精神、細(xì)節(jié)觀觀察、責(zé)責(zé)任感、動手能能力3、自我提提升的計(jì)計(jì)劃滿足足行業(yè)要要求4、海洋生生物學(xué)行行業(yè)發(fā)展展迅速，人人員需求求大5、海洋生生物的作作用和意意義在不不斷地提提高6、世界范范圍內(nèi)生生物發(fā)展展前景良良好W（劣勢勢）1、知識結(jié)結(jié)構(gòu)暫時時不夠完完整和全全面，欠欠缺相關(guān)關(guān)學(xué)科的的專業(yè)知知識2、對于突突然的變變化難以以適應(yīng) 3、海海洋生物物藻類蛋蛋白分子子類技術(shù)術(shù)的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)?zāi)芰η非啡弊晕曳治鑫鲂〗Y(jié)綜合以上上各方面面因素可可知欠缺缺相關(guān)學(xué)學(xué)科的專專業(yè)知識識，所以以我選擇擇繼續(xù)讀讀研來彌彌補(bǔ)自身身的不足足，當(dāng)然然還有很很多不

9、足足之處，比比如缺乏乏進(jìn)行研研究的經(jīng)經(jīng)驗(yàn)，這這些可以以通過跟跟隨導(dǎo)師師的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)來改善善。二、職業(yè)業(yè)分析（一）家家庭環(huán)境境分析我成長在在一個幸幸福的家家庭，家庭經(jīng)經(jīng)濟(jì)收入入穩(wěn)定，他他們一直直希望我我繼續(xù)深深造，到到更好的的學(xué)校去去學(xué)習(xí)，去去成長。因此，我我在職業(yè)業(yè)決策時時我主要要以繼續(xù)續(xù)讀研為為主，讀讀研究生生不會給給家里帶帶來多少少經(jīng)濟(jì)壓壓力，由由于有獎獎學(xué)金及及導(dǎo)師的的資助，幾幾乎可以以與學(xué)費(fèi)費(fèi)和生活活費(fèi)相抵抵。所以以繼續(xù)讀讀研究生生對家庭庭來說，他他們很同同意也很很高興。（二）學(xué)學(xué)校環(huán)境境分析大學(xué)期間間系統(tǒng)學(xué)學(xué)習(xí)了本本專業(yè)的的基礎(chǔ)知知識；學(xué)學(xué)校的實(shí)實(shí)驗(yàn)教學(xué)學(xué)條件很很好，利利于實(shí)驗(yàn)驗(yàn)技能的的

10、培養(yǎng)、提高；學(xué)校組組織了部部分實(shí)習(xí)習(xí)，開拓拓了我們們的視野野；生物物方面的的最新科科技與信信息都在在國外，努努力學(xué)習(xí)習(xí)英語，閱閱讀英文文原版生生物方面面的著作作有助于于我了解解更多相相關(guān)知識識。（三）社社會環(huán)境境分析雖然，經(jīng)經(jīng)濟(jì)危機(jī)機(jī)席卷全全球，但但我國仍仍以較快快的速度度發(fā)展。經(jīng)濟(jì)危危機(jī)對于于房地產(chǎn)產(chǎn)、股票票、銀行行等行業(yè)業(yè)，對于于生物醫(yī)醫(yī)藥等行行業(yè)經(jīng)濟(jì)濟(jì)危機(jī)影影響不大大，而我我國現(xiàn)在在實(shí)施擴(kuò)擴(kuò)大內(nèi)需需的政策策，因此此，生物物醫(yī)藥、海洋藻藻類等相相關(guān)行業(yè)業(yè)仍有很很光明的的前景。特別是是自改革革開放以以來，我我國醫(yī)藥藥業(yè)產(chǎn)值值年均增增長率在在16.6%左左右，我我國已成成為世界界上醫(yī)藥藥行業(yè)發(fā)

11、發(fā)展最快快的國家家。但是，國國內(nèi)目前前僅缺乏乏與藻類類相關(guān)的的生產(chǎn)企企業(yè)，國國內(nèi)的海海洋藻類類生物行行業(yè)還達(dá)達(dá)不到國國際水準(zhǔn)準(zhǔn)，因此此將知識識轉(zhuǎn)化為為實(shí)際應(yīng)應(yīng)用是目目前國內(nèi)內(nèi)首要問問題。（四）職職業(yè)環(huán)境境分析1. 職職業(yè)分析析生物研究究需要從從業(yè)人員員應(yīng)具有有專業(yè)知知識和科科研能力力，工作努努力認(rèn)真真負(fù)責(zé)，講求實(shí)實(shí)效，并并且十分分關(guān)注細(xì)細(xì)節(jié)，能能很好的的完成教教學(xué)任務(wù)務(wù)；交際際溝通能能力強(qiáng)，可可以與同同事們構(gòu)構(gòu)成良好好的關(guān)系系；良好好的團(tuán)結(jié)結(jié)協(xié)作能力力，能和和同事建立立和諧友友好的關(guān)關(guān)系等等等。2. 行行業(yè)分析析科技人員員越來越越受到人人們的尊尊敬，科科研人員員的地位位在不斷斷的提高高。而國國

12、家也投投入越來來越多的的資金和和精力放放在科研研上。“科科技是第第一生產(chǎn)產(chǎn)力”、“科技技致富”等等觀念深深入人心心，人們們對科技技知識的的追求和和更新也也越來越越重視?？蒲泻苤刂匾瑢ι鐣芎苡胸暙I(xiàn)獻(xiàn)潛力。3. 企企業(yè)分析析學(xué)校，尤尤其是高高校，具具有濃厚厚的文化化氛圍和和學(xué)術(shù)氣氣息，易易于形成成良好的的心態(tài)，而而教師和和學(xué)生的的素質(zhì)普普遍較高高，可以以自己的的修養(yǎng)得得到進(jìn)一一步的提提升。學(xué)學(xué)校的濃濃厚文化化和科研研氛圍，對對我們自自身以后后的發(fā)展展有舉足足輕重的的作用。4. 地地域分析析作為一名名生長在在海邊的的煙臺人人，了解海海洋對煙煙臺的重重要性，近近年來國國家又在在煙臺建建設(shè)了一一個

13、關(guān)于于海洋藻藻類的研研究所，海海洋藻類類越來越越受到人人們的重重視。由于處處于渤海海沿岸，擁擁有豐富富的海洋洋資源，為為海洋藻藻類的研研究提供供了豐富富的材料料，借助助這種地地理以及及國家的的投入的的優(yōu)勢下下，盡量量發(fā)展自自己的優(yōu)優(yōu)勢。職業(yè)分析析小結(jié)：通過家庭庭環(huán)境、學(xué)校環(huán)環(huán)境、社社會環(huán)境境、職業(yè)業(yè)環(huán)境四四個方面面的分析析，我能能夠更好好的進(jìn)行行海洋藻藻類的研研究。三、職業(yè)業(yè)定位（一）職職業(yè)定位位的SWWOT分分析1.內(nèi)部部環(huán)境因因素優(yōu)勢因素素（S）：有從科研的熾熱之心；生物學(xué)有關(guān)專業(yè)知識扎實(shí)、操作能力強(qiáng)；個人表達(dá)能力強(qiáng)、具有較強(qiáng)的人際溝通能力；較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和事業(yè)責(zé)任感；熱情且富有愛心的優(yōu)點(diǎn)

14、。同時作為考入廈門大學(xué)的研究生，我將學(xué)到更專業(yè)更廣泛的海洋生物知識，以及相關(guān)的研究技術(shù)。弱勢因素素（W）：目前知識結(jié)構(gòu)不夠完整和全面、學(xué)習(xí)的知識面不夠廣；缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)；做事情有時比較細(xì)膩，不夠果斷。2.外部部環(huán)境因因素機(jī)會因素素（O）：海洋藻藻類研究究尤其分分子類的的研究處處于起步步階段，煙煙臺又用用有國家家建造的的藻類研研究基地地，給我我提供了了大量的的機(jī)會與與機(jī)遇。威脅因素素（T）：海洋藻藻類研究究技術(shù)的的多樣性性；沒有設(shè)設(shè)計(jì)以及及參加過過藻類的的科研實(shí)實(shí)驗(yàn)；中國藻藻類研究究處于起起步階段段需要很很長的路路要走。結(jié)論：在在大學(xué)期期間，我我熟練地地掌握了了生物學(xué)學(xué)的專業(yè)業(yè)知識和和操作能能力，

15、也也是自己己養(yǎng)成了了不屈的的性格與與人良好好溝通的的能力。雖然目目前知識識面不夠夠廣、缺缺少實(shí)踐踐經(jīng)驗(yàn)，但但是在學(xué)學(xué)校、學(xué)學(xué)院的老師的指導(dǎo)下，再再加上我我自身的的以后學(xué)學(xué)習(xí)，我我一定能能勝任科科研工作作者的這這個職業(yè)業(yè)。（二）職職業(yè)目標(biāo)標(biāo)在研究生生階段，自自己要學(xué)學(xué)習(xí)到更更系統(tǒng)的的知識結(jié)結(jié)構(gòu)，動動手能力力，能獨(dú)獨(dú)自去研研究一定定的課題題。積極極參加導(dǎo)導(dǎo)師的科科研項(xiàng)目目，不斷斷鍛煉自自己，使使自己更更好的適適應(yīng)藻類類的研究究工作。（三）職職業(yè)發(fā)展展策略我希望自自己將來來在煙臺臺的藻類類研究基基地任職職，從小的的理想以以及我所所具有和和將要具具有的知知識，能能力使我我堅(jiān)信我我一定會會成功。（四）職

16、職業(yè)發(fā)展展路徑通過廈門門大學(xué)的的研究生生學(xué)習(xí)，鍛鍛煉自己己，增加加自己各各方面能能力。在博士士期間自自己進(jìn)行行一定的的研究，獲獲得一定定的認(rèn)可可。四、規(guī)劃劃實(shí)施方方案（一）在在校目標(biāo)標(biāo)：20011年220166年這期間我我會用三三年來讀讀廈門大大學(xué)的研研究生，剩剩余的兩兩年?duì)幦∪〕鰢钌钤?。在在這五年年的期間間內(nèi)我會會集中精精力學(xué)習(xí)習(xí)專業(yè)知知識，為為將來的的工作打打下堅(jiān)實(shí)實(shí)的基礎(chǔ)礎(chǔ)，同時時也在老老師和同同學(xué)的幫幫助下多多做一些些實(shí)踐工工作，積積累足夠夠的實(shí)踐踐知識。我堅(jiān)信信五年之之后，我我的理想想一定會會實(shí)現(xiàn)。（二）中中期目標(biāo)標(biāo)：20016年220166年這期間我我會用自自己將進(jìn)進(jìn)入企業(yè)業(yè)或者

17、國國家研究究機(jī)構(gòu)進(jìn)進(jìn)行學(xué)習(xí)習(xí)實(shí)踐，積積累自己己的經(jīng)驗(yàn)驗(yàn)，并著著手自己己的課題題的設(shè)計(jì)計(jì)、實(shí)驗(yàn)驗(yàn)，取得得自己的的相關(guān)成成果，得得到其他他人員或或者企業(yè)業(yè)的認(rèn)可可，讓自自己有一一定的發(fā)發(fā)言權(quán)與與參與權(quán)權(quán)。（三）長長目標(biāo)：20115年20330年科研事業(yè)業(yè)得到更更好的發(fā)發(fā)展，做做到事業(yè)業(yè)和家庭庭的和諧諧，保持良良好的心心態(tài)以及及健康的的體魄，教育子女女形成良良好的價價值觀，資助生生活困難難的學(xué)生生繼續(xù)學(xué)學(xué)習(xí)等有有助于社社會的公公益事業(yè)業(yè)。 五、職業(yè)業(yè)生涯規(guī)規(guī)劃評估估調(diào)整（一）評評估的內(nèi)內(nèi)容1.職業(yè)業(yè)目標(biāo)評評估在大學(xué)期期間，我我掌握了了生物學(xué)學(xué)的專業(yè)業(yè)知識，具有了了作為一一名生物物研究人人員的能能力。

18、通通過實(shí)習(xí)習(xí)，逐漸熟熟悉課題題研究的的設(shè)計(jì)、實(shí)驗(yàn)、總結(jié)等等常規(guī)性性工作，以以及較強(qiáng)強(qiáng)的操作作能力。2.職業(yè)業(yè)路徑評評估我具備了了生物學(xué)學(xué)的專業(yè)業(yè)知識和和較高的的操作能能力；通通過不斷斷地學(xué)習(xí)習(xí)以及自自身的實(shí)實(shí)踐，不不斷的提提高自己己；我一一定會成成為優(yōu)秀秀的科研研工作者者！3.實(shí)施施策略評評估隨著海洋洋藻類生生物研究究的進(jìn)一一步發(fā)展展，以及及煙臺地地區(qū)海洋洋藻類研研究基地地的建設(shè)設(shè)，使自自己擁有有更廣闊闊的舞臺臺提高自自己發(fā)展展自己。4.其他他因素評評估 家庭狀狀況良好好，身體體健康，經(jīng)濟(jì)狀況穩(wěn)定，出現(xiàn)機(jī)遇或者意外情況會及時評估。（二）評評估的時時間：一般情情況下，應(yīng)定期（半年或一年）評估規(guī)劃

19、。（三）規(guī)規(guī)劃調(diào)整整的原則則：知己己知彼，百百戰(zhàn)不殆殆。六、結(jié)束束語計(jì)劃固然然好，但但更重要要的，在在于其具具體實(shí)踐踐并取得得成效。任何目目標(biāo)，只只說不做做到頭來來都會是是一場空空。然而而，現(xiàn)實(shí)實(shí)是未知知多變的的，定出出的目標(biāo)標(biāo)計(jì)劃隨隨時都可可能遭遇遇問題，要要求有清清醒的頭頭腦。其其實(shí)，每每個人心心中都有有一座山山峰，雕雕刻著理理想、信信念、追追求、抱抱負(fù)；每每個人心心中都有有一片森森林，承承載著收收獲、芬芬芳、失失意、磨磨礪。一一個人，若若要獲得得成功，必必須拿出出勇氣，付付出努力力、拼搏搏、奮斗斗。成功功，不相相信眼淚淚；成功功，不相相信頹廢廢；成功功不相信信幻影，未未來，要要靠自己己去

20、打拼拼！參考文獻(xiàn)獻(xiàn)1陳陳亮大大學(xué)生職職業(yè)生涯涯的設(shè)計(jì)計(jì)與規(guī)劃劃研究J湖南廣廣播電視視大學(xué)學(xué)學(xué)報，220033（4）2 大學(xué)生生職業(yè)生生涯規(guī)劃劃現(xiàn)狀分分析EEB/OOL.世面貿(mào)貿(mào)人才網(wǎng)網(wǎng),20005-09-05.3北北京大學(xué)學(xué)生畢業(yè)業(yè)選擇影影響因素素研究課課題組.做好職職業(yè)生涯涯規(guī)劃,贏在在起點(diǎn)N.中國教教育報,20005(88). 4 李桂英英.對大學(xué)學(xué)生要有有全程職職業(yè)生涯涯規(guī)劃指指導(dǎo)JJ人人才開發(fā)發(fā)，20005（55）5 孫吉斗斗.淺議議數(shù)學(xué)教教學(xué)中對對差生的的指導(dǎo)J. 山山東教育育科研,19999(99):661.6唐唐廣寧.論新時時期高校校營造和和諧學(xué)生生社區(qū)文文化環(huán)境境的途徑徑J. 寧教教育行政政學(xué)院學(xué)學(xué)報20007（11）：661-663.7王王健，吳吳劍.大學(xué)生生社區(qū)文文化建設(shè)設(shè)若干思思考JJ.高教視窗窗，20008（111）：2100.8陳陳繼生，盧盧亞君，趙趙建平.