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雙手胸前傳接球 1街球音樂2動作要點：傳球：由雙手持球的基本站立姿勢開始，傳球時兩腳蹬地，膝關(guān)節(jié)伸直兩臂迅速向傳球方向伸出，同時用力翻腕拇指食指的力量將球傳出重心前移。接球：兩臂自然前伸迎球，手指向前自然分開兩拇指成八字形，兩手成半圓狀，兩手觸球時兩臂隨球后引至胸前緩沖，把球接住。重點：準(zhǔn)確的手型及接球緩沖，傳球后的翻腕。 難點：上下肢協(xié)調(diào)和手對球的控制能力。 3 胸 前 傳 球持球正確，蹬地，伸臂，屈腕，撥指動作協(xié)調(diào)連貫，雙手用力均勻4 胸 前 接 球手型正確，觸球時手臂緩沖動作柔和，連貫5練習(xí)1原地不同方向傳接球。2移動傳接球。3前后排傳接球練習(xí).6傳接球要注意幾點：（1）傳接球時要注意手法，保持持球姿勢（2）傳球時利用好臂、腕、指的力量做到“一塊、二準(zhǔn)、三力量”7傳接球接力游戲：6 將學(xué)生分成四組，每組56 人左右，兩小組成對面站立，相距三四米，聽教師口令，同時傳接球，傳球后迅速跑到對面一組隊尾，依次進(jìn)行，三分鐘。 8放松音樂9 謝 謝 觀 看10

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