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文檔簡(jiǎn)介

1、大學(xué)生人際關(guān)系調(diào)查班級(jí):環(huán)工07級(jí)1班組長(zhǎng):劉瀚文、李貝貝組員:陳治宇、李彬、黃啟偉、吳小寶、徐秋生、張容、陳燕、滕蕓指導(dǎo)教師:傅新禾大學(xué)生人際關(guān)系調(diào)查一、論文摘要二、前言三、建立良好的人際關(guān)系網(wǎng)和培養(yǎng)較強(qiáng)的與人溝通能力的重要性四、大學(xué)生在人際交往和溝通中存在的問(wèn)題五、對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系建立的意見(jiàn)與建議六、結(jié)束語(yǔ)關(guān)鍵詞大學(xué)生人際關(guān)系心理健康前言由此可看出目前大學(xué)生人際關(guān)系的建立仍存在著諸多不足!和諧的人際關(guān)系是大學(xué)生順利完成學(xué)業(yè)的基礎(chǔ)約的被調(diào)查者對(duì)自己的人際關(guān)系感到滿意,而與此同時(shí),他們對(duì)自己目前的學(xué)習(xí)生活也感到滿意,并對(duì)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)感到自信并且充滿著希望;而在對(duì)目前人際關(guān)系不太滿意的被調(diào)查者

2、中對(duì)目前學(xué)習(xí)生活感 到愉快的確不足。這就說(shuō)明,從某種上程度講,良好的人際關(guān)系對(duì)大學(xué)生學(xué)習(xí)與生活的影響是積極的,因?yàn)樗沟脤W(xué)生能夠及時(shí)將自己心中的郁結(jié)宣泄出去,保持一種良好的心態(tài)。對(duì)于大學(xué)生來(lái)講,與周?chē)瑢W(xué)、師長(zhǎng)的溝通與交流融洽,可為自己減少煩惱,使自己能集中精力,身心愉快的投入大學(xué)生活與學(xué)習(xí)中去。要知道人際交往是青年人增長(zhǎng)才學(xué)、開(kāi)啟心智;適應(yīng)社會(huì)、準(zhǔn)確定位;認(rèn)識(shí)自我、完善自身;協(xié)調(diào)關(guān)系、攻克難關(guān)的有效途徑,而這些又是青年人走向成功不可缺少的因素。建立與培養(yǎng)良好的人際關(guān)系與溝通能力有利于鞏固大學(xué)生健康的心理大學(xué)生在人際交往和溝通中存在的問(wèn)題在大學(xué)階段的學(xué)習(xí)生活中,由于主觀和客觀的原因,其中一部分

3、人往往會(huì)出現(xiàn)人際交往和溝通不暢的情況,影響其身心健康和學(xué)習(xí)進(jìn)步。以自我為中心自我封閉猜疑妒忌以自我為中心朋友之間,平等地分享很重要。過(guò)于看重自己而忽視朋友的感受,自顧自地高談闊論、眉飛色舞,這樣的感情是難以長(zhǎng)久維持的。自我封閉沒(méi)有良好人際關(guān)系的人很大一部分是由于自己的“故步自封”。這種類(lèi)型有兩種情況,一種是不愿讓別人了解自己,總喜歡把自己的真實(shí)思想、情感和需要掩蓋起來(lái),往往持一種孤傲處世的態(tài)度,只注重自己的內(nèi)心體驗(yàn),在心理上人為地建立屏障,故意把自我封閉起來(lái);另一種情況是雖然愿意與他人交往,但由于性格原因卻無(wú)法讓別人了解自己。這樣的人一般性格內(nèi)向孤僻,形成了一種自我封閉的狀態(tài)。這是很多同學(xué)容易

4、誤入的交往禁區(qū)。這樣的同學(xué)往往在自己心中設(shè)置屏障,故意把自己封閉起來(lái)。例如當(dāng)問(wèn)到有陌生人向你問(wèn)路而你的回應(yīng)時(shí),只有的人選擇了主動(dòng)帶路,而有的人選擇漠不關(guān)心。而這些同學(xué)便是將交流的機(jī)會(huì)拒之門(mén)外,而將自己始終局限在一個(gè)固有的小圈內(nèi)。毫無(wú)疑問(wèn),這樣的態(tài)度是不利于大學(xué)生心理及人際關(guān)系建立的。猜疑妒忌猜疑心理在交往中,一般表現(xiàn)是,以一種假想目標(biāo)為出發(fā)點(diǎn)進(jìn)行封閉性思考,對(duì)人缺乏信任,胡亂猜忌,說(shuō)風(fēng)就是雨,很容易暗示。猜疑是人際關(guān)系和諧的蛀蟲(chóng)。另外,心理學(xué)認(rèn)為,任何人都有不同程度的嫉妒心,這是常事,一定的嫉妒心,可以激發(fā)人奮發(fā)向上的積極性。而一旦這種 嫉妒心限度就會(huì)走向反面,影響人與人之間正常的關(guān)系。在我們

5、平時(shí)的交往中嫉妒心主要表現(xiàn)為對(duì)他人的成績(jī)、進(jìn)步不予承認(rèn)甚至貶低;自己取得了成績(jī),獲得了榮譽(yù)就沾沾自喜,但同時(shí)又焦慮不安,對(duì)他人過(guò)分堤防,害怕他人趕上;有的甚至因此怨恨他人的所作所為。嫉妒心,嫉的是賢,妒的是能,這就是所謂的“嫉賢妒能”。如若自己不能夠很好的調(diào)節(jié)心態(tài),發(fā)展到極端就會(huì)產(chǎn)生同歸于盡的心理,自己得不到的東西,別人也別想得得到。自己不成功,他人也休想成功。能夠坐在這里的,大家都是通過(guò)高考這擁擠的羊腸小道的幸運(yùn)者,一帆風(fēng)順,優(yōu)越感,自然而然的滋生。但進(jìn)入大學(xué)校園情況就不一樣了,中學(xué)的優(yōu)秀者云集在一起,有的學(xué)員不能夠保持優(yōu)秀,學(xué)業(yè)上優(yōu)越地位的失落,很容易產(chǎn)生忌妒心理。輕者出現(xiàn)內(nèi)向,躲避,重者

6、出現(xiàn)精神妄想,自殺甚至犯罪等。三、對(duì)大學(xué)生人際關(guān)系建立的意見(jiàn)與建議人際交往的核心部分,一是合作,二是溝通。培養(yǎng)交往能力首先要有積極的心態(tài),理解他人,關(guān)心他人,日常交往活動(dòng)中,要主動(dòng)與他人交往,不要消極回避,要敢于接觸,尤其是要敢于面對(duì)與自己不同的人,而且還要不怕出身、相貌、經(jīng)歷,不要因來(lái)自邊遠(yuǎn)的地區(qū)、相貌不好看或者經(jīng)歷不如別人而封閉自己,其次要從小做起,注意社交禮儀,積少成多;再次要善于去做,大膽走出校門(mén),消除恐懼,加強(qiáng)交往方面的知識(shí)積累,在實(shí)際的交往生活中去體會(huì),把握人際交往中的各種方法和技巧。另外,要認(rèn)識(shí)到在與別人的交往中,打動(dòng)人的是真誠(chéng),以誠(chéng)交友,以誠(chéng)辦事,真誠(chéng)才能換來(lái)與別人的合作和溝通,真誠(chéng)永遠(yuǎn)是人類(lèi)最珍貴的感情之一。、注意把握人際交往的原則、重視人際交往的技巧注意把握人際交往的原則平等的原則相容的原則互利的原則信用的原則寬容的原則結(jié)尾人際關(guān)系是一個(gè)人或一個(gè)集體的生存的必要條件或必要的手段,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系對(duì)我們這樣的大學(xué)生乃至青年人來(lái)說(shuō)及其重要與必要。人際關(guān)系的和諧是社會(huì)和諧的基石。正如中國(guó)科學(xué)院心理研究所任孝鵬博士所說(shuō)的,和諧社會(huì),不僅是單個(gè)的人與人之間的和諧,還包括個(gè)人與集體的和諧乃至與整個(gè)社會(huì)和諧。個(gè)人與集體、與社會(huì)在利益上既有共同性,又

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